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1 Scopri cosa ti riserva IL NOSTRO volantino novità speciale famiglia ricetta DA OLTRE ANNI selezioniamo le migliori marche bio le grandi offerte dal º al 30 ILE 2018 scoprile a pag 4 14,37 /al kg 16,90 /al kg 14,37 /al kg Seitan lavorato a mano 2x160g ca. 1,65 2,35 1,65 /litro SOYA DRINK NATURALE 1l L e a d e r d e l b i o l o g i c o d a l

2 prodotti sempre diversi Rinnoviamo costantemente il nostro assortimento con nuove proposte scelte tra le eccellenze bio del mercato locale e internazionale. novità 3,36 3,95 8,96 /kg Farina di canapa 375g 1,28 1,50 20,00 /kg Dado vegetale senza grassi senza lievito 64g 3,22 3,79 12,88 /kg Ravioli integrali ricotta e spinaci 3,39 3,99 13,56 /kg Pappa di mais e tapioca dopo i 4 mesi 1,15 1,35 9,20 /kg Omogeneizzato pera dopo i 4 mesi 125g 2,08 2,45 16,64 /kg Omogeneizzato pollo dopo i 4 mesi 125g 2,24 2,49 22,40 /kg Toast teff 100g 3,39 3,99 14,13 /kg Composta di bergamotti 240g 3,38 3,98 99,41 /kg Curcuma chai 34g ricetta di fonte della vita LA CUCINA sana e gustosa Suggeriamo piatti facili e veloci da preparare, dove le tradizioni locali si uniscono alla creatività per portare tanti sapori originali a tavola. Ingredienti per 2 persone 1 conf. di Tofu alla canapa Fonte della Vita 1 tazza di farina integrale 2 cucchiaini di curry Olio di semi di girasole Sale e pepe q.b. Salsa di soia Preparazione Tagliare il tofu a fettine di 2 cm circa e metterlo ad asciugare tra due fogli di carta assorbente. Mischiare la farina integrale con sale, pepe e curry. Miscelare bene e impanare su tutti i lati il tofu. Lasciare riposare per qualche minuto, mentre si riscalda l olio. Quando l olio raggiunge la temperatura adatta, immergere il tofu ben impanato e lasciar friggere fin quando non ha un colorito giallo e risulta croccante. Scolarlo dall olio in eccesso e lasciarlo riposare su un foglio di carta assorbente. Consiglio utile Non usare la classica schiumarola per girare o scolare i tofu, ma le bacchette in legno o in acciaio. Il tofu risulterà ben compatto e non unto. Come presentarlo a tavola Perfetto con qualsiasi contorno leggero come insalata, pomodori, verdure grigliate. Ciò che non deve mai mancare è una piccola ciotola di salsa di soia dove poter intingere le fettine di tofu.

3 la spesa su misura SPECIALE famiglia 13,39 /al kg 15,75 /al kg 13,39 /al kg Arrosto di seitan con erbe aromatiche 400g ca. Proposte formato : tanti prodotti di qualità in confezioni pensate per soddisfare tutta la famiglia, ogni giorno. 9,90 2,48 /litro Bauletto mandorla s/z 4lt 4l 8,49 1,42 /litro Bauletto soia 6lt 6l 1,79 2,10 3,58 /kg Fiocchi di orzo 2,68 3,35 5,36 /kg Yogurt magro alla fragola con probiotici 14,63 16,26 7,32 /kg Muesli alla frutta 2kg 14,78 16,42 7,39 /kg Original muesli confezione 2kg 4,79 5,99 15,97 /kg Pain des fleurs - tartine tostate al grano saraceno formato convenienza 300g 2,30 2,55 Carta igienica 4 rotoli maxi 4pz 2,42 2,69 Tovaglioli monovelo 200 pezzi 200pz Tofu fritto al profumo di curry

4 colazione un risveglio di benessere 30% 1,99 2,85 1,99 /litro Riso Calcium 1l 0,98 1,23 3,92 /litro Riso Cocco 250ml 2,16 2,70 4,32 /litro Macadamia drink 500ml 3,39 3,99 4,52 /kg Breakfast Vanille 750g 2,31 2,89 4,40 /kg Soya Dessert Choco 525g 3,06 3,60 6,12 /kg Yofu soya avena 3,06 3,60 6,12 /kg Yofu Mirtillo 3,06 3,60 6,12 /kg Yofu Arancia rossa Rooibos -30% SUPER SCONTO PRO FOLLIE Il GUSTO PROVAMEL a un prezzo mai visto! SOYA DRINK GUSTO CLASSICO 1L 2,79 1,95 SOYA DRINK NATURALE 1L 2,35 1,65 SOYA DRINK CALCIUM CON ALGHE 1L 2,85 1,99 SOYA DRINK VANIGLIA 1L 3,09 2,15 4

5 colazione 1,71 1,90 1,71 /litro Latte intero più a lungo 1l 5,87 6,90 17,79 /litro Succo di mirtilli rossi 330ml 1,18 1,39 5,90 /litro Ananas 200ml 2,98 3,50 9,93 /kg Yogurt magro di capra 2x150g 1,68 2,10 6,72 /kg Yogurt intero naturale 2x125g 1,33 1,57 6,65 /kg Kefir alla fragola 2,42 2,85 9,68 /kg Riccioli di crusca d avena 2,99 3,75 5,98 /kg Fiocchi di soia 3,94 4,63 12,31 /kg Composta di mirtilli 320g 3,15 3,70 25,20 /kg Mandorle pelate 125g 2,37 2,79 9,48 /kg Uvetta sultanina 3,32 3,90 3,32 /kg Zucchero di canna grezzo 1kg 2,54 2,99 10,16 /kg Avena flakes 2,30 2,70 3,83 /litro Arancia, carota, limone 3x200ml 3,23 3,80 10,09 /kg Composta di fragole 320g 25% 3,38 4,50 13,52 /kg Cicoria torrefatta 4,32 5,40 8,64 /kg Yannoh filter 2,07 2,59 2,07 /litro Rice drink original 1l 2,42 2,69 2,42 /litro Oat drink senza glutine 1l 5

6 colazione 3,80 4,75 11,52 /kg La Fattoria di farro 330g 2,54 2,99 8,47 /kg El Pepite de cacao con gocce di cioccolato 300g 2,52 3,15 7,64 /kg Margheritine 330g 3,22 3,79 16,10 /kg Cookì al cioccolato fondente 2,32 2,90 9,28 /kg Cerealfiocco di farro - Mr Cerealfiocco 3,33 3,70 16,65 /kg Fagottino vegano all albicocca con olio di girasole e burro di karité 4,95 5,50 20,63 /kg Croissant vegano di farro con olio di girasole e burro di karité 240g 3,24 3,60 18,00 /kg Muffin con gocce di cioccolato 180g 3,51 3,90 19,50 /kg Fette biscottate rustiche di farro con gocce di cioccolato 180g 2,39 2,65 9,56 /kg Biscotto Fibravena 4,32 5,40 24,00 /kg Maddalene con mandorle 180g 5,94 6,99 11,88 /kg Porridge alla frutta 7,64 8,99 30,56 /kg Crema di nocciole 6,46 7,60 25,84 /kg Prugne d Agen grandi senza nocciolo 4,67 5,49 18,68 /litro Sciroppo d agave squeeze 250ml 6 3,38 3,98 110,46 /kg Felicità 30,6g 3,38 3,98 110,46 /kg Calma interiore 30,6g

7 proteine vegetali le proposte alternative 2,98 3,50 14,90 /kg Tempeh al curry 14,37 /al kg 16,90 /al kg 14,37 /al kg Seitan lavorato a mano 2x160g ca. 3,49 4,10 19,39 /kg Tofumini ai pomodori secchi 180g 3,39 3,99 16,95 /kg Crema di tofu alle verdure 3,70 4,35 18,50 /kg Pesto tofu e broccoli 3,36 3,95 16,80 /kg Medaglioni di seitan agli spinaci 3,70 4,35 18,50 /kg Spezzatino di seitan con piselli 3,23 3,80 16,15 /kg Quinoa e miglio - burger con peperoni 4,55 5,35 18,20 /kg Bocconcini di tofu alle olive 13,09 /al kg 15,40 /al kg 13,09 /al kg Tofu con canapa 260g ca. 4,08 4,80 13,60 /kg Tempeh tradizionale 300g pranzo e cena 4,41 4,90 22,05 /kg Würstel Viennesi un po di originalità a tavola 2,85 3,35 12,67 /kg Piadina sfogliata di grano khorasan KAMUT 225g 2,72 3,20 6,80 /kg Gnocchi di patate fresche 400g 3,39 3,99 16,95 /kg Grattugiato vegano 3,24 3,60 12,96 /kg Stelline con zucca hokkaido 3,41 3,79 17,49 /kg Mini burger di quinoa 195g 3,74 4,15 18,70 /kg Involtini primavera dal gusto agrodolce 2,98 3,50 29,80 /kg Vegan Deli Verdure 100g 7

8 pranzo e cena 2,54 2,99 10,16 /kg Sedanini lenticchie rosse 3,61 4,25 7,22 /kg Fusilli di grano khorasan KAMUT 3,53 4,15 7,06 /kg Penne rigate di grano khorasan KAMUT integrali 6,71 7,89 13,42 /kg Semi di chia 2,68 3,15 5,36 /kg Riso basmati integrale 2,54 2,99 5,08 /kg Riso thai bianco 1,69 1,99 6,76 /kg Semi di girasole sgusciati 2,72 3,20 5,44 /kg Semi di lino dorati 1,69 1,99 3,38 /kg Farina di segale integrale 3,39 3,99 6,78 /kg Farina di semi di lino 2,89 3,40 5,78 /kg Fagioli verdi mung 1,91 2,25 3,82 /kg Avena integrale 1,96 2,30 3,92 /litro Aceto di vino bianco 500ml 4,46 5,25 8,92 /litro Aceto Balsamico di Modena I.G.P. 500ml 2,98 3,50 4,38 /kg Cetriolini in agrodolce 680g 1,74 2,05 4,97 /kg Fagioli bianchi al naturale 350g 8 VALLE D AOSTA AO 1 PIEMONTE AL 2, AT 2, BI 2, CN 13, TO 27, VB 2, VC 2 LOMBARDIA BG 8, BS 16, CO 5, CR 7, LC 3, MI 20, MN 4, PV 4, SO 2, VA 8 VENETO PD 9, RO 2, TV 12, VE 10, VI 16, VR 2, BL 1 TRENTINO ALTO ADIGE TN 3 FRIULI VENEZIA GIULIA GO 5, PN 5, TS 5, UD 7 il programma promozionale 1 in italia LIGURIA GE 5, IM 8, SP 3, SV 6 EMILIA ROMAGNA BO 1, FC 6, MO 3, PC 5, PR 2, RA 1, RE 2, RN 7 TOSCANA AR 2, FI 5, LI 3, LU 4, PI 3, SI 3, MC 1 MARCHE AN 7, FM 2, MC 2, PU 5 UMBRIA PG 5 LAZIO LT 6, RI 2, RM 35, VT 2 ABRUZZO AQ 2, CH 1, PE 3, TE 1 MOLISE CB 2 CAMPANIA AV 2, BN 1, CE 3, NA 11, SA 8 PUGLIA BA 3, FG 2, LE 3 CALABRIA RC 2 Basilicata PZ 1 SICILIA AG 3, CT 6, ME 6, TP 1, CL 1, PA 3, RG 1 SARDEGNA CA 3, NU 1, OG 1, OR 1, OT 2, SS 2, VS 1 SAN MARINO Trova il punto vendita più vicino a te. kiamabio.com 2 Oltre 400 negozi specializzati. La nostra famiglia si allarga.

9 1 30 pranzo e cena 1,44 0,90 1,12 2,25 /kg 2,34 2,75 13,37 /kg 1,80 2,09 /kg Polpa di pomodoro in pezzetti italiana 400g Passata rustica di pomodoro italiano 690g Granulare di soia 175g 4,46 3,02 6,29 4,64 4,96 11,15 /kg 3,35 7,55 /kg 6,99 22,46 /kg 5,15 51,56 /kg 2,81 7,82 3,88 7,99 Gnocchetti sardi di grano khorasan KAMUT bianca 400g Conchiglie di farro bianco 400g Polpette di carne con sugo pomodoro e basilico 280g Pesto genovese fresco senza aglio 90g 3,30 11,24 /kg 9,20 15,64 /kg 4,85 7,76 /kg 9,99 7,99 /kg 3,32 14,24 6,38 10,46 Farina di carruba Brodo vegetale in polvere senza lievito aggiunto - ecoricarica Spaghetti alla quinoa 3,90 3,32 /kg Preparato per pizza 1kg 17,80 14,24 /litro 7,50 25,52 /litro Tamari 1l Olio di canapa 250ml Quinoa Real 1Kg 1kg 12,30 13,95 /litro Olio extravergine d oliva 750ml BARRETTE VEGAN Deliziose barrette pressate a freddo a base di frutta secca e superfrutti ideali come vegan snack per grandi e piccini. 1,51 1,89 43,14 /kg Barretta amarena 35g g g g AN BIO - VEG UTINE SENZA GL IA SENZA SO TTE SENZA LA 9

10 sostituti del pane e snack il pane ma non solo... 0,84 1,05 21,00 /kg Soft crock all olio extravergine di oliva 40g 1,76 2,20 17,60 /kg Gallette di grano saraceno 100g 1,36 1,60 45,33 /kg Snackì al cocco 30g 3,04 3,80 20,27 /kg Ciappe di grano khorasan KAMUT 150g 2,72 3,40 13,60 /kg Pane azzimo di grano khorasan KAMUT 3,87 4,55 15,48 /kg Tarallini di farro con olio extravergine d oliva 2,04 2,55 6,80 /kg Cracker 300g 2,87 3,59 7,18 /kg Pane bauletto di farro 400g 3,44 4,30 22,93 /kg Pain des fleurs Castagna 150g 2,80 3,50 18,67 /kg Pain des fleurs - Tartine tostate alle lenticchie verdi 150g 0,81 0,90 32,40 /kg Croccante ai semi di zucca 25g fatti tentare da GO PURE! chips di patate, frutta e verdure; tutte vegan, senza glutine e senza olio di palma. 1,49 1,75 37,25 /kg Chips di patata dolce, pomodoro e rosmarino 40g 10

11 sostituti del pane e snack 1,61 1,79 40,25 /kg Poptato all olio extravergine di oliva 40g 3,36 3,95 28,00 /kg Chips dolci di cocco tostate 120g cosmesi 25% 0,30 0,40 23,08 /kg lecca lecca sfera 13g la bellezza naturale 8,10 9,53 32,40 /litro Intimo vegetale 250ml Original silicea PLUS è una gamma di integratori a base di acido silicico in soluzione colloidale per favorire l assimilazione del silicio da parte dell organismo. Il silicio si concentra in natura ovunque sussista bisogno di robustezza, elasticità e flessibilità. 30% 10,47 14,95 20,94 /litro Shampoo delicato all ortica 500ml La gamma Original silicea PLUS è composta da: ORIGINAL SILICEA PLUS 200ml e 500ml con Biotina per favorire il normale mantenimento di pelle e capelli. ORIGINAL SILICEA PLUS 30 capsule con Zinco, Selenio e Biotina per favorire il normale mantenimento di capelli, unghie, ossa e pelle. ORIGINAL SILICEA PLUS 15 bustine monodose al gusto frutti di bosco, con Selenio e Biotina per favorire il normale mantenimento di capelli, unghie e pelle. 8,48 10,60 84,80 /kg Colorante vegetale polvere mogano 100g 16,58 19,50 753,64 /kg Original Silicea capsule Plus 22g Prodotto e confezionato da Anton Hubner GmbH & Co. KG Ehrenkirchen, Germania 3,83 4,50 851,11 /kg Stick per le labbra all acido ialuronico 4,5g I prodotti della gamma Original silicea PLUS sono: Senza conservanti Senza lattosio Senza glutine Ideali per vegetariani e vegani 11

12 YOU Dal 1 GENNAIO al 30 ILE 3,11 3,89 3,11 /litro Latte di mandorla senza zucchero 1l 3,06 3,60 6,12 /kg Yofu Vaniglia 1,28 1,60 5,12 /litro Soya Cuisine con tappo richiudibile 250ml 18% 2,21 2,70 3,68 /litro Succo e polpa di mela 3x200ml 18% 2,75 3,35 3,67 /litro Pera 750ml 2,39 2,99 4,78 /kg Yogurt bianco magro compatto con probiotici 25% 2,40 3,20 48,00 /kg Tè verde cinese 50g 18% 2,42 2,95 8,07 /kg Orzolieto 300g 18% 2,67 3,25 8,09 /kg Margheritine al cacao 330g 3,61 4,25 15,04 /kg Croissant vegano con farina integrale con olio di girasole e burro di karité 240g 3,49 4,10 19,39 /kg Tofumini ai carciofi 180g 14,24 /al kg 16,75 /al kg 14,24 /al kg Seitan tradizionale 260gr.ca 2,60 3,25 26,00 /kg VeggiSmile Salami 100g 2,79 3,49 7,97 /kg Spätzle agli spinaci 350g 25% 2,09 2,79 52,25 /kg Curcuma in polvere 40g 2,71 3,19 5,42 /kg Riso rosso integrale 3,61 4,25 7,22 /kg Spaghetti di grano khorasan KAMUT 1,06 1,25 3,12 /kg Passata di pomodoro italiano 340g 2,56 3,20 5,12 /kg Semi di lino 2,93 3,45 5,86 /kg Lenticchie rosse decorticate 1,12 1,40 11,20 /kg Gallette sottilissime di mais 100g 6,08 7,15 24,32 /kg Mandorle sgusciate 1,48 1,85 5,92 /kg Crusca d avena 22% 1,08 1,39 36,00 /kg Barretta di frutta al mirtillo rosso 30g 23% 2,30 2,99 21,30 /kg Sesamini 4x27g 22% 1,79 2,30 19,89 /kg Chips di lenticchie original 90g 25% 5,24 6,99 10,48 /kg Cicoria torrefatta 2,13 2,50 2,13 /kg Sale dell Himalaya grosso 1kg 9,61 11,30 961,00 /kg Pappa reale fresca biologica 10g 7,52 9,40 30,08 /litro Shampoo delicato all ortica 250ml TIMBRO DEL NEGOZIANTE Le offerte sono valide fino ad esaurimento scorte. Le immagini e i testi contenuti sono rappresentativi, fatti salvi errori e omissioni di stampa. Rispetta l ambiente! Gettami nel contenitore della raccolta differenziata. CARTA Per saperne di più: kigroup@kigroup.com