ESAME DI COSCIENZA. Metodo per chi si confessa frequentemente. Metodo per una confessione generale

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1 Lo si fa meditando: 1. Le precedenti confessioni. 2. I Comandamenti di Dio. 3. I precetti della chiesa. 4. I doveri del proprio stato. ESAME DI COSCIENZA Metodo per chi si confessa frequentemente Esaminati dapprima se hai commesso colpe gravi (Messa, bestemmie, odio, pensieri, discorsi, atti impuri). Poi esaminati sui doveri verso Dio (pratiche di pietà); verso il prossimo (superiori, uguali e inferiori); e su quelli del proprio stato. Metodo per una confessione generale I COMANDAMENTI DI DIO 1 Comandamento Non avrai altro Dio all infuori che me (Preghiere, religione) Ho mancato alle preghiere? Le ho recitate male? Ho temuto di mostrarmi cristiano per rispetto umano? Ho trascurato di istruirmi sulle verità della religione? Ho acconsentito a dubbi volontari? in pensieri? in parole? Ho letto libri e giornali empi? Ho parlato e agito contro la religione? Ho mormorato contro Dio e la sua Provvidenza? Ho appartenuto a società empie (massoneria, comunismo, sette eretiche, ecc.)? Ho praticato la superstizione? consultato le carte e gli indovini? partecipato a pratiche magiche? Ho tentato Dio? Peccati contro la Fede: ho rifiutato di ammettere una o più verità rivelate da Dio e insegnate dalla Chiesa? o di accettare la Rivelazione una volta conosciuta? o di studiarne le prove di credibilità? Ho tralasciato di istruirmi sulla religione? Ho rinunciato alla vera Fede?

2 Qual è il mio rispetto per la Chiesa? Mi sono iscritto a partiti o associazioni anticattoliche? Sono stato favorevole alla cremazione dei corpi dopo la morte? Peccati contro la Speranza: ho mancato di fiducia nella bontà e Provvidenza di Dio? Mi sono lamentato o criticato la Provvidenza? Ho disperato nella possibilità di vivere da vero cristiano, quantunque se ne domandi la grazia? Credo veramente alle promesse di Dio di aiutare chi lo prega umilmente e confida nella sua Bontà e Onnipotenza? In senso inverso: ho peccato di presunzione abusando della Bontà di Dio, illudendomi di ricevere comunque il perdono, confondendo buono con bonaccione? Peccati contro la Carità: ho rifiutato di amare Dio al di sopra di ogni cosa? Ho trascorso settimane e mesi senza mai compiere il minimo atto d amore verso Dio, senza pensare a Lui? Indifferenza religiosa. Ateismo. Materialismo. Empietà. Laicismo (non riconoscere i diritti di Dio e di Cristo Re sulla società e sugli individui). Ho profanato le cose sante? In particolare: confessioni e comunioni sacrileghe? Carità verso il prossimo: vedo nel prossimo un anima fatta ad immagine di Dio? Lo amo per amore di Dio e di Gesù? Questo amore è naturale o è soprannaturale, ispirato dalla fede? Ho disprezzato, detestato, deriso il prossimo? 2 Comandamento Non nominare il nome di Dio invano (Giuramenti, bestemmie) Ho giurato falsamente e inutilmente? Ho imprecato contro me stesso o contro gli altri? Ho mancato di rispetto al nome di Dio, della Vergine o dei Santi? li ho nominati con irriverenza o per gioco? Ho bestemmiato mormorando contro Dio nelle prove? Ho osservato i voti?

3 3 Comandamento Ricordati di santificare le feste (Messa, lavoro) A questo comandamento si riferisce il 1 precetto della Chiesa. Ho mancato alla Messa per mia colpa? sono giunto in ritardo? Ho assistito senza rispetto? Ho lavorato o fatto lavorare senza necessità e senza permesso nei giorni festivi? Ho trascurato l istruzione religiosa? Ho profanato le feste con riunioni o divertimenti pericolosi per la fede e i costumi? 4 Comandamento Onora il padre e la madre (Genitori, superiori) Figli: ho mancato di rispetto? ho disobbedito? ho causato dispiaceri? Ho trascurato di assisterli nella loro vita e, soprattutto, al momento della morte? Ho trascurato di pregare per loro, nelle pene della vita e, soprattutto, dopo la morte? Ho disprezzato o non tenuto conto dei loro saggi pareri? Genitori: mi sono sempre preoccupato dell educazione di figli? Ho pensato a dare o procurare loro l istruzione religiosa? Li ho fatti pregare? Mi sono preoccupato di accostarli presto ai sacramenti? Ho scelto per loro le scuole più sicure? Ho diligentemente vigilato su loro? Li ho consigliati, ripresi, corretti? Mi è capitato di dare loro scandalo? Nelle loro scelte, li ho assistiti e consigliati per il loro vero bene? Ho ispirato loro buone abitudini? Al momento della scelta dello stato, ho fatto prevalere la mia volontà o quella di Dio? Sposi: ho mancato al sostegno reciproco? L amore per il coniuge è veramente paziente, longanime, premuroso, pronto a tutto? Ho mosso critiche al coniuge in presenza dei figli? L ho maltrattato? Inferiori: (impiegati, servitori, operai, soldati). Ho mancato di rispetto, d obbedienza ai superiori? Ho fatto loro torti con critiche ingiuste, o in altro modo? Ho mancato nell adempimento dei miei doveri? Ho abusato della loro fiducia?

4 Superiori: (padroni, dirigenti, ufficiali). Ho mancato alla giustizia commutativa, non dando loro il dovuto? alla giustizia sociale (assicurazioni, previdenze, ecc.). Ho punito ingiustamente? Ho mancato alla carità non procurando gli aiuti necessari? Ho vigilato con cura sulla moralità? Ho favorito il compimento dei doveri religiosi? l istruzione religiosa dei dipendenti? Ho sempre trattato i dipendenti con bontà, equità, carità? 5 Comandamento Non uccidere (Ira, violenza, scandalo) Mi sono abbandonato all ira? Ho avuto desideri di vendetta? Ho desiderato il male del mio prossimo? Ho conservato sentimenti di rancore, di ruggini e di odio? Ho violato la grande legge del perdono? Ho ingiuriato, percosso, ferito? Pratico la pazienza? Ho dato cattivi consigli? Ho scandalizzato con parole o atti? Ho trasgredito gravemente e volontariamente il Codice stradale (anche senza conseguenze)? Sono responsabile di infanticidio, aborto o eutanasia? 6 e 9 Comandamento Non fornicare. Non desiderare la donna d altri (Impurità: pensieri, parole, azioni) Mi sono soffermato volontariamente in pensieri o desideri contrari alla purezza? In discorsi? Sono pronto a fuggire le occasioni di peccato: conversazioni, letture e immagini immodeste, divertimenti pericolosi, quali compagnie cattive, balli, teatri, cinema scandalosi? Ho avvertitamente fermato gli sguardi sopra oggetti pericolosi? Ho indossato abiti indecenti? Ho commesso azioni disoneste, da solo? con altri? Mantengo legami o amicizie colpevoli? Sono responsabile di abusi o frodi nell uso del matrimonio? Ho rifiutato senza motivi sufficienti il debito coniugale? La fornicazione (relazioni sessuali fra uomo e donna) al di fuori del matrimonio è sempre peccato mortale (anche fra fidanzati). Se l uno o entrambi sono sposati, il peccato si raddoppia con l adulterio (semplice o doppio) che deve essere

5 accusato *. Adulterio, divorzio, incesto, omosessualità, bestialità. Pratiche di fecondazione artificiale. 7 e 10 Comandamento Non rubare. Non desiderare la roba d altri (Furti, desiderio di rubare) Ho desiderato di appropriarmi del bene altrui? Ho commesso o aiutato a commettere ingiustizie, frodi, furti? Ho pagato i debiti? Ho ingannato o danneggiato il prossimo nella roba? l ho desiderato? Ho commesso abusi o inganni nelle vendite, nei contratti, ecc.? Ho ritardato o frodato la mercede agli operai? 8 Comandamento Non dire falsa testimonianza (Menzogne, maldicenze, calunnie) Ho mentito? Ho fatto o diffuso sospetti, giudizi temerari? ho mormorato, calunniato? Ho reso false testimonianze? Ho violato segreti (corrispondenza, ecc.)? Ho mancato di riparare il danno fatto all onore del prossimo? * Frodare nell uso del matrimonio ed impedire la procreazione è immorale e nessuna indicazione o necessità può trasformare un azione intrinsecamente immorale in atto morale e lecito, perché non è un semplice precetto di diritto umano, ma l espressione di una legge naturale e divina (Pio XI, Casti Connubi). Pio XII, in un discorso alle ostetriche (documento che tutti gli sposi dovrebbero conoscere), ha detto: Dobbiamo ancora una volta dichiarare che è assolutamente da escludere, come via lecita per la regolazione delle nascite, l interruzione diretta del processo generativo già iniziato, e soprattutto l aborto direttamente voluto e procurato, anche se per ragioni terapeutiche. [Anche la pillola del giorno dopo è da considerarsi pratica abortiva]. La sterilizzazione diretta, sia perpetua che temporanea, dell uomo e della donna non è lecita, così come ogni azione che, in previsione dell atto coniugale o nel suo compimento o nello sviluppo delle sue conseguenze naturali, si proponga come scopo e come mezzo di rendere impossibile la procreazione.

6 PRECETTI DELLA CHIESA 1 Partecipare alla Messa la domenica e le altre feste comandate (vedi 3 Comandamento). 2 Santificare i giorni di penitenza, secondo le disposizioni della Chiesa. Hai mangiato carne nei giorni proibiti? Hai fatto il digiuno nei giorni prescritti? 3 Confessarsi almeno una volta all anno e comunicarsi almeno a Pasqua. 4 Soccorrere alle necessità della Chiesa, contribuendo secondo le leggi o le usanze. 5 Non celebrare solennemente le nozze nei tempi proibiti. PECCATI CAPITALI Orgoglio Quale stima ho di me? Agisco per orgoglio? Sciupo denari nella ricerca del lusso? Ho disprezzato gli altri? Mi sono compiaciuto in pensieri di vanità? Sono suscettibile? Sono schiavo del cosa ne dirà la gente o della moda? Avarizia Sono troppo attaccato ai beni terreni? Ho sempre fatto l elemosina secondo le mie possibilità? Per possedere, non ho mai leso le leggi di giustizia? Ho praticato il gioco d azzardo? (vedi 7 e 10 Comandamento). Lussuria (Vedi 6 d 9 Comandamento) Invidia Ho conservato sentimenti di gelosia? Ho cercato di nuocere agli altri per invidia? Mi sono compiaciuto del male, o rattristato del bene altrui?

7 Gola Ho ecceduto nel mangiare e nel bere? Mi sono ubriacato? Quante volte? (se è un abitudine, sai che esistono cure mediche per guarire?). Ira (Vedi 5 Comandamento) Pigrizia Sono pigro nell alzarmi la mattina? nello studio e nel lavoro? nell adempiere ai doveri religiosi? DOVERI DI STATO Ho mancato agli obblighi speciali di stato? Ho trascurato gli obblighi professionali (nello studio, nel lavoro: professori, medici, avvocati, notai, artigiani, impiegati, operai ). METODO CRONOLOGICO - Per la confessione generale: esaminare anno per anno. - Per la confessione annuale: esaminare settimana per settimana. - Per la confessione settimanale: esaminare giorno per giorno. - Per l esame quotidiano: esaminare ora per ora.