REGOLAMENTO SCUOLA NUOTO stagione sportiva

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Sara Palmisano
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1 REGOLAMENTO SCUOLA NUOTO stagione sportiva ISCRIZIONE Le iscrizioni si effettuano presso la cassa della Piscina. Per iscriversi bisogna: compilare la scheda di iscrizione ai corsi, nella quale il genitore dichiara, altresì, di aver preso visione del regolamento e di accettarlo senza riserve; versare la quota annuale associativa (5 euro); versare la quota di frequenza del ciclo in corso. CORSI DI NUOTO E RINNOVI Si svolgono durante tutto l'anno scolastico e sono suddivisi in cicli di 12 settimane con frequenza settimanale o bisettimanale. Il rinnovo dell'iscrizione al corso dev'essere effettuato entro l'ultima lezione. Dopo tale data i posti non rinnovati vengono considerati disponibili. Sono previste due interruzioni dei corsi: una a Natale (2 settimane) una a Pasqua (1 settimana). I GRUPPI Vengono costituiti con allievi aventi capacità omogenee. Periodicamente verranno fatte delle verifiche tecniche e qualora dovessero esserci i presupposti, agli allievi idonei verrà proposto il passaggio ad un gruppo di livello superiore. Nota: La direzione si riserva la facoltà di annullare quei corsi il cui numero degli iscritti sia inferiore al numero minimo previsto (4 allievi per i corsi di ambientamento e 6 allievi per gli altri corsi). In tale caso gli allievi già iscritti potranno scegliere un altro orario. LA FREQUENZA Una frequenza regolare migliora la forma fisica, facilitando l'apprendimento. Al contrario una frequenza saltuaria rende gli esercizi faticosi influenzando negativamente l'apprendimento. In ogni caso è da tener presente che le assenze non danno diritto a rimborsi o recuperi delle lezioni IN PISCINA Per frequentare i corsi servono: un costume da piscina ( i costumi da mare non sono indicati per i corsi di nuoto); un accappatoio; una cuffia (meglio se in silicone); un paio di ciabatte; Inizialmente non bisogna usare gli occhialini. Si potranno usare dal 1 Livello RIFERIMENTO Per qualsiasi problema bisogna riferirsi al coordinatore dei corsi che può essere contattato direttamente, tramite la cassa o gli istruttori.

2 ORARI E GIORNATE DI CORSO VASCA MEDIA ORARI FREQUENZA UNA VOLTA A SETTIMANA Martedì 16,30-17, anni istr. Claudia Martedì 17,00-17,45 Livello Base istr. Claudia Martedì 17,45-18,30 Primo livello istr. Claudia Martedì 18,30-19,15 Secondo Livello istr. Claudia Venerdì 16,30-17, anni istr. Antonio Venerdì 17,00-17,45 Livello Base istr. Antonio Venerdì 17,45-18,30 Primo livello istr. Antonio Venerdì 18,30-19,15 Secondo Livello istr. Antonio Mercoledì a partire dalle 15,45 alle 17,30 e Sabato a partire dalle 14 alle 16 corsi di ambientamento e corsi 3-5 anni. ORARI FREQUENZA DUE VOLTE A SETTIMANA Lun. e Giov. 17,00-17,45 Primo livello istr. Antonio Lun. e Giov. 17,45-18,15 Ambientamento istr. Antonio Lun. e Giov. 18,00-18,45 Livello Base istr. Fausto Lun. e Giov. 18,45-19,30 Secondo Livello istr. Fausto Mer. e Sab. 16,00-16,30 16,30-17,00e Ambientamento istr Roberto Mer. e Sab. 17,30-18,15 Livello Base istr. Roberto Mer. e Sab. 18,15-19,00 Primo Livello istr. Roberto Mer. e Sab. 19,00-19,45 Secondo Livello istr. Roberto VASCA GRANDE ORARI FREQUENZA UNA VOLTA A SETTIMANA Terzo livello: Lunedì/Giovedì 16,45-17,45 istr. Fausto Martedì/Venerdì 16,45-17,45 istr. Jean Sabato 15,30-16,30 istr. Fausto Primo Perfez. Lunedì/Giovedì 15,45-16,45 istr. Fausto Martedì/Venerdì 15,45-16,45 istr. Jean Sabato 14,30-15,30 istr. Fausto ORARI FREQUENZA DUE VOLTE A SETTIMANA Secondo Perfez. Martedì e Venerdì 19,00-20,00 istr. Jean Mercoledì e Sabato 16,30-17,30 istr. Fausto

3 TARIFFE 12 Lezioni una volta alla settimana 60,00 euro 24 Lezioni due volte alla settimana 100,00 euro 36 lezioni tre volte alla settimana 140,00 euro LIVELLI E SCOPI DIDATTICI AMBIENTA MENTO LIVELLO BASE PRIMO LIVELLO COSA IMPARO: immergermi espirare ed aprire gli occhi sott'acqua eseguire scivoli a stile eseguire scivoli a dorso saltare in acqua dal bordo nuotate solo gambe a stile con respirazione centrale e/o laterale nuotata solo gambe a dorso bracciata stile (in apnea) tuffo elementare dal bordo nuotate elementari a stile con continuità e respirazione ogni 3 bracciate nuotate elementari a dorso nuotata a stile FINALITA' DIDATTICHE Confidenza con l'acqua Galleggiamento movimento gambe a dorso e stile respirazione Continuità battuta di gambe a stile Continuità battuta di gambe a dorso bracciata stile respirazione laterale Tuffi di partenza carico di lavoro vasche Miglioramento delle gambate a stile e dorso Miglioramento del ritmo respiratorio nuotate globali a dorso e stile carico di lavoro oltre 30 vasche DURAT A 4-5 mesi 4-5 mesi 4 mesi

4 SECONDO LIVELLO TERZO LIVELLO nuotata a dorso nuotata elementare a rana continuità nuotata a stile continuità nuotata a dorso nuotata a rana gambata a delfino ritmica dei movimenti a stile e dorso gambata a rana bracciata a rana Nuotata globale elementare a rana carico di lavoro circa 40 vasche Eliminazione rigidità superflue Aumento quantitativo delle esercitazioni Miglioramento della coordinazione braccia-gamberespirazione Miglioramento dell'efficacia dei movimenti (tecnica) 4 mesi

5 CORSI ORGANIZZATI BAMBINI TARIFFE ATTIVITA' A.s.d. Natatio Omnibus stagione sportiva quota associativa euro 5,00 Nuoto Bébé (dai 3 ai 36 mesi) n. max 4 bambini n. 8 lezioni da ½ ora compreso l'ingresso di due adulti 70,00 Nuoto Bimbi ( dai 3 ai 5 anni) n. max 4/5 bambini n. 8 lezioni da ½ ora 50,00 CORSI COLLETTIVI n. 8 lezioni durata ½ o ¾ ora 1 volta alla settimana (5/10 bambini) 50,00 n. 8 lezioni durata un'ora 1 volta alla settimana (8/15 bambini) 50,00 SCUOLA NUOTO n. 12 lezioni 1 volta a settimana (durata lezione secondo capacità) 60,00 n. 24 lezioni 2 volte a settimana (durata lezione secondo capacità) 100,00 n. 36 lezioni 3 volte a settimana (durata lezione secondo capacità) 140,00 LEZIONI DISABILI lezione di un'ora 36,00 lezione di ¾ ora 27,00 lezione ½ ora 18,00 ACQUAGYM (durata lezione 45 minuti) Abbonamento 4 lezioni validità 4 settimane 28,00 Abbonamento 8 lezioni validità 4 settimane 48,00 Abbonamento 12 lezioni validità 12 settimane 70,00 Abbonamento 24 lezioni validità 12 settimane 125,00 LEZIONI PRIVATE (durata lezione 45 minuti) abbonamento minimo 5 lezioni Lezione individuale 19,00 Lezione coppia a testa 13,00 Lezione piccolo collettivo 3/5 persone a testa 10,00 Collettiva 6 o più persone a testa 6,50 Lezione Bimbi individuale ½ ora 14,00 Lezione Bimbi coppia ½ ora a testa 10,00 Lezione 4 Bimbi ½ ora a testa 6,00

6 AGEVOLAZIONI PER GLI ASSOCIATI Per tutti gli associati all'a.s.d. NATATIO OMNIBUS, che si siano iscritti per frequentare sia un corso di nuoto sia un corso di acquagym, l'associazione offre la possibilità di acquistare i prodotti personalizzati, realizzati in collaborazione con l'okeo, a prezzo di costo. I prodotti sono: cuffia in silicone; sacca starlight; zaino moonlight; asciugamano; cappellino bambino.

7 Il/La sottoscritto/a abitante a in via... nato a......il tel CHIEDE di aderire all'associazione Sportiva Dilettantistica Natatio Omnibus per sè per proprio figlio/a cognome e nome nato a......il... in qualità di socio ordinario e, a tal fine dichiara: di voler partecipare alle attività organizzate dall'associazione accettandone i relativi regolamenti organizzativi; di essere a conoscenza delle finalità di codesta associazione e di prendere visione ed accettarne lo statuto; di versare la quota di adesione annuale, comprensiva di quota assicurativa, a fronte della quale mi sarà consegnata la tessera di associato/a da ritirare presso le casse della piscina dopo circa 15 giorni dall'adesione. di partecipare all'assemblea annuale che si svolgerà in prima convocazione il primo sabato di marzo alle ore 24,00 ed in seconda convocazione il secondo sabato di marzo alle ore 20,30..., lì IN FEDE il/la richiedente Firma dell'associato/a o di chi ne fa le veci per il consenso al trattamento dei dati personali ai sensi della Legge n. 675/96 e s.m. Come da informativa riportata sul retro...., lì IN FEDE il/la richiedente

8 RACCOLTA PUNTI Acquistando qualsiasi prodotto piscina è possibile accumulare dei punti sulla tessera magnetica. Al raggiungimento di un quantitativo minimo di 50 punti è possibile ritirare un omaggio. L'omaggio può essere scelto tra quelli indicati nella corrispondente fascia di punti accumulati. Alla consegna dell'omaggio i punti vengono scaricati dalla tessera. E' inoltre possibile sommare punti di più tessere. PUNTI RACCOLTI 50 PUNTI 100 PUNTI 150 PUNTI 200 PUNTI 250 PUNTI 300 PUNTI TABELLA RACCOLTA PUNTI OMAGGIO - BANDANA REGISPORT - INGRESSO PISCINA - TAPPANASO/ORECCHIE - OCCHIALINO EASY - INGRESSO PISCINA SAUNA BAGNO TURCO - CUFFIA SILICONE A SCELTA - OCCHIALINO AQUARIUS - BUONO SCONTO 10 EURO - ASCIUGAMANO REGISPORT - OCCHIALINO CRYSTAL - ABBONAMENTO 5 INGRESSI BAMBINO - COSTUME BAMBINO A SCELTA - BUONO SCONTO 15 EURO - ZAINO KIT - ABBONAMENTO 5 INGRESSI ADULTO - COSTUME BAMBINA A SCELTA - COSTUME SLIP UOMO GELSO - BUONO SCONTO 20 EURO - SACCA STARLIGHT - ABBONAMENTO 5 INGRESSI FAMIGLIA - COSTUME DONNA FUCSIA/VEGA - BUONO SCONTO 25 EURO - FELPA REGISPORT - ABBONAMENTO 5 INGRESSI SAUNA - COSTUME DONNA A SCELTA - BUONO SCONTO 30 EURO La Regisport S.c. a r.l. si riserva la possibilità di modificare in qualsiasi momento i premi all'interno della tabella di raccolta punti. La direzione

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