Perchè il benessere passa prima dalle nostre mani

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2 Olistica parla di ognuno di noi e della nostra voglia di vivere pienamente la vita parla del diritto alla salute, ma anche del dovere e della responsabilità di ognuno di noi di curarla e mantenerla Nel nostro logo vogliamo raffigurare l'equilibrio, nella concezione olistica tra corpo, mente e spirito in un cerchio aperto nel quale si rappresenta l'accettazione dei cambiamenti e le modifiche della vita trasmettendo al prossimo una visione chiara delle conseguenze delle nostre ed altrui azioni...con il nostro progetto vogliamo aiutare e facilitare questo processo di evoluzione vogliamo stimolare le persone a prendere coscienza di quello che sono veramente la nostra missione è quella di rendere le persone autonome nel prendersi cura di sé; fornire loro gli strumenti necessari per una più completa percezione del corpo (inteso come unità corpo-mente-spirito) indipendentemente dal livello di istruzione e dal ruolo sociale di ciascuno Fare un'esperienza di consapevolezza corporea è la prima importante attività che consigliamo e per la quale abbiamo diverse soluzioni innovative

3 Olistica di sicuro vi chiederete cosa significa

4 Nel nostro mondo significa Filosofia del benessere

5 Ma come applichiamo questa filosofia alle Vostre necessità?

6 Attraverso una professionalità che conosce i bisogni delle persone con l esperienza che ci guida da oltre 10 anni la passione che alimenta ogni nuova sfida la creatività che rompe gli schemi tradizionali la collaborazione con partners di qualità

7 Attraverso un approccio che si basa su: ascolto passione rispetto amore

8 AASCOLTO I nostri massaggi sono una risposta personalizzata ai diversi stati d'animo tutti mirati, altamente specializzati, personalizzabili.

9 PPASSIONE Solamente gli Operatori Olistici che nutrono una vera passione per il loro lavoro diventano nostri collaboratori

10 RRISPETTO Il rispetto per le persone e l'essere umano in tutto il suo insieme. Questa è la forza che guida le nostre mani.

11 AAMORE Ama gli altri come te stesso. Una realtà nel nostro mondo olistico.

12 UN PO' DI NOI

13 Siamo tanti, e tutti accomunati dalla stessa passione. Una passione che ci ha cambiato e migliorato la vita, la nostra e quella di chi ci sta intorno.

14 Dall'amore e dal rispetto.

15 Dal desiderio di stare bene facendo del bene

16 È da lí che nasce Olistica da questi sentimenti, e ne é alimentata fin dalla nascita.

17 Perchè Olistica siamo noi un gruppo di professionisti medici terapisti massaggiatori psicologi nutrizionisti kinesiologi esperti in medicina alternativa councelor

18 Toccando l'anima Come un fiume nel suo letto scorrono le mie mani tra i solchi della tua essenza mentre in silenzio mi parli di te Tra dolore e passione in un viaggio misterioso lasciati andare, dentro di te ti porterò In un caldo abbraccio ti trasmetterò la vita l'energia più forte del mondo, il miracolo dell'amore Il massaggio percorrerà le strade della memoria le fatiche del passato, le paure del futuro,non giudicare le tue lacrime, le tue rabbie il tuo odio...chi sei Lasciati andare, fatti trasportare dai sensi fai spazio alla gioia Lascia che la vita fluisca nelle vene Respiro diventerai C'è sempre un momento per rinascere...

19 OLISTICA di Roberto Caprile Viale Premuda, 23 Milano Tel Cell

20 LE NOSTRE PROPOSTE BENESSERE

21 CON UN PERCORSO SU MISURA PER TE! SCEGLI QUELLO PIÙ ADATTO ALLE TUE ESIGENZE

22 I NOSTRI MASSAGGI TECNICO/EMOZIONALI

23 Massaggio Olistica Antistress Il massaggio Antistress di Olistica, preparato mediante la miscelazione di varie tecniche occidentali, prima fra tutte quella studiata ed ideata dal medico austriaco Hans Selye, è il massaggio per antonomasia. Di indubbia efficacia è in grado di aiutare a prevenire o addirittura risolvere varie problematiche direttamente o indirettamente collegate allo stress quali : Frequenti raffreddori - Rinite allergica - Asma bronchiale Allergie varie Frequenti malattie influenzali e persistenti febbricole Manifestazioni cutanee, come acne e psoriasi Tendenza alla formazione di ulcerette nel cavo orale Ulcera gastrica e duodenale Frequenti e fastidiose infezioni, quali cistite, uretrite, annessite, vaginite, bronchite, stomatite, ecc. Mononucleosi infettiva Herpes labiale - Herpes genitale DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione Oltre ad essere un trattamento molto piacevole è divenuto ormai indispensabile per tutti, visto lo stress al quale siamo sottoposti. TECNICA EMOZIONE

24 Linfodrenaggio (metodo Vodder) Il drenaggio linfatico manuale agisce sui vasi linfatici attivandone l automatismo ed aiutando l eliminazione del liquido interstiziale e della linfa. Il drenaggio linfatico manuale rappresenta una tecnica efficace ed ormai diffusa in tutto il mondo. Nel linfodrenaggio manuale l obiettivo da raggiungere è di alleviare o prevenire l accumulo di liquido linfatico nelle zone predisposte. Oltre a questo il linfodrenaggio manuale viene impiegato per alleviare rigonfiamenti causati dall accumulo di liquido linfatico come per esempio a seguito di interventi chirurgici al seno oppure nelle zone colpite da ritenzione idrica e cellulite. DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione Il massaggio linfodrenante è riconosciuto per: effetto drenante effetto vegetativo effetto tonificante effetto analgesico effetto immunologico TECNICA EMOZIONE

25 Massaggio Decontratturante schiena e cervicale DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione Il massaggio decontratturante alla schiena e cervicale è consigliato per disturbi di una certa gravità e particolarmente limitanti come la sciatalgia, i colpi di frusta, le emicranie, la scoliosi, le vertigini e per problemi dell articolazione mandibolare. E particolarmente indicato per coloro che svolgono lavori impegnativi e stressanti, o che passano molte ore seduti alla scrivania davanti al computer dato che può attenuare e risolvere tensioni a gambe, colonna, cervicale, dorsale e della zona lombare. L azione rilassante ed il calore naturale generato dalle manipolazioni e dagli sfioramenti del massaggio alla schiena stimola la micro circolazione sanguigna, favorendo il recupero fisiologico della muscolatura e allentando, al contempo, contratture e tensioni muscolari, anche di natura psicologica. I muscoli della schiena, del collo (cervicale) e delle spalle riacquistano la loro fisiologica elasticità e tonicità permettendo movimenti fluidi e in completa libertà. Come si svolge: I movimenti del massaggio sono circolari e localizzati intorno alla scapola, via via sempre più decisi, sollecitando tutte le parti morbide e carnose attorno alle spalle. Viene poi esercita una pressione gradualmente maggiore attorno alla base del collo e al trapezio, terminando con movimenti dei pollici profondi e alternati lungo i lati della colonna vertebrale. Lavorare sulla zona lombare e sulle natiche significa agire dove spesso si nascondono spesso disagio e tensione. TECNICA EMOZIONE

26 Massaggio Californiano Emozionale DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione Tecnica elaborata in California, presso l Istituto Esalen di Big Sur, sul finire degli anni 60, ai tempi della guerra del Vietnam. Si basa sugli studi effettuati da alcuni psicoterapeuti ed esperti di cultura olistica di gran fama (Perls, Lowen, Pierrakos, Rogers), i quali notarono nei loro gruppi di terapia che, tra la popolazione e soprattutto tra i reduci di guerra, era forte il bisogno di protezione, di consolazione e tenerezza che poteva venire soddisfatto tramite un contatto fisico di tipo quasi materno. L origine geografica ne ha determinato il nome, ma i valori a cui si ispira (rispetto, tenerezza, assenza di giudizio) sono universali. La caratteristica di questa tecnica è quella di mantenere il contatto per tutta la sua durata. Composta da più di cento movimenti si avvale di una serie ritmica di passaggi fluidi ed avvolgenti, con cui si crea un contatto ed una comunicazione profonda tra operatore e cliente. Alcuni dei suoi movimenti, collegando parti diverse del corpo, favoriscono la circolazione ed il riequilibrio delle energie vitali; si può così raggiungere uno stato di calma che aiuta a far affiorare emozioni sedimentate nel profondo del corpo che la mente ha dimenticato, consentendo così la liberazione delle proprie emozioni interiori ed una giusta integrazione del corpo con la mente. Questo trattamento è adatto a tutti. Favorisce la distensione profonda, l eliminazione delle tensioni, la decontrazione del tessuto muscolare e connettivo (utile in caso di tensione, ansia e stress); più in particolare: - a livello fisico contribuisce ad alleviare le tensioni muscolari, a modellare il corpo ed a rinvigorirlo, - a livello mentale ha effetti positivi sullo stress e su problemi di origine psicosomatica. Trasferendo l attenzione dalla mente al corpo, i pensieri si calmano e si ha una sensazione di tranquillità. La persona prende coscienza delle parti, talvolta dimenticate, del proprio corpo, percependosi nella sua totalità, consentendo una giusta integrazione del corpo con la mente ed ottenendo più fiducia in se stessa e nella vita. TECNICA EMOZIONE

27 Massaggio in Gravidanza (dalla 12a settimana) Il Massaggio in gravidanza può ridurre l ansia, ridurre i sintomi della depressione, alleviare i dolori muscolari e dolori articolari e migliorare la salute del futuro nascituro. Mira a rilassare la tensione muscolare e migliorare la circolazione linfatica e sanguigna tramite una leggera pressione applicata ai gruppi muscolari del corpo. E il metodo consigliato durante la gravidanza, perché affronta molti disagi comuni associati con le alterazioni scheletriche e circolatorie causate da cambiamenti ormonali durante la gravidanza. Particolare attenzione sarà rivolta al gonfiore dei piedi e delle gambe. TECNICA DURATA: 40 minuti complessivi* EMOZIONE * compreso il tempo di preparazione

28 Modellante Anticellulite Il massaggio modellante lavora sul sistema linfatico-circolatorio e ridistribuisce la massa grassa, favorendo l eliminazione delle scorie metaboliche. Prevede manualità tonificanti che vanno a stimolare il tessuto cutaneo e sottocutaneo. La sua azione rivitalizza il sistema muscolare, stimola in profondità la funzionalità epidermica con un effetto disintossicante, migliorando la circolazione e ossigenando le cellule del tessuto connettivo. Abbinato a manovre di drenaggio permette diminuire e modellare i fianchi ed i glutei. TECNICA EMOZIONE DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione

29 Aromaterapia applicata al massaggio DURATA: 60 minuti complessivi* Applicabile ad ogni massaggio costo 15 euro * compreso il tempo di preparazione L Aromaterapia applica le virtù curative degli oli essenziali, estratti purissimi ottenuti da piante, fiori, frutti e resine. I profumi fanno parte della nostra vita ed ognuno di noi percepisce (o reagisce) ad un profumo in maniera del tutto personale. Ci sono tuttavia dei profumi che vengono interpretati nello stesso modo e le emozioni che tali profumi ci danno, siano essi oli essenziali o semplici fiori freschi, hanno una loro ben precisa attività sulla psiche: - le vibrazioni del profumo interagiscono con il campo magnetico del corpo umano allineandone l energia - il profumo calma, tonifica e riequilibra il sistema nervoso - i principi attivi degli oli essenziali hanno proprietà variegate (battericide, antisettiche, respiratorie<) e favoriscono la riparazione dei tessuti lesi agendo da catalizzatori per la rigenerazione cellulare. L abbinamento al massaggio esalta le proprietà degli oli essenziali unendo l importante aspetto sensoriale olfattivo all assorbimento dei principi attivi da parte dei tessuti cutanei, attraverso i quali avviene la diffusione verso i tessuti interni e gli organi.

30 Olistica Massage DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione Nel suo nome compare la parola Massage, ma questa definizione non è la più esatta. Nemmeno la parola trattamento lo può descrivere con precisione. Quando lo abbiamo preparato, forse per gioco o forse per battuta, qualcuno lo chiamò Il concentrato di massaggio, scherzando sull applicazione di tante tecniche provenienti dai più disparati trattamenti, ma alle fine, forse, la battuta non era così sbagliata. E dedicato a tutte quelle donne che si amano e si prendono cura del loro corpo e del loro spirito. Creato miscelando tecniche provenienti da vari massaggi, occidentali ed orientali, unisce una parte tecnica a una parte emozionale. La prima, quella tecnica, è dedicata alle gambe ed ai glutei, ha un effetto drenante e snellente, riduce la circonferenza modellando i glutei ed i fianchi, avvalendosi anche di digito pressioni provenienti dalla Medicina Tradizionale Cinese. La seconda, quella emozionale, è dedicata al rilassamento e prevede manualità leggere alla schiena, ai fianchi alle mani ed alla testa. Un massaggio che ti farà capire che la tecnica, le emozioni ed i risultati possono coesistere. TECNICA EMOZIONE

31 Coccole & Coccole Massage by Olistica Il suo nome, in due parole, esprime la dolcezza e la profondità della sua essenza. Un massaggio mirato ad alleviare le tensioni muscolari ma con i suoi ritmi, che viaggiano in sintonia con la musica, crea un effetto Coccola che ti farà sentire coccolata e protetta. Particolare attenzione viene data alla testa, che viene massaggiata a lungo, all addome, centro delle emozioni, ed al torace. Molto emozionale, agisce sul sistema nervoso centrale e favorisce il rilassamento completo del corpo e della mente. Questo massaggio si presta alla personalizzazione da parte del massaggiato. DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione TECNICA EMOZIONE

32 Candle Massage Tu chiamale se vuoi, emozioni. Questo cantava Battisti tentando di far capire a lei i suoi stati d animo, la rabbia, l amore. Anche tu le chiamerai emozioni, quelle che proverai quando vivrai questo massaggio. Lasciatevi coccolare dalle calde gocce del naturale balsamo del burro di Cocco e burro di Karitè contenuto nella candela da massaggio. I suoi ingredienti sono attivi nell dratare la pelle e proteggerla dagli agenti atmosferici. Sciolgono le tensioni e donano vigore al corpo, ricaricandolo di benessere e di nuove passioni. Un impatto olfattivo ed emozionale alla scoperta della tua essenza. Questo massaggio ti accompagnerà in un viaggio all interno di te stessa, delle tue emozioni, delle tue sensazioni. DURATA: 60 minuti complessivi* Supplemento richiesto Lomi Lomi Sensual Candle Massage by Lumen 15 euro TECNICA EMOZIONE * compreso il tempo di preparazione

33 Drenante La tecnica al servizio del benessere. Un drenaggio volto a sgonfiare, unito ad una tonificazione muscolare intensa per alleggerire le tue gambe. Normalmente unito ad una azione mirata anche al modellamento dei tuoi fianchi, è un vero toccasana alla fine di una giornata lavorativa. Sempre unito ad una energica azione sulla zona lombare, ristabilisce il corretto equilibrio tra tonicità e leggerezza. TECNICA EMOZIONE DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione

34 Prodotto esclusivo Prosperae Deep Impact Anti Cellulite Treatment Studiato e preparato per quelle donne che amano il loro corpo e desiderano dei risultati visibili già dalla prima seduta. Un trattamento straordinario che unisce tecniche di varie scuole, occidentali e orientali, tutte mirate ad affrontare gli inestetismi della cellulite, ma anche a prevenirne l insorgenza. Non solo focalizzato sul punto visivo ma anche su tutti i punti coinvolti responsabili della formazione. Un MUST che non può mancare nelle cure della donna esigente. Per sentirti meno affaticata, più felice e più bella. TECNICA EMOZIONE DURATA: 60 minuti complessivi* * compreso il tempo di preparazione

35 Viso & Testa Il centro dell essere, la cabina di controllo, il quartier generale. In qualunque modo la si voglia chiamare la testa è il centro delle nostre azioni, dei nostri pensieri, del nostro io. E come non dedicare uno spazio ritagliato su misura per lei? Alleviare i suoi pensieri, diminuire la sua frenetica attività, fermarla, invertire i ruoli. Come una mamma premurosa si prende cura dei suoi bimbi anche la nostra testa si prende costantemente cura di noi. Pensate che ad una mamma farebbe piacere che i suoi figli, almeno per un giorno, si prendessero cura di lei? E allora perchè non lo facciamo anche noi per la nostra testa? Con un massaggio mirato, emozionalmente gratificante, per poi passare al viso, sempre esposto alle tensioni, alle intemperie. Culliamo la nostra testa ed il nostro viso, per un piacere focalizzato al centro della nostra essenza. TECNICA DURATA: 60 minuti complessivi* EMOZIONE * compreso il tempo di preparazione

36 OLISTICA di Roberto Caprile Viale Premuda, 23 Milano Tel Cell