ATTIVITA' DI NUOTO LIBERO STAGIONE 2015/2016 PISCINA DI BORGARO Piazza del Risorgimento - info al

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1 GIORNO Lunedì ORARI NUOTO LIBERO Martedì 12:00 15:00 / 19:30 21:00 Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica 10:00-12:00 GIORNO ATTIVITA' DI NUOTO LIBERO STAGIONE 2015/2016 PISCINA DI BORGARO Piazza del Risorgimento - info al :00 09:00* /12:00 15:00 / 20:30 22:00* 07:00 09:00* /12:00 15:00 12:00 15:00 / 20:30 22:00* 07:00 09:00* /12:00 15:00 / 19:30 21:00 12:30-14:00 / 18:00-19:30* ORARI NUOTO LIBERO SOCI (la vaschetta di acquaticità non è disponibile) Lunedì 09:00-11:30 Martedì 09:00-11:30 Mercoledì 09:00-11:30 Giovedì 09:00-11:30 Venerdì 09:00-11:30 Sabato 11:00-12:30 / 14:30-18:00 L'ingresso alla vasca in questi è possibile unicamente per i Soci della Polisportiva QUOTA INGRESSO: ADULTI 5,80 - RIDOTTO 4,70 - RAGAZZI (<14 anni) 2,60 ABBONAMENTI ADULTI: 10 ingressi ingressi ingressi 180,00 ABBONAMENTI RAGAZZI: 10 ingressi ingressi 44 ABBONAMENTI SOCI (,00): solo negli N.L. SOCI : 10 ingressi 40 / 20 ingressi 77,00 in tutti gli N.L.: 10 ingressi 45 / 20 ingressi 86,00 NOVITA': STAGIONALE NUOTO LIBERO 800,00 ABBONAMENTI PROMO* : 10 ingressi 39 / 20 ingressi 74 NOVITA': PACCHETTI FAMIGLIA ( utilizzabile in qualsiasi o) 2 AD + 1 BAMBINO: 5 INGRESSI 50,00 // 2 AD + 2 BAMBINI: 5 INGRESSI 60,00

2 ATTIVITA' DI ACQUAFITNESS PISCINA DI BORGARO STAGIONE 2015/2016 Via Risorgimento ang. Via Guglielmino - info al segreteria@rivergorgaro.it - seguici su Facebook PERIODI ATTIVITA' : 1 dal 14/09/2015 al 15/11/ dal 16/11/2015 al 31/01/2016 (chiusi dal 24/12 al 06/01 compresi) - 3 dal 01/02/2016 al 10/04/2016 (chiusi dal 24/03 al 30/03 compresi) - 4 dal 11/04/2016 al 12/06/ dal 13/06/2016 al 24/07/ prima della scadenza del trimestre in corso; - in e/o diversi da quelli in cui si è già iscritti; - necessario concordare i di recupero con la Reception. Il programma potrà subire delle variazioni con nuovi e/o attività TUTTE LE ATTIVITA' NECESSITANO DI CERTIFICAZIONE MEDICA MEDICO IN SEDE CON TARIFFE AGEVOLATE, PER INFO CHIEDI IN SEGRETERIA RECUPERI: Sarà possibile recuperare, per ogni periodo, massimo 1 lezione persa per chi frequenta il corso 1 volta la settimana e massimo 2 lezioni perse per chi frequenta il corso 2 volte la settimana secondo le seguenti modalità: PROMOZIONI!! Resta con noi per tutto l'anno!! Sconti fino al 20% sui corsi. Possibilità di pagamento in due soluzioni. Agevolazioni per i gruppi famigliari! ACQUAGYM ACQUAGYM TURNISTI lunedì 09:00-09:50 / 09:50-10:40 / 10:40-11:30 / 12:30-13:20 / 13:20-14:10 / 14:10-15:00 / 17:00-17:50 / 17:50-18:40 / 18:40-19:30 / 19:30-20:20 martedì 12:30-13:20 / 17:00-17:50 / 17:50-18:40 / 18:40-19:30 / 20:20-21:10 mercoledì 10:40-11:30 / 15:20-16:10 / 17:00-17:50 / 17:50-18:40 09:00-09:50 / 09:50-10:40 / 10:40-11:30 / 12:30-13:20 / 13:20-14:10 / 14:10-15:00 / 17:00-17:50 / 17:50-18:40 / 18:40-19:30 / 19:30-20:20 / 20:20-21:10 12:30-13:20 / 17:00-17:50 / 17:50-18:40 / 18:40-19:30 sabato 10:50-11:40 / 11:40-12:30 / 12:30-13:20 / 16:10-17:00 / 17:00-17:50 domenica 10:00-10:50 / 10:50-11:40 martedì 11:30-12:20 / 15:20-16:10 11:30-12:20 / 15:20-16:10 Attività di Aquagym riservata a coloro che effettuano lavoro su turni: a seconda dell'o di lavoro il socio potrà partecipare o alla lezione del mattino o a quella del pomeriggio, così da non perderne alcuna. Tariffe per ciascun periodo 9 lezioni 91,00 18 lezioni 139,00 27 lezioni 200,00 Tessera associativa 20 card (cauzione) 5 ACQUA BIKE lunedì 11:30-12:20 11:30-12:20 Le lezioni sono della durata di: 5 minuti posizionamento attrezzatura + 40 minuti lezione + 5 minuti di posizionamento attrezzatura. Materiale personale consigliato per lo svolgimento della lezione: calzari in neoprene (acquistabili presso punto O'Keo). La lezione si svolge in acqua media. 9 lezioni ,00 18 lezioni ,00 PROMOZIONALE!!!!!!! card (cauzione) 5 Le attività OPEN sono regolate da tessere a ingressi a scalare:10 o 20 INGRESSI con validità di 3 MESI (90 ) dal momento dell emissione. Tale tessera sarà vidimata ad ogni ingresso, senza l'obbligo per voi di dover decidere un giorno ed un o fisso. Questo vi permetterà di gestire al meglio il vostro tempo, la vostra frequenza ed allenamento. La partecipazione alla lezione è possibile unicamente nei corsi ove vi sia posto. L'utente è tenuto ad informarsi presso la segreteria sulla disponibilità dei posti di volta in volta oppure di prenotare tramite il sito la propria lezione, prima di poter partecipare alla lezione. Con quest'abbonamento sarà possibile partecipare a: lezioni di aquabike, acquagym. DISPONIBILE PER CORSI ATTIVI OPEN ACQUAGYM Attività svolta in acqua media ed in acqua fonda. Non è indispensabile saper nuotare. Si utilizzerano attrezzature specifiche galleggianti e di sostegno. ACQUABIKE: Le lezioni sono della durata di 40 minuti. Indispensabile arrivare in o per la regolazione e sistemazione delle attrezzature. Tariffe in vigore per anno sportivo 2015/2016

3 10 Ingressi 120 CARD 5 20 Ingressi 200 ATTIVITA' FITNESS LEGGERO PISCINA DI BORGARO STAGIONE 2015/2016 Via Risorgimento ang. Via Guglielmino - info al segreteria@rivergorgaro.it - seguici su Facebook PERIODI ATTIVITA' : 1 dal 14/09/2015 al 15/11/ dal 16/11/2015 al 31/01/2016 (chiusi dal 24/12 al 06/01 compresi) - 3 dal 01/02/2016 al 10/04/2016 (chiusi dal 24/03 al 30/03 compresi) - 4 dal 11/04/2016 al 12/06/ dal 13/06/2016 al 24/07/2016 Il programma potrà subire delle variazioni con nuovi e/o attività TUTTE LE ATTIVITA' NECESSITANO DI CERTIFICAZIONE MEDICA MEDICO IN SEDE CON TARIFFE GYM DOLCE AGEVOLATE, PER INFO CHIEDI IN SEGRETERIA lunedì 14:30-15:20 mercoledì 14:30-15:20 Indicata a tutti coloro che non abbiano volontà di perseguire un obiettivo allenante ma che amino muoversi in acqua in maniera soft ed incondizionata. di 9 settimane,00 AFA IN ACQUA Tariffe martedì & 14:10 15:00 Durata corso mensile. Indicata per gli adulti con sindromi croniche e dolorose a carico degli arti inferiori, del 10 lezioni 52,00 dorso e/o altre articolazioni dovute all'immobilità e alla sedentarietà

4 ATTIVITA' DI SCUOLA NUOTO PISCINA DI BORGARO STAGIONE 2015/2016 Via Risorgimento ang. Via Guglielmino - info al segreteria@rivergorgaro.it - seguici su Facebook PERIODI ATTIVITA' : 1 dal 14/09/2015 al 15/11/ dal 16/11/2015 al 31/01/2016 (chiusi dal 24/12 al 06/01 compresi) - 3 dal 01/02/2016 al 10/04/2016 (chiusi dal 24/03 al 30/03 compresi) - 4 dal 11/04/2016 al 12/06/ dal 13/06/2016 al 24/07/ prima della scadenza del trimestre in corso; - in e/o diversi da quelli in cui si è già iscritti; - necessario concordare i di recupero con la Reception. Il programma potrà subire delle variazioni con nuovi e/o attività TUTTE LE ATTIVITA' NECESSITANO DI CERTIFICAZIONE MEDICA MEDICO IN SEDE CON TARIFFE AGEVOLATE, PER INFO CHIEDI IN SEGRETERIA RECUPERI: Sarà possibile recuperare, per ogni periodo, massimo 1 lezione persa per chi frequenta il corso 1 volta la settimana e massimo 2 lezioni perse per chi frequenta il corso 2 volte la settimana secondo le seguenti modalità: PROMOZIONI!! Resta con noi per tutto l'anno!! Sconti fino al 20% sui corsi. Possibilità di pagamento in due soluzioni. Agevolazioni per i gruppi famigliari! Chiedi maggiori info in segreteria Possibiltà di richiedere lezioni private, lezioni di Rieducazione Funzionale, Personal Swim e Lezioni per Persone Diversamente Abili (Struttura dotata di Sollevatore) PRE - PARTO GENITORE- BEBE' 0-3 ANNI IN FAMIGLIA 0-3 anni martedì 14:10 15:00 / 19:30 20:20 14:10-15:00 19:30 20:20 Consigliato alle neo mamme per mantenere il tono muscolare. Possibilità di recuperare 1 lezione, in altri in cui il corso è attivo, concordandolo con la Segreteria. lunedì 09:50-10:40 / 18:40-19:30 martedì 15:20-16:10 / 17:00-17:50 9 lezioni 96,00 mercoledì 10:40-11:30 / 16:10-17:00 18 lezioni 155,00 09:50-10:40 / 15:20-16:10 / 18:40-19:30 Tessera associativa adulti 17:00-17: Tessera bebè 10,00 sabato 10:00-10:50 / 16:10-17:00 card (cauzione) 5 martedì 18:40-19:30 18:40-19:30 9 lezioni 120,00 sabato 15:20-16:10 18 lezioni 200,00 Mamma, Papà & Bebè o Nucleo famigliare di 2 persone & Bebè in acqua insieme...alla ricerca del benessere pscicofisico del bimbo circondato non solo dall'amore della famiglia ma anche dal nostro elemento di vita che è l'acqua.. Momenti da ricordare.. una bella esperienza alla ricerca di un'altra sweet-home... Tariffe Durata corso mensile. Costo a lezione 8,50 Tessera associativa adulti 20 cad. Tessera bebè 10,00 PRE MESI lunedì giovedi 17:50-18:40 martedì 09:50 10:40 9 lezioni 96,00 sabato 11:40-12:30 18 lezioni 155,00 Corso destinato a bambini che, tramite corsi genitore&bebè, hanno già sviluppato sufficiente autonomia e superato la paura dell'acqua. Senza la co-presenza del genitore, per l'inserimento in acquaticità 3-6 anni. Tessera associativa 15,00 card (cauzione) anni 17:00-17:50 / 17:50-18:40 martedì & 16:10-17:00 / 17:50-18:40 27 lezioni 170,00 mercoledì 17:00 17:50 / 17:50-18:40 Tessera associativa 15,00 sabato 10:50-11:40 / 11:40-12:30 / 15:20 16:10 / 17:00-17:50 card (cauzione) 5

5 SCUOLA NUOTO RAGAZZI 6-13 ANNI NUOTO JUNIOR ANNI ADULTI martedì & 17:00-17:50 / 17:50-18:40 17:00-17:50 / 17:50-18:40 27 lezioni 170,00 mercoledì 17:00-17:50 / 17:50-18:40 Tessera associativa 15,00 sabato 10:50-11:40 / 11:40-12:30 / 16:10-17:00 / 17:00-17:50 card (cauzione) 5 martedì 16:10-17,00 16:10-17,00 9 lezioni 87,00 Per nuotare in compagnia di ragazzi della tua stessa età! 18 lezioni 130,00 lunedì 9:00-9:50 mercoledì 9:00-9:50 9 lezioni 99,00 Il corso propone un'attività a stretto contatto con l'istruttore (rapporto medio di 1 a 6); particolarmente indicato per chi teme l'acqua, ottimo anche per chi volesse affrontare la prima esperienza con l'acqua. 18 lezioni 144,00 SCUOLA NUOTO ADULTI DIURNO SCUOLA NUOTO ADULTI TURNISTI martedì & 11:20-12:10 / 15:20 16:10 11:30-12:20 / 14:10 15:00 Attività di Scuola nuoto riservata a coloro che effettuano lavoro su turni, consente di frequentare il corso o il mattino o il pomeriggio, così da non perdere le lezioni.,00 SCUOLA NUOTO ADULTI SERALE martedì & 18:40-19:30 / 19:30-20:20 18:40-19:30 / 19:30-20:20 9 lezioni 87,00 18 lezioni 130,00 27 lezioni 184,00 sabato 18:00-18:50,00 Compleanno, diploma, lauree: organizza le tue feste in piscina!

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