Influenza A(H1N1)v Informazioni utili per difendersi e contrastare la diffusione del virus
Che cosa è l influenza da virus A(H1N1)v È una affezione respiratoria acuta ad esordio brusco ed improvviso con febbre superiore o uguale a 38 C con diagnosi basata sul solo criterio clinico. È causata da un virus influenzale A(H1N1)v che ha dimostrato la capacità di propagarsi molto rapidamente in tutto il mondo. È caratterizzata da manifestazioni cliniche lievi. Come l influenza stagionale, può causare complicazioni e un peggioramento di patologie croniche preesistenti. Cosa fare per difendere se stessi e gli altri É possibile diminuire il rischio di infezione adottando una serie di semplici comportamenti. Lavare le mani Accuratamente e più volte al giorno, sempre con acqua e sapone; in alternativa possono essere usate soluzioni detergenti a base di alcol o salviettine disinfettanti. In particolare, dopo aver tossito, starnutito, essersi soffiati il naso. Tossire o starnutire in un fazzoletto di carta o sulla manica Quando si tossisce o starnutisce, tenere un fazzoletto di carta davanti a naso e bocca. Evitare di portare le mani non pulite a contatto con occhi, naso e bocca. Se non avete un fazzoletto, tossite e starnutite sulla manica nella piega del gomito. Questo atto è più igienico rispetto al gesto di coprire la bocca con le mani. Se invece usate le mani, lavatele subito accuratamente con acqua e sapone.
Quali sono i sintomi Febbre superiore a 38 C accompagnata da almeno uno tra i seguenti sintomi: cefalea, malessere generalizzato, sensazione di febbre, astenia e da almeno uno dei seguenti sintomi respiratori: tosse, mal di gola, congestione nasale. Gettare il fazzoletto di carta Dopo l uso gettare sempre il fazzoletto di carta nel cestino dei rifiuti e lavarsi le mani accuratamente con acqua e sapone. Provvedere ad una piccola scorta di mascherine igieniche Vanno usate in caso di malattia o di assistenza ad una persona malata. Le mascherine igieniche sono disponibili in commercio. Mantenere pulite le superfici Maniglie, interruttori, telefoni, tastiere, tavoli e altre superfici comuni possono venire contaminati con diversi tipi di batteri e virus. Pulire e disinfettare regolarmente queste superfici. Areare gli ambienti Areare frequentemente gli ambienti almeno 10 minuti/ora.
Come si trasmette Come per l influenza stagionale, la trasmissione da persona a persona si può verificare per via aerea attraverso le gocce di saliva provocate da starnuto o colpi di tosse di persone infette, per contatto con materiale infetto (ad esempio fazzolettini usati, bevendo dallo stesso bicchiere, portando alla bocca, agli occhi o al naso le mani contaminate), toccando con le mani superfici contaminate dalle secrezioni respiratorie e attraverso contatti stretti con persone malate (baci, abbracci). In caso di sintomi Rimanere a casa L influenza A(H1N1)v si manifesta nella grande maggioranza dei casi con sintomatologia lieve. È opportuno rimanere a casa, restare a riposo e limitare i contatti con altre persone. Consultare il Medico o il Pediatra di famiglia Per indicazioni sulla malattia e sui farmaci da utilizzare.
Per informazioni sull influenza A(H1N1)v, sui comportamenti da tenere in caso di malattia e per prevenire la diffusione del virus: www.sanita.regione.umbria.it www.asl1.umbria.it www.ausl2.umbria.it www.asl3.umbria.it www.asl4.terni.it
Come lavarsi le mani? Lavare le mani quando sono sporche, oppure utilizzare le salviettine monouso 01 05 Bagnare le mani con acqua 02 03 Applicare sapone a sufficienza sino a ricoprire tutta la superficie delle mani Strofinare le mani da un palmo all altro 06 07 04 Palmo destro su dorso sinistro e viceversa 08
Palmo a palmo con le dita intrecciate 09 Risciacquare le mani con acqua Di nuovo le dita, opponendo le mani con dita racchiuse, una mano con l altra Strofinare attraverso rotazione del pollice sinistro sul palmo destro e viceversa Strofinare attraverso rotazione, all indietro e in avanti con le dita della mano destra sul palmo sinistro e viceversa 10 11 12 Asciugare le mani con una salviettina monouso Usare la salviettina per chiudere il rubinetto Le mani ora sono pulite Fonte: World Health Organization
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