Zaini e arredi. B4-2b. CORSO DI FORMAZIONE RESPONSABILI E ADDETTI SPP EX D.Lgs. 195/03. MODULO B Unità didattica

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Beata Alessi
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1 Sistema di Riferimento Veneto per la Sicurezza nelle Scuole Zaini e arredi MODULO B Unità didattica B4-2b CORSO DI FORMAZIONE RESPONSABILI E ADDETTI SPP EX D.Lgs. 195/03

Disturbi della colonna negli studenti Oltre il 60% dei ragazzi ha sofferto di mal di schiena almeno una volta Non è chiaro se a determinare il dolore sia la postura assunta, il peso eccessivo dello

2 Disturbi della colonna negli studenti Oltre il 60% dei ragazzi ha sofferto di mal di schiena almeno una volta Non è chiaro se a determinare il dolore sia la postura assunta, il peso eccessivo dello zaino e/o il tempo per cui viene portato o se il problema sia mediato da altri fattori, come la coesistenza di alterazioni posturali o l inadeguata forma fisica (massa muscolare insufficiente o non abbastanza allenata)

Carico della colonna negli studenti Diversi studi statistici, nazionali ed internazionali, hanno rilevato che la maggior parte degli studenti sopportano abitualmente carichi vicino o superiori al 20

3 Carico della colonna negli studenti Diversi studi statistici, nazionali ed internazionali, hanno rilevato che la maggior parte degli studenti sopportano abitualmente carichi vicino o superiori al 20 % del proprio peso corporeo, con punte occasionali anche del 30 %. Questi carichi oltrepassano paradossalmente i limiti imposti dalla legge in Italia a tutela della sicurezza sui luoghi di lavoro per gli adulti (Legge 626/94).

Disturbi della colonna negli studenti Con molta probabilità esiste una relazione tra carichi eccessivi e mal di schiena (rachialgia) Patologia in aumento per

4 Disturbi della colonna negli studenti Con molta probabilità esiste una relazione tra carichi eccessivi e mal di schiena (rachialgia) Patologia in aumento per valori assoluti in età scolare e percentualmente maggiore nell ultimo anno delle scuole medie, rispetto alla seconda classe ed ancor più alla prima (Studio ISPESL)

Zainetto scolastico: come sceglierlo Lo zainetto scolastico è come un vestito: proporzionato all età Educazione al corretto utilizzo degli zaini Uno zainetto con apertura a

5 Zainetto scolastico: come sceglierlo Lo zainetto scolastico è come un vestito: proporzionato all età Educazione al corretto utilizzo degli zaini Uno zainetto con apertura a soffietto offre un volume maggiore, ma dà anche uno sbilanciamento posteriore maggiore Lo zainetto senza schienale provoca un accumulo del peso verso il basso (effetto a "sacco di patate")

6 Zainetto scolastico: come sceglierlo Le bretelle devono essere ampie e imbottite Educazione al corretto utilizzo degli zaini È sempre meglio che ci sia una cintura addominale con fibbia e una solida e confortevole maniglia per tenere aderente il carico alla colonna.

il 15% del peso corporeo Riempirlo partendo dallo schienale, introducendo per

7 Educazione al corretto utilizzo degli zaini Zainetto scolastico: come usarlo Riempire lo zainetto in altezza e non in larghezza; il peso non dovrebbe superare il 15% del peso corporeo Riempirlo partendo dallo schienale, introducendo per primi i dizionari e i libri più pesanti, quindi quelli più leggeri e a seguire i quaderni

indossare lo zainetto scolastico, metterlo su un ripiano, girarsi di schiena, flettere le

8 Zainetto scolastico: come usarlo Chiudere sempre bene lo zainetto in modo da compattare il più possibile il materiale all'interno Educazione al corretto utilizzo degli zaini Per indossare lo zainetto scolastico, metterlo su un ripiano, girarsi di schiena, flettere le ginocchia e le anche, anziché la schiena, indossarlo e sollevarlo mantenendolo contro la schiena.

Educazione al corretto utilizzo degli zaini Zainetto scolastico: come usarlo Regolare sempre le bretelle in modo che una spalla non pesi più dell'altra Regolare sempre la lunghezza delle bretelle

9 Educazione al corretto utilizzo degli zaini Zainetto scolastico: come usarlo Regolare sempre le bretelle in modo che una spalla non pesi più dell'altra Regolare sempre la lunghezza delle bretelle in modo che la parte inferiore dello zainetto indossato non oltrepassi la linea delle anche Saltuariamente usare lo zainetto come cartella, se il peso non è eccessivo, utilizzando l'apposita maniglia

10 Educazione al corretto utilizzo degli zaini Zainetto scolastico: come usarlo Non sovraccaricare mai lo zainetto Non correre con lo zainetto in spalla Non portare mai lo zainetto su una spalla sola

11 Gli arredi scolastici Norma UNI EN ottobre 2006 Favorire una corretta postura e un miglior sviluppo psico-fisico degli allievi a seconda delle loro Misure antropometriche In relazione all altezza media degli studenti vanno scelti gli arredi scolastici adatti. Si distinguono otto taglie, ognuna corrisponde ad una fascia con un colore specifico: colore bianco (fascia 0) bambini di statura tra cm colore marrone (fascia 7) ragazzi da 1,74 m a 2,7 m

12 Il banco europeo Profondità minima 50 cm indipendentemente dalla taglia dello studente Lunghezza del top 60 cm Piano orizzontale con inclinazione fissa o regolabile Superfici lisce Estremità rivestite per evitare la formazione di schegge Le parti che necessitano di lubrificazione vanno rivestite

13 Dimensione dello spazio di seduta Viene stabilita anche la dimensione dello spazio di seduta, degli schienali e dell altezza da terra del banco per garantire un adeguato alloggiamento delle gambe Esempio Lo schienale della sedia deve essere estensibile con un inclinazione tra i 95 e i 110, indipendentemente dalla statura dello studente Gli arredi devono superare delle prove di laboratorio: sedia stabilità banco resistenza Libretto di istruzione d uso, montaggio, manutenzione e pulizia

14 Postura al banco scorretta se si deve stare seduti a lungo Fonte: Colombini, Occhipinti & Colombini, 2000

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3UREOHPDWLFDUHODWLYDDOSHVRGHJOL]DLQHWWLVFRODVWLFL $VSHWWL/HJLVODWLYL &LUFRODUH0LQLVWHULDOHPDU]RQ Oggetto: Libri di testo e materiale didattico - Peso ³2PLVVLV Prot. n. 45783 1RWDGLFHPEUH Oggetto: Trasporto