UN ESEMPIO DI VERA PASSIONE AD ALTO LIVELLO. NIKLAS WOJTEK SI RACCONTA...

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2 UN ESEMPIO DI VERA PASSIONE AD ALTO LIVELLO. NIKLAS WOJTEK SI RACCONTA... NIKLAS WOJTEK SI CONFERMA UNO DEI PIÙ GRANDI MONOCICLISTI NEL RACE (VELOCITÀ SU PISTA) DI TUTTI I TEMPI. I SUOI RISULTATI SPORTIVI PARLANO PER LUI. IL PRIMO INCONTRO TRA NIKLAS E IL MONOCICLO SPORTIVO RISALE AL 1998 QUANDO UNICON X VIENE ORGANIZZATO PROPRIO NELLA SUA CITTÀ NATALE, BOTTROP. E' STATO AMORE A PRIMA VISTA, NON SOLO PER LUI, MA PER TUTTA LA FAMIGLIA WOJTEK. CON PAPÀ, MAMMA E SORELLA INIZIA QUESTA STUPENDA AVVENTURA. E' IL 2000, NIKLAS HA DA POCO COMPIUTO 7 ANNI, QUANDO PRENDE PARTE AL SUO PRIMO CAMPIONATO TEDESCO. A OGGI NIKLAS HA CONQUISTATO 14 TITOLI DI CAMPIONE DEL MONDO, 9 TITOLI DI CAMPIONE EUROPEO E HA FISSATO BEN 4 RECORD DEL MONDO. NIKLAS DEBUTTA NEL 2006 AD UNICON XIII A LANGENTHAL SVIZZERA. NEL 2010 STABILISCE IL RECORD DEL MONDO NELLO IUF SLALOM (18.98 SEC), È IL PRIMO MONOCICLISTA CHE FISSA UN TEMPO SOTTO I 19SEC! DUE ANNI PIÙ TARDI SI AGGIUDICA IL TITOLO DI CAMPIONE DEL MONDO NELLO IUF SLALOM IN OCCASIONE DI UNICON XVI A BRESSANONE ITALIA. DA QUESTO MOMENTO LA SUA CARRIERA È IN COSTANTE ASCESA E PER I SUOI COMPAGNI DI GARA NIKLAS È SEMPRE PIÙ UN AVVERSARIO IMBATTIBILE. QUI ACCANTO UNA PANORAMICA DEGLI RISULTATI RAGGIUNTI ANNO SU ANNO DA NIKLAS. MA ORA CERCHIAMO DI CONOSCERE PIÙ DA VICINO SIA IL CAMPIONE DEL MONDO SIA L'UOMO NIKLAS IL MEDAGLIERE DI NIKLAS Unicon 19 overall RACE Champion 100m World Champion 400m World Champion 800m World Champion 4x 100m Relay World Champion 50m one-foot runner-up nuovo Record del Mondo 100m & 200m Membro del Team RACE di Mad4One Campionato Europeo 100m Campione Europeo 50m one-foot Campione Europeo 400m Campione Europeo 4x 100m Relay Campione Europeo e nuovo Record del Mondo sec nuovo Record del Mondo 200m & Relay Membro del Team RACE di Mad4One Unicon 18 overall RACE Champion 100m World Champion 50m one-foot World Champion e nuovo Record del Mondo sec 4x 100m Relay World Champion 800m runner-up Unicon 17 overall RACE Champion 100m World Champion 400m World Champion 4x 100m Relay World Champion e nuovo Record del Mondo 50m one-foot runner-up Campionato Europeo 100m Campione Europeo 200m Campione Europeo 400m Campione Europeo 800m Campione Europeo 30m wheelwalk Campione Europeo Slalom runner-up Unicon 16 50m one-foot runner-up 4x 100m Relay runner up

3 NIKLAS, NEGLI ANNI SEI DIVENTATO UNO DEI PIÙ GRANDI MONOCICLISTI SU PISTA DI TUTTI I TEMPI. SONO INNUMEREVOLI LE VOLTE CHE SEI SALITO SUL GRADINO PIÙ ALTO DEL PODIO. SIA A LIVELLO NAZIONALE SIA INTERNAZIONALE, HAI STABILITO E MIGLIORATO RECORD DEL MONDO. PARLACI DEL TUO METODO DI ALLENAMENTO: QUANTE VOLTE ALLA SETTIMANA TI ALLENI PER MANTENERE QUESTO LIVELLO? E COME È STRUTTURATO IL TUO ALLENAMENTO? TI CONCENTRI MAGGIORMENTE SULLA FORZA O SULLA RESISTENZA? Sia la frequenza, sia il contenuto del mio allenamento sono legati ad ogni fase della stagione. Ad inizio stagione il mio allenamento è meno legato in modo specifico ad una disciplina. Oltre a lavorare sulla resistenza sul mono p.es. giocando a Hockey o andando in mono su percorsi nel bosco, gioco a tennis e faccio jogging all'aperto. Inoltre, in sala pesi lavoro sulla potenza, per poter affrontare al meglio la lunga stagione sportiva. In primavera, gli allenamenti sul mono si intensificano e l'attenzione è sempre di più rivolta alla velocità. Nel periodo "gare" il mio allenamento è principalmente in sella al mono, mi alleno in pista in modo specifico sulle mie discipline. E' così che organizzo il mio allenamento durante la stagione. ESSERE SEMPRE AI PRIMI POSTI VUOL DIRE FARE BENE TUTTO. SECONDO TE QUALI SONO I TUOI PUNTI DI FORZA COME MONOCICLISTA? Non posso dire se ogni cosa che faccio è quella giusta. Il mio obiettivo è di fare sempre delle sessioni di allenamento che mi permettano di dare il massimo delle mie prestazioni durante la gara. Tra i miei punti di forza considero l'esperienza, la concentrazione e l'entusiasmo per il monociclo.

4 CHI SONO I TUOI MODELLI DI RIFERIMENTO NELLO SPORT E NELLA VITA? I miei idoli nello sport sono stati i calciatori Luis Figo e Zinédine Zidane, i tennisti Andre Agassi e Leyton Hewitt e nel monociclo ho sempre guardato ai migliori come Seisuke Kobayashi, Kaito Shoji e Simon Sisnaiske. Nel privato i miei esempi di vita sono da sempre i miei genitori e mia sorella, che sono accanto a me in ogni momento, pronti a darmi un buon consiglio quando ci sono decisioni importanti da prendere. KOBAYASHI È STATO UN ICONA NELLA CORSA SU PISTA. COSA TI HA CATTURATO IN LUI? QUALI SPUNTI TI HA DATO? Ho visto Seisuke Kobayashi per la prima volta nel 2006 in occasione di UNICON XVIII in Svizzera. Avevo 13 anni ed ero semplicemente eccitato e sbalordito per la velocità e la sicurezza con la quale andava in mono. Mi sono posto l'obiettivo di arrivare un giorno a sfidarlo e magari anche a superarlo. Nel 2014 sono finalmente riuscito in questo intento, eravamo in Canada all'unicon 17. Quindi, si, è stato per me un vero motivo d'ispirazione e di grande motivazione. Come ho fatto? Beh, ho cercato di raggiungere il suo livello di sicurezza alle velocità più elevate. SECONDO TE COSA DÀ LA CORSA SU PISTA? COSA CONTINUA AD ENTUSIASMARTI DOPO COSÌ TANTI ANNI DI PRATICA DI QUESTO SPORT? Andare in monociclo è di base uno sport molto particolare. Tanti sport diversi convergono tutti nel monociclo sportivo e diventano a loro volta specifiche discipline. Considero il RACE una delle specialità in monociclo più belle e appassionanti, qui il confronto tra atleta e atleta è esclusivamente sul fattore tempo/cronometro! In gara conta solo la tua prestazione, non c'è spazio per le impressioni o i giudizi soggettivi. Le varie discipline all'interno del RACE richiedono non solo velocità, ma anche abilità, perseveranza e forza. Un altro aspetto affascinante del RACE è soprattutto l'opportunità che hai di poter progredire non solo in una, ma in diverse discipline, ognuna delle quali è composta da così tante componenti, una diversa dall'altra, che devono collimare perfettamente.

5 COME RIESCI A GESTIRE LO STRESS IN GARA? LO SI PUÒ ELIMINARE DEL TUTTO? Penso che ogni monociclista, sia uomo o donna, viva lo stress da competizione in modo molto soggettivo. Lo stress si manifesta in ognuno di noi in modo leggermente diverso. Per quanto mi riguarda si tratta di una tensione "consapevole" che comunque mi aiuta. Grazie ad essa riesco ad alzare il livello di concentrazione e corpo e mente realizzano che si parte. RAGGIUNGERE TRAGUARDI COME QUESTI VUOL DIRE RINUNCIARE A MOLTE COSE, PICCOLE MA ANCHE GRANDI. E' VERO? Lo sport agonistico è innanzitutto qualcosa che ti richiede molto in termini di tempo. A mio avviso non si tratta di una rinuncia, ma di investire nello sport che amo, parte del tempo che ho a disposizione. Quindi non parlerei proprio di obbligo, ma al contrario, nei momenti liberi vorrei poter dedicare ancora più tempo allo sport. Anche se capita di doversi allenare quando magari si avrebbe voglia di godersi il sole in giardino. Konstantin Höhne "THINK GOLD AND NEVER SETTLE FOR SILVER" PER MOLTI SPORTIVI NON È SOLO UNO SLOGAN, MA UNO STILE DI VITA. SECONDO TE È IMPORTANTE FARE PROPRIO QUESTO CONCETTO? Come detto prima, per me è fondamentale allenarmi bene per poter dare il massimo il giorno X. Il mio obiettivo è il tempo e in base a questo vedo se quello che ho fatto è bastato. Se un altro atleta ha una prestazione migliore della mia e si posiziona meglio, so che in quel momento vince il migliore, lo riconosco, e guardo in avanti, a quando potrò veramente dare il meglio di me. I miei slogan o stili di vita sono piuttosto "Nessuna scusa - nessuna spiegazione" e "Non sognatelo, siatelo". Queste citazioni sono diventate per me l'atteggiamento che voglio avere non solo nello sport.

6 GUARDANDO INDIETRO AD ALCUNI DEI TUOI CAMPIONATI MIGLIORI, PUOI DIRCI QUALE DEI TUOI SUCCESSI È STATO IL PIÙ IMPORTANTE PER TE E FORSE HA ANCHE INFLUENZATO IL FUTURO? Quello che molti non vedono sono i fallimenti e le delusioni che comunque ci sono Campionato del Mondo, finale 400m: a quel tempo avevo in assoluto il tempo migliore, avevo addirittura superato Seisuke Kobayashi, malgrado questo sono stato squalificato alla partenza (partenza anticipata) e non ho potuto gareggiare. Due anni più tardi in Canada, Campionato del Mondo: Finale 400m, identica situazione: ero il più veloce, davanti a Kobayashi. Questa volta ho potuto dare il meglio di me in gara e, per la prima volta, ho battuto Seisuke. Questa gara, ancora oggi significa molto per me. DOPO TANTI ANNI DI SUCCESSI, CHE ALTRO CI SI PUÒ ASPETTARE DA NIKLAS WOJTEK? TI STAI GIÀ PREPARANDO ALL'EUROPEO DI SITTARD? È esattamente quello che cerco anch'io di scoprire ogni anno. Purtroppo quest'anno non posso fare una previsione. A causa di un infortunio non potrò praticare sport e al momento non so quando potrò riprendere a correre sul mono. Sicuramente sarò a Sittard, ma non è ancora chiaro se sarò lì come atleta o semplicemente come appassionato. COSA DESIDERERESTI PER LO SPORT DEL MONOCICLO? Il mio desiderio é che il monociclo continui a formare una comunità così grande e aiuti a creare vincoli di amicizia in tutto il mondo. A questo sport devo amicizie durature, nate in ogni parte del mondo. Inoltre spero che il monociclo non abbia la stessa sorte di alcuni sport minori che stanno quasi scomparendo. NIKLAS TI RINGRAZIAMO PER L'EMOZIONANTE INTERVISTA. HAI DIMOSTRATO MOLTE VOLTE DI ESSERE UN VERO COMBATTENTE E UN GRANDE ATLETA. SIAMO SICURI CHE ANCHE QUESTA VOLTA SUPERERAI QUESTA PROVA E TI AUGURIAMO DI RIMETTERTI AL PIÙ PRESTO E NEL MIGLIORE DEI MODI! SAPPIAMO CHE CE LA FARAI E TI ASPETTIAMO AL PROSSIMO APPUNTAMENTO, PRONTI A FARE IL TIFO PER TE!