TORNEO PROVINCIALE UNDER 11 (4X4) Elenco e spiegazione dei giochi propedeutici

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1 TORNEO PROVINCIALE UNDER 11 (4X4) Elenco e spiegazione dei giochi propedeutici ELENCO DEI GIOCHI PROPEDEUTICI (1 SET) per la stagione 2014/2015 In ogni gara del Torneo Under 11 (4x4), lo svolgimento del 1 set vedrà l effettuazione di 3 Giochi Propedeutici alla Pallavolo. I giochi sono stati denominati con una lettera e possono essere suddivisi in due blocchi: BLOCCO 1 BLOCCO 2 Gioco A ATTACCO CONTRO DIFESA Gioco D BATTUTA DI PRECISIONE Gioco B BATTUTA CONTRO RICEZIONE Gioco E USIAMO LA TESTA Gioco C LANCIO E BERSAGLIO DAL BASSO Gioco F ENTRA NEL CERCHIO Di seguito elenchiamo i giochi che dovranno essere utilizzati in ogni giornata di gara Giochi da effettuare 1^ giornata A B C 2^ giornata A B C 3^ giornata A B C 4^ giornata D E F 5^ giornata D E F 6^ giornata D E F 7^ giornata A B C 8^ giornata A B C 9^ giornata D E F Di seguito riportiamo la spiegazione dettagliata dei giochi, con il materiale occorrente per prepararli e le modalità specifiche di svolgimento

2 UNDER 11 (4X4) GIOCHI Stagione 2014/2015 campo di pallavolo 3 m 4,5 m 4m 1 m 4m Predisposizione giochi Utilizzando il campo da pallavolo regolamentare, si traccino 2 campi 4 m x 9 m, separati da un corridoio di 1 metro. L'altezza della rete è fissata a 2,10 m. Si utilizzera come riferimento anche la linea dei 3 m già presente. ATTACCO contro DIFESA (A) 1 pt 1 pt Errore avversario Palleggio/bagher e recupero Errore dell'avversario ,5 m m ,5 m m 4,5 m Totale (A) Totale (A) BATTUTA contro RICEZIONE (B) 1 pt: errore avversario 2 pt: inserimento frontale palla a terra 1 pt: inserimento laterale ,5 m 4,5 m Totale (A+B) Totale (A+B) LANCIO e BERSAGLIO DAL BASSO ( C ) 1 pt: avversario 2 pt: bersaglio CENTRATO non supera la rete 1 pt: bersaglio TOCCATO m 3 m Totale Generale (A+B+C) Totale Generale (A+B+C) In caso di parità assoluta, RIGIOCARE UN GIOCO tra quelli effettuati (con sorteggio per determinare la squadra che deciderà quale) con punteggio PIU' ALTO / 25 = FINALE 25 con punteggio PIU' BASSO / FINALE

3 A ATTACCO contro DIFESA 4 astine e relativi porta astine: posizionare centralmente in ogni campo due astine alla distanza di 1 m l una dall altra. in ATTACCO in DIFESA 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due ATTACCHI IN PALLEGGIO a testa) PALLEGGIANDO attraversando le astine senza toccarle, far cadere la palla nel campo opposto intercettare la palla con un tocco in PALLEGGIO o in BAGHER, fermando successivamente con un secondo tocco tra le mani la palla senza farla cadere a terra. Il primo giocatore in attacco con la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 3 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, dopo un autoalzata deve indirizzare la palla attraverso le astine senza toccarle in PALLEGGIO nel campo opposto. Il primo giocatore in difesa (A5/B5), posizionato oltre la linea posta a 4,5 m dalla rete, al momento dell autoalzata dell attaccante, può entrare in campo, per acquisire un punto deve intercettare la palla in PALLEGGIO o in BAGHER e, prima che cada a terra, trattenerla tra le mani. (A1/B1) dopo aver palleggiato si sposteranno nella metà campo laterale in attesa di DIFENDERE (A5/B5) dopo aver difeso la palla e trattenendola, si sposteranno lateralmente nell altra metà campo in attesa di attaccare squadra in ATTACCO squadra in DIFESA 1 punto: la palla cade nel campo avversario 1 punto: se l avversario non esegue il gesto correttamente 1 punto: palla non supera rete, non passa attraverso le astine, le tocca, esce dal campo 1 punto: se completa la successione del recupero di difesa (palleggio/bagher + arresto palla)

4 B BATTUTA contro RICEZIONE Cerchi di diametro cm: il cerchio viene trattenuto dalla prima componente la fila in RICEZIONE in BATTUTA in RICEZIONE 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due BATTUTE a testa) BATTUTA nel campo opposto tentando di far cadere la palla nello stesso. intercettare la palla tentando di inserirla FRONTALMENTE o LATERALMENTE all interno del cerchio trattenuto con le due mani. Il primo giocatore in battuta con la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 4,5 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, esegue una BATTUTA DAL BASSO nel campo opposto. Il primo giocatore in ricezione (A5/B5), posizionato a piacere all interno del campo, trattiene tra le due mani un cerchio, per acquisire il punto deve intercettare la palla inserendola nel cerchio FRONTALMENTE (2 punti) o LATERALMENTE (1 piunto) prima che cada a terra. (A1/B1) dopo aver battuto si sposteranno nella metà campo laterale in attesa di RICEVERE. (A5/B5) dopo aver ricevuto la palla, consegneranno il cerchio al compagno dietro di lui, si sposteranno con la palla lateralmente nell altra metà campo per BATTERE. squadra in BATTUTA squadra in RICEZIONE 1 punto: la palla cade nel campo avversario 1 punto: se l avversario non esegue il gesto correttamente 1 punto: palla non supera rete, esce dal campo 2 punti: se inserisce FRONTALMENTE la palla nel cerchio 1 punto: se inserisce LATERALMENTE la palla nel cerchio

5 C LANCIO e BERSAGLIO DAL BASSO Cerchi di diametro cm: il cerchio viene posizionato internamente ai 3 metri posato sulla linea che LANCIA 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due LANCI DAL BASSO a testa) LANCIO DAL BASSO nel campo opposto tentando di far cadere la palla all interno del cerchio. Il primo giocatore che lancia la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 3 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, esegue un LANCIO DAL BASSO nel campo opposto mirando al cerchio. Il primo giocatore che recupera (A5/B5), posizionato a piacere all interno del campo, dopo aver lasciato cadere la palla, la recupererà e si sposterà frontalmente in attesa di lanciare. (A1/B1) dopo aver lanciato si sposteranno nella metà campo opposta in attesa di recuperare la palla. squadra che LANCIA 2 punti: se la palla cade all INTERNO del cerchio 1 punto: se la palla TOCCA LA CIRCONFERENZA del cerchio

6 campo di pallavolo Predisposizione giochi UNDER 11 (4X4) GIOCHI Stagione 2014/ m 4,5 m 4m 1 m 4m Utilizzando il campo da pallavolo regolamentare, si traccino 2 campi 4 m x 9 m, separati da un corridoio di 1 metro. L'altezza della rete è fissata a 2,10 m. Si utilizzera come riferimento anche la linea dei 3 m già presente. BATTUTA di PRECISIONE (D) 1 pt 2 pt: battuta nella zona A Errore avversario 1 pt: battuta nella zona B e linea viola A A 80 cm ,5 m 4,5 m B B cm A A Totale (D) Totale (D) USIAMO LA TESTA (E) 2 pt: palla cade a terra; errore avversario 2 pt: colpo di testa e recupero compagno pt: errore nel recupero 1 pt: solo colpo di testa; errore avversario in battuta m 4,5 m Totale (D+E) Totale (D+E) ENTRA NEL CERCHIO (F) 2 pt: palla cade a terra 2 pt: recupero 2 mani + 2 piedi in cerchio pt: errore nel recupero 1 pt: recupero 1 mano + 2 piedi in cerchio; recupero 2 mani + 1 piede in cerchio; avversario non supera rete ,5 m 4,5 m Totale (D+E+F) Totale (D+E+F) In caso di parità assoluta, RIGIOCARE UN GIOCO tra quelli effettuati (con sorteggio per determinare la squadra che deciderà quale) con punteggio PIU' ALTO / 25 = FINALE 25 con punteggio PIU' BASSO / FINALE

7 D BATTUTA di PRECISIONE in BATTUTA 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due BATTUTE a testa) BATTUTA nel campo opposto tentando di far cadere la palla nelle zone delimitate dal nastro a terra. Il primo giocatore in battuta con la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 4,5 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, esegue una BATTUTA DAL BASSO nel campo opposto. (A1/B1) dopo aver battuto si sposteranno nella metà campo laterale in attesa di RECUPERARE. (A5/B5) dopo aver recuperato la palla, si sposteranno con la palla lateralmente nell altra metà campo per BATTERE squadra in BATTUTA squadra che RECUPERA 2 punti: se la palla viene indirizzata nella ZONA LATERALE del campo opposto 1 punto: se la palla viene indirizzata nella ZONA CENTRALE del campo opposto 1 punto: se la palla tocca la linea di delimitazione tra la zona centrale e quella laterale (linea viola) 1 punto: se la palla non supera la rete o esce dal campo

8 E USIAMO LA TESTA 8 palloni MIKASA SKV5: 4 palloni per squadra in BATTUTA in RICEZIONE 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due LANCI DAL BASSO a testa) LANCIO A DUE MANI DAL BASSO nel campo opposto tentando di far cadere la palla nello stesso. Intercettare la palla con la TESTA (FRONTE) indirizzandola verso un compagno vicino alla rete. Il primo giocatore in battuta con la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 3 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, esegue, un LANCIO A DUE MANI DAL BASSO nel campo opposto. Il primo giocatore in ricezione (A6/B6), posizionato a piacere all interno del campo, deve intercettare la palla con la testa (1 pt), ed indirizzarla ad un compagno posto in prossimità della rete (A5/B5) che dovrà bloccarla con le mani (2 pt), se non viene colpita con la testa acquisisce 1 pt la squadra in battuta. (A1/B1) dopo aver battuto si sposteranno nella metà campo laterale in attesa di RICEVERE. (A6/B6) dopo aver intercettato la palla, si sposteranno sotto rete. (A5/B5) dopo aver intercettato la palla, si sposteranno lateralmente nell altro campo per LANCIARE squadra in BATTUTA 2 punti: se la palla cade a terra nel campo avversario. 1 punto: se l avversario non esegue il gesto correttamente. che RICEVE squadra 1 punto: se la palla viene intercettata solamente con la testa 2 punti: se dopo averla intercettata con la testa, viene fermata tra le due mani del compagno sotto rete 1 punto: se la palla battuta dall avversario non supera la rete o esce dal campo.

9 F ENTRA nel CERCHIO Cerchi di diametro cm: il cerchio viene trattenuto dalla prima componente la fila in RICEZIONE in BATTUTA in RICEZIONE squadra in BATTUTA squadra in RICEZIONE 7 per squadra scelti dall istruttore (eseguiranno due LANCI DAL BASSO a testa) LANCIO A DUE MANI DAL BASSO nel campo opposto tentando di far cadere la palla nello stesso. intercettare la palla CON LE DUE MANI e CON I DUE PIEDI all INTERNO del cerchio dopo averlo posato a terra. Il primo giocatore in battuta con la palla (A1/B1), senza oltrepassare la linea posta a 4,5 m dalla rete, al VIA di uno dei due arbitri, esegue un LANCIO A DUE MANI DAL BASSO nel campo opposto. Il primo giocatore in ricezione (A5/B5), entrato nel cerchio, partendo dalla linea di fondo, entrerà al momento del lancio in campo trattenendo TRA LE DUE MANI il CERCHIO, dovrà, per acquisire 2 pt, valutare la traiettoria della palla; POSARE (o FAR CADERE) il cerchio a terra, e con I DUE PIEDI ALL INTERNO del cerchio, FERMARE CON DUE MANI la palla. (A1/B1) dopo aver battuto si sposteranno nella metà campo laterale in attesa di RICEVERE. (A5/B5) dopo aver ricevuto la palla, consegneranno il cerchio al compagno dietro di lui, si sposteranno con la palla lateralmente nell altra metà campo per BATTERE. 1 punto: la palla cade nel campo avversario 1 punto: se l avversario non esegue il gesto correttamente 1 punto: palla non supera rete, esce dal campo. 2 punti: se la palla viene bloccata con DUE MANI avendo ENTRAMBI I PIEDI all interno del cerchio. 1 punto: se la palla viene bloccata con UNA MANO avendo i DUE PIEDI all interno del cerchio. 1 punto: se la palla viene bloccata con DUE MANI avendo UN PIEDE all interno del cerchio.