dal 1 ottobre 2018 LA DIREZIONE SI RISERVA IL DIRITTO DI OPERARE VARIAZIONI NELL'ORARIO, SULLA BASE DI ESIGENZE INTERNE ED AFFLUENZA ALLE ATTIVITA'.

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1 dal 1 ottobre 2018 LA DIREZIONE SI RISERVA IL DIRITTO DI OPERARE VARIAZIONI NELL'ORARIO, SULLA BASE DI ESIGENZE INTERNE ED AFFLUENZA ALLE ATTIVITA'.

2 SALA VENERE BODY FITBALL PUMP 09. CONDITIONING FLEX'N TONE X TONE X STRETCHING GINNASTICA WELLDANCE GINNASTICA YOGA STRETCH 10. POSTURALE 10. EXPRESS 10. POSTURALE PILATES X WELLDANCE EXPRESS 11. BODY CONDITIONING STRETCH EXPRESS STRETCHING ABDOMINAL WORKOUT 30 YOGA FLOW X TOTAL BODY TONE X PILATES X WORKOUT BODY ATTACK TOTAL BODY H.I.I.T. 30 TONE EXPRESS 17. WORKOUT EXPRESS TONE X G.A.G STEP JUST DANCE I TONE EXPRESS 17. BASIC STEP H.I.I.T. 30 TONE & BODY FITBALL ACTION EXPRESS KOMBACT X CONDITIONING BODY CONDITIONING PARTNER BODY ATTACK DIVA DANCE H.I.I.T. FLEX'N TONE WORKOUT G.A.G PUMP X EXPRESS 20. JUST DANCE

3 PISCINA TONE SPLASH TABATA SPLASH FUNCTIONAL SPLASH ACQUA SURPRISE ACQUA MV SISTEM ACQUA X TABATA SPLASH 10. ACQUA SURPRISE TABATA SPLASH 17. ACQUACROSS 50 ACQUACROSS ACQUASTEP ACQUA CIRCUIT

4 SALA MARTE 30 SLIDE & TONE G.A.G EXPRESS 13. YOGA FLOW PILATES POWER YOGA SLIDE & TONE PILATES FUNCTIONAL ZONE PERSONAL GROUP TONE 10. PERSONAL GROUP BURN PERSONAL GROUP PERSONAL GROUP BURN 17. BURN 16. PERSONAL GROUP TONE CALISTHENICS CALISTHENICS CALISTHENICS PERSONAL GROUP FUNCTIONAL

5 SALA

6 LEGENDA OPEN FREE PROPOSTE DIVERTENTI ED ALLENANTI CHE NON RICHIEDONO NESSUNA PRENOTAZIONE, SONO EVIDENZIATE IN GIALLO PER LE ATTIVITA' CHE SI SVOLGONO NELLE SALE FITNESS E IN AZZURRO PER QUELLE IN PISCINA. OPEN FREE BOOKING FREE SONO LE ATTIVITA' CHE PREVEDONO L'UTILIZZO DI UN NUMERO FINITO DI ACCESSORI O SPAZI ATTREZZATI DISPONIBILI. PER PARTECIPARE E' NECESSARIA UNA PRENOTAZIONE EFFETTUABILE TRAMITE APP ATTRAVERSO LO SMARTPHONE. SONO RICONOSCIBILI DAL COLORE VERDE. PINK TICKET ORANGE TICKET SONO LE PROPOSTE SPECIALI RAPPRESENTATE DA CORSI INNOVATIVI IN DIVERSE AREE DEL CLUB, RICHIEDONO UN TICKET DI PRENOTAZIONE EFFETTUABILE PRESSO LA RECEPTION, SONO DI COLORE ROSA E ARANCIONE. Attività Sportiva Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness Attività Sportiva Ginnico Motorie Acquatiche applicative alle Discipline del Nuoto Cultura Fisica Indoor Cycling

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