RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI!

RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI!

Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare. Seneca La maggior parte delle persone non ha chiaro che cosa vuole, ma, al limite, che cosa non vuole e paradossalmente accade che realizzi proprio quello e si lasciano trascinare qua e là dagli eventi o da ciò che vogliono gli altri. Molte persone vorrebbero cambiare vita, lavoro, immagine, ma non hanno alcuna idea di quale vita, lavoro, immagine desiderano. Per essere persone di successo è fondamentale saper rispondere a questa domanda: Cosa voglio veramente dalla vita? Quando definiamo esattamente cosa vogliamo, ci muoviamo più rapidi e determinati in quella direzione, senza disperdere le nostre energie. La funzione degli obiettivi è proprio quella di dare una direzione alla nostra vita. Se vuoi che i tuoi sogni si realizzino, trasformali in obiettivi, ovvero assegna ad essi una forma precisa ed una scadenza. Quasi magicamente essi si realizzeranno. Durante la puntata Roberto Re illustrerà i requisiti fondamentali del buon obiettivo. Ma gli obiettivi non bastano. Le persone di successo non solo sanno cosa vogliono, ma anche perché lo vogliono: hanno uno scopo. Mentre un obiettivo dà una direzione alla nostra vita, lo scopo è ciò che dà la spinta necessaria per muoversi in quella direzione. 2 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

Le persone perseguono degli obiettivi perché hanno uno scopo, perché la loro realizzazione contribuisce alla nostra crescita personale, dà un significato alla nostra esistenza. Niente in un obiettivo è più importante della persona che diventiamo nel realizzarlo Durante la puntata ci sarà un collegamento telefonico con Alex Bellini, un uomo che da sei mesi è impegnato nella realizzazione di un obiettivo che alcuni reputano assurdo, altri affascinante, altri ancora straordinario: l attraversata dell Oceano Atlantico in barca a remi. Alex ci racconterà ciò che l ha spinto a compiere questa impresa e cosa gli permette di superare i momenti difficili Un obiettivo altro non è che un sogno con una scadenza. Per poter trasformare un obiettivo in realtà occorrono due ingredienti di base: un forte desiderio e una massiccia, mirata e consistente dose di azione. COME MAI SPESSO UN OBIETTIVO NON VIENE RAGGIUNTO? a) Perché non si dispone di sufficiente motivazione ( piacere o dolore ) b) Perché tra desiderio ed azione si crea una frattura. 3 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

Questa frattura viene creata da indecisione, dubbio e paura. Stabilisci la rotta verso i tuoi obiettivi ed orienta le vele affinché la tua nave ti porti dove più desideri essere. Caratteristiche di un buon obiettivo: - Specifico, definito e dettagliato - Definibile sulla scala dei tempi. - Espresso in forma scritta e, possibilmente, condivisibile con gli altri. - Fattibile e motivante. - Espresso in termini positivi. 4 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

- Non in contrasto con i propri valori e/o con quelli della propria organizzazione. Arrampicati sempre più in alto: la tua meta è il cielo, il tuo obiettivo la stella 5 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

1) I MIEI 4 OBIETTIVI PERSONALI A UN ANNO Perché è così importante raggiungerlo entro un anno? 2) Perché è così importante raggiungerlo entro un anno? 3) Perché è così importante raggiungerlo entro un anno? 4) Perché è così importante raggiungerlo entro un anno? 6 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

NOTE 7 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

DOMANDE PRODUTTIVE PER LA PIANIFICAZIONE DI UN BUON OBIETTIVO Cosa voglio raggiungere, fare, essere? Quali risorse ho a mia disposizione (tempo, denaro, risorse materiali e umane, capacità personali, etc..) Come ho fatto quando ho ottenuto dei risultati (anche in altri campi)? Che tipo di persona dovrei essere per potere ottenere i risultati che voglio? Cosa mi ostacola, cosa mi manca? Chi potrebbe rappresentare in tale campo un modello di eccellenza da duplicare? Dove e come posso procurarmi le informazioni e le risorse di cui ho bisogno? Quali sono le motivazioni più profonde che dovrò sempre ricordare che mi spingono al raggiungimento di questo obiettivo? Quali azioni devo quindi intraprendere per raggiungere il mio obiettivo? Quali sono le tappe intermedie che devo raggiungere? 8 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

Come posso raggiungere il mio obiettivo e divertirmi nel farlo? NOTE 9 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

IL POTERE DEL FOCUS MENTALE Come ottenere ciò che vuoi veramente Troppo spesso nella vita le persone non riescono ad ottenere ciò che vogliono veramente perché si lasciano trascinare dagli eventi, imprigionare dal tempo e dalle pretese che gli altri hanno su di loro. Non compiono mai il passo di decidere cosa vogliono ottenere veramente dalla loro giornata, settimana, mese, anno, lavoro, relazioni e da se stessi. Non stabiliscono mai l'obiettivo che si impegnano a raggiungere per vivere in modo completo e gratificante. Al contrario finiscono per percorrere una qualsiasi "strada" che la vita offre loro, che spesso è anche deludente. Il sistema OSA ti fornisce un semplice processo suddiviso in tre passi che ti concentrerà immediatamente su ciò che veramente vuoi (l'obiettivo) e perché lo vuoi (lo Scopo) prima ancora di creare un piano o una lista di cose da fare per far sì che ciò accada (le Azioni). Ti permette di sganciarti dallo slancio del momento e determinare quindi esattamente quale cammino vuoi intraprendere nella tua vita. Nei sistemi tradizionali di gestione del tempo ti concentri su ciò che pensi sia necessario fare, anche se molto spesso non si ha idea di quali azioni intraprendere fino a quando non si risponde a questa domanda fondamentale: "Cosa voglio veramente?". Tutti quelli che hanno successo veramente nella vita e, ancor più importante, si sentono realizzati, hanno tre cose in comune: 10 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

1. SANNO COSA VOGLIONO: L'OBIETTIVO. Innanzitutto conoscono l'obiettivo per il quale si stanno dando da fare, i risultati misurabili che stanno cercando. Ecco perché non rimangono intrappolati nel processo. Capiscono il risultato che stanno perseguendo e capiscono che ci sono molti modi per ottenerlo. Più chiaro sei circa il risultato che vuoi raggiungere e più facile sarà trovare un modo per raggiungerlo. Quindi la prima domanda a cui devi rispondere nella vita è: "Cosa voglio veramente? Qual è il risultato che sto perseguendo? Qual è il mio vero obiettivo?" 2. SANNO PERCHE LO VOGLIONO: LO SCOPO. Coloro che hanno successo non solo capiscono l'obiettivo specifico verso cui si stanno dirigendo in una determinata situazione, ma sfruttano anche la grande forza emotiva data da quello che è il loro scopo. Spesso nella vita sappiamo quello che dovremmo fare, ma non abbiamo sufficienti ragioni che ci entusiasmino, dei "perché" tanto importanti da farci fare qualsiasi cosa sia necessaria per ottenere quella cosa che vogliamo veramente. Quando sai cos'è che vuoi veramente, devi chiederti "perché lo voglio? Cosa mi darà? Come mi sentirò dopo aver raggiunto questo risultato? Qual è il mio vero scopo?" Ciò ti darà quella parte fondamentale che invece manca a tutti i tradizionali metodi di pianificazione/gestione del tempo. Le liste di cose da fare non ti forniscono il perché, e senza un perché abbastanza forte, raramente arriviamo a conclusione di quello 11 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

che stiamo facendo. Appena si guarda la lista è facile sentirsi sopraffatti. Il sistema OSA ti fa concentrare sul perché stai facendo le cose e di conseguenza cambiano la tua motivazione e la qualità delle tue azioni. 3. SANNO COSA DEVONO FARE PER FARLO ACCADERE: HANNO UN PIANO DI AZIONE. Infine, le persone che hanno successo capiscono che se sanno in modo preciso cosa vogliono, e perché lo vogliono, possono scoprire come creare od ottenere qualsiasi cosa verso cui dirigono il loro focus mentale. Chiedono a loro stessi: "Quali azioni specifiche devo fare per ottenere questo risultato che sono impegnato a raggiungere?". Ricordati che quando il tuo obiettivo è veramente chiaro, e le ragioni per cui devi raggiungerlo ti danno una spinta emozionale abbastanza forte, lo scoprire il modo migliore per portare a termine il lavoro diventa ovvio. Ricordati che ci sono molti modi per raggiungere qualsiasi risultato! Se uno non funziona, e tu sai il tuo obiettivo e hai uno scopo abbastanza forte, allora sarai flessibile e ti sarà facile trovare un altro modo. Nota l'ordine in cui ci poniamo queste domande: non cominciamo dicendo "Cosa devo fare?", ma prima definiamo con precisione cosa vogliamo, cioè il nostro obiettivo. Questo è uno dei segreti del metodo OSA. 12 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

NOTE 13 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

CHE COS E L OSA? E un piano d azione incentrato sull obiettivo e guidato dallo scopo OBIETTIVO = META Quale obiettivo/risultato sei specificatamente impegnato a raggiungere? Cosa vuoi veramente? Qual è il tuo obiettivo? Un obiettivo è un risultato specifico e misurabile che vuoi produrre; non è l attività che sta dietro alla sua realizzazione, ma è l effettivo risultato che stai perseguendo. Ad esempio, diciamo che sulla tua lista delle cose da fare c'è scritto: Chiamare Giovanni Sperti. potrebbe succederti di chiamare Giovanni, tirare una riga sulla lista e cancellare quel punto, eppure non aver fatto niente di significativo durante la telefonata. Avere un obiettivo chiaro e focalizzarsi costantemente su di esso cambia il tuo comportamento. Ripensa ad esempio all ultima volta che hai avuto una discussione: probabilmente ti eri persino dimenticato del motivo per cui stavi discutendo, ma dentro di te sapevi che dovevi vincere! cosa sarebbe successo se nel bel mezzo della discussione ti fossi chiesto: Cosa voglio ottenere in realtà da tutto ciò? Qual è il mio obiettivo in questo istante? Ti saresti reso conto che il tuo obiettivo non era certo di discutere, ma di trovare una soluzione. Questo semplice spostamento di focus mentale avrebbe immediatamente cambiato il proseguimento della vicenda e ti avrebbe condotto facilmente da una situazione di discussione ad una situazione orientata alla soluzione. Ricorda che ciò su cui ti concentrerai, lo sentirai e vivrai ad un livello più forte. Se ti focalizzerai sul perché nella vita hai così tanti problemi, ti sarà sicuramente facile trovare una lunga lista di ragioni. Se ti concentrerai su tutte le attività che ti impegnano, ti ritroverai ad aggiungere sempre più cose alla lista. 14 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

Concentrati sugli obiettivi verso cui sei impegnato e ti ritroverai costantemente in corsa verso il traguardo che stai sognando (e molto spesso raggiungerai tali obiettivi con una lista di azioni da compiere molto più corta di quanto tu possa immaginare). Concentrarti sull azione ti terrà occupato. Concentrati sull obiettivo produrrà i risultati che stai cercando. SCOPO = LA SPINTA Perché sei impegnato a raggiungere questo risultato o obiettivo? Perchè lo vuoi? Qual e il tuo scopo? Lo scopo ti dà le ragioni emozionali che stanno dietro al tuo voler procedere e fare tutto quanto è necessario per produrre l obiettivo che desideri. Mentre un obiettivo ti porta a "richiamare" il focus mentale, uno scopo ti dà la spinta necessaria. Per esempio, una cosa è dire Voglio diventare miliardario, e un altra cosa è dire Voglio diventare miliardario perché così sarò in grado di aiutare i miei figli a fare la differenza nel mondo; per l orgoglio di sapere che ho raccolto così tante sfide; per dare un contributo ai senza tetto; e per creare dei magici momenti di divertimento per me stesso e per quelli che amo! Quando diverrai un tutt'uno col perché stai facendo qualcosa, allora si creerà in te quell eccitazione emozionale, un carburante che ti darà la spinta, la forza e lo slancio per produrre quel risultato. AZIONI = LE ATTIVITA NECESSARIE Quali azioni specifiche farai per raggiungere l obiettivo, il risultato che desideri? Quali azioni devi fare per raggiungere l obiettivo che desideri? Nel dettaglio, come farai a realizzarlo? Qual e il tuo piano di azione? 15 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

Le azioni sono le attività specifiche che devi compiere allo scopo di produrre il risultato a cui ti stai dedicando. Ricorda due cose. Uno: Ci sono molti modi di raggiungere uno stesso obiettivo. Se un insieme di azioni non è sufficiente a raggiungerlo, un altro insieme lo sarà. Due: In mezzo a tutte le azioni della tua lista, un piccolo numero di queste fa la grande differenza nella tua capacità di raggiungere l obiettivo, infatti il 20% di quello che fai nella vita fa l 80% della differenza. In altre parole, ciò significa che la maggior parte delle volte non devi compiere tutte le azioni del tuo piano per raggiungere l obiettivo che desideri. Per esempio, se il tuo obiettivo è organizzare un meraviglioso matrimonio in cui tutti si divertano, non è necessario che il cartoncino del menù sul tavolo del banchetto si abbini ai cartoncini delle partecipazioni. In effetti, raggiungerai sicuramente meglio il tuo obiettivo se sprecherai meno tempo a preoccuparti di questi dettagli e ti concentrerai invece sui tuoi amici e sulla tua famiglia! Creati un vasto numero di scelte, concentra il tuo focus su quelle azioni che devi assolutamente compiere, quelle che veramente faranno la differenza nell'aiutarti a raggiungere il risultato che sei veramente impegnato a raggiungere, il tuo OBIETTIVO. 16 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

Decidete che una cosa si può e si deve fare e troverete il modo Abramo Lincoln O.S.A. PIANO D AZIONE OBIETTIVO SCOPO 17 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

PIANO D AZIONE OBIETTIVO SCOPO 18 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

PIANO D AZIONE OBIETTIVO SCOPO 19 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl

CONSIGLIATI DA ROBERTO RE Goal!, di Brian Tracy - Sperling & Kupfer Nelle pagine di questo libro troverete elencate una serie di mosse pratiche e collaudate che potrete agilmente compiere per avvicinarvi con più efficacia e velocità alle mete prescelte. Seguendo le strategie descritte dall'autore scoprirete infatti come valutare le vostre forze e chiarire i valori che per voi contano realmente nella vita e, più importante ancora, vi impadronirete in modo duraturo di un metodo che vi consentirà di ottenere tutto ciò che volete L'Anno Migliore Della Tua Vita, di Jinny S. Ditzler TEA Ben più che una semplice speranza, o una vana promessa, questo libro è l occasione giusta per fare tutto quello che hai sempre rimandato. È quello che ci vuole, ora, per far sì che i prossimi dodici mesi siano "l'anno migliore della tua Vita". Perfezionato in anni di pratica sul campo, adottato da numerose aziende internazionali per motivare i propri dipendenti, adattabile da chiunque alle proprie esigenze, il programma di coaching di Jinny S. Ditzler è una risposta concreta, stimolante ed efficace contro l insoddisfazione, la confusione, la paura e uno dei migliori strumenti al mondo per far raggiungere al proprio team risultati straordinari. http://www.hrdonline.it/articledetail.jsp?id=lib0204 20 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italiasrl

Agenda Winning HRD Molto più di un agenda, un vero e proprio strumento per la pianificazione degli obiettivi, con bellissime immagini, frasi motivazionali e suggerimenti per una migliore gestione del proprio tempo. http://www.hrdonline.it/articledetail.jsp?id=gad002 alla prossima puntata! 21 Materiale soggetto a Copyright - 2006 HRD Training Group by HRD Italia srl