PROGRAMMA LIVELLI BASE Metodo Raggi con Pancafit

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1 PROGRAMMA LIVELLI BASE Metodo Raggi con Pancafit Questo programma è il frutto di esperienza maturata attraverso vari metodi in ambitoposturaleriabilitativo (dalla Riflessologia plantare al Metodo Feldenkrais, dal Rolfing alle tecniche Miotensive, da Zilgrei ad Alexander, dalla Fisioterapia classica alla moderna Posturologia Clinica, etc.). Ma,la matrice principale su cui questo Metodo trae le principali fondamenta, è il "Metodo Mézières". Il Metodo Raggi si concretizzerà con l'ideazione e creazione di Pancafit. Nascono così numerosi esercizi e "posture decompensate", atte a rendere questo metodo decisamente funzionale. È l'unico Metodo in grado di "interrogare" le catene neuro-muscolari e fare emergere il percorso delle "catene iper-programmate". Attraverso questo tipo di approccio, ogni alterazione posturale, disfunzione, rigidità, dolore, etc., Il Metodo Raggi -Pancafit, è un approccio Posturale che agisce sulla persona nella sua Globalità: Riequilibrio Posturale ad Approccio Globale. Questa metodica si indirizza prevalentemente al recupero delle funzioni del sistema muscoloscheletrico ed al trattamento delle varie disfunzioni e dei vari disagi, dolori, dei processi infiammatori, processi artrosici, deviazioni della colonna, etc., attraverso il riequilibrio del tono delle catene neuro-muscolari. In questo Metodo, la logica di causa-effetto, è una delle peculiarità fondamentali (un effetto è sempre preceduto da una causa); per questa ragione non si agisce mai sul dolore o sull area disfunzionale, quale effetto di un vecchio problema (trauma, intervento chirurgico, malocclusione, disfunzione visiva, disbiosi, cicatrici, galvanismi, etc, etc.), ma si va alla ricerca della causa dimenticata, nascosta, per poter sradicare definitivamente il problema. La modalità per rintracciare le cause dimenticate e nascoste è una peculiarità di questa metodica. potrà essere affrontata, trattata, migliorata e definitivamente risolta. Ogni postura antalgica (postura adattata/compensata), permanendo nel tempo, acquisisce il potere di alterare anche lo schema corporeo, che risulterà, da li in poi, in uno schema alterato e falsato in grado di mantenere in esistere l'alterazione posturale anche quando si cerchi, con qualsiasi artifizio, di plasmarla. Da qui si comprende come, ogni trattamento posturale che non rintracci ed agisca sulla causa originale, sia spesso destinato a recidive o fallimenti. Nei livelli più avanzati inoltre, si apprendono tutti i test necessari per poter rintracciare più velocemente le vecchie "cause nascoste", per poi trattarle e riabilitarle parallelamente alla postura, al diaframma ed allo "schema motorio", utilizzando tecniche propriocettivo/posturali, specifiche di questo metodo. Fondamentale è l approccio al complesso sistema recettoriale essendo questi le principali porte di ingresso del complesso Sistema Tonico Posturale. Rieducando i recettori in disfunzione, riequilibrando le ipertonie delle catene neuro-muscolari attraverso "l allungamento muscolare globale decompensato" ed il coinvolgimento dinamico del diaframma, il corpo, con la sua rigorosa e sempre attiva memoria degli eventi, condurrà le tensioni verso l area in cui si trova la vecchia causa che ora potrà essere adeguatamente trattata.

2 Questa metodica può essere appresa dai professionisti attraverso un percorso operativo particolarmente dinamico ed interattivo. Il Programma di formazione inizia con 4 livelli base durante i quali si comprendono le varie dinamiche posturali esistenti fra il sistema neuro-muscolare (gestione delle varie catene), il sistema recettoriale e le varie espressioni della postura. All interno del programma dei primi 4 livelli sono previsti tutti gli esercizi base, tale da mettere il professionista nella condizione di poter essere immediatamente operativo nel proprio studio. L approccio didattico di questa metodologia, consente e richiede allo studente, l'applicazione pratica "su paziente" già dopo le prime due giornate di formazione, per verificare e consolidare quanto appreso, potendo così accedere facilmente al 3 /4 livello. PROGRAMMA 1-2 LIVELLO Presentazione: il Metodo Raggi ( allungamento muscolare globale decompensato per il riequilibrio tensivo delle catene neuro-muscolari). Concetti di postura. Le leggi fondamentali della postura. Il Sistema Tonico Posturale (STP). I recettori come porte di ingresso del STP. Gravità e postura. I concetti sbagliati riguardo la forza di gravità ed i problemi posturali. La postura ideale e la postura funzionale. Il dolore: campanello d allarme. Il dolore ed il disagio come causa di alterazioni posturali. Le spine irritative ed il STP. Il muscolo: sarcomeri e tessuto connettivo. Distinzione fra tono e trofismo, ipertonia, ipotonia, ipertrofia, ipotrofia, contrazione e retrazione. Le catene muscolari, catene fasciali, le catene connettivali, le catene neuromuscolari, le catene individuali". Le catene descritte da vari autori e le catene che il corpo ha organizzato per gestire le proprie funzioni e per superare i propri limiti. Le retrazioni muscolari e le catene retratte, ipertoniche. Genesi delle principali catene: catena muscolare posteriore, catena linguale, catena respiratoria, catena brachiale, catene crociate. Catene muscolari e relazione biomeccanica articolare. Coattazione articolare: le zone ipo e le zone iper quali risultato finale dell ipertonia delle catene muscolari. Artrosi: causa o effetto? Meccanismi compensativi automatici antalgici : dolori e blocchi articolari; riflesso antalgico a priori e a posteriori. Zone ipermobili e zone ipomobili. Dove si manifesta il dolore non c è la causa. Colonna Vertebrale: genesi delle curve analisi delle curve (cifosi, ipercifosi, lordosi, iperlordosi, rettificazione, inversione) biomeccanica articolare. Come osservare le curve della colonna.

3 Alterazioni delle curve fisiologiche, predisponenti discopatie. Relazione fra forma e funzione e funzione e forma. Schema falsato e patologie permanenti. Tecnica per deprogrammare lo schema motorio automatico falsato. Utilizzo dei cuscinetti lombari e cervicali per le alterazioni delle curve fisiologiche (per il recurvatum delle ginocchia, per i compensi ragionati della zona cervicale). Test pratici di comparazione fra stretching analitico e stretching globale decompensato. Test e analisi dei compensi. Chiavi di lettura dei principali segnali che il corpo evidenzia prima che si manifestino dolori, malattie o atteggiamenti scorretti. Analisi posturale pratica su un corsista a scopo didattico: osservazione delle alterazioni posturali. Il Diaframma: dalla struttura anatomica alla sua complessa funzione; analisi funzionale tridimensionale. Osservazione a coppie della meccanica respiratoria. La forma del torace influenza la funzione; le disfunzioni diaframmatiche plasmano la forma del torace e possono creare patologie. Ipofunzionalità del diaframma e azione dei sistemi vicarianti accessori. Diaframma ed ernia jatale. Diaframma in relazione alle disfunzioni dell intestino, della vescica, delle gonadi, della circolazione venosa, arteriosa, linfatica. Diaframma, iperlordosi, ipercifosi, scoliosi e discopatie. Diaframma e artrosi all anca. Come intervenire in casi di algie legate a problematiche del diaframma. S.T.P. e test sui recettori. Relazioni tra tempo/ gravità/ postura/ respirazione e adattamenti del S.T.P. Gestione ed utilizzo dei vari angoli di Pancafit in relazione azione al problema, al tipo di postura, alla gravità. Esercizi pratici base eseguiti in postura decompensata su Pancafit : a) tecniche respiratorie in relazione all alterazione sia della forma che della funzione b) respirazione in autoallungamento c) esercizi di propriocettività trattamento ed auto-trattamento del diaframma. d) esercizi che coinvolgono le varie catene muscolari iniziando dal recettore podalico: e) flesso-estensione interdipendenza neuro-muscolare tra piede/caviglia e altri distretti corporei. Esercizi per i muscoli delle braccia, pettorali, dorsali, lombari, lombo-sacrali. f) esercizio per il dorso curvo e per il dorso piatto g) esercizi per il tratto cervicale. Trattamento base per protrusioni ed ernie del disco. Test valutativi iniziali e finali.

4 Supervisione del lavoro pratico da parte del docente. Analisi e consegna della scheda Esercitazione Pratica PROGRAMMA 3-4 LIVELLO Analisi delle difficoltà e delle reazioni dei pazienti emerse durante l'applicazione degli esercizi del primo e secondo livello. Analisi delle varie relazioni fra il S.T.P. e la postura decompensata. Strategie di intervento (reazioni vascolari, neurovegetative, nervose, etc.). Analisi del cammino: la dinamica e la statica sono in stretta relazione fra di loro. Ogni movimento è frutto della propria condizione posturale (non può esistere un effetto se non preceduto da una causa). "La postura è espressione della nostra storia" Il paziente dimentica, il corpo nasconde; l'azione decompensata fa riemergere i vecchi ricordi o traumi: la causa nascosta che ha generato il dolore, l'effetto. Esercizi pratici base eseguiti in postura decompensata su Pancafit : a) Esercizi per patologie della spalla, del gomito, del polso, della mano. b) Utilizzo delle starballs per i muscoli del dorso, per i glutei, per i femorali, per i muscoli del polpaccio e dei piedi. c) Esercizi per il piede (abduzione/adduzione, circonduzione) e utilizzo assicella trapezoidale propriocettiva per catena semichiusa. d) Esercizi propriocettivi per destrutturare e rieducare schemi motori falsati. e) Utilizzo della emisfera in caso di traumi sacro-coccigei f) Trattamento base delle cicatrici g) Tecnica miotensiva per lombalgia acuta. Tecnica per la riabilitazione dell alluce valgo Test di convergenza oculare Sviluppo della capacità di osservare il paziente dal modo di camminare, muoversi, atteggiarsi, respirare, parlare, aprire la bocca, Etc. Osservare ed interpretare i segni del corpo, il colore della pelle, etc. Utilizzo della "scheda anamnesi base" semplificata per l approccio al paziente posturale. Il terapista fa domande, il paziente risponde, il terapista ascolta e non commenta". Soggetto vagotonico o simpaticotonico: strategie di intervento adeguate. Il paziente che resiste ad ogni cambiamento: come utilizzare la respirazione ad oltranza. Esercitazione pratica svolta dagli studenti: compilazione della scheda anamnesi base semplificata e svolgimento della seduta di riequilibrio posturale a coppie secondo la logica di causa-effetto Supervisione del lavoro pratico da parte del docente. Esame conclusivo dei quattro livelli base

5 Comunicazione risultati esame e consegna attestati. ORARI E SEDE La formazione di base è strutturata su quattro livelli full-immersion di una giornata ciascuno. 1 livello e livello e livello e livello e ABBIGLIAMENTO Si consiglia un abbigliamento comodo (tuta e calzettoni), un costume da bagno per eseguire l esame posturale ed un asciugamano per le esercitazioni pratiche su Pancafit. ATTESTATO FINALE DI PARTECIPAZIONE Al termine della giornata del 4 Livello verrà effettuata una prova scritta test a scelta multipla e risposta chiusa e un esame pratico, per verificare il grado di apprendimento raggiunto dal corsista. Superato l esame verrà rilasciato l attestato di Tecnico Base del Metodo Raggi con Pancafit ".