GENOVA CENTRO URBAN TREKKING

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1 GENOVA CENTRO URBAN TREKKING e ANTICA FARMACIA al SAPORE di ROSE Genova è una città verticale, costruita sulle colline e ricca di creuze, vicoli ed antiche mulatteiere. La guida vi condurrà a piedi fino ad un belvedere da cui si ammira tutta la città dall'alto, Spianata Castelletto, dove potrete godere del sole riposandovi su una della panchine vista mare. Si prosegue poi fino ad un inaspettato angolo di quiete, dove si respira un'atmosfera di altri tempi per poi visita un'antica farmacia del '600, dove un Frate sorridente vi accoglierà per spiegarvi tutti i segreti dei rimedi naturali che ancora preparano con i prodotti degli orti. A conclusione della visita degustazione di sciroppo di rose nel roseto e caramella balsamica in omaggio. Durata 4 ore Euro 20 p.p. Per gruppi che non se la sentissero di effettuare la visita a piedi possibilità di utilizzare la funicolare e gli ascensori panoramici COOKING CLASS in PALAZZO NOBILIARE PESTO Lezione di pesto in un nobile Palazzo del nel pieno centro storico genovese... Ammirando soffitti affrescati e sotto la guida di un esperto maitre vi diletterete della preparazione del pesto all'antica maniera, con foglie di basilico fresco pestate al mortaio. (1 postazione con mortaio ogni 5 persone) Euro 20 p.p. Attività da inserire in abbinamento ad un tour guidato. Possibilità, con supplemento, di avere un mortaio individuale.

2 DEGUSTAZIONE FOCACCIA e VINO BIANCO in PALAZZO NOBILIARE In un Palazzo nobiliare del nel centro storico di Genova, in una viva piazzetta dove si congiungono vari caruggi il gruppo salirà al piano nobile ed avrà la possibilità di degustare vari tipi di focaccia genovese (con olive, salvia...) sorseggiando un bicchiere di vino bianco locale ed ammirando dall'alto la splendida piazzetta pedonale sottostante. Euro 15 p.p. Attività da inserire in abbinamento ad un tour guidato o alla cooking class GRANITA VISTA MARE Non c'è niente di più dissentante e goloso di una granita di fragole fresche con panna degustata su una panchina vista mare da cui si ammira tutta la città! Questa è l'esperienza che potrà coronare il vostro walking tour di Genova. Euro 5 p.p. Attività da inserire in abbinamento ad un tour guidato, suggeriamo l'urban trekking

3 APERITIVO al PORTICCIOLO Aperitivo serale in una cornice incantevole, seduti sulla spiaggia sorseggiando una birra o un cocktail ammirando il mare, magari prima di una gustosa cena a Boccadasse. Euro 15 p.p. Attività da inserire in abbinamento ad un tour guidato o ad una cena. Necessario il transfer dal centro città. ENTROTERRA di GENOVA DEGUSTAZIONE DI SALUMI e VILLA SERRA Visita guidata del Parco Storico di Villa Serra. La villa Settecentesca è un raro esempio di neogotico in stile Tudor circondata da un ampio parco dove tra i sentieri naturali sarà possibile osservare numerose specie animali e vegetali. Trasferimento e visita del Salumificio Parodi di Sant'Olcese (essicatoio, piccolo museo, proiezione video sulla lavorazione e la produzione dei salami in inglese), degustazione salumi con vino e pane, possibilità di acquisto prodotti presso la macelleria. (Con supplemento è possibile inserire nella degustazione prodotti tipici genovesi come la focaccia, qualche formaggio delle fattorie della zona, del vino di cantine locali o eventualmente di Gavi, dei dolci tipici es. Canestrelli). Minimo 10 partecipanti - massimo 30 Euro 25 p.p. Attività da inserire in abbinamento ad un tour guidato (suggeriamo trekking sui Forti) o ad una cena. Necessario il transfer dal centro città. Per l'anno 2014 non è funzionante il trenino panoramico di Casella, che solitamente veniva proposto per questa attività.

4 TREKKING SUI FORTI Ci sono città e città. Quelle completamente separate dalla natura, in cui per vedere un fazzoletto verde ci si deve limitare ai parchi urbani circondati da strade trafficate, e quelle in cui invece basta inerpicarsi poco lontano dalla periferia per ritrovarsi catapultati tra boschi e colline. Genova appartiene alla seconda categoria, tant è vero che si possono raggiungere i forti che la circondano, cimentandosi in un trekking semplice, che permette di dimenticare, almeno per qualche ora, gli affanni della vita metropolitana. La guida ambientale sale in pullman per raggiungere Casella, da dove si parte in salita verso il forte Diamante e dal sentiero ai piedi del monte si può decidere di raggiungere il forte o di proseguire in pianura lungo un percorso che permette di ammirare in lontananza il forte Fratello Minore e le due Valli Polcevera e Bisagno prima di iniziare la discesa che raggiunge l'antica cinta muraria del Seicento, il Parco Urbano delle Mura e il Parco del Peralto. Si raggiunge infine la stazione Righi, da dove si scende in centro città. Minimo 10 partecipanti Durata 7 ore (tempo trekking netto 2,5 ore difficoltà media) Euro 25 p.p. Necessario il transfer dal centro città, oppure supplemento per biglietti funicolare Per l'anno 2014 non è funzionante il trenino panoramico di Casella, che solitamente veniva proposto per questa attività. TIGULLIO e DINTORI PARCO AVVENTURA e BUFFET BIOLOGICO Non lontano dal mare di Sestri Levante e delle 5 Terre, il Parco regalerà ad adulti e bambini una giornata emozionante in totale armonia con la natura! Il parco comprende anche un agriturismo e la sua azienda agricola per cui a conclusione delle fatiche prevediamo un momento di ristoro con salumi e formaggi della zonna, irrorati da buon vino. Il parco Avventura si trova in un Sito di Interesse Comunitario (SIC) della regione Liguria di notevole importanza ambientale per le sue biodiversità. La proprietà comprende 150 ettari di monti, boschi, prati Vengono proposti percorsi acrobatici su alberi realizzati con piattaforme aree in legno a diverse altezze collegate tra loro con Ponti Tibetani, Nepalesi, Liane teleferiche I diversi percorsi di varia difficoltà permettono a tutti un divertimento a misura delle proprie capacità. Per gli sportivi più esperti è disponibile un percorso di notevole impegno tecnico e fisico. Molto adatto ad attività di team building ed incentive. Assicurazione, materiale tecnico, briefing ed istruttori inclusi. Durata 4 ore (3 ore di percorsi) Euro 35 p.p. Necessario il transfer.

5 CORSO DI CUCINA LIGURE IN AGRITURISMO In uno splendido agriturismo in posizione panoramica vicino a Levanto, circondato da campi di ulivi e vigneti, offriamo un interessante corso pratico per introdurvi alla cucina ligure conosciuta per i suoi ingredienti freschi e naturali provenienti direttamente dagli orti e dal bosco. E particolarmente diffuso l uso di erbe officinali come rosmarino, timo, salvia e borragine. Il corso inizierà con l introduzione al menù e la distribuzione delle ricette stampate. Seguirà la preparazione dei piatti con l aiuto dello chef. I partecipanti contribuiranno attivamente alla preparazione del pasto che sarà composto da 3 portate con specialità liguri. Nell'atmosfera rilassante dell agriturismo e dei suoi giardini, accompagnati da un buon vino, vi godrete un indimenticabile pomeriggio seguito da un vivace aperitivo nella splendida terrazza e da una cena a lume di candela. Minimo 6 partecipanti Durata 7 ore Euro 129 p.p. CINQUE TERRE GIORNATA IN BARCA A VELA ALLE CINQUE TERRE Salirete a bordo della barca al porto di La Spezia e attraverserete il Golfo dei Poeti ammirando i bellissimi paesini di Lerici, Portovenere e le isole della Palmaria e del Tino. Poi continuerete lungo la costa delle Cinque Terre con i loro spettacolari panorami. Sosta davanti a Vernazza per pranzare con specialità locali come spaghetti al pesto o acciughe salate (acqua e vino incluse). Sosta per fare il bagno nell area marina protetta. Per chi non vuole soltanto rilassarsi, ci sarà la possibilità di imparare le nozioni basilari di vela con l aiuto dello skipper, che terrà un mini corso di vela. Assicurazione inclusa. Minimo 4 partecipanti massimo 10 Durata 7 ore Euro 109 p.p.

6 VOLO IN PARAPENDIO TANDEM SOPRA MONTEROSSO (CINQUE TERRE) Un esperienza unica! Un volo in parapendio tandem sopra le Cinque Terre, con panorami spettacolari. Partirete da una collina sopra Monterosso, volerete per 15/20 minuti con un pilota esperto e atterrerete sulla spiaggia di Monterosso. Assicurazione inclusa. Su richiesta ogni giorno dalle ore 14 (tra il 1 Ottobre e il 30 aprile) REQUISITI NECESSARI: peso corporeo compreso tra 40 Kg e 100 Kg. Durata 2 ore Euro 99 p.p. DEGUSTAZIONE DI VINI ALLE CINQUE TERRE Prova una delle più autentiche esperienze alle Cinque Terre con un escursione al di fuori dei soliti itinerari! La guida vi attenderà a Corniglia, uno dei paesi delle Cinque Terre, che esplorerete a piedi. La prima parte del cammino si svolge lungo un sentiero variegato attraverso un bosco di pini prima e i famosi terrazzamenti coltivati a vite poi. I magnifici scorci sul mare e sui piccoli villaggi vi lasceranno spesso senza parole! In questo scenario unico al mondo incontrerete il nostro vignaiolo di fiducia che vi introdurrà alla storia millenaria della viticoltura delle Cinque Terre, i muretti a secco, i vini e le persone che da molte generazioni lottano contro le impervie condizioni del territorio e che per questo motivo sono estremamente orgogliosi del vino che producono. Avrete l occasione di assaggiare questi vini particolari durante la visita ad una cantina storica, accompagnati da alcune specialità locali come focacce e torte di verdura. L ultima parte del cammino si svolge lungo una romantica scalinata che attraversa i campi di ulivi. Tappa finale Manarola con arrivo nel pomeriggio. Minimo 6 partecipanti massimo 15 Durata 7 ore Euro 69 p.p.

7 SAVONA ARCHEOTREKKING A FINALE LIGURE L'inizio del tour prevede la visita guidata del museo Archeologico di Finale (biglietto incluso) e sarà poi integrata con la diretta consocenza dei contesti ambientali: la guida specializzata vi accompagnerà lungo i sentieri del finalese per scoprire i siti archeologici più importanti della zona. Nel selvaggio scenario della Caprazoppa si incontrano tracce antropiche di varie epoche e uno dei santuari dell'archeologia europea: la Caverna delle Arene Candide. Da questo sito provengono importanti sepolture del Paleolitico superiore. Durata 8 ore Euro 10 Tel. 010/ volverviaggi@incoming-liguria.it