Corso SIT Settore NUOTO

Transcript

1 Gruppo Ufficiali Gara - VENETO Corso SIT Settore NUOTO Tezze sul Brenta,

2 In FIN di regolamenti ne esistono parecchi c è il : Regolamento Organico Giustizia Federale Antidopping del GUG Norme Integrative per il nuoto Regolamento Attività agonistica anno in corso Regolamento Tecnico di Nuoto Ecc 2

3 Argomenti : Procedura di Partenza Nuotata Stile Libero Nuotata a Dorso Nuotata a Rana Nuotata Farfalla Misti Individuali (FR DO-RA-SL) Staffetta Mista (DO-RA-FR-SL) La Gara Il Cronometraggio 3

4 Partenza Momento estremamente delicato. Il G.A. solitamente richiede il silenzio al momento della partenza. Per SL-FR-RA : la partenza avviene con un tuffo. Al fischio lungo del G.A. i concorrenti devono salire sul blocco di partenza. Per DO e Staffette Miste: la partenza avviene dall acqua. Al 1 fischio lungo del G.A. gli atleti devono o entrare in acqua. Al 2 fischio lungo del G.A. gli atleti devono, senza inopportuni ritardi, tornare alla posizione di partenza. 4

5 Partenza : Al comando del G.P. di : A Posto (in inglese Take your marks ) I concorrenti devono assumere senza indugio la posizione di partenza. Se la partenza è dal blocco almeno un piede deve essere sul bordo frontale dello stesso. Quando tutti gli atleti saranno immobili il G.P. darà il segnale di partenza. 5

6 Partenza : L atleta che dopo il comando di A Posto perde l immobilità o cade in acqua verrà squalificato per : Falsa Partenza. L atleta che ritardi palesemente la procedura di partenza potrà essere squalificato per : Indisciplina. 6

7 Nuotata a Stile Libero : CORSO SIT Tezze sul Brenta Nelle gare così definite si può nuotare in qualsiasi stile. Non può essere nuotato uno stile già nuotato nella : frazione S.L. di una gara mista individuale frazione S.L. di staffetta mista. Ad ogni virata ed all arrivo il tocco della parete può avvenire con una parte qualsiasi del corpo. Una parte del corpo deve rompere la superficie. Riemergere con la testa entro i 15 metri. 7

8 Nuotata a Dorso : La partenza avviene dall acqua. I piedi non devono entrare nella canalina o aggrapparsi ad essa. Ad ogni virata ed all arrivo il concorrente deve toccare la parete con una parte qualsiasi del corpo. Per tutta la durata della gara una parte qualsiasi del corpo deve rompere la superficie dell acqua ad eccezione delle virate e all arrivo. Dopo la partenza e dopo ogni virata si può nuotare in immersione. 8

9 Nuotata a Dorso : CORSO SIT Tezze sul Brenta Ai 15 metri la testa deve aver rotto la superficie dell acqua. Nell eseguire la virata l atleta può : Girarsi sul petto. Eseguire una trazione con un braccio o simultanea con entrambe le braccia contemporaneamente. Eseguire la capriola. Spingersi dalla parete. Deve essere già sul dorso quando si stacca dalla parete. 9

10 Nuotata a Dorso : L atleta, dopo aver abbandonato la posizione sul dorso, Non Può utilizzare la spinta di gambe per avvicinarsi alla parete di virata. 10

11 Nuotata a Rana Il corpo deve essere mantenuto sul petto. Il ciclo di nuotata deve essere nell ordine : Una Trazione di Braccia seguita da Una Spinta di Gambe. Movimenti delle braccia devono essere simultanei e sullo stesso piano orizzontale. Le mani devono essere spinte in avanti dal petto sopra, sotto o sulla superficie dell acqua. Le mani non devono superare la linea delle anche. I gomiti devono rimanere sotto la superficie dell acqua. 11

12 Nuotata a Rana I piedi devono essere ruotati verso l esterno. I movimenti delle gambe devono essere sullo stesso piano orizzontale. Non sono ammesse battute di gambe : alternate, a forbice, dall alto verso il basso o a delfino Durante ogni ciclo completo la testa deve rompere la superficie dell acqua. 12

13 Nuotata a Rana CORSO SIT Tezze sul Brenta Nella nuotata subacquea dopo la partenza e dopo ogni virata : le braccia possono essere portate oltre la linea delle anche. La testa deve rompere la superficie dell acqua prima che le mani ruotino verso l interno nella parte più ampia della seconda bracciata. Fintanto che il concorrente è immerso gli è consentito un singolo calcio a delfino verso il basso seguito da un colpo di gambe a rana. 13

14 Nuotata a Farfalla CORSO SIT Tezze sul Brenta Il corpo deve essere mantenuto sul petto. In immersione è consentito : Effettuare colpi di gambe con in corpo posizionato sul fianco. Una sola trazione di braccia che riporti l atleta in superficie. La testa deve rompere la superficie dell acqua entro i 15 metri. Non è permesso ruotare il corpo sul dorso in nessun momento. Le braccia devono essere portate contemporaneamente in avanti sopra la superficie dell acqua. 14

15 Nuotata a Farfalla Tutti i movimenti delle gambe devono essere simultanei. Le gambe ed i piedi possono non essere sullo stesso livello. Non sono consentiti movimenti delle gambe alternati. Il calcio a rana non è permesso. Ad ogni virata ed all arrivo si deve toccare con entrambe le mani simultaneamente. 15

16 Misti Individuali L ordine delle nuotate è : Farfalla Dorso Rana Stile. Per ogni frazione devono essere rispettate le regole dello stile che la riguarda. Nel cambio Dorso Rana bisognerà rispettare le regole dell arrivo a dorso. Diversamente l atleta verrà squalificato per : Arrivo irregolare frazione dorso 16

17 Staffetta Mista : L ordine delle nuotate è : Dorso Rana Farfalla Stile. Per ogni frazione devono essere rispettate le regole dello stile che la riguarda. Nel cambio Dorso Rana bisognerà rispettare le regole dell arrivo a dorso. Diversamente la staffetta verrà squalificata per : Arrivo irregolare frazione dorso 17

18 La Gara CORSO SIT Tezze sul Brenta NU 10.1 Un concorrente che nuoti il percorso di gara da solo deve coprire l'intera distanza per classificarsi. NU 10.2 Un concorrente deve terminare la competizione nella stessa corsia in cui la ha iniziata. NU 10.3 In qualsiasi gara un concorrente, nell effettuare la virata, deve prendere contatto fisico con la parete terminale della vasca. La virata deve essere effettuata dalla parete e non è permesso spingersi o slanciarsi dal fondo vasca. NU 10.4 Stare in piedi sul fondo della vasca in una gara a stile libero, o nella frazione a stile libero delle gare miste, non comporta la squalifica del concorrente, purché egli non cammini. NU 10.5 Non è permesso tirarsi alla corda o ai galleggianti di delimitazione della corsia. 18

19 La Gara NU 10.6 Ostacolare un altro concorrente nuotando attraverso una corsia diversa dalla propria o interporsi in altro modo, comporta la squalifica. Nel caso di infrazione intenzionale il Giudice Arbitro deve deferire il fatto ai Competenti Organi Federali. NU 10.7 Non è permesso ad alcun concorrente utilizzare dispositivi in grado di incrementare, in competizione, la sua velocità, galleggiabilità o resistenza (guanti palmati, pinne, ecc.). Sono ammessi gli occhialini. SW 10.8 Sarà squalificato dalla sua prossima gara nella manifestazione qualsiasi concorrente che, mentre si sta svolgendo una competizione alla quale non sia iscritto, entri in acqua prima che tutti i nuotatori impegnati abbiano terminato la prova. NU 10.9 Ogni squadra di staffetta è composta da quattro concorrenti. NU Nelle gare a staffetta, la squadra di un concorrente i cui piedi hanno perso il contatto con il blocco di partenza prima che il frazionista che lo precede abbia toccato la parete sarà squalificata. 19

20 La Gara CORSO SIT Tezze sul Brenta NU Sarà squalificata qualsiasi squadra di staffetta in cui un componente, diverso da quello designato a nuotare la frazione in corso, entri in acqua mentre si svolge la competizione e prima che tutti i concorrenti di tutte le squadre l abbiano portata a termine. NU I componenti di una squadra di staffetta ed il loro ordine di partenza devono essere designati nominativamente prima della gara. In una competizione a staffetta ogni concorrente può gareggiare in una sola frazione. La composizione di una squadra di staffetta può essere cambiata tra le batterie e le finali. Nuotare in ordine diverso da quello di iscrizione comporta la squalifica. NU Qualsiasi concorrente che abbia terminato la propria competizione o la propria frazione di staffetta deve lasciare la vasca il più presto possibile, senza ostacolare altri concorrenti che non abbiano ancora completato il percorso. Il concorrente che commette ostruzione, o la sua squadra di staffetta, saranno squalificati. 20

21 La Gara CORSO SIT Tezze sul Brenta NU Se un infrazione compromette la possibilità ad altri concorrenti di ottenere esiti positivi dalla propria competizione, il Giudice Arbitro ha facoltà di consentirgli di gareggiare in una batteria o turno di semifinale successivi. Se l infrazione si verifica in una finale, il Giudice Arbitro può disporne la ripetizione, con tutti i concorrenti. (NI A) NI A Qualora non fosse possibile inserire il concorrente che deve ripetere la competizione in una batteria o turno di semifinale successivi, dovrà essere previsto una batteria o turno supplementare. NU Non è permesso utilizzare un regolatore di andatura, né impiegare altri strumenti o sistemi miranti a tale scopo. 21

22 Cronometraggio : Esistono due tipi di Cronometraggio 1. Manuale 2. Automatico Cronometraggio Manuale : CORSO SIT Tezze sul Brenta Parte e si arresta per l intervento del cronometrista Può essere effettuato con : contasecondi individuali cronometri digitali o meccanici individuali Apparecchio scrivente da tavolo con pulsante d arresto per corsia. Non deve mai essere collegato al dispositivo di partenza del Giudice di Partenza. I tempi rilevati al centesimo di secondo devono essere arrotondati al decimo con arrotondamento matematico sui centesimi. 22

23 Cronometraggio : CORSO SIT Tezze sul Brenta Cronometraggio automatico : Parte con il comando del Giudice di Partenza. Viene bloccato dall atleta toccando la parete d arrivo. C è sempre un sistema di riserva che : Parte con il comando del Giudice di Partenza. Viene arrestato dal cronometrista della corsia con un pulsante. I tempi : Sono rilevati al Millesimo di secondo Vengono trascritti al centesimo di secondo senza arrotondamento. (I Millesimi vengono ignorati) Il cronometraggio di riserva entra in gioco se il cronometraggio automatico non ha rilevato uno o più tempi. I tempi del cronometraggio di riserva vanno inseriti al centesimo di secondo tra i tempi del cronometraggio automatico 23