per SINAPSI 2.0: IL POTERE DELLA MEMORIA NELLA COMUNICAZIONE

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1 per SINAPSI 2.0: IL POTERE DELLA MEMORIA NELLA COMUNICAZIONE Cuneo 8 aprile 2014

2 IL NOSTRO VIAGGIO LA STORIA IL NOSTRO MODO DI RICORDARE I PILASTRI DELLA MEMORIA I NOMI I NUMERI LE PAROLE LE LINGUE STRANIERE L AGENDA 2

3 LA STORIA Giordano Bruno «de Umbris idearum» 3

4 Cicerone «de Oratore» Inventio Dispositio Elocutio Memoria Pronunciatio 4

5 La teoria dei loci (luoghi) Marco Tullio Cicerone, il celebre oratore romano, nel suo De Oratore affermava che:...nella memoria si fissano meglio le immagini provenienti dai sensi ed in particolar modo quelle che si presentano alla vista... Oggi: «In primo luogo in ultima istanza» 5

6 IL PERCORSO DA FARE 1. IGNORANZA 2. CONSAPEVOLEZZA 3. APPLICAZIONE 4. AUTOSTIMA 5. RISULTATI 6

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8 IL NOSTRO MODO DI RICORDARE Memoria a breve (pochi secondi/2 sett.) Memoria a medio termine (2 sett./1 anno) Memoria a lungo termine (tutta la vita) L unità di misura è lo SPAN 8

9 I QUATTRO PILASTRI DELLA MEMORIA Esagerazione Movimento Associazione Inusuale Coinvolgimento Emotivo Aumentare la nostra memoria migliora la nostra intelligenza e quindi non esiste intelligenza senza memoria. 9

10 REALTA E IMMAGINAZIONE Il cervello non opera distinzioni tra realtà e immaginazione. Da ciò deduciamo che non sono necessarie esperienze reali per attivare un processo di memorizzazione: ricordiamo anche quello che pensiamo o immaginiamo (=creare delle immagini) 10

11 NEUROATTIVAZIONE Immaginare non è un processo astratto ma molto reale che crea risposte neurofisiologiche reali. Es. battito cardiaco, un dolce, il caffè Vedere un cappello piuttosto che immaginare un cappello attiva più cellule, crea più attività cerebrale 11

12 ESERCIZI DI NEUROBICA 12

13 EMISFERI IN CONFLITTO ROSSOVERDEGIALLONEROBLUVIOLAMARRONEBIANCO GIALLOVERDENEROBLUVIOLABIANCOMARRONEVERDE ROSSONEROBIANCOVERDEGIALLOVIOLANEROVERDE VIOLAROSSOGIALLOMARRONEBIANCOVERDENEROBLU BIANCOVERDEGIALLONEROBLUBLUVIOLABIANCO MARRONEVERDEROSSONEROVIOLAVERDEVIOLAROSSO GIALLOMARRONEROSSONEROBIANCOVERDEGIALLO BLUNEROVERDEVIOLAROSSOGIALLOMARRONEROSSO 13

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17 MANI INTRECCIATE ROTAZIONE DELLE BRACCIA STANLIO E OLLIO IL VIGILE 17

18 RICORDARE I VOCABOLI MERCURIO VENA TERRA MARZIANO GIOVANE SATANA RAGNO NETTARE PLUTO 18

19 RICORDARE I VOCABOLI ASTA PIEDE BOSSI TRENI VIGNETO FRULLATO ANGURIA TORTELLINI TOSCANO OMBRA MARCA DA BOLLO LAZO STRUZZO MOLLE CAMPANA PAGLIA BASILICA CALABRONE CIGLIA SARDINA 19

20 ESERCIZI DI MEMORIA UDITIVA 20

21 RICORDARE I NOMI Il sistema è semplice e veloce: Associare un immagine (Esagerata, con Movimento, con Associazione Inusuale e Coinvolgimento Emotivo) al nome della persona, collegandola alla caratteristica dominante del suo volto, quella che più vi colpisce (tipo caricatura). 21

22 RICORDARE I NOMI Per associazione di immagini Per associazione di luogo (colloco la persona in un luogo, memoria spazio-temporale) Per emozione (ha il nome di qualcuno che mi sta molto a cuore) 22

23 RICORDARE I NOMI Ogni nome va riferito ad un oggetto o ad un azione Un nome non andrebbe mai riferito ad una persona che già si conosce L immagine da associare al nome e alla persona va visualizzata per un tempo brevissimo (un quarto di secondo) Per agevolare la fissazione dell informazione, è utile chiamare più volte la persona con il suo nome, durante la conversazione e al momento di salutarla) 23

24 RICORDARE I NOMI Ascoltare Osservare Associare Ripetere 24

25 RICORDARE I COGNOMI Vanno memorizzati come i nomi, costruendo l immagine con il criterio dell assonanza 25

26 LE LINGUE STRANIERE 0 1. Creare l immagine in italiano del vocabolo (es. Tenda) 2. Associo il suono del vocabolo tradotto in lingua all immagine che mi son creato prima 3. E importante la velocità di associazione OCCORRE ESERCITARSI A PENSARE PER IMMAGINI 26

27 LE LINGUE STRANIERE 0 1. Creo dall italiano all inglese (immagine suono) 2. Ripasso dall inglese all italiano (suono immagine) 3. Ripasso di nuovo dall italiano all inglese (suono suono) 27

28 LE MAPPE MENTALI 0 28

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32 RICORDARE I NUMERI (Metodo Golfera) 0 = Z Zafferano ciambella 1 = l Lilla Candela 2 = n Nero Cigno 3 = m Marrone Forcone 4 = R Rosso Sedia 5 = f Fucsia Cavalluccio 6 = b Blu Ciliegia 7 = T Turchese Falce 8 = g Grigio Pupazzo neve 9 = p Pistacchio Palloncino 32