estate piscine di carpi tel COOPERNUOTO s.c.s.d. Società di servizi per la gestione piscine

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1 piscine di carpi estate 2016 COOPERNUOTO s.c.s.d. Società di servizi per la gestione piscine tel

2 a v ti s e a r tu o o t I a G A b G a s 1 MA 2 r e p a un b Tri S Sp Re ce coperto Vasca 25 x 12.5 metri - 6 corsie - profondità 120 cm onne od oi iat l og Caratteristiche dell impianto Vasca 25 x 21 metri - 8 corsie - profondità 190 cm i min o io U o iat l pog Vasca bambini - acqua 31 C - profondità media 80 cm Vasca benessere - acqua 34 C - profondità media 120 cm - sedute e lettini idromassaggio - cigno con getto per massaggio cervicale - gejser-bubble sul pavimento pt ion 7

3 Caratteristiche dell impianto scoperto 8 1 Vasca 50 x 22 metri profondità cm 2 Vasca ludica effetto spiaggia - profondità 0-90 cm - sedute idromassaggio - giochi d acqua Area gioco attrezzata per bambini 4 Campo da calcetto 5 2 Campi da beach volley 6 Area Campo estivo Cooperslash 7 Area Bar 8 Area verde Attrezzata con ombrelloni

4 est ate 2016 nuove PISCINE di CARPI tutto il divertimento e il relax che aspettavi Vasca ludica effetto spiaggia - profondità 0-90 cm - sedute idromassaggio - giochi d acqua Bar in Piscina Pineapple Tutte le Domeniche sera a partire dalle Aperitivo in Piscina

5 Campo Estivo 2016* dal 7 Giugno al 14 Settembre Bambini dai 4 ai 6 anni Bambini dai 7 ai 11 anni Bambini dai 12 ai 15 anni Acquista i crediti e componi la tua frequenza a piacere! Con i crediti, sei libero di fissare le giornate che vuoi, quando vuoi, senza l obbligo della settimana fissa. COMODITà E RISPARMIO PERIODO ed ORARI: le attività si svolgeranno dal lunedì al venerdì. 7:30-18:45 giornata intera con pasto 7:30-18:45 giornata intera senza pasto (con esclusione orario :15) 7:30-14:00 mattina con pasto 7:30-13:00 mattina senza pasto Per bambini e ragazzi divertimento in acqua! Un idea originale tutto l anno. 12:15-18:45 pomeriggio con pasto 13:15-18:45 pomeriggio senza pasto Accoglienza mattutina entro le ore 9:00 Accoglienza pomeridiana entro le ore 14:00 Festeggia il tuo compleanno* nelle PISCINE di CARPI!! Possibilità di: Solo piscina Piscina + buffet A richiesta anche l animazione * per maggiori info chiama oppure vai sul sito

6 CORSI ESTIVI Dal 6 GIUGNO al 28 LUGLIO Baby Da 0 a 4 anni (non compiuti) Con genitore in acqua - Turni da 45 minuti 3/18 Mesi 19/48 Mesi Mercoledì ore Lunedì ore Stella Marina Da 3 a 4 anni (non compiuti) Primo percorso di acquaticità per bambini di 3-4 anni senza genitore in acqua. Esplorazione e tranquillità psicofisica nell ambiente acquatico. Turni da 45 minuti. Lunedì e Mercoledì ore / Martedì e Giovedì ore / da 4 a 16 anni Turni da 50 minuti Possibilità di frequenza : Monosettimanale Bisettimanale (tariffa a lezione scontata) Trisettimanale e/o Quadrisettimanale (tariffe agevolate) Dal Lunedì al Giovedì Orario d inizio : / / ADULTI Turni da 50 minuti Possibilità di frequenza : Monosettimanale Bisettimanale (tariffa a lezione scontata) Lunedì e Mercoledì Orario d inizio : / / (solo nel mese di giugno anche ore 08.45)

7 ISCRIZIONI APERTE DA: VENERDì 27 MAGGIO Presso la reception delle Piscine in tutti gli orari di apertura al pubblico Numero di lezioni per intero periodo Monosettimanale 8 lezioni Bisettimanale 16 lezioni Con possibilità di sdoppiare il corso e acquistare solamente la prima parte (mese di giugno) o l ultima parte (mese di luglio) gestanti Attività a prenotazione Abbonamenti da 6/12/24 lezioni Possibilità di lezioni singole a fine abbonamento per arrivare al termine della gravidanza Se rimangono lezioni, dopo il parto, si possono utilizzare come lezioni fitness Obbligo del certificato medico a cura del ginecologo lezioni private Per bambini, ragazzi e adulti. In giorni e orari da concordare Lunedì e Mercoledì alle ore 18.40

8 Fitness in acqua Modalità : Iscrizioni sempre aperte Frequenza con abbonamento o lezioni singole Abbonamento unico per tutte le discipline. Per l Acqua Gym Dolce è inoltre possibile effettuare un abbonamento esclusivo a tariffe agevolate Abbonamenti da 8 / 15 /24 / 60 lezioni - Validità un anno Recupero lezioni perse con disdetta almeno 6 ore prima della lezione Le lezioni si effettueranno con un minimino di 3 partecipanti ACQUA GYM ( Ginnastica Aerobica ) Ideale per lo svolgimento di una attività che coinvolge braccia, gambe e addominali, intensa e divertente, a corpo libero o con l utilizzo di attrezzi water trekking ( Tapis roulant ) Diverse intensità di andatura, camminata e corsa, determinando la tipologia dell allenamento, rassodando gambe e glutei. Step & run ACQUA WALKING ( Tapis Roulant e Gym ) Andature allenanti, tonificazione muscolare di gambe e glutei, benefici cardiocircolatori in acqua libera con l ausilio di tapis roulant e cavigliere ACQUA GYM DOLCE ( Ginnastica dolce ) Serie di esercizi aerobici combinati, a basso impatto, per mantenersi in buona salute e migliorare la forma fisica. Adatta a tutti senza limiti di età. Tariffe promozionali ACQUA DUATHLON ( Bike e Tapis Roulant ) L unione tra le due attività aerobiche per eccellenza, acquabike e watertrekking, per rendere la lezione più varia e completa deep water ( Ginnastica in acqua alta ) Tutte le affascinanti e diverse possibilità offerte dall attività in acqua alta per poter svolgere un lavoro efficace e divertente ACQUA bike ( Bicicletta ) Pedalare in acqua. rassodando gambe e glutei, tonificando braccia e addome, irrobustendo cuore e polmoni ACQUA pole ( Palo in acqua ) Ideale per la tonificazione muscolare (addome, fianchi, braccia), per la coordinazione mediante esercizi combinati, per la flessibilità osteoarticolare, per bruciare grassi; tramite un palo in acqua CIRCUIT deep water Circuito in acqua alta con piccoli attrezzi dove forza, velocità ed intensità faranno da padrone. Lezioni tonificanti e divertenti

9 VASCA scoperta dal 6 Giugno al 12 Agosto lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica Ore 09,30 ACQUA gym Ore 10,30 ACQUA gym ACQUA gym ACQUA gym ACQUA bike Ore 11,30 ACQUA bike water trekking ACQUA DUATHLON WATER TREKKING Ore 12,45 water trekking ACQUA bike ACQUA GYM ACQUA DUATHLON water trekking ACQUA GYM ACQUA BIKE Ore 13,45 DEEP WATER* CIRCUIT deep water * Ore 18,45 ACQUA bike ACQUA GYM water trekking ACQUA GYM ACQUA bike VASCA COPERTA fino a Giovedì 28 Luglio lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica Ore 08,15 ACQUA gym DOLCE ACQUA gym DOLCE Ore 09,30 ACQUA GYM DOLCE (solo giugno) WATER TREKKING (solo giugno) ACQUA GYM DOLCE (solo giugno) ACQUA BIKE (solo giugno) Ore 18,40 WATER TREKKING WATER TREKKING Ore 19,30 WATER TREKKING ACQUA WALKING ACQUA pole* ACQUA WALKING Ore 20,20 ACQUA pole* ACQUA GYM ACQUA bike ACQUA gym Le attività si svolgono in vasca con profondità 120 cm * Attività svolte in vasca profondità 190 cm

10 nuoto libero VASChe scoperte Periodo Giorni Orari dal 21 Maggio dal Lunedì al Venerdì dalle alle al 27 Maggio Sabato e Domenica dalle 9.00 alle dal 28 Maggio al 4 Settembre Tutti i giorni dalle 9.00 alle Nei mesi di Giugno e Luglio, al mattino e nel tardo pomeriggio, l attività potrebbe non essere esclusiva In caso di condizioni meteo avverse, sarà disponibile la vasca coperta (escluso dall 1 al 21 Agosto) Chiusura impianto 1/2 ora dopo l orario indicato VASChe COPERTe Periodo Giorni Orari dal 6 Giugno al 30 Giugno dal 4 Luglio al 28 Luglio dal 22 Agosto all 11 Settembre dal Lunedì al Giovedì dalle 6.30 alle e dalle alle dal Lunedì al Giovedì dalle 6.30 alle 9.00 e dalle alle dal Lunedì al Giovedì dalle 9.00 alle e dalle alle Sabato dalle 9.00 alle Domenica dalle 9.00 alle 13.00

11 Notizie Utili Alla prima iscrizione verrà rilasciato, su cauzione,un badge magnetico valido per accedere alle vasche. Si potrà scegliere la forma a tessera (cauzione di 4.00) o a bracciale (cauzione di 8.00). Tale badge sarà necessario anche per l utilizzo di docce e asciugacapelli. Il costo sarà di 0.20 per ogni azionamento (doccia e phon) e saranno acquistabili presso la reception della piscina o tramite le cassa self-service presenti negli spogliatoi L accesso agli spogliatoi è consentito 30 minuti prima dell inizio della lezione. L uscita deve essere effettuata entro 45 minuti dalla fine del corso Per effettuare l attività è obbligatorio, per tutti, l uso di costume e cuffia (solo per vasche coperte), e negli spazi comuni e piano vasca delle ciabatte È vietato lasciare indumenti nelle cabine a rotazione, per dare la possibilità a tutti di usufruirne senza trovarle occupate. Nel caso saranno rimossi Gli armadietti degli spogliatoi possono essere utilizzati chiudendoli con lucchetti propri (eventualmente acquistabili alla reception). A fine giornata verranno rimossi quei lucchetti che si troveranno ancora chiusi L impianto è dotato di apposite cassette di sicurezza per gli oggetti di valore. La società non si assume nessuna responsabilità per la sparizione di oggetti di valore o altro Si prega di usare lo spogliatoio rispettando, per bambini indicativamente fino a 8 anni, il sesso dell accompagnatore. È vietato accompagnare i bimbi a bordo vasca È disponibile uno spogliatoio nursery completo di fasciatoi, lavandini, phon e armadietti, ad uso esclusivo degli iscritti ai corsi baby È obbligatorio per iscritti e accompagnatori l utilizzo di ciabatte o copriscarpe (in vendita alla reception) nella zona docce e nei bagni È vietato consumare cibi e bevande e mantenere atteggiamenti indecorosi negli spogliatoi

12 Piazzale delle Piscine, Carpi MO Tel / carpi@coopernuoto.it Altre piscine a gestione Coopernuoto: Parma Moletolo - Correggio (Re) - Novellara (Re) - Cadelbosco di Sopra (Re) - Colorno (Pr)