Controllo del peso Oggi sempre più persone danno molta importanza al peso e all aspetto fisico. Infatti, viviamo in una società che sta attraversando una vera e propria rivoluzione nel mondo della salute. Ma nonostante venga posto continuamente l accento sull importanza di svolgere regolare attività fisica e di controllare il proprio peso, molte persone sono in sovrappeso. La Forever Living Products è riuscita a trovare un programma per il controllo del peso sano, nutriente ed efficace che possa soddisfare le esigenze della maggior parte della persone. In un periodo in cui l obesità inizia ad essere considerata una vera e propria patologia, la Forever Living Products ha ideato un programma nutrizionale, il Forever Living Nutritional Programme che mira a risolvere il problema del controllo del peso e a soddisfare i bisogni della maggioranza. È nutriente, gustoso e semplicissimo da utilizzare. FOREVER LYFESTYLE programma nutrizionale Molti di noi, anche se non sono in sovrappeso, cercano di tanto in tanto di controllarlo (nella maggior parte dei casi tentando di ridurlo) magari in vista di una vacanza o di un evento speciale, oppure dopo le abbuffate natalizie. Purtroppo, però, la maggior parte delle diete ha un effetto a breve termine o è troppo difficile da seguire per un lungo periodo. Per questo motivo i dietologi parlano del famoso effetto yo yo, in cui si continua a perdere e riacquistare peso sino a scoraggiarsi. Quale pensi possa essere la dieta ideale? Dovrebbe essere gustosa, dare energia e,
CONTROLLO PESO naturalmente, poco dispendiosa! Ecco la buona notizia! Il programma nutrizionale Forever è proprio ciò che stai cercando! Bevi ogni giorno circa 8-10 bicchieri d acqua, consuma due pasti a base di Forever Lite e quattro misurini di Aloe Vera Gel. Aggiungi un terzo pasto a basso contenuto calorico e ben bilanciato, tre pillole di Forever Bee Pollen e 20-30 minuti d esercizio fisico (che può essere una semplice passeggiata, una nuotata o una corsa in bicicletta). Il nostro programma nutrizionale fa sentire bene ed è eccellente dal punto di vista nutritivo così non rischierai di sentirti depresso. Perché è importante bere acqua? Il 65% circa del nostro organismo è costituito da acqua contenuta in ogni singola cellula. Senza l acqua le nostre cellule non potrebbero funzionare e non potremmo nemmeno digerire e metabolizzare correttamente il cibo. L acqua, se assunta in buona quantità, favorisce la digestione, previene la stitichezza e riduce la possibilità di infezioni delle vie urinarie. Secchezza della pelle, labbra screpolate e giunture doloranti sono i primi sintomi della disidratazione. Lo stimolo della sete che è inviato al cervello è identico a quello della fame. Purtroppo il 90% delle persone tende a mangiare invece che a bere in risposta a questo stimolo. Se siamo disidratati il nostro corpo trattiene le tossine nelle cellule dei grassi. Bere acqua aiuta ad eliminare le tossine e i grassi. Questi 8-10 bicchieri d acqua al giorno sono alla base di una buona alimentazione e di una dieta sana.
Forever Lite Al gusto di Vaniglia art.19 Al gusto di Cioccolato art.21 CONTROLLO PESO Descrizione Per riassumere... Due dosi giornaliere di Forever Lite preparato con latte ricoprono completamente il fabbisogno giornaliero di vitamine raccomandato Può essere utilizzato per aumentare o diminuire di peso in modo sano Fornisce un apporto ben equilibrato di vitamine e carboidrati Ottimo energizzante se affiancato dal consumo di latte e frutta Ogni confezione contiene circa 21 dosi Senza conservanti aggiunti Il Forever Lite è alla base del nostro programma nutrizionale che mira a modificare l alimentazione e lo stile di vita. Questo approccio verso abitudini di vita più sane mette il corpo nella condizione di normalizzare la massa corporea magra, ovvero quella parte del nostro organismo costituita dai muscoli e dalle ossa, per riuscire così a migliorare la forma fisica e la salute dell organismo. La polvere del Forever Lite è gustosa e altamente nutriente. Contiene vitamine, minerali, proteine e carboidrati in quantità bilanciata per la preparazione, per esempio, di un frappè ottimo come sostitutivo del pasto. Un pasto a base di Forever Lite e latte copre il 50% circa del fabbisogno giornaliero di nutrienti raccomandato. Nel Forever Lite non sono presenti amidi aggiunti. Il Forever Lite può sostituire sino a due pasti al giorno ma deve essere integrato con un terzo pasto normale e a basso contenuto calorico per perdere peso in modo sano e corretto, proteggendo i muscoli e stimolando lo smaltimento delle riserve di grasso. Questa bevanda nutriente assicura inoltre l apporto giornaliero di vitamine raccomandato e si adatta quindi a qualsiasi tipo di vita, anche alla più stressante e frenetica. Forever Lite può anche essere inserito in un programma per il controllo del peso, per diminuire o aumentare di peso in modo sano e naturale. È adatto sia agli adulti sia ai bambini che necessitano di riprendersi in seguito ad una malattia o ad un intervento chirurgico. È ideale anche per le casalinghe e per gli uomini d affari che si ritrovano sempre a mangiare di corsa. Ottimo per le persone anziane che hanno problemi di masticazione e per tutti coloro che, per motivi di salute anche transitori, non possono ingerire cibi solidi. È apprezzato anche da coloro che praticano sport che possono così nutrirsi in modo completo senza appesantire lo stomaco. Consigliabile anche per bambini e ragazzi da mettere nel latte al mattino, per una colazione ricca e sana. La lista è davvero infinita!
CONTROLLO PESO Valori nutrizionali Proteine presenti nel Forever Lite una speciale combinazione di proteine che offre un alto apporto proteico necessario per favorire un ottimale forma fisica e un corretto sviluppo dell organismo. Vitamine e minerali due dosi di Forever Lite preparato con latte soddisfano l RDA giornaliero raccomandato. Aminoacidi contiene 18 aminoacidi tra i quali otto di quelli essenziali che l organismo non è in grado di fabbricare autonomamente attraverso la metabolizzazione di altri nutrienti. Fibre due dosi assicurano un buon apporto giornaliero di fibre solubili ed insolubili che oltre a stimolare il normale transito intestinale influiscono sull assorbimento dei cibi nello stomaco e nell intestino tenue. Più precisamente ritardando lo svuotamento dello stomaco rallentano l assorbimento degli zuccheri dopo il pasto. Per quanto concerne l intestino, le fibre si legano agli acidi biliari abbassano il livello di assorbimento dei grassi e, di conseguenza, il livello di colesterolo nel sangue. Betacarotene (vitamina A e vitamina E) vitamine antiossidanti fondamentali per la protezione dell organismo da sostanze reattive che prendono il nome di radicali liberi. Fruttosio zucchero di origine naturale derivato dalla frutta che, essendo caratterizzato da un assorbimento prolungato nel tempo, non va ad incidere sul livello degli zuccheri presenti nel sangue. Oligoelementi ferro, selenio, cromo, iodio aggiunti per regolare una serie di funzioni proprie dell organismo. Ingredienti Aminoacidi (vedi profilo aminoacidico), proteine di soia isolate, fruttosio, calcio caseinato, siero del latte in polvere, addensante: cellulosa microcristallina, lecitina di soia, calcio fosfato, magnesio ossido, aromi, olio di soia, addensante: carragenina, pectina, acido ascorbico, ferro fumarato, lievito di birra (saccharomyces cerevisiae), addensante: gomma di guar, d-alfa tocoferile acetato, niacinamide, ossido di zinco, calcio, pantotenato, retinolo palmitato, solfato di rame, gambo d ananas (ananas comosus), piridossina cloridrato, riboflavina, tiamina cloridrato, colecalciferolo, acido folico, biotina, potassio iodato, colorante: betacarotene, lievito al cromo, lievito al selenio, spirulina (spirulina platensis), cianocobalamina. Nutrienti apportati Aminoacidi, calcio, fosforo, sodio, magnesio, potassio, vitamina C, saccharomyces cerivisae, vitamina E, niacina, ferro, zinco, acido pantotenico, ananas cosmosus, vitamina B2, vitamina B6, biotina, vitamina B1, spirulina platensis, acido folico, iodio, vitamina D, vitamina B12. Il contenuto di questa pubblicazione è riservata esclusivamente alla formazione degli Informatori/Incaricati di vendita Forever Living Products Italy.
CONTROLLO PESO Profilo aminoacidico Acido glutammico, acido aspartico, leucina, prolina, lisina,valina, isoleucina, arginina, serina, fenilalanina, tirosina, treonina, alanina, glicina, istidina, metionina, triptofano, cistina. Contenuto 525g Consigli per l uso Forever Lite si prepara facilmente ed è ideale per sostituire un pasto. Agitare prima dell uso. Miscelare o frullare un misurino (25g) con 300ml di latte scremato, usando il misurino fornito nella confezione. Per un gusto più speciale, frullare con pezzi di ghiaccio e/o frutta. Note: sostituire al massimo due pasti al giorno, un terzo pasto tradizionale e bilanciato deve essere consumato ogni giorno. Forever Lite può aiutare nel controllo del peso solo come parte di una dieta a ridotte calorie. Si raccomanda di bere almeno 8-10 bicchieri di acqua al giorno. Ricette Prova queste gustose ricette di frullati: Delizia Tropicale: 1 misurino di Forever Lite Vaniglia, 250ml di succo di arancia, 1 banana, pezzetti di ananas, qualche fragola, ghiaccio. Spezie & Cioccolato: 1 misurino di Forever Lite Cioccolato, 300ml di latte, 1 banana, 1 pizzico di cannella, chiodi di garofano e zenzero, ghiaccio.
Forever Fast Break Energy Bar art. 23 CONTROLLO PESO Descrizione Per riassumere... Contiene noci Copre il 50% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali È uno snack gustoso e salutare, ottimo come sostitutivo del pasto Snack ideale per la merenda dei nostri figli Forever Lite è un sostitutivo del pasto ben bilanciato che si inserisce nel programma Forever per il controllo del peso. Infatti cosa si può fare quando non siamo nelle condizioni adatte per preparare il Forever Lite? La risposta è molto semplice! La barretta Fast Break contribuisce a completare in modo eccellente il Forever Lite Nutritional Programme. È una comoda barretta solida, a basso contenuto calorico, ideata per un uso immediato, senza necessità di preparazione. Basta scartarla ed è pronta per essere gustata! Grazie alla sua nuova formula e all innovativo sistema di imballaggio la nostra barretta energetica ha un gusto unico, pochissimi grassi e un basso contenuto calorico. Oltre a contenere meno grassi, meno calorie e meno sodio rispetto alla precedente formulazione, la nuova Fast Break è anche più ricca di fosforo e potassio e offre così un ottimo apporto delle sostanze necessarie al corpo per resistere allo stress e alla frenesia della vita moderna. Il fosforo dà energia e carica stimolando il processo di metabolizzazione dei grassi e dei carboidrati e aiuta il corpo a riprendersi dall iperaffaticamento. Il potassio è fondamentale non solo per il buon funzionamento dei muscoli, del sistema nervoso e di quello cardiovascolare, ma rappresenta anche un ottimo aiuto per superare lo stress psico-fisico. La Fast Break contiene almeno il 50% della razione giornaliera raccomandata (RDA) di vitamine, minerali, proteine e enzimi ed è inoltre ricca di elementi nutritivi. La Fast Break è abbinata al Forever Lite Nutritional Programme. Oggi, grazie a Fast Break, perdere peso non è mai stato così semplice e gustoso! Ogni barretta contiene solo 220 calorie
CONTROLLO PESO Ingredienti Sciroppo concentrato di fruttosio dei cereali, proteine (proteine della soia isolata,proteine del siero del latte concentrato, semi di soia, calcio caseinato), burro di arachidi, zucchero di canna, maltitolo, olio di semi di palma, farina di carruba, arachidi, fibre della soia, calcio fosfato, siero del latte, latte magro in polvere, latte scremato in polvere, potassio difosfato, aloe vera gel, miele,lecitina, aroma naturale, acido para-aminobenzoico, colina bitartrato, ossido di magnesio, acido ascorbico (vitamina C), niacinamide (vitamina B3), ferro fumarato, vitamina E acetato, ossido di zinco, manganese gluconato, rame gluconato, vitamina A palmitato, calcio pantotenato, molibdeno chelato, cromo chelato, selenio chelato, piridoxina cloridrato (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina cloridrato (vitamina B1), vitamina D3, acido folico, biotina, potassioiodato, cianocobalamina (vitamina B12), cacao. Contenuto 57g Consigli per l uso Consumare la barretta con acqua o latte scremato come sostitutivo del pasto o come integratore del programma nutrizionale Forever. Note: utilizzare la Fast Break e il Forever Lite come sostitutivi di soli due pasti al giorno. È infatti opportuno integrare il programma per il controllo del peso con un terzo pasto nutrizionalmente ben bilanciato. La barretta Fast Break è efficace nel controllo del peso solo se integrata con una dieta a regime calorico controllato. Il contenuto di questa pubblicazione è riservata esclusivamente alla formazione degli Informatori/Incaricati di vendita Forever Living Products Italy.
Garcinia Plus art. 71 CONTROLLO PESO Descrizione Per riassumere... Utile per il controllo del peso Aiuta a proteggere la salute dei capelli, della pelle e delle unghie Contribuisce ad abbassare il tasso di colesterolo nel sangue Forever Garcinia Plus è un integratore rivoluzionario di origine vegetale contenente elementi che possono favorire la perdita di peso. L ingrediente fondamentale è una sostanza contenuta nel frutto di una pianta tipica dell Asia Meridionale che prende il nome di Garcinia Cambogia, conosciuta anche come tamarindo malabarico. La buccia di questo frutto viene lasciata seccare e poi utilizzata per produrre acido idrossicitrico (HCA) che, da un punto di vista chimico assomiglia molto all acido citrico presente nelle arance e negli agrumi. Il frutto della Garcinia ha le dimensioni di un arancia ma la sua forma è molto più simile a quella di una zucca. Da secoli la Garcinia trova largo impiego nel sud dell India e in Thailandia sia in cucina sia in campo medico. Gli esperti di composti delle piante si sono resi conto delle straordinarie proprietà correlate all HCA solo alla fine degli anni 60, quando hanno scoperto la sua efficacia nel fermare il processo di trasformazione dei carboidrati in grassi da parte dell organismo. Durante la metabolizzazione del cibo, infatti, le calorie che non vengono immediatamente convertite in energia o immagazzinate sotto forma di glicogeno, quando giungono nel fegato si trasformano in grassi. L HCA inibisce la produzione dell enzima (Citrato Liasi) che stimola la trasformazione di queste calorie in grassi. Di conseguenza il corpo brucia le riserve di grasso esistenti favorendo la perdita di peso. L HCA è anche un efficace inibitore dell appetito. Quando nel fegato viene immagazzinata la quantità di glicogeno necessaria all organismo, un impulso segnala al cervello che è stato introdotto nel corpo cibo a sufficienza. Questa azione, che placa l appetito diminuendo il desiderio di mangiare ulteriormente, prende il nome di riflesso di sazietà. Un altro ingrediente importante della Garcinia Plus è il Cromo Picolinato. Purtroppo il cromo è un elemento poco presente nelle diete
CONTROLLO PESO moderne; lo zucchero e l esercizio fisico causano inoltre un consumo maggiore delle riserve di questa sostanza. Tre compresse di Garcinia Plus contengono 300mg di cromo e aiutano quindi a correggerne la naturale carenza. Il cromo gioca un ruolo importante nella scomposizione degli zuccheri e aiuta a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, l innalzamento del tasso di zuccheri e di colesterolo nel sangue. Senso di spossatezza, sovrapproduzione di grassi e disturbi cardiaci sono alcune fra le conseguenze della mancanza di cromo nell organismo. Fra i vari elementi contenuti nella Garcinia Plus emergono infine, ma non per ordine di importanza, i trigliceridi a catena media (MCT) e l olio di cartamo che prendono il nome di grassi buoni o grassi non grassi. Questi oli contribuiscono al buon funzionamento del cuore, preservano l elasticità dei vasi sanguigni e influiscono positivamente su tutto il sistema cardiovascolare, stimolano inoltre il processo metabolico grazie al quale il corpo brucia i grassi trasformandoli in energia. Forever Garcinia Plus è quindi un integratore particolarmente adatto anche per gli atleti e gli sportivi che necessitano di molta energia ad uso immediato. Questi oli contribuiscono inoltre a proteggere la salute della pelle, dei capelli e delle unghie. Per riassumere, la Garcinia Plus è stata ideata per contrastare la trasformazione delle calorie provenienti dai carboidrati in grassi, per abbassare il tasso di colesterolo e la concentrazione di grassi nel sangue e per stimolare i processi metabolici. Domande frequenti Una persona molto robusta dovrebbe assumere una dose di Garcinia superiore a quella consigliata? Il peso di una persona è di secondaria importanza rispetto al buon funzionamento del metabolismo. Alcune persone hanno un metabolismo molto più veloce rispetto ad altre ma la Garcinia è in grado di agire in modo efficace sia sul metabolismo rapido che su quello lento. Le donne in gravidanza o in fase di allattamento possono assumere Garcinia Plus? È preferibile evitare. Le donne in gravidanza o in fase di allattamento non dovrebbero preoccuparsi troppo della linea ma seguire una dieta molto variata e consumare cibo nella giusta quantità. In gravidanza deve essere seguito il consiglio del Medico. I bambini possono assumere Garcinia Plus? Perché un bimbo sano, in fase di crescita dovrebbe mettersi a dieta? Se un bambino ha problemi di peso è necessario capirne le cause prima che questi si trascinino per tutto il corso della sua esistenza. Il Pediatra deve essere interpellato. Ci sono altri soggetti che dovrebbero evitare l uso della Garcinia? In soggetti affetti da ipertensione, diabete, malattie cardiache, del fegato o dei reni, l assunzione dovrebbe essere valutata dal Medico o da uno specialista. Allo stesso modo, in soggetti con un apporto calorico già molto ridotto (es. 800 Kcal al giorno), è necessario il parere del Medico. Il contenuto di questa pubblicazione è riservata esclusivamente alla formazione degli Informatori/Incaricati di vendita Forever Living Products Italy.
CONTROLLO PESO Ingredienti Garcinia cambogia estratto (carthamus tinctorius); gelatina, glicerolo, olio MCT, acqua, cera d api, lecitina, carruba estratto (ceratonia siliqua), cromo picolinato. Nutrienti apportati Cromo, garcinia cambogia, carthamus tinctorius, olio MCT, ceratonia siliqua. Contenuto 70 capsule Consigli per l uso Assumere una capsula circa 30 minuti prima dei pasti, tre volte al giorno.
Forever Lite Ultra Al gusto di Vaniglia art.237 Al gusto di Cioccolato art.266 CONTROLLO PESO Descrizione Per riassumere... Il Forever Lite Ultra si inserisce perfettamente nel tuo programma Forever per migliorare lo stile e le abitudini di vita. Il Forever Lite Ultra contiene il 55% di proteine in più e il 50% di carboidrati in meno rispetto al tradizionale Forever Lite e nasce dalla fusione fra nuove scoperte e tecnologie innovative per aiutarti a seguire abitudini alimentari corrette e una vita sana. Due dosi al giorno di Forever Lite Ultra miscelate con 300 ml di latte scremato coprono il 100% del fabbisogno giornaliero raccomandato di vitamine e minerali come si può osservare dalla tabella dei valori nutrizionali. Il Forever Lite Ultra contiene 18 fra i più importanti aminoacidi fra i quali quelli essenziali, non essenziali e gli acidi a catena complessa. Da oggi, grazie a Forever Lite Ultra potete trarre beneficio dalle più recenti scoperte scientifiche nel campo dell alimentazione senza dover rinunciare al gusto. Il Forever Lite Ultra è parte integrante del Clean & Lean, un programma che oltre ad insegnare a prendersi cura della propria salute, indirizza anche sulla strada giusta per un controllo del peso efficace e duraturo. Ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati Due frappè al giorno a base di Forever Lite Ultra soddisfano l RDA (quantità giornaliera raccomandata) di vitamine e minerali Forever Lite Ultra contiene il 55% di proteine in più e il 50% di carboidrati in meno rispetto al tradizionale Forever Lite Il contenuto della confezione è sufficiente per la preparazione di 21 frappè circa
CONTROLLO PESO Ingredienti Miscela di proteine Forever Living (proteine concentrate del siero di latte, proteine di soia isolate, calcio caseinato), fruttosio, fruttooligosaccaridi, fosfato bicalcico, aromi naturali e artificiali, gomma di guar, fosfato bisodico, olio di soia, acido ascorbico, d-alfa tocoferil acetato, sucralosio, betacarotene, biotina, niacinamide, lecitina di soia, zinco ossido, vitamina A palmitato, calcio pantotenato, cloruro di cromo, vitamina D3, piridossina cloridrato, potassio ioduro, lievito di birra, tiamina cloridrato, riboflavina, spirulina (spirulina platensis), acido folico, cianocobalamina, sodio selenito. Nutrienti apportati Potassio, calcio, fosforo, vitamina C, vitamina E, niacina, zinco, acido pantotenico, vitamina B6, riboflavina B2, vitamina A (retinolo), tiamina B1, acido folico, biotina, iodio, cromo, selenio, vitamina D, vitamina B12. Profilo aminoacidico Acido glutammico, leucina, lisina, prolina, acido aspartico, valina, isoleucina, treonina, serina, alanina, fenilalanina, tirosina, arginina, istidina, metionina, cistina, triptofano, glicina. Contenuto 525g circa 21 dosi per confezione Consigli per l uso Miscelare un dosatore colmo con 300 ml di latte scremato. (Utilizzare l apposito misurino inserito nella confezione). Per preparare una bevanda tutto-gusto aggiungere della frutta o del ghiaccio tritato. È possibile anche preparare il Forever Lite miscelando la polvere con l acqua invece di utilizzare il latte, per assaporare una bevanda gustosa ma con un contenuto di carboidrati ancor più ridotto. Agitare il barattolo prima dell uso. Il contenuto di questa pubblicazione è riservata esclusivamente alla formazione degli Informatori/Incaricati di vendita Forever Living Products Italy.
Forever Lean art. 289 CONTROLLO PESO Descrizione Per riassumere... Aiuta a bloccare l assorbimento di calorie provenienti da grassi e carboidrati Il cromo aiuta a regolare gli zuccheri nel sangue Forever Lean contiene due ingredienti rivoluzionari che aiutano a ridurre l assorbimento di calorie provenienti da grassi e carboidrati. Il primo di questi ingredienti è una particolare fibra assobi-grasso proveniente dalla pianta Opuntia ficus-indica, conosciuta come fico d India. Studi hanno dimostrato che questa fibra ha un alta capacità di legare i grassi rispetto ad altri tipi di piante. L altro elemento è una proteina derivante dal fagiolo (Phaseolus vulgaris). Questa proteina agisce rallentando l assorbimento dello zucchero nell intestino tenue e inibendo temporaneamente l attività enzimatica capace di convertire gli amidi in zucchero. Insieme questi due ingredienti rivoluzionari possono contribuire a far raggiungere ad una persona il suo peso ideale, favorendo il blocco dell assorbimento di alcuni grassi e carboidrati che s ingeriscono. Il terzo ingrediente, molto efficace del Forever Lean è il cromo cloruro (Chromium Trichloride). Il cromo è un minerale molto importante che aiuta la naturale capacità del corpo di regolare i livelli di zucchero nel sangue agendo come un GTF (fattore di tolleranza al glucosio), è quindi fondamentale per il metabolismo. Per massimizzare gli effetti di questo integratore, occorre ricordare che è fondamentale seguire una dieta salutare ed un esercizio fisico regolare al fine di controllare il proprio peso forma. Inibisce temporaneamente l assorbimento delle calorie provenienti da zuccheri
CONTROLLO PESO Ingredienti Fico d India (Opuntia Ficus Indica) foglie e.s polverizzato, fagiolo (phaseolus vulgaris) semi e.s polverizzato, cromo cloruro. Ingredienti (eccipienti) Cellulosa microcristallina, acido stearico, croscarmellosa sodica, biossido di silicio, gomma gellan, potassio acetato. Capsula di gelatina vegetale. Contenuto 120 capsule Consigli per l uso Una capsula con acqua subito prima del pasto, fino ad un massimo di quattro capsule al giorno. Il contenuto di questa pubblicazione è riservata esclusivamente alla formazione degli Informatori/Incaricati di vendita Forever Living Products Italy.