LINEa FITNESS PROMUSCLE.IT

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1 LINEa PROMUSCLE.IT

2 I nostri integratori per il fitness ProAction dal 1995 formula e commercializza integratori in polvere, liquidi, in compressa, in gel e in barretta, studiati appositamente per coprire l intero fabbisogno di nutrienti che va a comporre un efficace piano d integrazione. Nel 2011, dall esperienza sviluppata lavorando fianco a fianco con body builder ed atleti professionisti del mondo fitness, è nata ProMuscle, linea specifica di integratori, appositamente pensata per soddisfare al meglio le necessità degli atleti, così da garantire loro una performance ad altissimo livello duratura nel tempo. Negli anni gli studi svolti dal team R&D ProAction (Ricerca e Sviluppo) hanno permesso di ampliare la gamma di integratori, sia in termini di formulazione dei prodotti sia a livello di formati, ottenendo così una completezza ad oggi unica nel mercato. In questo modo la linea ProMuscle è in grado di offrire soluzioni di integrazione mirate per raggiungere i vari obiettivi specifici: INCREMENTO della MASSA, attraverso integratori aminoacidici e proteici ad alto valore biologico e alta digeribilità che offrano la migliore capacità di ricostruzione muscolare a seguito degli allenamenti; AUMENTO della FORZA, attraverso integratori proteici ad alto valore biologico e prodotti specifici a base di creatina, glutammina, arginina e aminoacidi; TONIFICAZIONE e DEFINIZIONE MUSCOLARE, attraverso integratori proteici, multivitaminici, termogenici e prodotti specifici a base di arginina e glutammina. 2

3 I nostri Atleti Dajana Pascetta Franco Zeriul Riccardo Gaspari Daniele Zamparini Silvia La Notte 3

4 L integrazione negli sport di forza e potenza Il fitness, il body building, gli sport da combattimento, il crossfit e le attività di tonificazione e dimagrimento, praticate principalmente in palestra, sono alcune attività per mantenersi in forma e in salute, ma comportano un importante impegno per il proprio organismo. In queste specifiche attività, si predilige una situazione di PRE e POST WORKOUT dove si alimenta il fisico per raggiungere obbiettivi legati alla forza e alla potenza. Massa muscolare, definizione, tonificazione e dimagrimento sono solo alcuni degli obiettivi che l atleta ProMuscle predilige, ecco perché ad oggi la perfetta sintonia tra allenamento e integratore alimentare garantisce risultati sempre migliori rinnovando sfide sempre più importanti. Precise sessioni di workout e allenamenti mirati, devono essere combinati con piani alimentari specifici: questi permettono, infatti, di ottenere un alimentazione bilanciata che fornirà al proprio fisico gli elementi necessari per essere nella condizione migliore per lo svolgimento dell attività; diventa quindi indispensabile preparare anche un buon piano d integrazione, per fornire pronta energia e recupero all organismo e gli elementi indispensabili per agevolarlo nel lavorare il fisico verso il risultato che ci si è preposti. 4

5 Body Building Gli allenamenti in palestra possono essere diversi in base al tipo di obiettivo che ci si pone. Quando quello principale consiste nella costruzione del proprio corpo, da qui body building, si prepareranno una serie ben precisa di allenamenti che andranno svolti ciclicamente durante l anno, mirati all aumento di forza, di massa, e, in ultima parte, all ottenimento e al miglioramento del dimagrimento e/o definizione. Per ottenere una buona performance è di fondamentale importanza programmare e mantenere con costanza, oltre ad allenamenti efficaci, protocolli di alimentazione bilanciata e di integrazione precisa. Alimentazioni scorrette, allenamenti improvvisati o non costanti ed integrazioni fai da te, non sono le modalità migliori per approcciare ad una qualsiasi performance sportiva e ottenere risultati visibili e duraturi. Questo strumento vuole esserti d aiuto nel raggiungimento di questo fine, presentandoti una sintetica mappa di integrazioni ben precise e studiate dal nostro reparto Ricerca e Sviluppo. Ricordiamo che queste ultime non sostituiscono il parere di un medico in caso di determinate patologie. E non sono da considerarsi alternative all alimentazione. Negli allenamenti per l aumento della forza, sono di fondamentale importanza: Creatina (Creatine Gold o Creatine Energy), Glutammina (Glutamine Gold o Glutamine Recovery), Vitamina C (Vit C Supreme), BCAA 4:1:1, un gainer, cioè carboidrati con proteine (Maxi Mass) e un detossificante (Fito Detox). Integrazione espressamente studiata per sostenere la muscolatura, durante carichi pesanti con serie corte, tipici negli allenamenti che mirano ad aumentare la forza. Negli allenamenti per l aumento della massa, sono di fondamentale importanza: Le proteine del siero del latte (Whey Protein), Arginina e Beta-Alanina (Nitro Pump Shot), un multivitaminico con cromo picolinato (Multivit) e BCAA 4:1:1. Integrazione espressamente studiata per aiutare lo sviluppo della massa magra. Negli allenamenti per la definizione, sono di fondamentale importanza: Un termogenico specifico (Thermo Stack GOLD), le proteine del siero del latte isolate e Glutammina (Isolate Whey Protein + Glutamine), un multivitaminico con cromo picolinato (Multivit) ed Arginina (Nitro Pump cpr). Integrazione espressamente studiata per favorire la definizione muscolare. Allenamento Forza Massa Definizione Mattino 5 g Glutammina 30 g Whey Protein 1 cpr di Vit C Supreme 30 g Isolate Whey + Glutamine 1 cpr di Multivit 2 cpr di Multivit Preworkout 3 cpr/3 g di Creatina 1 Nitro Pump Shot Postworkout 5 cpr BCAA 4:1:1 30 g Whey Protein 2 cpr Thermo Stack GOLD 30 g Isolate Whey + Glutamine Prima di coricarsi 50 g Maxi Mass 2 cpr Fito Detox 5 cpr BCAA 4:1:1 3 cpr Nitro Pump 5

6 Fit-Wellness Gli allenamenti in palestra possono essere diversi in base al tipo di obiettivo che ci si pone. Le attività di fitness-wellness come spinning, walking, e i vari corsi di gruppo, sono molto in voga in questo periodo e rappresentano un ottimo modo per mettersi o tornare in forma, contrastando le routine della vita sedentaria. Per ottenere un buon risultato fisico è di fondamentale importanza programmare e mantenere con costanza, oltre ad allenamenti efficaci, protocolli di alimentazione bilanciata e di integrazione precisa. Alimentazioni scorrette, allenamenti improvvisati o non costanti ed integrazioni fai da te, non sono le modalità migliori per approcciare ad una qualsiasi performance sportiva e ottenere risultati visibili e duraturi. Questo strumento vuole esserti d aiuto nel raggiungimento di questo fine, presentandoti una sintetica mappa di integrazioni ben precise e studiate dal nostro reparto Ricerca e Sviluppo. Ricordiamo che queste ultime non sostituiscono il parere di un medico in caso di determinate patologie. E non sono da considerarsi alternative all alimentazione. Per tutte le attività aerobiche e corsi di gruppo fatti in palestra, sono consigliati: le proteine del siero del latte (Whey Protein), un multivitaminico con cromo picolinato (Multivit) ed Arginina (PreStart Shot) e BCAA 4:1:1. Integrazione espressamente studiata per favorire la definizione muscolare. Fit-Wellness Mattino Preworkout 30 g Whey Protein 1 PreStart Shot 1 cpr di Multivit Postworkout 5 cpr BCAA 4:1:1 Prima di coricarsi 30 g Whey Protein 6

7 Sport da combattimento e crossfit Gli allenamenti in palestra possono essere diversi in base al tipo di obiettivo che ci si pone. Il crossfit e gli sport da combattimento sono attività estremamente efficaci per raggiungere un ottima forma fisica. In questo caso sono molto importanti la concentrazione e la forza fisica che andranno gestite durante gli allenamenti e/o una gara. Per ottenere una buona performance è di fondamentale importanza programmare e mantenere con costanza, oltre ad allenamenti efficaci, protocolli di alimentazione bilanciata e di integrazione precisa. Alimentazioni scorrette, allenamenti improvvisati o non costanti ed integrazioni fai da te, non sono le modalità migliori per approcciare ad una qualsiasi performance sportiva e ottenere risultati visibili e duraturi. Questo strumento vuole esserti d aiuto nel raggiungimento di questo fine, presentandoti una sintetica mappa di integrazioni ben precise e studiate dal nostro reparto Ricerca e Sviluppo. Ricordiamo che queste ultime non sostituiscono il parere di un medico in caso di determinate patologie. E non sono da considerarsi alternative all alimentazione. Per tutte le attività come arti marziali, Kick-Boxing, Crossfit, sono di fondamentale importanza: Mix di proteine con creatina (Whey + Creatine), Glutammina con HMB (Glutamine GOLD), Arginina e Beta-Alanina (Nitro Pump Shot), e BCAA 4:1:1. Integrazione espressamente studiata per garantire più resistenza e forza muscolare. Crossfit e sport da combattimento Mattino Preworkout Postworkout Prima di coricarsi 30 g Whey + Creatine 3 cpr Nitro Pump oppure 1 Nitro Pump Shot 5 cpr BCAA 4:1:1 5 cpr Glutamine GOLD 30 g Whey + Creatine 7

8 WHEY PROTEIN CIOCCOLATO BURRO D'ARACHIDI AL CIOCCOLATO G L U T E N VANIGLIA LOW SUGAR Whey Protein è un integratore proteico formulato esclusivamente con siero proteine di latte micro e ultrafiltrate, con aggiunta di vitamine. Whey Protein, studiato per tutti gli atleti fitness, è formulato appositamente per coloro che seguono un alimentazione finalizzata all incremento della massa muscolare e che necessitano di un costante apporto proteico di qualità nella propria dieta alimentare. Whey Protein è istantaneamente solubile in acqua o latte. Una porzione apporta circa 25 g di proteine del siero di latte ad altissimo valore biologico (V.B. 100). Whey Protein presenta un profilo aminoacidico completo. La frazione peptidica della matrice di Whey Protein contiene il 28% di glicomacropeptidi, poiché le proteine utilizzate sono istantaneizzate, ultrafiltrate con metodo estrattivo misto senza alterare le catene polipetidiche che conferiscono un effetto immunostimolante e anabolico. È un integratore adatto a tutti perché gluten free e a basso contenuto di zuccheri. Informazioni nutrizionali - gusto vaniglia per 100 g %NRV* per dose (30 g) %NRV* Energia 395 kcal 119 kcal 1674 kj 502 kj Grassi 4,72 g 1,42 g di cui acidi grassi saturi 2,70 g 0,81 g Carboidrati 5,25 g 1,57 g di cui zuccheri 4,06 g 1,22 g Fibre 0 g 0 g Proteine** 82,92 g 24,48 g Sale 0,44 g 0,13 g Vitamina E 12 mg 100 3,6 mg 30 Vitamina C 80 mg mg 30 Tiamina (vit. B1) 1,1 mg 100 0,33 mg 30 Riboflavina (vit. B2) 1,4 mg 100 0,42 mg 30 Niacina 16 mg 100 4,8 mg 30 Acido pantotenico 6 mg 100 1,8 mg 30 Vitamina B6 1,4 mg 100 0,42 mg 30 Biotina 50 mcg mcg 30 Acido folico 200 mcg mcg 30 Vitamina B12 2,5 mcg 100 0,75 mcg 30 Glicina 10 g 3 g L-Lisina 10 g 3 g *NRV = Valore Nutritivo di Riferimento giornaliero (adulti) - Reg. UE n. 1169/2011 **Considerando anche l azoto apportato da Glicina e Lisina 8

9 FORZA MASSA Più forza e più massa Contenuto medio di aminoacidi Aminoacidi g/100 g g/30 g Alanina 2,87 0,86 Arginina 1,39 0,42 Acido aspartico 6,43 1,93 Cisteina* 1,31 0,39 Acido glutammico 11,37 3,41 Glicina 11,04 3,31 Istidina* 1,58 0,47 Isoleucina* 3,46 1,04 Leucina* 6,22 1,87 Lisina* 15,38 4,61 Metionina* 1,28 0,38 Fenilalanina* 1,85 0,55 Prolina 3,44 1,03 Serina 2,99 0,90 Treonina* 4,06 1,22 Triptofano* 0,96 0,29 Tirosina* 1,31 0,39 Valina* 3,06 0,92 *Aminoacidi essenziali (cisteina e tirosina semiessenziali) Sciogliere 30 g (pari a 3 misurini) in ml di acqua o latte, mescolando bene, e assumere dopo l attività fisica o una volta al giorno lontano dai pasti. Barattolo da 725 g Gusti: Cioccolato, vaniglia, burro d arachidi al cioccolato 9

10 WHEY PROTEIN + CREATINE CIOCCOLATO VANIGLIA G L U T E N FRUTTA CAPPUCCINO LOW FAT Whey Protein + Creatine è un integratore proteico formulato principalmente con siero proteine del latte micro e ultrafiltrate, addizionate con vitamine e creatina, ideale per chi sta svolgendo allenamenti intensi in palestra per aumentare la forza e la massa grazie al suo alto valore biologico. Whey Protein + Creatine è nato dall'ascolto delle esigenze dei body builder professionisti, così come degli sportivi fitness e crossfit, che richiedono un prodotto sempre più completo e "all in one" per la forza e lo sviluppo della massa. Così le nostre Whey sono state arricchite con la Creatina, un aminoacido che favorisce l aumento della forza, permettendo di raggiungere migliori risultati nelle performance atletiche, e in particolare: più energia, aumentando le riserve iniziali presenti nel muscolo; più pulizia, migliorando la resistenza alla fatica causata dalla formazione dell'acido lattico; meno dolore muscolare, grazie alla riduzione dei radicali liberi. Whey Protein + Creatine è sviluppato, infatti, con una nuova formula antiossidante, studiata appositamente per ridurre l'effetto di dolore manifestato dai muscoli e migliorarne quindi la resistenza alla fatica. È un integratore adatto a tutti perché low fat e gluten free. Informazioni nutrizionali per 100 g %NRV* per dose (30 g) %NRV* Energia 370 kcal 111 kcal 1500 kj 465 kj Grassi 2,93 g 0,88 g di cui acidi grassi saturi 0,65 g 0,19 g Carboidrati 4,96 g 1,49 g di cui: zuccheri 2,42 g 0,73 g Fibre 7,93 g 2,37 g Proteine 77,97 g 23,39 g Sale 0,93 g 0,28 g Vitamina C 80 mg mg 30 Niacina 16 mg 100 4,8 mg 30 Vitamina E 12 mg 100 3,6 mg 30 Acido pantotenico 6 mg 100 1,8 mg 30 Tiamina (Vit. B1) 1,1 mg 100 0,3 mg 30 Riboflavina (Vit. B2) 1,4 mg 100 0,4 mg 30 Vitamina B6 1,4 mg 100 0,4 mg 30 Acido folico 200 mcg mcg 30 Biotina 50 mcg mcg 30 Vitamina B12 2,5 mcg 100 0,8 mcg 30 Creatina 10 g 3 g *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 10

11 FORZA MULTIPACK 5x1 Kg MASSA Più forza e più massa Profilo Aminoacidico Arginina Acido Aspartico Cistina Acido Glutammico Glicina Istidina Isoleucina* Leucina* Lisina* Metionina* Fenilalanina* Prolina Serina Treonina* Triptofano* Tirosina Valina* Idrossiprolina Aminoacidi a catena ramificata - BCAA Aminoacidi essenziali - AA* g/100 g g/serving 30 g 2,6 5,1 0,8 8,9 13,0 0,7 2,4 4,2 10,1 0,9 1,9 5,3 2,4 2,5 0,4 1,0 2,6 2,6 9,2 0,78 1,52 0,23 2,65 3,88 0,21 0,70 1,25 3,03 0,27 0,55 1,60 0,71 0,76 0,13 0,29 0,78 0,79 2,75 25,1 7,52 Sciogliere 2 cucchiai colmi (30 g di prodotto) in 200 ml di latte o acqua Confezioni: / Gusti: Barattolo da 725 g Gusti: cioccolato, vaniglia, cappuccino Busta da 1 kg Gusti: cioccolato, vaniglia, fruit shake, cappuccino Busta da 5 kg Gusti: cioccolato, vaniglia, fruit shake, cappuccino Multipack con 5 buste da 1 kg Gusti: cioccolato, vaniglia, fruit shake, cappuccino 11

12 ISOLATE WHEY + GLUTAMINE G L U T E N SUGAR LOW S U G A R FAT Isolate Whey + Glutamine è un integratore in polvere di siero proteine del latte isolate con aggiunta di glutammina e vitamine, che assicura un altissimo valore biologico, ossia un estrema capacità di ricostruzione del muscolo a seguito di attività sportiva intensa. Isolate Whey + Glutamine sviluppato con nuova formula potenziata, utilizza proteine Isolac Carbery, arricchite di Glutammina di alta qualità Kyowa Quality estratta dai vegetali. Isolate Whey + Glutamine è un prodotto completo e molto più performante per essere di supporto sia per raggiungere gli obiettivi di incremento della massa muscolare nel fitness sia per le fasi di recupero e per il mantenimento negli sport di endurance. Isolate Whey + Glutamine, inoltre, è low fat e sugar free perché contiene una bassissima quantità di grassi e zuccheri (in particolare lattosio), così da ottenere una proteina quanto più raffinata possibile, altamente digeribile, che possa essere assunta anche da sportivi intolleranti al lattosio. È un integratore adatto a tutti perché gluten free. Isolate Whey + Glutamine è completo di misurino per permettere di tarare al meglio la giusta quantità di prodotto da diluire. Informazioni nutrizionali per 100 g %NRV* per dose 30 g %NRV* Energia 358 kcal 107 kcal 1518 kj 455 kj Grassi 1,75 g 0,88 g di cui acidi grassi saturi 1,00 g 0,19 g Carboidrati 0,80 g 1,49 g di cui zuccheri 0,43 g 0,73 g di cui amidi 0,272 g 2,37 g Proteine 84 g 23,39 g Sale 0,43 g 0,28 g Fibre 1,45 g 24 mg Vitamina B6 2,80 mg 200 4,8 mg 60 Vitamina B2 2,80 mg 200 3,6 mg 60 Vitamina B1 2,80 mg 200 1,8 mg 60 L-glutamina 334 mg 100 mg *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 12

13 MASSA DEFINIZIONE Il migliore prodotto per la massa e definizione Profilo Aminoacidico Alanina / Alanine Arginina / Arginine Ac. Aspartico / Aspartic ac. Cisteina/ Cysteine Ac. Glutaminico / Glutamic ac. Fenilalanina/ Phenylalanine Glicina / Glycine Istidina/ Histidine Isoleucina / Isoleucine Leucina/ Leucine Lisina/ Lysine Metionina / Methionine Prolina / Proline Serina / Serine Tirosina / Tyrosine Treonina/ Threonine Triptofano / Tryptophan Valina/ Valine g/100 g 4,21 g 1,47 g 8,79 g 1,91 g 15,67 g 1,31 g 1,44 g 5,41 g 8,07 g 7,73 g 1,34 g 2,29 g 4,70 g 3,47 g 6,31 g 1,53 g 2,78 g 4,75 g Sciogliere 2 cucchiai colmi (30 g di prodotto) in 200 ml di latte o acqua, dopo l attività fisica Barattolo da 725 g Gusto: Cioccolato, Vaniglia, Banana 13

14 MAXI MASS GAINER FORMULA CHOCO MILK G L U T E N VANILLE LOW FAT Maxi Mass è un integratore completo in polvere di proteine miste derivanti dal latte a veloce e lento assorbimento, addizionate con carboidrati, glutammina, creatina monoidrato e vitamine. Maxi Mass, grazie alle maltodestrine, associa una funzione energetica, oltre a quella di crescita della massa muscolare nel fitness e di recupero negli sport di endurance. Possiede quindi tutte le qualità di un integratore di proteine totali del latte e un bilanciato apporto di carboidrati che gli consentono di garantire ottime prestazioni come gainer, come recovery drink o come sostituto del pasto a seconda dell uso e del contesto di allenamento. Per tutte queste funzioni svolte, è particolarmente indicato per soggetti di costituzione magra che si apprestano a svolgere intense sessioni di allenamento. È un prodotto dietetico con pochissimi grassi. Informazioni nutrizionali - gusto vanillle per 100 g %NRV* per dose 50 g Energia 392 kcal 196 kcal 1643 kj 822 kj Grassi 1,3 g 0,7 g di cui saturi 0,7 g 0,3 g Carboidrati 64 g 32 g di cui zuccheri 7,2 g 3,6 g Proteine 29 g 15 g Sale 0,04 g 0,02 g Vitamina C 80 mg mg Vitamina E 12 mg mg Tiamina 1,1 mg 100 0,6 mg Riboflavina 1,4 mg 100 0,7 mg Vitamina B6 1,4 mg 100 0,7 mg Acido pantotenico 6 mg mg Niacina 16 mg mg Acido folico 200 mcg mcg Biotina 50 mcg mcg Vitamina B12 2,5 mcg 100 1,3 mcg *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 14

15 FORZA MASSA La forza della completezza Profilo Aminoacidico Aminoacidi g/100 g per dose (50 g) L-Leucina** 898 mg 449 mg L-Isoleucina** 489 mg 244 mg L-Valina** 569 mg 284 mg L-Istidina 154 mg 77 mg L-Lisina* 858 mg 429 mg L-Metionina* 194 mg 97 mg L-Cistina 166 mg 83 mg L-Fenilalanina* 405 mg 203 mg L-Tirosina 232 mg 116 mg L-Treonina* 565 mg 283 mg L-Triptofano* 119 mg 59 mg L-Arginina 563 mg 282 mg Glicina 1475 mg 738 mg L-Alanina 1012 mg 506 mg Acido L-aspartico 1045 mg 523 mg Acido L-glutammico 3681 mg 1841 mg L-Serina 544 mg 272 mg L-Prolina 1163 mg 581 mg Creatina 1650 mg 826 mg Glutammina 1650 mg 826 mg * Aminoacidi essenziali / EAA (2,048 g/dose) **Aminoacidi a catena ramificata / BCAA (0,978 g/ dose) Sciogliere 5 cucchiai (50 g) di Maxi Mass in 300 ml di acqua o latte Barattolo da 1 kg Gusto: Choco Milk, Vanille 15

16 EGG PROTEIN PROTEINE 100% ALBUMINE L A C T O S E Egg Protein è un integratore in polvere costituito esclusivamente da proteine dell uovo purissime (80%) a lento assorbimento e con elevato valore biologico. Le proteine dell uovo presentano un bilanciato profilo aminoacidico, simile a quello delle proteine del latte, e rappresentano una fonte naturale molto ricca di aminoacidi ramificati. Sono ideali a soddisfare le necessità dell organismo per raggiungere gli obiettivi di crescita muscolare e mantenimento. Egg Protein è arricchito anche con vitamine, in particolare quelle del gruppo B, che facilitano la metabolizzazione degli aminoacidi nel processo di costruzione delle proteine muscolari. Egg Protein è ideale per soggetti intolleranti al lattosio; se ne consiglia l assunzione a colazione o come spuntino. Informazioni nutrizionali per 100 g per dose 30 g %NRV* Energia 334 kcal 101 kcal 1415 kj 425 kj Proteine (Nx6,25) S/S 77 g 23 g Carboidrati 0,8 g 0,2 g Di cui zuccheri 0,15 g 0,015 g Grassi di cui: 1,98 g 0,59 g saturi 1,2 g 0,35 g monoinsaturi 0,7 g 0,21 g polinsaturi 0,08 g 0,024 g Fibre 2,37 g 0,71 g Sodio 74 mg 22 mg Vitamina B6 2,80 mg 0,84 mg 60 Vitamina B2 2,80 mg 0,84 mg 60 Vitamina B1 2,20 mg 0,66 mg 60 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 16

17 FORZA MASSA Tutta la forza dell uovo Profilo Aminoacidico Alanina Arginina Acido Aspartico Cisteina Acido Glutammico Glicina Istidina Isoleucina Leucina Lisina Metionina Fenilalanina Prolina Serina Treonina Triptofano Tirosina Valina g/100 g 4,68 g 4,39 g 7,76 g 2,05 g 9,95 g 2,63 g 1,76 g 4,10 g 6,44 g 4,83 g 2,85 g 4,47 g 2,93 g 5,19 g 3,44 g 1,25 g 3,00 g 5,27 g Sciogliere 2 cucchiai colmi (30 g circa) di prodotto in ml di acqua o latte scremato lontano dai pasti Barattolo da 500 g Gusto: Cacao 17

18 SOY PROTEIN CHOCO CREAM VANILLA CREAM NUOVO AROMA NUOVO AROMA L A C T O S E Soy Protein è un integratore in polvere costituito da proteine isolate della soia a medio assorbimento e con medio-alto valore biologico, arricchite con vitamine. Le proteine isolate della soia contengono la percentuale di proteine più elevata di qualsiasi altra proteina della soia in polvere: sono pertanto una fonte proteica completa, analoga ad altre fonti, incluse le proteine del siero di latte di cui costituiscono la migliore alternativa. Soy Protein viene proposto nei gusti vanilla cream e choco cream, frutto della selezione esclusiva di aromi di primissima qualità che, combinati sapientemente, conferiscono al prodotto finito un gusto eccezionale. Soy Protein è ideale per raggiungere obiettivi di mantenimento muscolare, in particolare per soggetti vegetariani o vegani o persone intolleranti al lattosio. Soy Protein è un integratore certificato VeganOK. Informazioni nutrizionali - gusto choco cream per 100 g %NRV* per dose 30 g Energia 370 kcal 111 kcal 1551 kj 465 kj Grassi 4 g 1,2 g di cui saturi 1 g 0,3 g Carboidrati 0 g 0 g di cui zuccheri 0 g 0 g Proteine 85 g 25,5 g Sale 2,5 g 0,8 g Tiamina 2,2 mg 200 0,66 mg Riboflavina 2,8 mg 200 0,84 mg Vitamina B6 2,8 mg 200 0,84 mg *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) - Reg. EU n. 1169/

19 FORZA MASSA DEFINIZIONE Proteine vegan friendly Aminoacidi Contenuto medio di aminoacidi g/100 g Alanina 3,53 Arginina 6,55 Acido Aspartico 9,66 Cisteina 1,09 Acido Glutammico 16,13 Glicina 3,53 Istidina 2,27 Isoleucina 4,03 Leucina* 6,72 Lisina* 5,38 Metionina* 1,09 Fenilalanina* 4,54 Prolina 4,37 Serina 4,54 Treonina* 3,19 Triptofano* 1,18 Tirosina 3,19 Valina* 4,03 * Aminoacidi essenziali - BCAA Sciogliere 2 cucchiai colmi (30 g di prodotto) in 200 ml di latte o acqua Barattolo da 500 g Gusti: Vanilla cream, choco cream 19

20 BCAA FORZA MASSA DEFINIZIONE Massima efficacia per la crescita muscolare Con Acetyl Carnitine EsterDrive RAPPORTO 2:1:1 L A C T O S E BCAA GOLD è un integratore in compresse di aminoacidi ramificati leucina, isoleucina, valina (BCAA) miscelati nel rapporto 2:1:1 con L-Acetil Carnitina ad assorbimento veloce EsterDrive e certificati KyowaQuality. Questa certificazione attesta che si tratta di aminoacidi ad estrazione vegetale lavorati immediatamente dopo la potatura: in questo modo l aminoacido mantiene inalterata la sua qualità originale, perché estratto prima dell avvio del processo naturale di disgregazione; questo aspetto ne migliora consistentemente l efficacia e permette, a parità di obiettivo da raggiungere, di ridurre la quantità di prodotto da assumere rispetto al prodotto non certificato. BCAA GOLD è ideale per fornire rapida energia, per la crescita muscolare e per il recupero: Assumendolo prima dell allenamento (pre workout) si ottiene riduzione del catabolismo muscolare, rapida energia e aumento della resistenza alla fatica; Assumendolo dopo l allenamento (post workout) si ottiene stimolo della sintesi proteica (gli aminoacidi sono gli elementi base per la costruzione del tessuto muscolare) e rapido recupero. Il formato in compresse garantisce alta praticità e permette di assumere il prodotto senza necessità di miscelazione con altri elementi, oltre a garantire sempre l assunzione della corretta dose di prodotto. È addizionato con L-Acetil Carnitina che permette una rapida disgregazione e assimilazione della compressa. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. BCAA GOLD è un integratore certificato VeganOK. Contenuti medi Per 5 cpr %NRV* Energia 20,00 kcal 83,7 kj Proteine (Nx 6,25) 0 g Carboidrati 0 g Grassi 0 g L-Leucina 2,5 g L-Valina 1,25 g L-Isoleucina 1,25 g L-Acetil Carnitina 100 mg Di cui: Carnitina 67,2 mg Vitamina B1 1,1 mg 100 Vitamina B6 1,4 mg 100 Vitamina B12 2,5 mcg 100 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Negli sport di forza e di potenza, durante la fase di preparazione e di mantenimento, può essere consigliata un integrazione fino a 1-1,5 g/10 kg peso corporeo/die, prima e/o dopo l allenamento oppure frazionata nella giornata a seconda delle esigenze. In tutti gli sport di resistenza, quando l attività fisica sia molto intensa e prolungata, si può arrivare, nei soggetti sani, ad una supplementazione fino a 2 g/10 kg peso corporeo/die, da utilizzare prima, durante e dopo l attività Barattolo da 90 o 200 compresse 20

21 BCAA POWDER FORZA RECUPERO I più completi e ad alta biodisponibilità CON MAGNESIO RAPPORTO 2:1:1 L A C T O S E BCAA Powder è un integratore in polvere di aminoacidi ramificati leucina, isoleucina, valina (BCAA) miscelati nel rapporto 2:1:1 certificate Kyowa Quality. Questa certificazione attesta che si tratta di aminoacidi ad estrazione vegetale lavorati immediatamente dopo la potatura: in questo modo l aminoacido mantiene inalterata la sua qualità originale perché estratto prima dell avvio del processo naturale di disgregazione. Questo aspetto ne migliora consistentemente l efficacia e permette, a parità di obiettivo da raggiungere, di ridurre la quantità di prodotto da assumere rispetto al prodotto non certificato. BCAA Powder è addizionato con vitamine e si presenta al gusto di limone, dolcificato con sucralosio. Contiene anche magnesio che lo rende indicato per sportivi che svolgono allenamenti molto intensi fitness e crossfit, soprattutto d estate, o si trovano nel post workout con un fisico molto stanco; per questa sua caratteristica è inoltre consigliato per tutti gli atleti che svolgono sport di ultra endurance. BCAA Powder è ideale per fornire rapida energia, per la crescita muscolare e per il recupero: Assumendolo prima dell allenamento (pre workout) si ottiene riduzione del catabolismo muscolare, rapida energia e aumento della resistenza alla fatica; Assumendolo dopo l allenamento (post workout) si ottiene stimolo della sintesi proteica (gli aminoacidi sono gli elementi base per la costruzione del tessuto muscolare) e rapido recupero. Il formato in polvere solubile da diluire in acqua è stato pensato per facilitarne l assunzione durante lo svolgimento dell attività fisica e velocizzare l assorbimento degli aminoacidi. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. BCAA Powder è un integratore certificato VeganOK. Contenuti medi 100 g 7,5 g %NRV* Energia 387 kcal 29,02 kcal 1625,4 kj 121,88 kj Proteine 1,86 g 0,14 g Carboidrati 6 g 0,45 g Grassi 0,15 g 0,011 g Fibre 4 g 0,3 g Sodio 0,001 g 0, g L-Leucina 33,3 g 2,50 g L-Isoleucina 16,6 g 1,25 g L-Valina 16,6 g 1,25 g Vitamina B1 3,86 mg 0,29 mg 26 Vitamina B6 5,06 mg 0,38 mg 27 Vitamina B12 9,62 mcg 0,72 mcg 29 Magnesio 1550 mg 116,25 mg 31 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Negli sport di forza e di potenza, durante la fase di preparazione e di mantenimento, può essere consigliata un integrazione fino a 1-1,5 g/10 kg peso corporeo al giorno, prima e/o dopo l allenamento oppure frazionata nella giornata a seconda delle esigenze. In tutti gli sport di resistenza, quando l attività fisica sia molto intensa e prolungata, si può arrivare, nei soggetti sani, ad una supplementazione fino a 2 g/10 kg peso corporeo al giorno, da utilizzare prima, durante e dopo l attività Barattolo da 250 g Gusto: Orange-lemon 21

22 BCAA 4:1:1 FORZA RECUPERO BCAA di prima qualità ideale per il recupero Con acetyl carnitine EsterDrive RAPPORTO 4:1:1 BCAA 4:1:1 è un integratore in compresse di aminoacidi ramificati leucina, isoleucina, valina (BCAA) miscelati nel rapporto 4:1:1, ad assorbimento veloce EsterDrive. La leucina è presente in quantità maggiore per velocizzare la sintesi proteica e promuovere il recupero sia sportivo nel post workout sia in caso di mancato apporto con la dieta: questo aminoacido, infatti, è importante per la costruzione e il mantenimento del tessuto muscolare perché promuove la sintesi proteica nei muscoli e nel fegato, rallenta la decomposizione delle proteine muscolari e promuove i processi di rigenerazione. Il formato in compresse garantisce alta praticità e permette di assumere il prodotto senza necessità di miscelazione con altri elementi, oltre a garantire sempre l assunzione della corretta dose di prodotto. È addizionato con acetyl carnitine che permette una rapida disgregazione e assimilazione della compressa. L-Leucina L-Isoleucina L-Valina Acetilcarnitina Vitamina B6 Contenuti Medi Per 5 cpr 3,33 g 0,83 g 0,83 g 125 mg 1,4 mg Deglutire 5 compresse al giorno con acqua o altro liquido ai pasti. Oppure in allenamenti particolarmente intensi deglutire 5 compresse post attività. Non masticare il prodotto Barattolo da 250 compresse 22

23 BCAA POWER FORZA MASSA DEFINIZIONE Ideali per la ricostruzione muscolare L A C T O S E BCAA Power è un integratore in compresse di aminoacidi ramificati leucina, isoleucina, valina (BCAA) miscelati nel rapporto 2:1:1. Si tratta di un prodotto ideale per fornire rapida energia, per la crescita muscolare e per il recupero: Assumendolo prima dell allenamento si ottiene: riduzione del catabolismo muscolare, rapida energia e aumento della resistenza alla fatica; Assumendolo dopo l allenamento si ottiene: stimolo della sintesi proteica (gli aminoacidi sono gli elementi base per la costruzione del tessuto muscolare) e rapido recupero. Il formato in compresse garantisce alta praticità e permette di assumere il prodotto senza necessità di miscelazione con altri elementi, oltre a garantire sempre l assunzione della corretta dose di prodotto. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Contenuti medi Per 5 cpr %NRV* Energia 20,00 kcal 83,7 kj Proteine (Nx 6,25) 0 g Carboidrati 0 g Grassi 0 g L-Leucina 2,5 g L-Valina 1,25 g L-Isoleucina 1,25 g 100 Vitamina B6 1,4 mg 100 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Negli sport di forza e di potenza, durante la fase di preparazione e di mantenimento, può essere consigliata un integrazione fino a 1-1,5 g/10 kg peso corporeo/die, prima e/o dopo l allenamento oppure frazionata nella giornata a seconda delle esigenze. In tutti gli sport di resistenza, quando l attività fisica sia molto intensa e prolungata, si può arrivare, nei soggetti sani, ad una supplementazione fino a 2 g/10 kg peso corporeo/die, da utilizzare prima, durante e dopo l attività Confezioni: Barattolo da 100, 250 o 500 compresse 23

24 CREATINE FORZA MASSA POTENZA Forza e potenza senza compromessi CON TAURINA L A C T O S E Creatine GOLD è un integratore in compresse di creatina certificata Creapure, ideale per la pratica di sport di forza e potenza. Questa certificazione indica che il processo di lavorazione porta ad ottenere un prodotto finale estremamente puro che consente un rapidissimo assorbimento e una veloce ricarica delle riserve di energia immediata dell organismo. Creatine GOLD è addizionato con taurina per potenziare l assorbimento della creatina stessa migliorandone il trasporto ai muscoli. Creatine GOLD è ideale per il pre e il post workout, quando, a seguito di intense e prolungate sessioni di allenamento fitness e crossfit, le riserve endogene di energia ATP sono basse e necessitano di un adeguata integrazione per migliorare il recupero fisico. Poiché la creatina non fornisce direttamente energia, ma ne facilita solamente l efficienza di consumo, è consigliata l assunzione del prodotto in abbinamento a ProAction Carbo Sprint Gel, pratico integratore energetico in gel a base di maltodestrine. Il formato in compresse garantisce alta praticità e permette di assumere il prodotto senza necessità di miscelazione con altri elementi, oltre a garantire sempre l assunzione della corretta dose di prodotto. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Contenuti medi 100 g 3 cpr/dose Energia 339,4 kcal 14,2 kcal 1437,1 kj 60,3 kj Proteine 0 g 0 g Carboidrati 0 g 0 g Grassi 4,7 g 0,2 g Apporto di nutrienti Creatina 71,4 g 3 g L-Taurina 7,1 g 0,3 g Si consiglia l assunzione di 3 compresse al giorno, prima o dopo dell allenamento Barattolo da 100 compresse da 1400 mg Gusto: Neutro 24

25 CREATINE ENERGY FORZA MASSA Più energia, più forza L A C T O S E Creatine Energy è un integratore in polvere di creatina, ideale per la pratica di sport di forza e potenza. Creatine Energy è ideale per il pre e il post workout, quando le riserve endogene di energia ATP sono basse e necessitano di un adeguata integrazione per migliorare il recupero fisico. In particolare la creatina permette di ottenere più energia, aumentando le riserve iniziali presenti nel muscolo, e più forza, grazie alla miglior efficienza dell organismo nell utilizzo delle riserve stesse. Poiché la creatina non fornisce direttamente energia, ma ne facilita solamente l efficienza di consumo, è consigliata l assunzione del prodotto in abbinamento a ProAction Carbo Sprint Gel, pratico integratore energetico in gel a base di maltodestrine. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Contenuti medi Per 100 g 3,5 g* Energia 264 kcal 7,92 kcal 1114 kj 33,42 kj Proteine (Nx 6,25) 0 g 0 g Carboidrati 0 g 0 g Grassi 0 g 0 g Creatina 87,9 g 3 g *Dose massima giornaliera Sciogliere 3.5 g di prodotto (1 misurino raso) con acqua e assumere prima dell allenamento. Confezioni: Barattolo in polvere da 500 g Gusto: Neutro 25

26 GLUTAMINE MASSA RECUPERO Massima qualità per i tuoi muscoli CON HMB L A C T O S E Glutamine GOLD è un integratore in compresse di glutammina certificata KyowaQuality. Questa certificazione attesta che si tratta di glutammina ad estrazione vegetale, lavorate immediatamente dopo la potatura: in questo modo la glutammina mantiene inalterata la sua qualità originale perché estratta prima dell avvio del processo naturale di disgregazione. La glutammina è un aminoacido essenziale condizionante prodotto dall organismo; tuttavia nei momenti di intensa attività sportiva di potenza o di sovrallenamento fitness l organismo non riesce a produrne a sufficienza. La sua integrazione, quindi, permette al muscolo di mantenerne la giusta quantità, impedendo l insorgere di fenomeni di proteolisi muscolare. Glutamine GOLD è inoltre addizionato con HMB (Idrossi Metil Butirrato), un aminoacido precursore della leucina che supporta la sintesi proteica, favorendo un miglior recupero post workout nel fitness e nel crossfit o dopo intensi allenamenti o competizioni endurance. In particolare l HMB svolge un importante effetto ergogenico e anticatabolico, riducendo sensibilmente il danno muscolare derivante dall allenamento e, quindi, il dolore e l affaticamento muscolare. Glutamine GOLD è indicato per le fasi di recupero nel post workout, grazie anche alla sua attività di sostegno al sistema immunitario. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Glutamine GOLD è un integratore certificato VeganOK. L-Glutammina HMB Apporti medi Per dose massima giornaliera (per 5 cpr) 5 g 1 g Si consigliano fino a 5 compresse al giorno, da deglutire un po' per volta con un abbondante sorso d'acqua, preferibilmente dopo l'allenamento. Barattolo da 150 compresse da 100 mg 26

27 GLUTAMINE RECOVERY MASSA RECUPERO Ideale per il post workout L A C T O S E Glutamine Recovery è un integratore in polvere di glutammina, un aminoacido essenziale condizionante prodotto dall organismo. Nei momenti di intensa attività sportiva di potenza o di sovrallenamento fitness, tuttavia, l organismo non riesce a produrne a sufficienza; la sua integrazione permette quindi al muscolo di mantenerne la giusta quantità. Glutamine Recovery è indicato per le fasi di recupero nel post workout, grazie anche alla sua attività di sostegno al sistema immunitario. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Contenuti medi Per 100 g 1,5 g/dose Energia 420 kcal 7,35 kcal 1758,46 kj 30,77 kj Proteine (Nx6,25) 0g 0g Carboidrati 0g 0g di cui zuccheri 0g 0g Grassi 0g 0g di cui saturi 0g 0g Fibre 0g 0g Sodio 0g 0g L-Glutammina 100 g 1,75 g Sciogliere 1 misurino dosatore da 1,75 g di prodotto al giorno, da sciogliere in acqua o altro liquido Barattolo in polvere da 500 g Gusto: Neutro 27

28 THERMO STACK CONTROLLO DEL PESO DEFINIZIONE Elite for high definition BEST FORMULA L A C T O S E ThermoStack GOLD è un potente integratore in compresse a base di L-tirosina, beta carotene e iodio con aggiunta di caffeina, Citrus aurantium, Salix, Zingiber, peperoncino, guggul, fucus, cacao, naringina, Bioperine utile come coadiuvante nelle diete ipocaloriche finalizzate al controllo del peso. ThermoStack GOLD, grazie alla sua formulazione esclusiva, accelera il metabolismo dei grassi presenti nel tessuto adiposo, che vengono così trasformati velocemente in energia. Questo effetto lo rende un integratore ottimale da assumere anche a supplemento di diete e allenamenti fitness finalizzati alla definizione muscolare, in quanto, permette di mantenere l intensità dell allenamento, anche a fronte di un ridotto apporto di carboidrati assunti con diete low carb. 28 Tenori medi Per dose 2 cpr % NRV* Caffeina 200 mg Salice bianco e.s. 200 mg di cui salicina 30 mg Arancio amaro e.s. 187 mg di cui sinefrina 11,2 mg Cacao e.s. 100 mg di cui teobromina 6 mg Peperoncino plv. 100 mg Pompelmo e.s. 100 mg di cui Naringina 97 mg Fucus e.s 100 mg di cui iodio 100 mcg 33,33% Zenzero e.s. 100 mg di cui gingeroli 5 mg Guggul e.s. 100 mg di cui guggulsteroni 10 mg L-tirosina 50 mg Betacarotene 3,65 mg Pepe nero e.s. 5 mg di cui piperina 4,75 mg Coeleus e.s. 5 mg di cui forskholina 500 mcg *% del valore nutritivo di riferimento ai sensi del Reg. UE n.1169/2011 Assumere 2 compresse al giorno, dopo colazione o prima dell attività sportiva, accompagnate da un abbonante sorso d acqua. Secondo necessità è possibile assumere un ulteriore compressa, subito dopo pranzo. Leggere attentamente le avvertenze. Barattolo da 90 compresse (1200 mg per compressa)

29 THERMO STACK SHOT CONTROLLO DEL PESO DEFINIZIONE Il termogenico per definizione L A C T O S E ThermoStack Shot è un integratore termogenico liquido con iodio, tè verde, caffeina, Citrus aurantium, fucus, cacao, piperina utile come coadiuvante nelle diete ipocaloriche finalizzate al controllo del peso. ThermoStack Shot, grazie alla sua formulazione esclusiva, accelera il metabolismo dei grassi presenti nel tessuto adiposo, che vengono così trasformati velocemente in energia. Questo effetto lo rende un integratore ottimale da assumere anche a supplemento di diete, intensi allenamenti o gare endurance e allenamenti crossfit o fitness finalizzati alla definizione muscolare, in quanto permette di mantenere l intensità dell allenamento anche a fronte di un ridotto apporto di carboidrati assunti con diete low carb. Il pratico flaconcino monodose permette di assumere la corretta quantità di prodotto ovunque ci si trovi prima dell allenamento. Composizione media Per 100 ml per dose 40 ml Energia 150 kcal 60 kcal 36 kj 14,4 kj Grassi 0 g 0 g di cui acidi grassi saturi 0 g 0 g Carboidrati 15 g 6,0 g di cui zuccheri 0 g 0 g di cui polioli 15 g 6,0 g Sodio < 0,05 < 0,02 Arancio amaro e.s. 500 mg 200 mg Apporto in Sinefrina 30 mg 12m g Apporto in Octopamina 3,7 mg 1,75 mg Caffeina anidra 0,375 g 150 mg Caffè verde 250 mg 100 mg Apporto in acido 112,5 mg 45 mg clorogenico The verde e.s. 250 mg 100 mg Apporto in polifenoli 245 mg 98 mg Pepe nero e.s. 250 mg 100 mg 9 Apporto in piperina 245 mg 8 mg Iodio 0,22 mg 146% NRV* 0,09 mg 60% NRV* *% del valore nutritivo di riferimento ai sensi del Reg. UE n.1169/2011 Si consiglia di assumere 1-2 flaconcini al giorno puro, dopo colazione e/o prima dell attività sportiva. Flaconcino da 40 ml 29

30 AMINO POOL TONIFICAZIONE MANTENIMENTO Total Formula G L U T E N Amino Pool è un integratore di aminoacidi totale ottenuti attraverso estrazione idrolitica da proteine del siero del latte di alta qualità. Amino Pool presenta un alto valore nutrizionale e un profilo aminoacidico bilanciato e completo. Amino Pool è alternativo alle proteine in polvere e ideale sia per la ricostruzione e la crescita muscolare, sia per il mantenimento e la tonificazione. È un integratore adatto a tutti perché gluten free. Contenuti medi Per 100 g 10 cpr % NRV* Energia 400 kcal 7,35 kcal 1964 kj 30,77 kj Proteine (Nx6,25) 78 g 10,14 g Carboidrati 11 g 1,43 g Grassi 4,6 g 0,6 g di cui saturi 2,8 g 0,13 g Fibre 1,3 g 0,47 g Vitamina B6 0,014 g 1,4 mg 100 Vitamina B5 0,06 g 6 mg 100 Vitamina B1 0,011 g 1,1 mg 100 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Profilo aminoacidico Per 100 g Per 100 g Isoleucina* 5,9 g Alanina 5,8 g Leucina* 12,8 g Arginina 3,3 g Lisina* 10,3 g Ac. Aspartico 11,8 g Metionina* 2,9 g Cisteina* 3,4 g Fenilalanina* 3,8 g Ac. Glutaminico 17,1 g Treonina* 5,9 g Glicina 2,1 g Triptofano* 2,0 g Prolina 5,6 g Valina* 6,0 g Serina 4,5 g Istidina* 2,0 g Tirosina* 3,9 g * Aminoacidi essenziali - BCAA Si consiglia l assunzione di 10 compresse al giorno. Barattolo da 300 compresse 30

31 NITRO PUMP FORZA MASSA DEFINIZIONE Più energia nel pre workout CON ARGININA L A C T O S E Nitro Pump è un integratore in compresse di arginina, un aminoacido che stimola la produzione di ossido nitrico, garantendo una vasodilatazione. È stato studiato appositamente per chi si allena intensamente e per chi ha una vita frenetica e un'alimentazione scorretta. Nitro Pump stimola anche la produzione dell ormone della crescita che garantisce il trofismo muscolare e osseo e favorendo il dimagrimento attraverso l ossidazione degli acidi grassi. Nitro Pump è un pre workout ideale per gli sportivi fitness che ricercano il potenziamento muscolare, la diminuzione della massa grassa e una maggiore energia prima di un allenamento intenso in palestra. È un integratore adatto a tutti perché lactose e gluten free. Contenuti medi Per dose 1 cpr 100 g Arginina AKG 900 mg 69,23 g Citrullina Malato 100 mg 7,7 g Ornitina OKG 50 mg 3,85 g Prendere 1 compressa al giorno prima della palestra. Barattolo da 60 compresse 31

32 NITRO PUMP SHOT CON ARGININA E ß ALANINA FORZA MASSA DEFINIZIONE Più energia nel pre workout SUGAR S U G A R L A C T O S E Nitro Pump Shot è un integratore liquido monodose di arginina e ß-alanina che stimola la produzione di ossido nitrico, garantendo una vaso dilatazione e un miglior apporto di energia e forza. Nitro Pump Shot è studiato su misura per sopperire alle necessità dei nostri atleti body builder; è quindi ideale per essere assunto nel pre workout prima di una sessione pesante di allenamento in palestra. La combinazione dei suoi elementi lo rende ottimale per coloro che hanno come obiettivi il potenziamento muscolare, la diminuzione della massa grassa e una maggiore energia per affrontare al meglio un intenso allenamento fitness. In particolare la ß-alanina migliora la resistenza anaerobica attraverso la sua capacità di consentire un effetto buffer, cioè un effetto tampone degli ioni idrogeno, e quindi di ritardare l insorgenza dell acidosi lattica all interno della cellula muscolare. L effetto tampone della ß-alanina non agisce solo sulla prestazione di endurance o resistenza muscolare durante l esercizio, ma ha un efficacia migliorativa soprattutto sull aumento della crescita muscolare e della forza. Nitro Pump Shot offre diversi benefici: Migliora il trofismo muscolare; Migliora il recupero muscolare; Riduce il trofismo adiposo; Svolge un azione anti-invecchiamento (per il rinnovo cellulare). Arginina alfa-chetoglutarato Beta-alanina Contenuti medi Per flacone (40 ml) 3000 mg 1000 mg Si consiglia di assumere 2 flaconcini al giorno, uno appena svegli al mattino ed uno prima dell attività fisica. Agitare bene prima dell uso Flaconcino da 40 ml 32

33 COFFEE BURN FORZA RESISTENZA Per non fermarsi mai ENERGY STICK L A C T O S E Coffee Burn è un pratico energy stick a base di caffè, guaranà, tè verde e citrus aurantium, studiato per offrire un effetto rivitalizzante, per maggior tonicità e per la perdita di peso. Coffee Burn è ideale per chi ricerca quella rapida carica di energia per affrontare con maggior vigore e concentrazione un corposo allenamento in palestra, una sessione di studio intenso prima di affrontare degli esami universitari o gravosi impegni lavorativi. Inoltre contiene ginseng che ha la capacità, assieme al caffè, di fornire energia e forza all organismo, utile per riprendersi da malattie, superare problemi sessuali e stabilizzare effetti di natura nervosa. La presenza del tè verde conferisce al prodotto ottime proprietà antiossidanti, attività protettiva nei confronti di alcune malattie dannose per la circolazione e la memoria e maggior capacità brucia-grassi. La confezione in stick tascabile lo rende praticissimo per essere portato ovunque con sé per essere assunto sia prima degli allenamenti sia in contesti in cui si richiede alta concentrazione, ma non è possibile procurarsi un caffè o si desidera un prodotto dal gusto più intenso. Valore energetico Guaranà E.S. In caffeina Thè Verde E.S. In caffeina In polifenoli Citrus aurantium E.S. In sinefrina Caffeina anidra Contenuti medi Per dose (10 ml) 200 mg 20 mg 100 mg 5 mg 20 mg 100 mg 10 mg 50 mg Si consiglia di assumere da 1 a 3 stick al giorno Stickpack da 10 ml 33

34 DOUBLE BAR 32% MASSA Una pausa sfiziosa... senza dimenticare la linea! CIOCCOLATO NOCCIOLA COCCO ARANCIA NEW DOPPIO MOU S T R A T O Double Bar è una barretta da 60 g contenente il 32% di proteine (31% per il gusto cocco) con un ripieno a doppio strato: crispies di soia e cacao con sopra una copertura di golosissimo caramello. Il tutto avvolto da una ricopertura di finissimo cioccolato al latte con striature al cioccolato bianco. Double Bar è ideale per chi sta seguendo una dieta finalizzata all incremento della massa muscolare o per concedersi una pausa sfiziosa, senza dimenticare la linea. Informazioni nutrizionali - gusto cioccolato* Valori medi 100 g per barretta (60 g) Energia 407 kcal 244 kcal 1712 kj 1027 kj Grassi 14 g 8,4 g di cui acidi grassi saturi 9,8 g 5,9 g Carboidrati 41 g 25 g di cui: zuccheri 30 g 18 g di cui: polioli 6,7 g 4 g Proteine 32 g 19 g Sale 0,25 g 0,15 g * Per gli altri gusti fare riferimento alle schede tecniche Si consigliano 1 o 2 barrette al giorno. Barretta da 60 g con 19 g di proteine. Gusti: Cioccolato, cocco, nocciola, arancia. 34

35 PROTEIN BAR 33% MANTENIMENTO MASSA Spuntino high protein CIOCCOLATO COCCO MANDORLA ARANCIA NEW NEW 16,5g G L U T E N Protein Bar 33% è una barretta da 50 g contenente il 33% di proteine del latte ad alto valore biologico, pochissime calorie e grassi vegetali non idrogenati. Protein Bar 33%, per la sua particolare formulazione e l alta percentuale proteica, può essere utilizzata come nutriente per integrare una quota significativa di proteine indispensabili per l organismo; risulta quindi ideale come spuntino tra un pasto e l altro sia in diete ipercaloriche (per la crescita muscolare), sia in diete ipocaloriche (per il dimagrimento). Protein Bar 33% è stata studiata per essere assunta come spuntino a metà mattina o nel pomeriggio, prima di una seduta di allenamento fitness per chi segue un alimentazione finalizzata all incremento e definizione della massa muscolare. Protein Bar 33% è adatta a tutti perché gluten free. Informazioni nutrizionali Valori medi 100 g per barretta (50 g) Energia 391 kcal 195,5 kcal 1637,04 kj 818,52 kj Grassi 11 g 5,5 g di cui acidi grassi saturi 2,8 g 1,4 g Carboidrati 40 g 20 g di cui zuccheri 21 g 10,5 g Fibre 4 g 2 g Proteine 33 g 16,5 g Sale 0,041 g 0,020 g Si consigliano 2 barrette al giorno, una barretta prima dell attività fisica ed uma come spuntino proteico spezzafame. Barretta da 50 g con 16,5 g di proteine. Gusti: Cioccolato, cocco, mandorla, arancia. 35

36 PROTEIN BAR 38% MASSA Proteine di qualità risultati visibili CIOCCOLATO STRACCIATELLA COCCO LOW SUGAR 30g Protein Bar 38% è una barretta iperproteica low sugar da 80 g contenente il 38% di proteine del latte ad alto valore biologico e vitamine C, E e del gruppo B. La straordinaria composizione nutrizionale di questa barretta completa l apporto proteico giornaliero indispensabile per lo sportivo, anche in fase di preparazione agonistica. Protein Bar 38% è stata studiata per essere assunta come spuntino prima di un intensa sessione di allenamento fitness e come spuntino anabolico per chi segue un alimentazione finalizzata all incremento e definizione della massa muscolare. In alternativa può essere assunta dopo una pesante seduta di allenamento per ripristinare i corretti livelli di nutrienti nell organismo. L utilizzo di grassi vegetali non idrogenati, che riducono ulteriormente l assorbimento del ridotto contenuto glucidico, consentono la modulazione dei livelli di glicemia. Informazioni nutrizionali - gusto cioccolato* 100 g %NRV* per bar (80 g) %NRV* Energia 407 kcal 244 kcal 1712 kj 1027 kj Grassi 12 g 10 g di cui acidi 7,1 g 5,7 g grassi saturi Carboidrati 35 g 28 g di cui: zuccheri 4,0 g 3,2 g di cui: polioli 31 g 25 g Fibre 4,0 g 3,2 g Proteine 38 g 30 g Sale 0,12 g 0,10 g Vitamina C 51 mg mg 51 Niacina 9,7 mg 61 7,8 mg 49 Vitamina E 8,6 mg 72 6,9 mg 57 Tiamina 1,8 mg 164 1,4 mg 131 Vitamina B6 1,8 mg 129 1,4 mg 103 * Per gli altri gusti fare riferimento alle schede tecniche Si consiglia 1 barretta al giorno prima dell attività fisica. Barretta da 80 g con 30 g di proteine Gusti: Cioccolato, cocco, stracciatella. 36

37 FIT CRUNCH BAR 41% CIOCCOLATO COCCO MANTENIMENTO DEFINIZIONE Lo snack ideale per rimanere in forma LOW SUGAR 20,5g Fit Crunch Bar 41% è una croccante barretta iperproteica low sugar da 50 g a basso contenuto di zuccheri (1,2 g) con 20,5 g di proteine del latte ad alto valore biologico per barretta. Fit Crunch Bar 41% presenta un alto valore nutritivo e un profilo aminoacidico completo; pratica e tascabile, è lo spuntino ideale per tutti coloro che praticano attività fitness. Informazioni nutrizionali - gusto cioccolato* 100 g per barretta (50 g) Energia 364 kcal 1182 kcal 1525 kj 763 kj Grassi 12 g 6 g di cui acidi grassi saturi 6,6 g 3,3 g Carboidrati 31 g 15,5 g di cui: zuccheri 2,4 g 1,2 g di cui: polioli 25 g 12,5 g Fibre 4 g 2 g Proteine 41 g 20,5 g Sale 0,10 g 0,05 g *Per gli altri gusti fare riferimento alle schede tecniche Ideale come spuntino di metà mattina o metà pomeriggio. Barretta da 50 g con 20,5 g di proteine Gusti: Cioccolato, cocco. 37

38 ZERO BAR 50% MANTENIMENTO DEFINIZIONE Una bilanciata carica di proteine CIOCCOLATO FIOR DI LATTE COCCO MOU LOW SUGAR G L U T E N 30g Zero Bar 50% è un esclusiva barretta iperproteica low sugar da 60 g contenenti ben il 50% di proteine del latte con un bassissimo contenuto di zuccheri (1,14 g) e grassi. Zero Bar 50% presenta un alto valore nutritivo e un profilo aminoacidico completo derivante dalle proteine del latte che sono caratterizzate da un elevato valore biologico. Zero Bar 50% è stata studiata per essere assunta come spuntino a metà mattina o nel pomeriggio, prima di una seduta di allenamento fitness per chi segue un alimentazione finalizzata all incremento e definizione della massa muscolare. Zero Bar 50% è adatta a tutti perché gluten free. Informazioni nutrizionali 100 g per barretta (60 g) Energia 392,1 kcal 235,26 kcal 1641,64 kj 984,99 kj Proteine 50,0 g 30 g Carboidrati 28 g 16,8 g Di cui zuccheri 1,9 g 1,14 g Di cui polialcoli 26 g 15,6 g Grassi 8,9 g 5,34 g Di cui Saturi 2,67 g 1,60 g Fibre 2 g 1,2 g Sodio 0,08 g 0,048 g 1 barretta al giorno prima dell allenamento Barretta da 60 g con 30 g di proteine Gusti: Cioccolato, Fior di latte, Cocco, Mou 38

39 MULTIVIT MASSA FORZA Preserva i tuoi muscoli L A C T O S E Multivit è un integratore in compresse di vitamine e minerali, ideale nei casi di ridotto apporto con la dieta o un aumento del fabbisogno fisiologico di tali nutrienti. Per gli atleti un integrazione di vitamine e minerali è importantissima sia per aumentare i processi metabolici necessari alla rigenerazione della muscolatura, sia per diminuire stress e stanchezza fisica. Multivit, in particolare, contiene il Coenzima Q10, un potente antiossidante in grado anche di ridurre il rischio di esposizione alle malattie neurodegenerative, e il cromo picolinato, una sostanza molto importante per coadiuvare i processi di dimagrimento, perché regolarizza i livelli di zucchero nel sangue provocando un calo del senso di fame, stimola il metabolismo facendo bruciare più calorie e, infine, favorisce la tonicità muscolare, aumentando la massa e aiutando a smaltire l adipe in eccesso. Multivit è senza zuccheri e, differentemente da altri concorrenti in commercio, è basato su una formulazione esclusiva studiata appositamente sulle esigenze proprie degli sportivi. Contenuti medi 1 cpr % NRV* Vitamina A 800 mcg 100 Vitamina B1 1,4 mg 127 Vitamina B2 1,6 mg 114 Niacina 18 mg 112 Acido pantotenico 6 mg 100 Vitamina B6 2 mg 143 Vitamina B12 1 mcg 40 Acido folico 200 mcg 100 Vitamina C 90 mg 112 Vitamina D3 5 mcg 100 Vitamina E 10 mg 83 *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Informazioni nutrizionali 1 cpr % NRV* Biotina 150 mcg 300 Calcio 155 mg 19 Fosforo 120 mg 17 Ferro 14 mg 100 Magnesio 75 mg 20 Manganese 2,5 mg 125 Cromo 25 mcg 62 Zinco 15 mg 100 Iodio 150 mcg 100 Rame 1,8 mg 180 Selenio 50 mcg 91 Coenzima Q10 10 mcg Si consiglia l assunzione di una compressa al giorno. Barattolo da 60 compresse da 1200 mg 39

40 TESTO BOOSTER MASSA POTENZA Più forza e tonicità L A C T O S E Testo Booster è un integratore in compresse a base di Tribulus terrestris, Acetil Carnitina, zinco e vitamina B6, elementi che supportano il metabolismo energetico e offrono anche uno spiccato effetto tonico-rinvigorente. Testo Booster è studiato appositamente sulle necessità dei nostri atleti impegnati in discipline di forza e potenza, formulato con principi attivi particolarmente adatti a supportare la massa muscolare. Si consiglia l associazione del prodotto combinato con una dieta iperproteica. Testo Booster contiene un dosaggio molto alto di saponine e protodioscine estratte da Tribulus terrestris, oltre che carnitina nella forma acetilata e zinco gluconato. Questi principi attivi sono selettivi in merito alla stimolazione ormonale endogena del testosterone. Contenuti medi 1 cpr % NRV* Energia 5,18 kcal 21,7 kj Proteine 0,43 g Carboidrati 0,58 g Grassi 0,13 g Tribulus Terrestris 500 mg Di cui saponine 300 mg Acetil-L-Carnitina 300 mg 100 Zinco 10 mg 50 Vitamina B6 0,7 mg Sodio 0,00276 g Fibre 0,024 g *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 1 compressa al giorno. Barattolo da 90 compresse 40

41 THERMO DRINK DEFINIZIONE Dissetarsi bruciando calorie DRINK AD AZIONE TERMOGENICA SUGAR S U G A R L A C T O S E Thermo Drink è lo sport drink esclusivo di ProMuscle sugar free (7,5 kcal a bottiglia) con funzione tonico stimolante e termogenica. In particolare la presenza della caffeina tra gli ingredienti, oltre a stimolare il metabolismo, aiuta a supportare uno sforzo fisico intenso e a ridurre il senso di fatica, soprattutto quando si praticano sport tipici estivi che si svolgono sotto il caldo cocente. Thermo Drink è composto anche da inositolo e carnitina, sostanze che stimolano la termogenesi, ossia l utilizzo di grassi a scopo energetico da parte del nostro organismo, consentendo la riduzione dei cuscinetti sotto cutanei e intensificando l effetto dimagrante svolto dalla pratica dell attività sportiva. Thermo Drink è indicato, poco prima o durante l'allenamento, per coloro che seguono un'alimentazione ipocalorica e che cercano un drink efficiente come tonico stimolante. Contenuti medi 100 ml 500 ml % NRV* Energia 1,5 kcal 7,5 kcal 6,27 kj 31,35 kj Proteine 0 g 0 g Carboidrati 0 g 0 g Grassi 0 g 0 g Caffeina 32 mg 160 mg L-Carnitina 0,2 g 1 g Vitamina B6 0,12 mg 0,6 mg 43 Inositolo 40 mg 200 mg *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) Bere una bottiglia di Thermo Drink poco prima o durante una sessione di allenamento. Bottiglietta da 500 ml Gusto: Arancia Rossa 41

42 BCAA DRINK DEFINIZIONE RECUPERO Reidratazione e recupero muscolare DRINK DI BCAA CON MAGNESIO E POTASSIO BCAA 5g B C A A L A C T O S E SUGAR S U G A R BCAA Drink è un pratico sport drink salino ipotonico studiato per una completa reidratazione e reintegrazione di sali minerali, in particolare magnesio e potassio, persi nei momenti di elevata concentrazione e durante la pratica dell attività sportiva. In questo modo è possibile prevenire un elevato catabolismo muscolare e ridurre l insorgenza di crampi e fratture. BCAA Drink è stato inoltre addizionato di aminoacidi per agevolare la ricostruzione muscolare dopo intensi sforzi fisici ed è privo di zuccheri aggiunti. BCAA Drink, servito fresco, è la bevanda giusta per prendersi una piccola pausa e dissetarsi reintegrando nel modo corretto gli elementi persi con la sudorazione per ripartire con la massima energia o per ricaricarsi al meglio al termine dello sforzo fisico e aiutare l organismo a riprendersi dalla fatica. BCAA Drink è quindi il prodotto ideale sia che si tratti di una corsa o di allenamenti workout all aperto, sia che si tratti di una partita di tennis o di beach volley/beach soccer sotto il sole. Contenuti medi 100 ml 500 ml % NRV* Energia 4 kcal 20 kcal 16 kj 80 kj Proteine 0 g 0 g Carboidrati 0 g 0 g Grassi 0 g 0 g Sodio 50.0 mg 250 mg Cloruri 16,0 mg 80 mg Potassio 17,5 mg 87,5 mg Magnesio 5 mg 25 mg 8 L-Leucina 0.50 g 2.50 g L-Valina 0.25 g 1.25 g L-Isoleucina 0.25 g 1.25 g *NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero (adulti) 1 bottiglia al giorno durante e dopo l attività fisica Bottiglietta da 500 ml Gusto: Limone 42

43 PRESTART SHOT Integratore in forma shot-liquid a base di arginina, ornitina, ginseng e guaranà che stimola la vasodilatazione e garantisce un efficace effetto tonico prima della performance sportiva. CARBO SPRINT GEL Integratore energetico monodose a rilascio graduale, formulato con una miscela di carboidrati (maltodestrine) e zuccheri (glucosio e fruttosio) a rapido assorbimento. FITO DETOX Integratore detossificante di nuova generazione, a base di estratti vegetali di cardo mariano, carciofo, tarassaco, curcuma e alga spirulina, che aiuta a depurare l organismo, in particolare favorisce l eliminazione delle tossine causate dallo stress fisico dovuto allo sport o ad una vita frenetica. Questi prodotti sono a completamento dei consigli nutrizionali illustrati nella prima parte di questo dépliant. Scopri la linea completa su: PROACTION.iT 43

44 Customer Service 08,30-12,30 / 14,00-18,00 info@proaction.it PROMUSCLE.IT Ed. IT rev v0801