YOUR BEST FRIEND IN FITNESS MANUALE ISTRUZIONI RECUMBENT BIKE B K F I T N E S S E Q U I P M E N T

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1 YOUR BEST FRIEND IN FITNESS MANUALE ISTRUZIONI RECUMBENT BIKE B K F I T N E S S E Q U I P M E N T

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3 PREFAZIONE L attrezzo è stato progettato e realizzato per esclusivo uso domestico e Vi consentirà di curare la forma fisica in modo regolare e continuo, restando comodamente a casa. Per Vostra sicurezza, leggete attentamente questo manuale prima di montare e utilizzare l attrezzo. In caso di dubbi, problemi, o per qualsiasi informazione, contattate il nostro Servizio Assistenza Clienti: da Lunedì a Venerdì dalle ore 14:00 alle ore 18:00 Chiamando il numero: Tel. dall Italia : Fax. dall Italia: Tel. Dall estero Abbiate cura di preparare le seguenti informazioni prima di chiamarci: Vostri dati anagrafici. Vostro indirizzo e num. telefonico. Denominazione del prodotto (modello dell attrezzo). Numero di serie del prodotto. Informazioni sull eventuale problema riscontrato. Molte volte i Vostri problemi possono essere risolti dal nostro servizio Clienti, per cortesia chiamateci prima di tentare una soluzione. ATTENZIONE All interno del manuale sono riportate istruzioni evidenziate dal segnale di pericolo riportato sopra; esse riguardano operazioni che possono comportare dei rischi per la vostra sicurezza, oppure delle avvertenze di particolare rilevanza che riguardano l attrezzo, da osservare con la massima attenzione per ridurre al minimo il rischio di incidenti. 3

4 CONTROINDICAZIONI D USO I nostri attrezzi da Home Fitness consentono di fare sport stando comodamente a casa Vostra, in tutta sicurezza e con ottimi e duraturi benefici, tuttavia lo sforzo intenso e prolungato richiesto pone delle limitazioni nell uso del prodotto. L attrezzo viene controindicato: - a persone di età inferiore ai 14 anni - a persone di peso superiore ai 120Kg. - a donne dal sesto mese di gravidanza - a persone cardiopatiche - ai portatori di calcoli ai reni - ai diabetici - a tutte le persone sprovviste di apposito certificato medico comprovante l idoneità fisica alla pratica di attività sportiva non agonistica. ATTENZIONE Andare sempre dal medico prima di iniziare un programma di allenamento, a tutte le età, soprattutto se si è in sovrappeso, o si ha la pressione alta, o se si fuma o se in famiglia sono presenti malattie del cuore o dei vasi tra i consanguinei, se si è sofferto o si soffre di disturbi cardiovascolari. Evitare di praticare l esercizio se non previamente e specificatamente consigliato e sottoscritto dal proprio medico curante High Power declina ogni responsabilità per eventuali danni a persone o cose nei seguenti casi: - usi impropri e irragionevoli - carenze nella manutenzione prevista - interventi non autorizzati - utilizzo di ricambi non originali - inosservanza delle istruzioni. 4

5 AVVERTENZE DI SICUREZZA 1. Il proprietario è tenuto ad assicurarsi che tutti gli utilizzatori dell attrezzo siano informati sulle prescrizioni e le avvertenze di sicurezza riportate nel presente manuale. 2. Prima di utilizzare l attrezzo leggere tutte le istruzioni riportate nel presente manuale e nella documentazione fornita in dotazione. 3. Se, durante l esercizio, si avvertono giramenti di testa, dolore toracico o sensazione di affanno, interrompere immediatamente l esercizio e contattare un medico. 4. Utilizzare l attrezzo solo su una superficie piana. Ricoprire il pavimento o la moquette sotto l attrezzo per evitare danneggiamenti. L attrezzo è stato concepito per essere collocato in un ambiente domestico, non deve essere collocato all aperto o in ambienti umidi. 5. Controllare periodicamente il serraggio della bulloneria e l integrità di tutte le parti dell attrezzo. 6. L attrezzo deve essere usato da persone di età non inferiore a 14 anni, in perfette condizioni fisiche, provviste di certificato medico comprovante l idoneità fisica al particolare tipo di esercizio. 7. Tenere sempre lontani dall attrezzo i bambini al di sotto dei 14 anni e gli animali. 8. Durante l esercizio tenere saldamente il manubrio di presa con le mani; visualizzate spesso, durante l esercizio il vostro battito cardiaco in maniera da regolare l intensità dell esercizio. 9. Utilizzare sempre scarpe da ginnastica e un abbigliamento confortevole che non ostacoli i movimenti. Mai impiegare indumenti che impediscano la traspirazione. 10. L attrezzo è progettato unicamente per uso domestico. È vietato l utilizzo dell attrezzo in centri fitness o in ambienti adibiti al commercio o al noleggio. 11. Non appoggiare bevande o liquidi vicino o sopra 5

6 all attrezzo. 12. Non rovinare la consolle comandi con penne o oggetti appuntiti. 13. Non smontare o rimuovere i carter se non espressamente richiesto dal manuale d istruzioni. 14. Non usare l attrezzo all esterno, non lasciarlo esposto ad agenti atmosferici (pioggia, sole, ecc). Se occorre, proteggere l attrezzo dalla luce diretta con una tenda pesante o altro riparo. 15. Non esponete l attrezzo a getti d acqua. 16. Non usare l attrezzo nelle vicinanze di liquidi o gas infiammabili Possono verificarsi delle scintille durante l uso, oppure semplicemente durante l accensione o lo spegnimento dell attrezzo. 17. Non toccate le parti in movimento. 18. Non usate mai l attrezzo se danneggiato o non in perfette condizioni. In caso di guasto e/o cattivo funzionamento dell attrezzo spegnerlo e non manometterlo. Per l eventuale riparazione rivolgersi solamente ad un centro di assistenza specializzato autorizzato dal costruttore e richiedere l utilizzo di ricambi originali. REGOLAZIONI Regolazione del pomello tensione Per aumentare il carico della pedalata, gira il pomello di controllo tensione in senso orario. Per diminuire il carico, gira il pomello di controllo tensione in senso antiorario. Regolazione del livellatore regolabile Gira il livellatore regolabile sullo stabilizzatore posteriore nel caso la bike non sia stabile NOTE: Quando regoli il sedile indietro o in avanti, la linea massima marcata di massima profondità di inserimento non può superare l orlo della boccola. OPERARE CON IL COMPUTER 6

7 SPECIFICHE: TEMPO (time) :00-99:59 MIN: SEC VELOCITA(speed) KM/H DIST (DISTANZA) KM CAL (CALORIE) KCAL ODO (CONTACHILOMETRI TOT. ) KM (PULSE) BATTITI/MIN TASTI FUNZIONI: MODALITA : Premi il tasto MODE per selezionare ogni funzione del computer. Tieni premuto il tasto MODE per 3 secondi, tutti I valori dei dati andranno a zero eccetto per i valori dell ODO (CONTACHILOMETRI). SET: Premi il tasto SET per selezionare I valori dei dati di TEMPO, DISTANZA, CALORIE, o PULSE (pulsazioni) o per preimpostare un valore. RESET: Premi il tasto RESET per azzerare I dati di TEMPO, DISTANZA, CALORIE PULSE, (pulsazioni) e per i valori impostati Premi e tieni il tasto RESET per 3 secondi, tutti I dati dei valori andranno a zero eccetto per I valori dei dati ODO (CONTACHILOMETRI). FUNZIONI COMPUTER: AUTO ON/OFF: Quando cominci ad esercitarti o premi una qualsiasi tasto sul computer, il computer si accenderà. Terminato l'allenamento, dopo 4 minuti che non viene più utilizzata la bike, il computer si spegnerà automaticamente. SCAN: Premi il tasto MODE finchè lo schermo mostra la luce SCAN; il computer scannerizzerà automaticamente la funzione di TEMPO, VELOCITA, DIST (DISTANZA), CAL (CALORIE), ODO (CONTACHILOMETRI), e (PULSAZIONIE) ogni 6 secondi. TEMPO (time): Premi il tasto MODE finchè lo schermo mostra TEMPO; il computer mostrerà il tempo di allenamento trascorso in minuti e secondi. Quando cominci ad esercitarti, il tempo comincia a salire da 0:00 a 99:59 minuti per 1 secondo di aumento. Puoi anche preimpostare un valore tempo a piacimento prima del training. Premi il tasto MODE per selezionare la funzione TEMPO e poi premi il tasto SET per preimpostare il target tempo desiderato. Premi il tasto RESET se lo vuoi azzerare. La gamma target tempo impostabile va da 0:00 a 99:00 minuti. Una volta preimpostato il tempo e iniziato l esercizio, il tempo comincia a scendere fino a 0:00 per 1 secondo indietro. Quando il arriva a 0:00, il tempo comincerà a salire immediatamente e il computer emetterà un suonare per ricordartelo. 7

8 VELOCITA (speed): Premi il tasto MODE finchè lo schermo mostra VELOCITA (speed); il computer mostrerà la vostra velocità durante la pedalata DIST (DISTANZA): Premi il tasto MODE finchè lo schermo mostra DIST; il computer mostrerà la distanza cumulativa percorsa durante il lavoro. Quando cominci l esercizio, la distanza comincerà a salire da 0.0 a 999.9km per 0.1km di aumento. Puoi anche preimpostare un valore distanza desiderato prima del training. Premi il tasto MODE per selezionare la funzione DIST e poi premi il tasto SET per preimpostare il target distanza. Premi il tasto RESET se vuoi azzerare la distanza impostata. La gamma target distanza impostabile va da 0.0 a 999.0km. Una volta preimpostato la distanza e iniziato l esercizio,la distanza comincia a scendere fino a 0.0 per 0.1km indietro. Quando arriva a 0.0, la distanza comincerà a salire immediatamente e il computer comincerà emetterà un suono ricordartelo. CAL (CALORIE): Premi il tasto MODE finchè lo schermo mostra CAL; il computer mostrerà il totale delle calorie bruciate durante il lavoro. Quando cominci ad esercitarti, le calorie cominciano a salire da 0.0 a calorie. Puoi anche preimpostare un valore calorie desiderato prima del training. Premi il tasto MODE per selezionare la funzione CAL e poi premi il tasto SET per preimpostare il target calorie. Premi il tasto RESET se lo vuoi azzerare La gamma di target di calorie impostabile va da 0.0 a calorie. Una volta preimpostato il target calorie comincia ad esercitarti, le calorie cominciano a scendere dal fino a 0.0. Quando arrivano a 0.0, le calorie cominceranno a salire immediatamente e il computer comincerà emettere un suono per ricordatelo. (Il dato delle calorie bruciate è una guida approssimativa e non andrebbe usata per trattamenti medici). ODO (CONTACHILOMETRI): Premi il tasto MODE fino alla schermata sul display ODO; il computer mostrerà il totale cumulativo della distanza trascorsa. I valori dei dati di ODO non vengono portati a zero premendo o tenendo i tasti MODE o RESET per 3 secondi. Solo se si tirano fuori le batterie dal computer, I valori del dato ODO verranno portati a zero. PULSAZIONI (pulse): Premi il tasto MODE finché lo schermo mostra il simbolo ; il computer mostrerà le figure del vostro ritmo cardiaco, dopo che avrai tenuto ambo le mani sulla presa dei sensori palmari sul manubrio. Per assicurare una lettura della pulsazione più precisa, tieni sempre ambo le mani sulla presa dei sensori del manubrio invece solo con una solo quando, ogni tanto togli ambo le mani per qualche secondo, poi riposizionale sui sensori nuovamente per avere una lettura più precisa. Puoi anche preimpostare un valore target del ritmo cardiaco prima del training. Premi il tasto MODE per selezionare la funzione PULSE e poi premi il tasto SET per preimpostare il target ritmo cardiaco desiderato. Premi il tasto RESET se vuoi azzerarlo. La gamma impostabile del ritmo cardiaco va da 40 a 240 battiti/minuto. Una volta preimpostato il target ritmo cardiaco poi comincia ad esercitarti, metti ambo le mani sulla presa dei sensori del manubrio durante l esercizio. Se il ritmo del cuore rilevato è più di quello che avete impostato,il computer comincerà a suonare per ricordartelo. 8

9 ( N.B. Il rilevamento cardiaco palmare, può discostarsi di qualche valore quello reale, quindi non è indicato per scopi terapeutici) COME INSTALLARE LE BATTERIE: 1. Rimuovi la cover delle batterie dietro al computer. 2. Metti due batterie "MISURA-AA" nello spazio per le batterie. 3. Accertati che le batterie vengano posizionate in modo corretto e che le molle siano bene a contatto con le batterie stesse. 4. Reinstalla la cover delle batterie. 5. Se il display è illeggibile o se il segmento appare solo parzialmente, rimuovi le batterie e aspetta 15 secondi prima di reinstallarle. LISTA PARTI No. Descrizione Qtà No. Descrizione Qtà 001 Staffa supporto sedile e Filo spina Ø schienale 53xx Stabilizzatore frontale Ø60x Bullone M8x Telaio principale posteriore Dado M Stabilizzatore posteriore Bullone M8x70 4 Ø60x Telaio principale frontale80x40x Molla Palo manubrio frontale Ø50x Cappuccio dadom8 6 9

10 007 Cuscino sedile Cover sinistra Cuscino schienale Cover destra Computer (JVT29121) ViteST4.2x Presa in gomma manubrio Bullone M5x25 1 Ø30xØ24x Sensore pulsore manuale Bullone regolabile M6x Cappuccio tondo finale per Grossa guarnizione curvaø5 1 manubrio Ø25x ManubrioØ25x Bullone M5x Pomello controllo tensione Cavo tensione L=1000mm Tubo scorrevole Boccola asse 2 sedilex53x Cover Cappuccio sinistro Cuscinetto 2 Ø60xØ24x2 017 Pomello tondo M16x Manicotto asse I 15/16" Cover Cappuccio destro Dado 7/8" 1 Ø60xØ24x2 019 Presa in gomma manubrio Guarnizione Ø34.5xØx25 1 frontale Ø30xØ24x Dado in Nylon M Manovella Ø Bullone M6x Volano Ø Staffa cappuccino finale Staffa ruota poltrona 1 Supporto Schienale e sedile x53x1.5 0 Bullone M8x Bullone M8x Guarnizione Ø Cappuccio finale Stabilizzatore 1 frontale sinistro Ø60x Guarnizione curva Ø Cappuccio finale stabilizzatore 1 frontale destro Ø60x Vite ST4.2x Dado M6 2 LISTA PARTI No. Descrizione Qtà No. Descrizione Qtà 053 Dado M10x1xB10xØ Vite auto filettata imbottita testa 1 Phillips ST4.2x Boccola Filo sensore pulsore manuale 2 1

11 L=650mm 055 Filo sensore Sezione media Vite auto filettante imbottitura testa 6 pulsore manuale Phillips ST4.2x Ruota poltrona BulloneM8x Cappuccio finale stabilizzatore Livellatore regolabile 2 posteriore sinistro 058 Guarnizione Ø Manicotto asse II Piede pedale destro YH-30X Guarnizione 7/8" Piede pedale destro YH-30X Cover palo manubrio frontale Filo con sensore L=500mm Cover telaio principale posteriore 1 destro 062 Cinghia 360J Cover telaio principale posteriore 1 sinistro 063 Estensione filo L=350mm Pomello triangolarem Estensione sensore filo Staffa a U 2 L=350mm 065 Estensione filo sensore pulsore Guarnizione a molla Ø6 2 manuale L=1800mm 066 Cappuccio finale stabilizzatore destro posteriore 1 11

12 LISTA PACCHETTI FERRAMENTA (32) Cap 6 pcs Dado M8 6 PCS (25) Guarn.curva Ø8 6 PCS (30) Bull. M8x70 4 pcs 4 PCS (24)Guarniz Ø8 2 PCS (70) BullM8x45 2 PCS ATTREZZI Chiave esagonale S6 1 PC Multi x Attrezzo Cacciavite + chiave 1 PC 1

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14 ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO Attre: ChiaveAllen S6 1. Installazione telaio principale posteriore Rimuovi due bulloni M8x30 (49), quattro bulloni M8x15 (),e sei guarnizioni Ø 8 dal Telaio principale posteriore (3). Collega I morsetti dei sensori palmari (55) provenienti dal telaio principale posteriore (3), ai morsetti dei sensori palmari (65) provenienti dal telaio principale frontale(5). Fissa il telaio principale posteriore (3) al telaio principale frontale (5 )con due bulloni M8x30 (49), quattro bulloni M8x15 (), e sei Ø 8 Guarnizioni( 24) prima rimosse. 1

15 Attrezzo multi x con cacciavite 2. Installazione stabilizzatore frontale e posteriore Rimuovi due bulloni ST4.2x25 (35) entrambi dal cappuccio finale dello stabilizzatore destro/sinistro (50, 51).Fai scorrere entrambi I cappucci finali dello stabilizzatore destro/sinistro (50, 51) su ogni estremità dello stabilizzatore frontale (2) e allinea I buchi dei bulloni. Assicura I cappucci finali destro/sinistro (50, 51) con due bulloni rimossi ST4.2x25 (35) alla base. Stringi I bulloni con l attrezzo in dotazione. Posizionali (2) di fronte al telaio principale frontale(5) e allinea i buchi dei bulloni. Fissa lo stabilizzatore frontale (2) alla curva frontale del telaio principale frontale (5) con due bulloni M8x70 (30), due guarnizioni curveø8 (25), e due cappucci dado M8 (32). Stringi I bulloni con l attrezzo in dotazione. Fai scorrere ambo Io stabilizzatore posteriore destro/sinistro (57, 66) su ogni estremità dello stabilizzatore posteriore (4).Installa due livellatori regolabili (71)con I dadi M10 (29) allo stabilizzatore posteriore(4) dietro al telaio principale posteriore (3), e allinea entrambi i buchi dei bulloni. Fissa lo stabilizzatore posteriore (4) alla curva posteriore del telaio principale posteriore(3) con due M8x70 bulloni (30), due Ø 8 guarnizioni curve (25),e due cappucci dado M8 (32). 71 1

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17 A 40 B attre: Chiave Allen Attrezzo multi xcon Cacciavite Phillips 3.Installazione manubrio frontale e pedale Screwdriver Rimuovi Quattro bulloni M8x15 () e quattro guarnizioni curve Ø8 (25) dal telaio frontale principale(5). Fai scorrere la cover del manubrio frontale (74) su per il palo del manubrio frontale (6). Inserisci il cavo di tensione (40) attraverso il buco inferiore del palo del manubrio frontale(6) e tiralo fuori dal buco quadrato del palo del manubrio frontale(6). Collega i morsetti del sensore (61) e I estensione dei morsetti del sensore palmare (65) dal telaio principale frontale (5) all estensione dei morsetti di tensione (64) e ai morsetti d estensione (63), del tubo del manubrio frontale(6). Inserisci il tubo del manubrio frontale (6) nel tubo del telaio principale frontale (5) e assicuralo con quattro bulloni M8x15 () e quattro Ø8 guarnizioni curve (25) prima rimosse. Fai scivolare la cover del palo del manubrio frontale (74) giu al telaio principale frontale(5). Rimuovi I bulloni M5x25 (36) e Ø5 la guarnizione curva grossa (38) dal pomello di controllo tensione (14).Metti l estremità del cavo di resistenza del pomello di controllo tensione(14) nel gancio a molla del cavo di tensione (40) come mostra il disegno A della figura 3. Tira il cavo di resistenza del pomello di controllo tensione (14) su, e forzalo nella fessura della staffa in metallo del cavo di tensione (40) come mostra il disegno della figura B. Fissa il pomello di controllo tensione (14) al palo del manubrio frontale (6) con il bullone M5x25 (36) e Ø5 la grossa guarnizione curva(38) prima rimossa. Le pedivelle, I pedali, gli alberi del pedale e gli Straps del pedale sono marcati con R per destro e L per sinistro. Inserisci l albero del pedale del piede sinistro (60) nel buco inserito nella pedivella sinistra (46). Gira l albero del pedale con la mano in senso antiorario finchè non stringe. Note: NON girare l albero del pedale in senso orario facendo cosi rovinerete il filetto. Stringi l albero del pedale del piede sinistro (60) con l attrezzo multi x con cacciavite in dotazione. Inserisci l albero del pedale destro del piede (59)nel buco filettato della pedivella destra (46). 1

18 Gira l albero del pedale con la mano in senso orario finchè non si stringe Stringi l albero del pedale del piede destro (59) con l attrezzo in dotazione Ferrament a 1 2 Guarniz. curve (Ø8) 2 Guarnizi (Ø8) Cap.dadi (M8) Attr: Chiave AllenAllenrench Attrezzo multi x con cacciavitephillipsr. 1

19 4. Installazione tubo sedile scorrevole, Schienale/staffa di supporto sedile, e manubrio Rimuovi I bulloni M8x15 () e otto guarnizioni Ø8 (24) dal tubo scorrevole del sedile (15). Inserisci il tubo scorrevole del sedile (15) nelle boccole (54) del telaio principale posteriore (3). Fissa il tubo scorrevole del sedile (15) allo schienale e alla staffa di supporto del sedile (1) con otto bulloni M8x15 () e otto guarnizioni Ø8 (24) che erano rimosse. Regola il sedile e inserisci il pomello tondo (17) e il pomello triangolare (77). Gira il pomello tondo(17) e il pomello triangolare(77) in senso orario per stringere. Fissa il manubrio (13) il sedile e la staffa di supporto del sedile (1) con due bulloni M8x45 (70),due guarnizioni curve Ø8 (25), due guarnizioni Ø8 (24), e due cappucci dado M8 (32). Stringi I bulloni con l attrezzo in dotazione. Collega I morsetti della sezione media del sensore palmare manuale(55) dal telaio principale posteriore(3) al filo del sensore palmare manuale (68) del manubrio (13). Regolazione sedile Allenta il pomello triangolare (77) dal telaio principale posteriore(3). Gira il pomello tondo (17) In senso antiorario finche possa essere tolto. Tira fuori il pomello tondo(17) e fai scorrere lo schienale e la staffa di supporto del sedile(1) indietro o in avanti nella direzione desiderata. Blocca la staffa di supporto dello schienale e del sedile (1)al suo posto rilasciando il pomello tondo (17) e facendo scivolare la staffa di supporto dello schienale e del sedile (1) indietro o in avanti leggermente finchè il pomello tondo (17) "scatta" nel buco del tubo scorrevole del sedile (15). Per maggior sicurezza, stringi il pomello tondo (17) e il pomello triangolare(77) in senso orario. NOTE: Quando regoli il sedile indietro o in avanti, la linea di inserimento massima marcata non può superare l orlo della boccola (54) Attre: 1 Attrezzo multi xcon cacciavite phillips

20 5. Installazione Computer Rimuovi quarto bulloni M5x10 (39) dal Computer (9). Collega I morsetti del cavo d estensione (63) Poi i morsetti dei cavi d estensione del sensore (64) ai morsetti che vengono dal Computer (9). Inserisci I fili nel tubo del manubrio frontale (6). Fissa il Computer (9) all estremità superiore del tubo del manubrio frontale (6) con quattro M5x10 bulloni (39) prima rimossi. Stringi I bulloni con l attrezzo in dotazione Tool: Attrezzo multi x con cacciavite phillips. Insatallazione dei cuscini dello schienale e del sedile Rimuovi otto bulloni M6x15 (21) e otto guarnizioni Ø6 (58) dalla parte dietro i cuscini del sedile e dello schienale (7, 8). Poi fissa I cuscini del sedile e dello schienale (7, 8) allo schienale e alla staffa di supporto del sedile (1) con otto M6x15 bulloni (21)e otto guarnizioni Ø6 (58) prima rimosse. Stringi I bulloni con l attrezzo in dotazione. 2

21 Come ordinare le parti di ricambio Il Catalogo Ricambi consente di eseguire l acquisto delle parti di ricambio originali in modo semplice e chiaro. É costituito da 1 tavola illustrata completa di tabella: nell esploso, ad ogni particolare, è attribuito un numero di riferimento; nella tabella, seguendo l ordine progressivo dei numeri di riferimento delle illustrazioni, vengono elencati tutti i codici dei relativi particolari. Le ordinazioni delle parti di ricambio devono essere correlate sempre dalle seguenti indicazioni: 1) Denominazione del prodotto (sigla o nome del modello) 2) Nome del particolare da sostituire 3) Numero di codice di riferimento del particolare 4) Quantità richiesta 5) Modalità di spedizione (barrare la procedura desiderata). AVVERTENZA Il presente catalogo può presentare piccole differenze dal prodotto in vostro possesso mancare eventuali piccoli aggiornamenti che il costruttore ha applicato nel contempo; qualora non risultino esaurienti illustrazioni e descrizioni contattare direttamente il costruttore. MODULO ORDINI RICAMBI NOME ARTICOLO Nome del Particolare Codice Q.tà Fotocopiare il presente modulo, compilarlo in tutte le sue parti e inviarlo o via posta presso:high POWER servizio ricambi via Tonso di Gualtiero 56 Faetano RSM o mezzo fax allo:

22 CONDIZIONI DI GARANZIA L apparecchio è garantito al primo utilizzatore per il periodo di 24 mesi dalla data di acquisto contro difetti di materiali o di fabbricazione, purchè utilizzato appropriatamente e mantenuto in normali condizioni di efficienza. Per usufruire del servizio di garanzia, l utente deve rispettare le seguenti clausole di garanzia: 1. i prodotti dovranno essere consegnati per la riparazione a cura e spese di trasporto del Cliente negli imballaggi originali. 2. la garanzia del prodotto è subordinata all esibizione di un documento fiscale (scontrino fiscale, ricevuta fiscale o fattura di vendita), che attesta la data di acquisto del prodotto. 3. la riparazione non avrà effetto sulla data originale di scadenza della garanzia e non porterà il rinnovo o l estensione della stessa. 4. nel caso in cui, all atto dell intervento di riparazione, non si riscontri alcun difetto, saranno comunque addebitate le spese relative al tempo di verifica impiegato. 5. la garanzia decade ove il guasto sia stato determinato da: urti, cadute, uso errato od improprio del prodotto ( palestre, o al di fuori dell uso domestico), utilizzo di un cavo di alimentazione esterno non originale, eventi accidentali, alterazione, sostituzione/distacco dei sigilli di garanzia e/o manomissione del prodotto. La stessa inoltre non copre danni causati durante il trasporto per utilizzo di imballi non idonei (vedi punto 1). 6. la garanzia non risponde della impossibilità di utilizzazione del prodotto, di altri costi incidentali o consequenziali o di altre spese sostenute dall acquirente. 7. High Power non è responsabile per danni personali causati da montaggio sbagliato o cattivo utilizzo delle attrezzature 8. Il servizio di assistenza si impegna a contattare il cliente entro i due giorni successivi a quello di ricevimento della richiesta e ad intervenire entro i dieci giorni lavorativi, salvo cause di forza maggiore o mancanza temporanea di parti di ricambio o zone particolari. L intervento è, per il cliente, completamente gratuito se il prodotto viene portato presso il negozio dove è stato acquistato. Nel caso in cui venga richiesto l intervento a domicilio, il cliente avrà a proprio carico il solo diritto di chiamata (gratuito i primi due mesi), che corrisponderà direttamente al tecnico a riparazione eseguita. L intervento diventerà a completo carico del cliente, (diritto chiamata, mano d opera, rimborso spese di viaggio ed eventuali parti di ricambio) nel caso in cui il 2

23 malfunzionamento sia dovuto a errori imputabili al cattivo utilizzo dell apparecchio rispetto a quanto riportato nel manuale d istruzioni oppure a causa di manomissione o incuria del prodotto. N.B. prima di restituire l apparecchio per le riparazioni, si consiglia di rileggere attentamente le istruzioni d uso contenute nel manuale. In caso di guasti all apparecchio rivolgersi al proprio rivenditore. Il produttore si riserva di apportare in qualsiasi momento tutte le modifiche necessarie a migliorare l estetica e la qualità del prodotto. MANUTENZIONE Pulizia La bike recumbent può esser pulita con uno straccio morbido e detergente leggero. Non usare abrasivi o solventi sulle parti in plastica. Togli il tuo sudore dalla bike dopo ogni uso. Attenzione a non bagnare troppo il pannello del display del computer perchè ciò potrebbe causare pericolo di guasti elettrici o elettronici. Tieni la bike recumbent, specialmente, la consolle del computer, fuori dalla luce del sole diretta per prevenire danni allo schermo. Ispeziona l assemblaggio dei bulloni e dei pedali della macchina perché siano ben stretti ogni settimana. Immagazzinaggio Immagazzinare la bike in ambiente asciutto e pulito lontano dai bambini. GUIDA ALLA RISOLUZIONE DEI PROBLEMI PROBLEMI: La bike recumbent oscilla quando si usa. SOLUZIONE: Gira il livellatore regolabile sullo stabilizzatore posteriore quanto è necessario 2

24 per mettere pari la bike recumbent sul pavimento. PROBLEMI: Non va' il display sulla consolle del computer. SOLUZIONE: Rimuovi la console del computer e verifica I fili che escono dalla consolle del computer che siano ben collegati ai fili che vengono dalla barra frontale del manubrio. SOLUZIONE: Controlla che le batterie siano posizionate in modo corretto e che le molle delle batterie siano ben a contatto con le batterie. SOLUZIONE: Le batterie della console del computer possono essere scariche. Cambiale con le nuove. PROBLEMI: Non c è lettura del ritmo cardiaco o la lettura del ritmo è irregolare e inconsistente. SOLUZIONE: Accertati che il filo di connessione per I sensori palmari manuale sia sicuro. SOLUZIONE: Per accertare che la lettura della pulsazione sia più precisa, tieni sempre con due mani la presa dei sensori del manubrio invece con una quando cerchi di testare le figure del tuo battito cardiaco. SOLUZIONE: Prendi I sensori palmari manuale stringendo bene. Cerca di mantenere pressione quando tieni I sensori del pulsore manuale. PROBLEMI: La bike fa un cigolio quando si usa. SOLUZIONE: Forse I bulloni della bici sono lenti, ispeziona I bulloni e stringi quelli lenti verifica i pedali. ROUTINE DI RISCALDAMENTO E RAFFREDDAMENTO Un buon programma di esercizio consiste nell esercizio aerobico, e nel raffreddamento. Esegui l intero programma per almeno due tre volte la settimana, riposandoti per un giorno tra gli allenamenti. Dopo diversi mesi potrai aumentare l allenamento a quattro o cinque volte la settimana. UN ESERCIZIO AEROBICO è una qualsiasi attività sostenuta che mandi ossigeno ai muscoli via cuore e polmoni. Un esercizio aerobico migliora il fitness dei polmoni e del cuore. Il fitness Aerobico viene promosso da una qualsiasi attività che utilizzi I muscoli larghi eg: gambe, braccia e natiche. Il tuo cuore batte velocemente e tu respiri profondamente. L esercizio aerobico dovrebbe far parte dell intera routine di esercizio. Il RISCALDAMENTO è una parte importante dell allenamento. Bisognerebbe iniziare ogni sessione per preparare il tuo corpo a un maggiore sforzo scaldandosi e allungando i muscoli, aumentando il flusso circolatorio e il ritmo del polso, e rilasciando più ossigeno ai muscoli. RAFFREDDAMENTO alla fine dell allenamento,ripeti questi esercizi per ridurre I crampi ai 2

25 muscoli stanchi. ROTAZIONE TESTA Ruota la testa verso destra per un giro, Sentendo allungare la parte sinistra del collo, poi ruota la testa indietro per un giro,allungando il capo al soffitto e lasciando la bocca aperta. Ruota la testa verso sinistra per un giro, poi lascia cadere la testa al petto per un giro. STRETCHES LATERALI Apr ile braccia di lato e sollevale finchè Siano sopra la testa. Raggiungi il tuo braccio destro il più possible SOLLEVAMENTO verso il soffitto SPALLE per un giro. Ripeti questa Solleva azione con la spalla il braccio destra sinistro. verso l orecchio per un giro. Poi solleva la spalla sinistra per un giro abbassando quella destra. STRETCH QUADRICIPITI Con una mano contro al muro per bilanciare, raggiungi dietro di te e tira su il piede sinistro. Porta il tallone il più vicino possibile alle natiche. Tieni per 15 secondi e ripeti col piede sinistro. STRETCH INTERNO COSCE Siedi con le suole che si toccano e le ginocchia in fuori. Tira I piedi vicino all inguine più che puoi. Gentilmente spingi le ginocchia al pavimento. Tieni per 15 secondi. 2

26 TOCCARE LE DITA DEI PIEDI Piegati lentamente in Avanti alla vita,lasciando la schiena e le spalle in relax come ti allunghi verso le dita dei piedi. Raggiungi il più possibile in giù e tieni per 15 secondi. STRETCHES POLPACCI Stendi la gamba destra. Riposa la suola del tuo piede sinistro contro l interno coscia sinistro. Allungati verso il dito del piede più che puoi. Tieni per15 secondi. Rilassa e ripeti con la gamba sinistra. STRETCH TALLONE D ACHILLE Appoggiati al muro con la gamba sinistra di fronte alla destra e le braccia avanti. Tieni la gamba destra dritta e il piede sinistro al pavimento; poi piega la gamba sinistra e sporgiti in avanti muovendo i fianchi verso il muro. Tieni, poi ripeti dall altro lato per 15 sec. 2