ELEMEMENTI DI PRONTO SOCCORSO Basta anche una conoscenza sommaria del pronto soccorso per aiutarvi a fare fronte alle emergenze nel modo migliore. Le vostre capacità potrebbero tornavi utili per salvare la vita di un membro della vostra famiglia o di un amico, o anche di uno sconosciuto in difficoltà. Qualunque siano le vostre ragioni per imparare il pronto soccorso, questo foglietto informativo può aiutarvi a ricordarne i principi basilari. Le circostanze da pronto soccorso sono tutte differenti: alcune sono semplici, altre più complesse. Potreste trovarvi solo a dover dare un appoggio morale fino a quando non arrivino i soccorsi. Potreste sentirvi ansiosi, preoccupati, ma è meglio essere preparati. Se vi trovate di fronte ad una situazione di emergenza, ricordate: Fate il punto della situazione > Rimanete calmi e stabilite se ci siano dei pericoli per voi o la persona che state soccorrendo. Fate sì che la scena sia libera da pericoli > Scoprite cosa sia successo e le modalità > Quante persone da soccorrere ci sono? C è qualcuno intorno a voi che vi possa aiutare? > Avete bisogno di un ambulanza? Occupatevi prima degli infortuni più seri Ci sono tre condizioni che mettono le vittime immediatamente in pericolo di vita: > Problemi respiratori > Problemi cardiaci > Emorragia grave Se doveste soccorrere più di una persona, recatevi prima da quelle più silenziose. Potrebbero aver perso i sensi ed avere bisogno di cure immediate.
CHIAMARE UN AMBULANZA Per chiamare un ambulanza componete 999 Stabilite se le circostanze richiedano un ambulanza. Vi trovate di fronte ad una situazione in cui ci sia pericolo di vita o un incidente grave? Potreste portare voi stessi la vittima dell incidente al pronto soccorso? Per le situazioni meno gravi e non di emergenza, un farmacista potrebbe essere d aiuto. Nel caso non siate sicuri, chiamate un ambulanza. Se avete difficoltà a parlare inglese, fate presente all operatore che lingua parlate prima possibile, quindi aspettate qualche momento. Un altra persona che sarà in grado di farvi da interprete si unirà alla conversazione. Sarà necessario che diciate all operatore: > Il vostro numero di telefono > Il luogo dove è avvenuto l incidente > Il tipo di incidente > Il numero, sesso ed età delle vittime > La descrizione delle loro condizioni > I dettagli riguardanti la presenza di rischi quali gas, danni alla linea elettrica o nebbia.
TECNICHE DI PRONTO SOCCORSO D EMERGENZA Rianimazione di adulti Se la persona non mostra alcun chiaro segno di vita, dovete chiamare un ambulanza. 1. Tappare il naso della persona, portategli/le indietro la testa, poggiate la vostra bocca sulla sua e soffiate, date due respiri. (1) 2. Poggiategli/le le mani sullo sterno come mostrato e comprimete per 4-5 cm. Dopo ogni 15 compressioni toraciche, date due respiri (2) 3. Continuate con la respirazione e le compressioni fino a che non arriva aiuto. 1 2
Rianimazione dei bambini (1-7 anni) Se un bambino non respira e non ci sono segni chiari di circolazione sanguigna, chiamate un ambulanza. 1. Tappate il naso del bambino, portategli/le indietro la testa, poggiate la vostra bocca sulla sua e soffiate, date due respiri. (3) 2. Cominciate le compressioni toraciche. Poggiare la parte della mano più vicina al polso sullo sterno del bambino come mostrato e comprimete fino a un terzo della profondità del torace. (4) 3. Continuate la sequenza di un respiro seguito da cinque compressioni fino a che non arriva aiuto. 3 4
Rianimazioni dei lattanti (sotto l anno d età) Se un lattante non respira e non ci sono segni chiari di circolazione sanguigna, chiamate un ambulanza. 1. Poggiate la vostra bocca fino a coprire sia il naso che la bocca del neonato e date due respiri delicati. (5) 2. Cominciate le compressioni toraciche. Con due dita, comprimete lo sterno tra i capezzoli fino a un terzo della profondità del torace. (6) 3. Continuate la sequenza di un respiro seguita da cinque compressioni fino a che non arriva aiuto. 5 6
Posizione di recupero Se un adulto o un bambino (1-7 anni) ha perso i sensi ma respira, ponetelo/la sul fianco in posizione di ricupero come mostrato. (7) Se un lattante ha perso i sensi, ma respira, ponetelo lungo l avambraccio come mostrato qua sotto (8), assicurandovi che la testa sia più in basso rispetto al corpo. 7 8
Emorragia 9 Un emorragia può essere grave e come tale dovrebbe essere trattata il più celermente possibile: 1. Premendo sulla ferita con la mano, preferibilmente con una pezza pulita. 2. Se la vittima sta sanguinando da un arto, sollevare questo al di sopra del livello del cuore. Bruciature e scottature Bruciature e scottature sono fra gli incidenti più comuni nel Regno Unito che richiedono interventi di emergenza. Il vostro scopo è quello di: 1. Raffreddare la bruciatura più in fretta possibile ponendola sotto l acqua fredda corrente per almeno 10 minuti. 2. Sollevate l arto per ridurre il gonfiore. 3. Coprite la bruciatura con una pezza pulita o con pellicola da cucina e richiedete consiglio medico. Infarto Se sospettate che qualcuno abbia un infarto in atto: 1. Fatelo/la sedere. 2. Chiamate un ambulanza immediatamente, anche se non siete sicuri sia necessaria 3. Se la persona non ha perso i sensi, datele una pastiglia da 300mg di aspirina da masticare. Siate pronti alla rianimazione se necessario.
Malattie cardiache Le malattie cardiache rappresentano un grave problema nel Regno Unito. Sono la causa di morte più frequente. Prevenire è meglio che curare. Il rischio di malattie cardiache è aumentato da: > fumo > alcolici > peso eccessivo e mancanza di esercizio fisico > alto livello di stress. Provate a seguire questi semplici consigli per aiutarvi a ridurre il rischio di malattie cardiache: > Usate le scale, non l ascensore (anche solo per i pochi ultimi piani) > Riducete il fumo a poche sigarette al giorno > Recatevi dal medico per un check up > Ogni tanto grigliate la carne, invece di friggerla > Camminate anche se per brevi tragitti, invece che usare la macchina > Mangiate un frutto al posto di un cioccolato o di uno snack ad alto contenuto di grassi SE QUESTI VI PIACCIONO, FATE ANCHE DI PIU!
La Croce Rossa Britannica fa parte della Croce Rossa Internazionale e del Movimento della Mezzaluna Rossa l organizzazione umanitaria più grande del mondo. Le società della Croce Rossa e della Mezzaluna Rossa sono presenti in 181 paesi diversi, con oltre 105 milioni di membri in tutto il mondo. Lo scopo del Movimento è quellodi prevenire ed alleviare le sofferenze umane provvedendo all assistenza in tempo di guerra e disastri. Ci impegniamo ad aiutare coloro che si trovino in situazioni di bisogno,a prescindere da razza, religione, nazionalità o credenza politica.
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