ATTIVITÀ PROPOSTE DURANTE LO SNOWCAMP#2

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1 SERVIZIO SPORT USI SUPSI USI SUPS ATTIVITÀ PROPOSTE DURANTE LO SNOWCAMP#2 english Corso di sci completo Programma: il corso di sci si svolge durante la settimana bianca di febbraio prevista a Savognin ( ). Le lezioni si svolgono durante tutti i giorni (da lunedì a venerdì compresi) dalle alle (sono possibili cambiamenti degli orari a seconda delle condizioni delle piste e della meteo) per un totale complessivo di 10 ore. Partecipanti: il corso è destinato a sciatori principianti (chi non ha mai messo gli sci oppure sa spostarsi sci ai piedi unicamente su terreno pianeggiante) o iniziati (chi sa già prendere il tappeto o pony lift e eseguire la frenata a spazzaneve). Non sono previsti corsi intensivi per chi desidera perfezionare la curva parallela o quella carving. Costi: per 10 ore complessive di istruzione studenti chf 100, PHD chf 140, collaboratori o alumni chf 180 (compreso il materiale sci, bastoni e scarponi). Modalità di iscrizione: il corso è aperto unicamente a chi ha effettuato l iscrizione e il pagamento per il camp di Savognin 2. Corso di sci parziale Programma: il corso di sci si svolge durante la settimana bianca di febbraio prevista a Savognin ( ). Le lezioni si svolgono durante i primi 3 giorni (da lunedì a mercoledì compresi) dalle alle (sono possibili cambiamenti degli orari a seconda delle condizioni delle piste e della meteo) per un totale complessivo di 6 ore. Partecipanti: il corso è destinato a sciatori principianti (chi non ha mai messo gli sci oppure sa spostarsi sci ai piedi unicamente su terreno pianeggiante) o iniziati (chi sa già prendere il tappeto o pony lift e eseguire la frenata a spazzaneve). Non sono previsti corsi intensivi per chi desidera perfezionare la curva parallela o quella carving. Costi: per 6 ore complessive di istruzione studenti chf 50, PHD chf 70, collaboratori o alumni chf 90. Corso di snow board completo Programma: il corso di snow board si svolge durante la settimana bianca di febbraio prevista a Savognin ( ). Le lezioni si svolgono durante tutti i giorni (da lunedì a venerdì compresi) dalle alle (sono possibili cambiamenti degli orari a seconda delle condizioni delle piste e della meteo) per un totale complessivo di 10 ore. Partecipanti: il corso è destinato a principianti (chi non ha mai messo lo snow board) o iniziati (chi sa già prendere il tappeto o pony lift e eseguire le curve in derapata front. e backside su leggero pendio). Non sono previsti corsi intensivi per chi desidera perfezionare la propria tecnica per medi o avanzati. Costi: per 10 ore complessive di istruzione studenti chf 100, PHD chf 140, collaboratori o alumni chf 180 (compreso scarponi e snowboard).

2 Corso di snow board parziale Programma: il corso di snow board si svolge durante la settimana bianca di febbraio prevista a Savognin ( ). Le lezioni si svolgono durante i primi 3 giorni (da lunedì a mercoledì compresi) dalle alle (sono possibili cambiamenti degli orari a seconda delle condizioni delle piste e della meteo) per un totale complessivo di 6 ore. Partecipanti: il corso è destinato a principianti (chi non ha mai messo lo snow board) o iniziati (chi sa già prendere il tappeto o pony lift e eseguire le curve in derapata front. e backside su leggero pendio). Non sono previsti corsi intensivi per chi desidera perfezionare la propria tecnica per medi o avanzati. Costi: per 6 ore complessive di istruzione studenti chf 50, PHD chf 70, collaboratori o alumni chf 90. Escursioni con ciaspole, discese in slitta e altri atrezzi di scivolamento Programma: durante tutti i camps previsti a Savognin offriremo la possibilità di effettuare delle gite con racchette da neve e delle discese con la slitta o altri atrezzi di scivolamento (funsnow) della durata di mezza giornata. Partecipanti: le attività sono aperte a tutti Costi: le attività sono offerte dal servizio sport, l iscrizione è obbligatoria. Il materiale viene messo a disposizione gratuitamente. Modalità di iscrizione: le attività sono aperte unicamente a chi ha effettuato l iscrizione e il pagamento per uno dei camp previsti a Savognin durante la stagione invernale L iscrizione va fatta immediatamente dopo aver ricevuto la conferma di partecipazione al camp scrivendo una mail all indirizzo del servizio sport (sport@usi.ch) e specificando che siete interessati all esc Perfezionamento tecnica sci carving, sci freeride Programma: durante i camps Savognin 2, 3, 4 e 5 offriremo la possibilità di ricevere una consulenza tecnica personalizzata per migliorare le curve carving o in neve non preparata con speciali sci freeride. Partecipanti: l attività è prevista per buoni sciatori. Costi: le attività sono offerte dal servizio sport, l iscrizione è obbligatoria. Gli speciali sci freeride sono messi a disposizione gratuitamente. Modalità di iscrizione: le attività sono aperte unicamente a chi ha effettuato l iscrizione e il pagamento per i camp Savognin 2, 3, 4, 5. L iscrizione va fatta immediatamente dopo aver ricevuto la conferma di partecipazione al camp scrivendo una mail all indirizzo del servizio sport (sport@usi.ch) e specificando che siete interessati all attività. Sarete in seguito contattati dal Escursioni con sci con pelli di foca o ciaspole e snow board fuori pista Programma: durante la settimana bianca di febbraio ( ) oppure il WE di marzo ( ) saranno organizzate delle escursioni fuori pista della durata di una giornata. Durante la salita ad una delle cime della regione vi saranno pure impartite le nozioni basi di sicurezza fuori pista (uso dell apparecchio di ricerca in caso di valanga, lettura della carta, scelta dell itinerario). Partecipanti: il corso è destinato a buoni sciatori o snowboarder che dispongono della tecnica per discese in neve non preparata e di una buona condizione fisica (sforzo di circa 3-4 ore). Costi: per singola escursione studenti chf 30, PHD chf 40, collaboratori o alumni chf 50 e comprendono oltre all istruzione il materiale (sci con pelli di foca, barry vox, sonda, pala, ciaspole). Modalità di iscrizione: il corso è aperto unicamente a chi ha effettuato l iscrizione e il pagamento per Savognin camp 2 o Savognin camp 4. L iscrizione va fatta immediatamente dopo aver ricevuto la conferma di partecipazione al camp scrivendo una mail all indirizzo del servizio sport (sport@usi.ch) e specificando che siete interessati all escursione. Sarete in seguito contattati dal

3 USI SUPSI SPORT SERVICE ACTIVITIES PROPOSED DURING SNOWCAMP#2 Complete ski course Program: the ski course takes place during the February ski trip planned in Savognin ( ). The lessons are held every day (Monday to Friday included) from to (schedule modifications are possible, depending on the snow conditions and weather) for a total of 10 hours. Participants: The course is intended for absolute beginners (those who have never put on skis or who only know how to move on flat ground) or those with very little experience (those who already know how to take the carpet or pony lift and do snow plough skiing). There are no intensive courses for those who would like to perfect parallel turns or carving., or the local Swiss Ski School. Classes will be Costs: for 10 hours total of instruction students chf 100, PhD chf 140, employees or alumni chf 180 (including ski equipment, poles and boots). Partial ski course Program: the ski course takes place during the February ski trip planned in Savognin ( ). Classes are held during the first 3 days (from Monday to Wednesday included) from to (schedule modifications are possible, depending on the snow conditions and weather) for a total of 6 hours. Participants: The course is intended for absolute beginners (those who have never put on skis or who only know how to move on flat ground) or those with very little experience (those who already know how to take the carpet or pony lift and do snow plough skiing). There are no intensive courses for those who would like to perfect parallel turns or carving., or the local Swiss Ski School. Classes will be Costs for 6 hours total of instruction: students chf 50, PhD chf 70, employees or alumni chf 90. Complete snow board course Program: the snow board course takes place during the February ski trip planned in Savognin ( ). The lessons are held every day (Monday to Friday included) from to (schedule modifications are possible, depending on the snow conditions and weather) for a total of 10 hours. Participants: The course is intended for absolute beginners (those who have never used a snow board) or those with very little experience (those who already know how to use the carpet or pony lift and do front and back sideslip curves on a gentle slope). There are no intensive courses for intermediate or advanced snow boarders who would like to improve their technique.

4 , or the local Swiss Ski School. Classes will be Costs: for 10 hours total of instruction students chf 100, PhD chf 140, employees or alumni chf 180 (including boots and snowboards). Partial snow board course Program: the snow board course takes place during the February ski trip planned in Savognin ( ). Classes are held during the first 3 days (from Monday to Wednesday included) from to (schedule modifications are possible, depending on the snow conditions and weather) for a total of 6 hours. Participants: The course is intended for absolute beginners (those who have never used a snow board) or those with very little experience (those who already know how to use the carpet or pony lift and do front and back sideslip curves on a gentle slope). There are no intensive courses for intermediate or advanced snow boarders who would like to improve their technique., or the local Swiss Ski School. Classes will be Costs for 6 hours total of instruction: students chf 50, PhD chf 70, employees or alumni chf 90. Excursions with skis with skins or snowshoes and off-piste snowboarding Program: during the skiing holiday in February ( ) or the weekend in March ( ) we will be organizing day long off-piste excursions. During the ascent to one of the region's peaks we will cover basic off-track security notions (use of search equipment in case of an avalanche, map reading, route choice). Participants: The course is intended for experienced skiers or snowboarders who have good downhill technique in unprepared snow and good physical condition (physical effort of around 3-4 hours). Costs for each excursion: students chf 30, PhD chf 40, employees or alumni chf 50. Which includes instruction as well as material (skis with skins, barry vox, probe, shovel and snowshoes.) How to apply: The course is open only to those who have signed up and paid for Savognin Savognin camp 2 or Savognin camp 4. Registration must be made immediately after having received confirmation of participation in the camp by writing an to the sports service (sport@usi.ch) specifying that you are interested in the training course. After this, you will be contacted by the How to apply: the activities are only open to those who have signed up and have paid for Savognin camp 2, 3, 4, 5. Registration must be made immediately after having received confirmation of participation in the camp by writing an to the sports service (sport@usi.ch) specifying that you are interested in the activity. After this, you will be contacted by the

5 Snowshoeing, sledding and other sliding equipment Program: during all of the camps proposed in Savognin, we will offer the possibility of half day excursions with snowshoeing and sledding or other sliding equipment (funsnow). Participants: the activities are open to everyone. Costs: the activities are offered free of charge through the sports service, sign-up is mandatory. The material is provided free of charge. How to apply: the activities are only open to those who have signed up and have paid for one of the camps proposed in Savognin during the winter season. Registration must be made immediately after having received confirmation of participation in the camp by writing an to the sports service specifying that you are interested in the activity. After this, you will be contacted by the Ski carving technique training, freeride skis Program: during the 2, 3, 4 and 5 Savognin camps, we will offer the opportunity to receive personalized technical advice for improving curves while carving or skiing with special freeride skis in unprepared snow. Participants: the activity is reserved for good skiers. Costs: the activities are offered free of charge by the sports service, sign-up is mandatory. Special freeride skis are available free of charge.