Dall Ipnosi al Sogno Lucio e al Sogno Ipnotico Tutto è partito dopo un esperienza durata più di un anno di scuola di ipnosi che ho frequentato nell'intento di carpire i segreti per una mia idea fissa che avevo nella mente. Realizzare un sistema che sostituiva l'ipnotista permettendo di operare durante la notte in una sorta di sogno lucido modificato con le tecniche ipnotiche. L'ipnosi è uno stato di coscienza caratterizzato da uno stato mentale, che si colloca tra la veglia e il sonno, denominato trance o stato di ipnosi, che permette di influire sulle condizioni psichiche, somatiche e viscerali di una persona per mezzo di una relazione tra questa (cliente) e un'altra persona (ipnotista). In tale stato mentale si ha una riduzione delle capacità critiche, un aumento della convinzione, persuasione e suggestionabilità e una limitazione del campo di consapevolezza alle sole richieste suggerite dall'ipnotizzatore. La persona regredisce a livelli infantili di funzionamento mentale e di comportamento, caratterizzato da fenomeni di ideoplasia e monoideismo, ossia di trasformazione in realtà soggettiva e oggettiva di quanto viene intensamente immaginato, trasformando l'idea in azione, movimento, rimanendo concentrati su una solo idea alla volta. Dopo diversi anni dedicati alla ricerca e alla sperimentazione abbiamo realizzato i primi prototipi di MaDre (acronimo di Dream Machine), che sono serviti per affinare le tecnologie e migliorarne la fruibilità e la sicurezza. Il sistema era formato da un calcolatore che serviva nella prima fase per creare una sorta di storyboard in cui il cliente formulava, grazie a delle domande fatte dal calcolatore, il suo percorso e la storia che voleva vivere, l'ipnotista macchina non utilizzava la sua voce per formulare i comandi ma chiedeva al cliente di ripetere le frasi che servivano per la conduzione del sogno e usava l'elettroencefalografo per percepire i momenti più opportuni per interagire col cliente. Un caschetto ergonomico che conteneva gli elettrodi per EEG e appositi emettitori per l'induzione della trans.
La macchina accompagnava il cliente in una prima fase in cui necessariamente doveva dormire senza mai entrare nella fase REM del sogno per almeno 5 ore, tramite appropriati stimolatori, tutte le volte che il cliente tentava di sognare, veniva riportato nel sonno profondo. Trascorso tale periodo la macchina permetteva il passaggio alla fase del sogno (situazione denominata rimbalzo REM) la forte voglia della mente di sognare facilita l'induzione del trans. A questo punto la macchina conduce la mente lungo il sentiero del sogno e grazie al feedback generato dall'eeg controlla che ogni comando impartito ottenga l'effetto desiderato come avviene per l'ipnotista grazie alla sua grande sensibilità Purtroppo questo comportava una seduta che necessariamente durava tutta la notte. Con l'uso della vasca a deprivazione sensoriale le 5 ore si sono ridotte a 10 minuti e in piu il soggetto rimane molto più predisposto per entrare in trans, quindi la seduta si riduce a due ore oltre a tutti i benefici aggiunti relativi alla vasca di deprivazione sensoriale. La vita caotica dei nostri giorni e lo stress prodotto dal super lavoro e dai molteplici impegni ci porta sempre più a degradare la nostra esistenza. Per riuscire ad uscire da queste situazioni è sempre molto difficile o talvolta quasi impossibile, basti pensare alla dipendenza dall'alcool, dalle droghe, dalle deviazioni sessuali o ai problemi alimentari come l'obesità, l'anoressia e la bulimia che sempre più stanno diventando una piaga sociale colpendo e rovinando le nuove generazioni che sono il futuro della nostra civiltà. Per fortuna ci sono figure professionali che aiutano queste persone a guarire da questi problemi, essi sono ad esempio gli psicanalisti, il cui lavoro però talvolta non basta o richiede molto tempo in quanto le radici di questi problemi spesso sono radicate nel profondo dell'inconscio; oppure sono problemi dei quali ci si vergogna e diventa difficile parlarne con terzi pur essendo il nostro medico. Ovviamente tutte queste dinamiche dipendono solo ed esclusivamente dal nostro cervello e da ciò che esso custodisce, quindi vale la pena affrontare in una maniera più organica il problema. I monaci tibetani ci insegnano l'importanza di curare la nostra mente e il nostro spirito per dare un senso alla nostra vita e mantenere il nostro corpo in salute; non volendo arrivare a tanto proviamo a riflettere sulla possibilità di utilizzare una parte del nostro tempo per curare i problemi. Durante il giorno quando compiamo qualsiasi azione utilizziamo il nostro cervello per gestire gli eventi e memorizzare le sensazioni che essi provocano, quindi quello che ricordiamo delle nostre attività è un insieme di emozioni, sensazioni e informazioni che memorizziamo profondamente nel nostro cervello in relazione all'intensità emotiva che esse hanno provocato. Ad esempio se facciamo un pranzo particolare a base di ostriche, aragosta e champagne lo ricordiamo nel tempo, mentre un pranzo classico come un piatto di spaghetti a stento ricordiamo di averlo mangiato.
E' evidente che potendo pilotare coscientemente i nostri sogni e quindi organizzare nella nostra mente una bella mangiata assieme agli amici, questo otterrebbe due risultati: uno ricordarcelo per lungo tempo e in secondo luogo sentirci appagati del pranzo e quindi ridurre l'alimentazione del giorno dopo. Questo semplice esempio vale per parecchie altre dipendenze come ad esempio: il fumo, l'alcol, le droghe, il sesso e potranno essere risolti altri disturbi quali: turbe psicologiche, paure per situazioni preggesse, fobie come ad esempio: l'agorafobia o la paura di parlare in pubblico, sarebbe davvero divertente sognare il discorso che si dovrà tenere il giorno dopo davanti a 500 persone senza nessuna paura di sbagliare sentendosi sicuri di sè e pronti ad affrontare qualsiasi domanda; riproducendo nella realtà le sicurezze sperimentate ed acquisite nel sogno cosciente. Se durante l'infanzia qualcosa ci ha turbato e portiamo ancora degli strascichi psicologici più o meno inconsci, è possibile rivivere in un sogno il trauma subito modificandone l'esito e reagendo in maniera positiva all'esperienza. Nello stesso modo si possono superare i condizionamenti. Tramite il sogno ipnotico è possibile ricordare in maniera nitida e forte ciò che si sogna, questo permette di utilizzare la stessa tecnica per imparare: le lingue straniere, potendo conversare con un'altra persona durante il sogno, studiare la "Divina Commedia" potendola vivere come se fosse un film di cui siamo i protagonisti. Questo è solo un esempio delle infinite possibilità che si possono ottenere mediante l'utilizzo corretto dei sogni coscienti. Per sogno ipnotico s'intende "il sognare sapendo di stare sognando". il fenomeno può essere descritto come un "risveglio nel sonno", ovvero la coscienza che abbiamo da svegli entra a far parte del mondo onirico. Solitamente quando si sogna in maniera normale si è convinti che ciò che si percepisce, vede, e sente, sia la realtà; ci si ritrova totalmente coinvolti dalle situazioni, per quanto analoghe, bizzarre o grottesche siano, si vive pertanto da attori inconsapevolmente passivi di una realtà virtuale, che viene riconosciuta come tale solamente in seguito al risveglio. Rendersi conto di ritrovarsi in una realtà virtuale fa sì che la situazione cambi esponenzialmente: non sì è più attori inconsapevolmente passivi, ma attori consapevoli e potenzialmente attivi. Riconosciuto il sogno come tale, mentre lo si sta vivendo, le possibilità che si aprono sono infinite; la realtà che ci si presenta davanti non dovrà essere necessariamente subita, ma potrà essere controllata, parzialmente o totalmente, interagendo a proprio piacimento con il mondo onirico. Tutto questo è possibile grazie al fatto che durante il sogno ipnotico la nostra mente è completamente svincolata dal corpo, dalle sue funzioni, dalle percezioni sensoriali (ad esempio la vista ), che consumano una gran quantità di energia mentale impegnata ad elaborare le informazioni ricevute, in funzione di fornire risposte adeguate all'interazione con l' ambiente esterno.
Ne consegue che la percezione del tempo è dilatata in quanto il nostro cervello lavora ad una velocità molto superiore rispetto alla fase di veglia. E' perciò possibile apprendere nuove conoscenze ad un livello molto più profondo. Ad esempio poter studiare qualsiasi materia durante un sogno cosciente permette di capirla, comprenderla e memorizzarla molto più velocemente. Per raggiungere questo determinato stato i monaci tibetani usano la meditazione impiegando diversi anni di allenamento mentale per ottenere questi risultati. Inoltre queste stesse pratiche sono sempre state utilizzate dai nostri geni, scienziati, musicisti e artisti come ad esempio: Albert Einstein, Salvator Dalì, Ludwig Van Beethoven, Leonardo Da Vinci e molti altri. Per ottenere questi risultati abbiamo costruito una macchina: "MaDre". Essa ti porta in uno stato di sogno ipnotico, in cui tu sei il regista del sogno e lo puoi modificare e guidare a tuo completo piacimento. Puoi così costruire il tuo sogno mediante il computer e un software di apprendimento ad intelligenza artificiale. La prima volta che usi "MaDre" essa attraverso una serie di domande fa la tua anamnesi e ricava il tuo profilo psicologico. Nella fase successiva sempre attraverso le tue risposte "MaDre" concepisce il modo per te più idoneo e funzionale per portarti nello stato di rilassamento. Dopo aver fornito a "MaDre" le informazioni necessarie per arrivare fino a questo punto, arriva la parte più interessante ossia la creazione dell'ambientazione del tuo sogno. La macchina carica le impostazioni da te inserite come se fossero uno storyboard e da questo momento il compito di portare la tua mente passo passo all'interno di questa storia. Nel tempo "MaDre" imparerà a conoscerti grazie alla sua capacità di rilevare le modalità che per noi hanno funzionato efficacemente. Infatti il mattino dopo i dati registrati durante la notte da MaDre verranno scaricati nel computer che esaminerà se le impostazioni trasmesse a "MaDre" erano corrette adeguando così la macchina alla tua mente. Dopo aver compreso il funzionamento della macchina e grazie ad essa aver superato i problemi che ci affliggevano, la si può utilizzare anche per un uso ludico; sognando viaggi, feste, giochi e situazioni che nella vita reale sarebbero impossibili da realizzare, tutto con la massima sicurezza e controllo dell'utente. Obesità: Le potenzialità di MaDre. Si può combattere l'obesità utilizzando MaDre: è stato provato scientificamente che attraverso un sogno cosciente, in cui si mangiano i piatti preferiti, l'individuo si sente sazio e quindi limita durante la veglia l'assunzione di cibo.
Tabagismo: Come precedentemente detto per i disturbi alimentari, è scientificamente provato che l'uso del sogno ipnotico permette di ridurre la dipendenza dalla nicotina. Tossicodipendenza: Non tutte le dipendenze da droghe possono essere trattate con questa tecnica solo le droghe che danno dipendenza psichica possono ottenere dei risultati soddisfacenti. Psico-Traumi: Se nell'infanzia abbiamo avuto qualche trauma, che ci portiamo avanti nel tempo con MaDre sarà facile superarli; infatti si potrà rivivere quella situazione spiacevole potendone cambiare l'esito e reagendo in modo positivo all'evento. Curarsi con i sogni: Spesso ci poniamo domande esistenziali come ad esempio: chi siamo?, da dove veniamo? Da oggi è possibile conoscersi nel profondo e avere tutte le risposte che riguardano noi stessi, conoscendo i nostri limiti e superandoli. Imparare con i sogni: Studiare ci occupa sempre molto tempo della nostra giornata e molto spesso dobbiamo affrontare anche argomenti che non ci piacciono, grazie a MaDre tutto questo cambierà; infatti mediante i sogni potremmo vivere situazioni di studio, come ad esempio: imparare la "Divina Commedia" potendola vivere come se fosse un film di cui tu sei il protagonista, risparmiando tempo e divertendoci. Anoressia: Come per l'obesità una diversa stimolazione della nostra mente durante il sogno ipnotico permette la stimolazione della fame all'individuo. Alcolismo: Anche per la dipendenza dall'alcol (esclusi i casi cronici) è possibile utilizzando la tecnica del sonno ipnotico per limitarne l'uso. Deviazioni Sessuali: Le deviazioni sessuali sono un problema che sempre più sta condizionando le nuove generazioni, è possibile migliorare questo problema grazie al sogno ipnotico anche se determinate situazioni troppo avanzate non possono essere migliorate.
Fobie: Tutte le vostre paure saranno un ricordo con MaDre si potrà vivere in un sogno la propria fobia in tutta sicurezza e finalmente superarla. Ad esempio: per chi ha la preoccupazione di parlare in pubblico sarà possibile sognare un discorso con molte persone presenti ad ascoltare, senza nessuna paura di sbagliare, sentendosi sicuri di se stessi. Divertimento: MaDre oltre ad essere utilizzata per superare qualsiasi tipo di problema psicosomatico, può essere usata per uso ludico, infatti permette di crearci un sogno nella quale possiamo: viaggiare in luoghi da sogno, andare a feste indimenticabili, vivere avventure e situazioni che nella vita reale sarebbero impossibili da realizzarsi. Grazie della vostra attenzione Arrivederci