Integrazione Strutturale ROLFING Il tuo corpo in equilibrio

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1 Integrazione Strutturale Il tuo corpo in equilibrio

2 Cos è il ROLFING S.I. Teoria L Integrazione Strutturale Rolfing, attraverso la manipolazione del tessuto connettivo, la ricerca di una coordinazione motoria più efficiente e l'affinamento della percezione di sé, mira a favorire l'integrazione corporea e mentale dell'essere umano. Obiettivi rendere il movimento più fluido ed efficiente aumentare il benessere individuale migliorare la coscienza del proprio corpo ROLFING

3 Dr. Ida P. Rolf ( ) Biochimica americana, fondatrice del metodo Rolfing S.I. Ha dedicato la sua intera vita alla ricerca del miglioramento del benessere corporeo e mentale dell essere umano. ROLFING

4 La Forza di Gravità La forza di gravità ha un impatto molto profondo sull essere umano. Negativamente: quando la postura manca di equilibrio e di armonia la forza di gravità si manifesta come una tensione che ci opprime e ci tira permanentemente verso il basso. Positivamente: quando la postura è armonica la forza di gravità ci aiuta a meglio organizzare il nostro corpo rendendoci più efficienti e migliorando il nostro rapporto con l ambiente circostante.

5 La Fascia: Organo della Forma La Fascia ha una consistenza plastica ed elastica, è quindi malleabile. La Fascia costruisce ponti tra le unità funzionali del corpo umano. Le ultime ricerche scientifiche hanno confermato l enorme impatto della fascia circa le funzionalità dell essere umano. (es.:cammino e respiro).

6 Le 10 Sessioni Prima della prima Dopo la decima La Dr. Ida Rolf ha sviluppato una serie di 10 sessioni articolate tra di loro come un percorso costruttivo verso l integrazione strutturale e il benessere del cliente.

7 Esempio di alcuni goal durante le sessioni Body Reading: lettura del corpo Migliorare la capacità respiratoria. Mobilizzare la schiena. Migliorare le funzioni del cammino per una funzionalità accresciuta nel cammino.

8 Listening touch E un tocco sensibile che permette il dialogo somatico tra il cliente e il Rolfer

9 A chi è rivolto il Rolfing S.I.? Puoi beneficiare del Rolfing: se ti senti fuori equilibrio se ti senti cronicamente teso Il Rolfing è per tutte le età se provi tensioni ripetitive o un lato sempre più teso dell altro (ad es. tensioni legate alla postura professionale: dentisti, funzionari al computer, musicisti, casalinghe ecc.) se vuoi migliorare la percezione e l espressione del tuo corpo (ad es. sportivi, danzatori, attori, praticanti dello yoga ecc.)

10 Al centro della nostra visione c è un essere umano allineato, armonioso nella postura e nel movimento. La nostra visione Il nostro contributo alla realizzazione di questa visione è la capacità di liberare, grazie a un tocco sensibile e deciso al tempo stesso, le restrizioni e gli schemi motori che costringono il nostro tessuto in tensioni permanenti.

11 La nostra visione Gli obiettivi principali dell Integrazione Strutturale Rolfing sono: creare l integrazione corporea in rapporto alla forza di gravità, attraverso la manipolazione del sistema fasciale. Educare le capacità fisiche e percettive dell essere umano in rapporto all ambiente con cui interagisce.

12 Il Training

13 R.I.S.I. - E.R.A. - A.I.R. partner per un futuro di benessere

14 Come diventare un Rolfer

15 Per informazioni e appuntamenti: La nostra visione Federico Zeni Gli obiettivi principali del Rolfing sono: creare, Rolfer - attraverso la manipolazione del sistema fasciale, l integrazione Via Vallusella 6 corporea in rapporto alla forza di gravità Tesero TN Educare le capacità fisiche e percettive (+39) dell essere umano in rapporto [email protected] all ambiente con cui interagisce.

16 Bibliografia Rolfing, Ida Rolf, (Edizioni Meditarranee) Il Rolfing e la realtà fisica, Ida Rolf, (Astrolabio) Il corpo in linea, Peter Schwind, (Edizioni Mediterranee) Energia ed equilibrio del corpo, Mary Bond, (Astrolabio) Il corpo spazioso, Jeffrey Maitland, (Astrolabio) Conoscere il Rolfing, Autori Vari, (B.I.S.)