Proprietà degli ingredienti

Transcript

1

2 Proprietà degli ingredienti usati nelle ricette: Caffè: La caffeina contrasta gli accumuli di acqua e attenua i gonfiori poiché stimola il microcircolo e migliora l ossigenazione dei tessuti, decongestionando lo sguardo e attenuando allo stesso tempo anche l alone bluastro delle occhiaie. Il caffè è ricco di antiossidanti, id cioè di molecole che prevengono i danni causati dai radicali liberi. I radicali liberi causano l invecchiamento cellulare e quindi contribuiscono alla formazione di rughe dovute alla perdita di elasticità della pelle. Yogurt: Lo Yogurt è idratante, purificante, illuminante, addolcente, aiuta a seccare i brufoli, a ridurre il rossore e a prevenirne la comparsa. 2

3 Indice delle ricette: Pag. 11 Maschera antirughe miele e cioccolato Pag.13 Scrub al bicarbonato addio punti neri Pag. 15 Maschera al caffè illuminante Pag. 17 Scrub al bicarbonato pelle perfetta Pag. 19 Maschera al caffè anti borse e occhiaie Pag. 21 Maschera super idratante allo yogurt Pag. 22 Maschera illuminante e rigenerante Pag. 24 Maschera nutriente al cacao Pag. 25 Scrub antirughe al caffè Pag. 27 Scrub per pelle secca Pag. 28 Scrub per pelle secchissima Pag. 30 Scrub per pelle sensibile Pag. 31 Scrub purificante al miele Pag. 32 Maschera illuminante al miele Pag. 34 Scrub dolce anti imperfezioni Pag. 35 Maschera lenitiva i e schiarente 8

4 Indice delle ricette: Pag. 36 Scrub idratante e schiarente al limone Pag. 38 Maschera rinforzante per le unghie Pag. 39 Maschera antiacne e punti neri al limone Pag. 40 Scrub idratante al cocco Pag.42 Maschera idratante per pelle secca e sensibile Pag. 43 Scrub alla mandorla per pelle secca e sensibile Pag. 44 Scrub antibrufoli bicarbonato e banana Pag. 45 Maschera astringente anti imperfezioni Pag. 46 Maschera rivitalizzante all avocado Pag. 48 Maschera super idratante alla banana Pag. 49 Maschera anti imperfezioni alla curcuma Pag. 51 Maschera crema super nutriente all oliva Pag. 52 Maschera idratante e illuminante ciocco avocado Pag. 53 Maschera al limone contro le occhiaie Pag. 54 Maschera alla banana anti brufoli, punti neri e imperfezioni 9

5 Indice delle ricette: Pag. 55 Maschera antirughe e punti neri al limone Pag. 57 Maschera che elimina i punti neri Pag. 58 Maschera al bicarbonato Pag. 59 Maschera super illuminante Pag. 60 Maschera idratante al latte Pag. 61 Maschera rigenerante latte e miele Pag. 62 Maschera antirughe e schiarente alla curcuma Pag. 63 Maschera rigenerante Pag. 64 Maschera lenitiva al latte Pag. 65 Scrub rigenerante e lenitivo al latte Pag. 66 Scrub tonificante Pag. 67 Scrub al cacao Pag. 68 Maschera purificante al cacao Pag. 70 Scrub alla banana Pag. 71 Scrub all avocado Pag. 72 Maschera alla curcuma pelle luminosissima i i Pag. 73 Maschera per pelle grassa antiacne Pag. 74 Maschera nutriente all avocado (anche per capelli) Pag. 75 Scrub rigenerante caffè e miele 10

6 MASCHERA ANTIRUGHE MIELE E CIOCCOLATO 11

7 MASCHERA ANTIRUGHE MIELE E CIOCCOLATO Procedimento: Mettete in un recipiente il miele e il cacao in polvere e mescola energicamente per un paio di minuti fino ad ottenere un composto cremoso ed omogeneo. Infine aggiungi una goccia di olio essenziale di menta piperita e mescolate. Applicazione: Inumidite il viso con un po d acqua, con l aiuto di un pennellino o una spugnetta stendete la maschera antirughe su tutto il viso. Lasciate in posa per 15 minuti, fino a che la maschera non si è asciugata sul viso. Trascorso questo tempo rimuovete i residui della maschera con l acqua tiepida e poi rinfrescate il viso con l acqua fresca. Ingredienti: 1 cucchiaio di miele (usate il malto di mais o d orzo per la versione vegan) 1 cucchiaio di cacao in polvere Conservazione: Si prepara al momento Tipo di pelle: Tutti i tipi di pelle 12

8 INDICE Pag. 2 Proprietà degli ingredienti usati nelle ricette Pag. 11 Ricette Pag. 75 Come si applica lo scrub viso in maniera perfetta e quante volte alla settimana farlo Pag. 76 CHE TIPO DI PELLE HAI? Come Capire il Proprio Tipo di Pelle per Curarla al Meglio 83