Test di Autovalutazione

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Laura Paoli
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1 Test di Autovalutazione Il test può essere fatto seguendo alcune semplici indicazioni: Nelle aree segnalate (risposta, domanda, spazio con la freccia,) sono collocati già dei comandi Con un click del mouse i comandi vengono automaticamente eseguiti.

2 Test 11 Neurologia 10 domande su Neuroscienze e Comunicazione Avanti

3 1 L effetto placebo è stato dimostrato da studi di neurofisiologia 3

4 1 L effetto placebo è stato dimostrato da studi di neurofisiologia Assolutamente vero. Sono ormai noti i meccanismi neurologici e ormonali che generano quello che viene chiamato effetto placebo ed è stata studiata anche la correlazione di questo con la comunicazione medico paziente. Non sono stati fatti studi su effetti placebo simili correlati alla comunicazione in generale, ma è presumibile che esistano. 4

5 1 L effetto placebo è stato dimostrato da studi di neurofisiologia L effetto placebo è un fenomeno psico-biologico in cui l innescarsi di un nuovo stato emotivo determina precisi cambiamenti all interno del nostro cervello. 5

6 2 L empatia è un fenomeno psicologico senza basi scientifiche

7 2 L empatia è un fenomeno psicologico senza basi scientifiche È falso! L empatia è un fenomeno correlato a precise strutture cerebrali, prime tra tutte i neuroni specchio 7

8 2 L empatia è un fenomeno psicologico senza basi scientifiche A partire dalla scoperta dei neuroni specchio, sono stati condotti molti studi che dimostrano come la capacità di comprendere lo stato d animo dell altro sia una funzione propria del cervello umano, pur permanendo differenze individuali

9 3 Quali onde cerebrali sono maggiormente presenti in situazione di stress? A. Gamma B. Delta C. Beta D. Alpha

10 3 Quali onde cerebrali sono maggiormente presenti in situazione di stress? A. Gamma Le Onde gamma hanno una frequenza, tra i 30 e 100 Hz, emergono in concomitanza dello svolgimento di vari compiti legati a stimoli sensoriali, ma anche ai circuiti dell'attenzione e della coscienza. Diversi studi hanno segnalato l'esistenza di una forte corrente di onde gamma nell'ippocampo, area fondamentale per la memoria.

11 3 Quali onde cerebrali sono maggiormente presenti in situazione di stress? B. Delta Le Onde delta hanno una frequenza tra 0,5 e 4 Hz, sono associate al più profondo rilassamento psicofisico. Sono le onde cerebrali a minore frequenza e sono quelle proprie della mente inconscia, del sonno senza sogni, dell'abbandono totale. Vengono prodotte durante i processi inconsci di auto-guarigione

12 3 Quali onde cerebrali sono maggiormente presenti in situazione di stress? C. Beta Le Onde beta hanno una frequenza da 14 a 30 Hz, sono associate alle normali attività di veglia, quando siamo concentrati sugli stimoli esterni, sono alla base delle nostre fondamentali attività di sopravvivenza, di ordinamento, di selezione e valutazione degli stimoli che provengono dal mondo che ci circonda e ci permettono la reazione più veloce e l'esecuzione rapida di azioni. Dominano nei momenti di stress o di ansia e sono responsabili dei processi di azione reazione in caso di pericolo

13 3 Quali onde cerebrali sono maggiormente presenti in situazione di stress? D. Alpha Le onde alpha sono associate a uno stato di coscienza vigile, ma rilassata. Dominano nei momenti introspettivi, o in quelli in cui più acuta è la concentrazione per raggiungere un obiettivo preciso. Sono tipiche, per esempio, dell'attività cerebrale di chi è impegnato in una seduta di meditazione o di yoga

14 4 Il modo di comunicare del medico può generare un effetto nocebo

15 4 Il modo di comunicare del medico può generare un effetto nocebo Vero. L effetto nocebo è l esatto contrario dell effetto placebo. Numerosi studi di neurofisiologia hanno dimostrato che l'effetto di un atto terapeutico (un farmaco, una cura, il semplice dialogo con un curante) è aumentato o diminuito dalle attese che il soggetto sviluppa nei suoi confronti. Non sono stati fatti studi su effetti nocebo simili correlati alla comunicazione in generale, ma è presumibile che esistano.

16 4 Il modo di comunicare del medico può generare un effetto nocebo Invece è assolutamente vero e dimostrato 16

17 5 Cosa contraddistingue il massimo benessere psicofisico? A Massima attività dell emisfero destro B Massima attività dell emisfero sinistro C Sincronicità del funzionamento dei due emisferi

18 5 Cosa contraddistingue il massimo benessere psicofisico? A Massima attività dell emisfero destro No, non può esserci massimo benessere quando permane un qualunque stato di squilibrio

19 5 Cosa contraddistingue il massimo benessere psicofisico? B Massima attività dell emisfero sinistro No, non può esserci massimo benessere quando permane un qualunque stato di squilibrio

20 5 Cosa contraddistingue il massimo benessere psicofisico? C Sincronicità del funzionamento dei due emisferi

21 6 Quale di queste affermazioni sullo stato alpha è falsa A. È molto usato in psichiatria B. Corrisponde ad un leggero stato di meditazione C. Aumenta la capacità di problem solving D. Non ha utilizzi pratici nella vita quotidiana

22 6 Quale di queste affermazioni sullo stato alpha è falsa A. È molto usato in psichiatria È vero. La maggior parte delle tecniche di ipnosi o di comunicazione ipnotica utilizzano lo stato alpha, ma anche le tecniche psichiatriche che hanno come base la psicodinamica

23 6 Quale di queste affermazioni sullo stato alpha è falsa B. Corrisponde ad un leggero stato di meditazione È vero, anche se la coscienza è vigile

24 6 Quale di queste affermazioni sullo stato alpha è falsa C. Aumenta la capacità di problem solving Assolutamente vero. Aumenta anche le capacità creative e di pensiero laterale

25 6 Quale di queste affermazioni sullo stato alpha è falsa D. Non ha utilizzi pratici nella vita quotidiana È falso! Ci sono numerose tecniche basate sullo stato alpha che trovano applicazione nel quotidiano, come ad esempio raggiungere lo stato d animo desiderato per sostenere un esame o una prestazione atletica. È anche possibile vivere costantemente in stato alpha, e passare allo stato beta solo per emergenze

26 7 Prestare la massima attenzione a cosa non fare è un ottimo sistema per evitare errori A. Vero B. Falso

27 7 Prestare la massima attenzione a cosa non fare è un ottimo sistema per evitare errori A. Vero Al contrario! Il nostro cervello non percepisce il non, quindi concentrarci su ciò che temiamo è il miglior modo per farlo accadere

28 7 Prestare la massima attenzione a cosa non fare è un ottimo sistema per evitare errori B. Falso Il nostro cervello non percepisce il non, quindi concentrarci su ciò che temiamo è il miglior modo per farlo accadere

29 8 Per far memorizzare le informazioni a qualcuno è meglio A Ripeterla più volte con le stesse parole B Fare uno schema o un disegno C Fornire un doppio stimolo sensoriale

30 8 Per far memorizzare le informazioni a qualcuno è meglio A Ripeterla più volte con le stesse parole Non è certamente il metodo migliore, anche se con persone distratte può aiutare

31 8 Per far memorizzare le informazioni a qualcuno è meglio B Fare uno schema o un disegno È un metodo molto utile con persone che hanno un sistema rappresentazionale visivo, ma non è il metodo migliore

8 Per far memorizzare le informazioni a qualcuno è meglio C Fornire un doppio stimolo sensoriale Sì, e possibilmente uno dei due stimoli deve appartenere al filtro sensoriale prevalente dell

32 8 Per far memorizzare le informazioni a qualcuno è meglio C Fornire un doppio stimolo sensoriale Sì, e possibilmente uno dei due stimoli deve appartenere al filtro sensoriale prevalente dell interlocutore. Ad esempio: spiegare a parole è uno stimolo uditivo, fare un disegno è uno stimolo visivo, sovrapporre un ancora tattile toccando il gomito della persona mentre si spiega il concetto è uno stimolo cinestesico. Il doppio stimolo per la memorizzazione è un metodo basato sugli studi neurologici sui meccanismi della memoria

33 9 Chi è l intruso? A. Elabora informazioni al secondo B. Controlla funzioni contemporaneamente C. Non percepisce il non D. elabora le informazioni vitali a breve termine

34 9 Chi è l intruso? A. Elabora informazioni al secondo Questa è una delle attività del nostro inconscio, governato dall emisfero destro

35 9 Chi è l intruso? B. Controlla funzioni contemporaneamente Questa è una delle attività del nostro inconscio, governato dall emisfero destro

36 9 Chi è l intruso? C. Non percepisce il non Questa è una delle attività del nostro inconscio, governato dall emisfero destro

37 9 Chi è l intruso? D. elabora le informazioni vitali a breve termine Questa è un attività dell emisfero sinistro

38 10 Alcuni dei maggiori studiosi di neuroscienze sono italiani Fine

39 10 Alcuni dei maggiori studiosi di neuroscienze sono italiani Assolutamente vero! È italiano il gruppo (università di Parma) che ha scoperto i neuroni specchio e il prof. Fabrizio Benedetti (università di Torino) è riconosciuto come il maggior esperto internazionale per i suoi studi sull effetto placebo, e non solo Fine

40 10 Alcuni dei maggiori studiosi di neuroscienze sono italiani Invece è assolutamente vero! Fine

41 Volete approfondire i concetti e le tecniche di comunicazione? Questi, e altri concetti, e le più utili tecniche di Comunicazione sono spiegate nel Corso Comunicazione & Didattica Corso di Comunicazione per insegnanti, corredato di esercizi e test di autovalutazione Fine

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