IDEOGRAMMI (KANJI) LETTURA SIGNIFICATO

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1 IDEOGRAMMI 松 濤 館 空 手 空 手 道 礼 立 礼 座 礼 師 範 師 範 に 礼 先 生 先 生 に 礼 お 互 いに 礼 先 輩 道 場 道 場 訓 Shotokan Karate Karatedō Rei Ritsurei Zarei Shihan Shihan ni rei Sensei Sensei ni rei Otagai ni rei Senpai Dōjō Dōjō-kun Letteralmente La casa nel fruscio della pineta, termine utilizzato dal M G. Funakoshi per indicare la sua scuola Letteralmente Mano vuota. Termine impiegato dal M G. Funakoshi all inizio del 20 secolo Letteralmente la Via del Karate Saluto; viene eseguito accompagnato da un inchino Saluto eseguito in piedi Saluto eseguito in ginocchio, attraverso la posizione di seiza Titolo formale che significa, approssimativamente, "Insegnante di insegnanti". Saluto al Shihan Maestro Saluto al Sensei Saluto reciproco tra i praticanti Anziano di palestra. Generalmente indica un Allievo di grado superiore rispetto ad altri Palestra di arti marziali (Letteralmente luogo dove si segue la via ) Regola (kun) del luogo (jō) in cui si segue la via (dō) e si traduce in una formula che, generalmente, viene recitata alla fine di ogni allenamento 1

2 正 面 正 面 に 礼 上 座 下 座 神 前 神 前 に 礼 正 座 起 立 整 列 良 い 押 忍 気 気 合 い 組 手 Shōmen Shōmen ni rei Kamiza Shimoza Shinzen Shinzen ni rei Seiza Kiritsu Seiritsu Yōi OSS Ki Kiai Kumite Lato d onore del Dōjō Saluto rivolto al lato d onore del Dōjō Posto d onore, situato a Nord del Dōjō Lato posto a Sud del Dōjō Altare Shintō Saluto rivolto all Altare Shintō Posizione in ginocchio, seduti sui talloni Comando di alzarsi al termine del Seiza Comando di allinearsi Comando di allerta alle tecniche da eseguire Termine formato dall ideogramma O, nel significato di spingere, sollevare, premere e da SU, indicante resistere, perseverare, soffrire in silenzio Mente, spirito, volontà, energia vitale, energia universale. Manifestazione sonora dell energia del Kime, durante l esecuzione di una tecnica, causata dalla contrazione dei bassi muscoli addominali (sotto il diaframma Hara ) Applicazione pratica di tecniche di difesa ed attacco estratte dai Kata e studiate nel Kihon. Il Kumite viene eseguito in coppia con un avversario e si articola a seconda del livello raggiunto nella pratica del Karate 2

3 型 形 分 解 基 本 技 当 て 身 決 め 黙 想 始 め 止 め 前 後 ろ 右 左 外 Kata Bunkai Kihon Waza Atemi Kime Mokusō Hajime Yame Mae Ushiro Migi Hidari Soto Yoko "Forma". Sequenza di tecniche per difesa/attacco contro avversari immaginari da più direzioni, in un ordine prestabilito ed abbinate ad un preciso percorso Applicazione (studio dell'applicazione delle tecniche di un Kata ) Fondamentale, base. Genericamente il Kihon indica la parte di allenamento o di esame in cui si eseguono tecniche fondamentali di base Tecnica Indica colpi inferti con l arto superiore (Ude ate: punta delle dita, pugno, gomito, ecc.) e tecniche portate con l arto inferiore (Ashi ate: ginocchio, tallone ecc.). Focalizzazione e concentrazione psicofisica dell'energia Meditazione Comando per incominciare una tecnica Comando per fermarsi Davanti/Avanti Indietro/Dietro Destra Sinistra Esterno Lato/Laterale 3

4 帯 段 級 丹 田 心 侍 武 士 武 士 道 武 道 菩 提 達 磨 Obi Dan Kyū Tanden Kokoro Shin Samurai Bushi Bushidō Budō Bodhidharma Cintura. Nella S.K.I.-I. i colori delle cinture indicano il grado acquisito durante la pratica del Karate (cintura Bianca, Gialla, Arancione, Verde, Blu, Marrone e Nera) Grado o livello. Utilizzato per indicare il livello per le cinture Nere (dal 1 DAN e oltre) Grado inferiore. Nella S.K.I.-I. indica il livello inferiore al DAN e va dal 9 al 1 Kyū Il centro dell'energia, situato al di sotto dell'ombelico (indicato anche come HARA) Spirito, Cuore. Nella cultura giapponese, lo spirito risiede nel cuore Il nome deriva dal verbo saburau che significa servire, e letteralmente significa colui che serve. Apparteneva alla casta giapponese dei guerrieri Letteralmente: guerriero ; risale al periodo Edo ( ) Via del guerriero. Con questo termine si indica l'insieme delle regole che codificavano il comportamento osservato dai Samurai Via dell'arte marziale Originario dell'india e secondo la tradizione ritenuto primo patriarca del Buddhismo Chàn ( Zen in Giappone); da lui sarebbe nato anche, secondo alcune tarde leggende, lo stile di combattimento di Shàolinquan ( 少 林 拳 ). 4

5 禅 坐 禅 禅 堂 選 仏 場 無 心 和 室 床 の 間 畳 障 子 襖 絵 巻 物 鳥 居 Zen Zazen Zen-dō Senbutsu-jō Mushin Washitsu Tokonoma Tatami Shōji Fusuma Emakimono Torii Scuola del Buddhismo Mahāyāna. Il termine giapponese Zen è una derivazione del Cinese Chàn a sua volta proveniente dal Sanscrito Dhyāna che significa meditazione Traducibile con "meditazione seduti", attualmente riferita a pratiche, per lo più, dell'ambito delle scuole Zen giapponesi Traducibile dal giapponese come sala di meditazione, in cui viene praticato lo Zazen Assenza di mente, lo stato di vuoto mentale Stanza tradizionale giapponese il cui pavimento è ricoperto da tatami, mentre le porte divisorie si chiamano Shoji Fusuma. Quest'ultimo tipo viene usato anche come ante armadio Piccola nicchia rialzata presente nelle washitsu, dove solitamente sono appesi disegni, dipinti o scritte detti emakimono Stuoie in paglia usate per ricoprire il pavimento; costituiscono l unità di base del pavimento tradizionale giapponese e sono di misura standard (90 x 180 cm) Porta scorrevole su intelaiatura reticolata in legno e ricoperta di carta Pannelli verticali rettangolari che scorrendo, ridefiniscono la struttura delle stanze, o fungono da porte, all'interno delle abitazioni tradizionali Disegni, dipinti o scritte, spesso più semplicemente chiamate emaki ( 絵 巻 ) ; si tratta di narrazioni illustrate create in Giappone nei secoli Tradizionale portale d'accesso che porta ad un jinja (santuario shintoista) o, più semplicemente, ad un'area sacra 5