Scuola di Alpinismo Mario Dell Oro CAI Carate Brianza. 58 Corso di Alpinismo 2019

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1 Scuola di Alpinismo Mario Dell Oro CAI Carate Brianza 58 Corso di Alpinismo 2019

2 Le attività di Montagna

3 La Filosofia della Scuola Mario Dell Oro «Anche se l Alpinismo ha perso gran parte del suo alone eroico, conserva comunque l attrattiva dell avventura legata ad un profondo impegno psicofisico ed allo stretto contatto con la natura. La Scuola Mario Dell Oro della Sezione CAI di Carate Brianza, con la sua lunga e continua attività, si propone di avvicinare i giovani all Alpinismo per farlo vivere loro in tutti i suoi aspetti. Seguendo questo indirizzo, la Scuola organizza i suoi Corsi di Alpinismo che si propongono di insegnare tecniche fondamentali di progressione ed assicurazione su roccia, neve e ghiaccio ed aprire la strada verso quell insieme di nozioni ed esperienze che costituiscono il bagaglio indispensabile dell alpinista.» Massimo Caslini ( ) Istruttore Nazionale di Alpinismo

4 L organico della Scuola Il corpo istruttori della Scuola Mario Dell Oro conta su un totale di 61 volontari divisi tra: 35 Istruttori Sezionali 3 Aspiranti Istruttori 10 Istruttori Regionali di Alpinismo (IA) 4 Istruttori Regionali di Arrampicata Libera (IAL) 4 Istruttori Nazionali di Alpinismo (INA) 5 Osservatori

5 L organico della Scuola Direttore della Scuola INA Colombo Marco Vice-Direttore della Scuola INA Colombo Antonio Direttore parte Roccia IA Curti Angelo Direttore parte Alta Montagna IA Tanzi Ezio

6 Le attività del 58 Corso di Alpinismo Lezioni teoriche: presso la sede del CAI di norma il Lunedì e Mercoledì (+ Giov. 14/3 in palestra indoor) alle h Lezioni pratiche in palestra indoor e falesia Uscite di arrampicata in falesia ed in ambiente alpinistico Uscite in ambiente glaciale e di alta montagna Cena di fine corso

7 Il Calendario del 58 Corso di Alpinismo Mer. 27 Febbraio Equipaggiamento e materiali Lun. 4 Marzo Nodi ed assicurazioni (Parte prima) Mer. 6 Marzo Nodi ed assicurazioni (Parte seconda) Dom. 10 Marzo Manovre di corda Lun. 11 Marzo Tecnica indiv. di arrampicata su roccia Gio. 14 Marzo Tecnica indiv. di arrampicata su roccia Mer. 20 Marzo Allenamento e preparazione atletica Dom. 24 Marzo Tecnica individuale di arrampicata Mer. 27 Marzo Alimentazione e medicina Sab. 30 Marzo Prova di trattenuta Mer. 3 Aprile Preparazione di una salita e meteo Mer. 10 Aprile Procedimento in cordata Dom. 14 Aprile Procedimento in cordata Lezione in sede CAI Palestra indoor Uscite pratiche Mer. 8 Maggio Topografia ed orientamento Dom. 12 Maggio Arrampicata in ambiente Mer. 15 Maggio Neve, valanghe e A.R.T.Va. Mer. 22 Maggio Morfologia e glaciologia Lun. 27 Maggio Tecnica individuale ghiaccio Mer. 29 Maggio Manovre di corda su ghiaccio Mer. 12 Giugno Pronto soccorso in montagna Sab.-Dom Giugno Impostazione, tecnica individuale su ghiaccio e salita in alta montagna Mer. 19 Giugno BLS, emergenza di primo soccorso Sab.-Dom Giugno Salita in alta montagna Mer. 26 Giugno Storia dell Alpinismo Mer. 3 Luglio Flora, fauna e ambiente Sab.-Dom. 6-7 Luglio Arrampicata in quota Novembre Cena di fine corso

8 Come e quando pre-iscriversi Apertura pre-iscrizioni: Giovedì 13/12/18, h con la compilazione e consegna dell apposito modulo e questionario disponibile al termine della presentazione del corso. Il questionario sarà poi reso disponibile e scaricabile dal sito del CAI di Carate a partire dal 14/12/18 all indirizzo Sarà poi possibile consegnarlo in sede dalle nei seguenti giorni: - Venerdì 14/12/18 - Martedì 18/12/18 - Martedì 08/01/19 - Venerdì 11/01/19

9 Se ammessi cosa serve consegnare La comunicazione dell avvenuta ammissione al 58 Corso di Alpinismo verrà data indicativamente entro il 16/01/19. Una volta ammessi, per formalizzare l iscrizione al Corso occorre: rinnovo dell iscrizione al CAI per l anno 2019 oppure iscrizione per chi non è ancora socio CAI modulo d iscrizione compilato in ogni sua parte certificato medico di buona salute per attività non agonistica valido per il fototessera versamento della quota d iscrizione

10 Attenzione La quota d iscrizione comprende: dispense didattiche uso della corda della Scuola durante la durata del Corso uso del materiale comune della Scuola La quota d iscrizione NON comprende: eventuali spese di vitto, alloggio e viaggio eventuali impianti di risalita

11 Alcune mete degli ultimi corsi Falesia Sasso d Erba, Placche di Rancio, Placche di Introbio Arrampicata in media montagna Grignetta, Rocca Sbarua, Corma di Machaby, Rocca Provenzale Arrampicata in alta montagna Spazzacaldera, Becca della Tribolazione, Badile, Cengalo, Punta Udine Neve e ghiaccio Ghiacciaio del Morteratsch, Gran Zebrù, Gran Paradiso, Castore, Punta Parrot al Monte Rosa

12 Sasso d Erba 12

13 \ Placche di Rancio 13

14 Rocca Sbarua 14

15 Rocca Sbarua

16 Grignetta 16

17 Grignetta 17

18 Grignetta 18

19 Pizzo Badile Rifugio Gianetti 19

20 Rifugio Omio 20

21 21 Punta Sfinge

22 \ Ghiacciaio del Morteratsch 22

23 Capanna Gnifetti

24 Gran Paradiso

25 Monte Rosa

26 Castore

27 Logistica delle uscite pratiche Durante le lezioni teoriche si decidono : Orario Ritrovo Presenze Nota: nei casi in cui ci fossero dubbi per incertezza della meteo, la conferma potrebbe essere data il Venerdì sera o - in alcuni casi - potrebbe essere necessario sentirsi telefonicamente il mattino stesso dell uscita.

28 Quali sono i requisiti richiesti per partecipare? Serve potenza? Serve resistenza? Serve agilità? Basta spirito di squadra e un po di spirito di avventura!!!

29 Materiale individuale da NON comprare prima dell inizio del Corso Materiale obbligatorio: Abbigliamento adeguato Casco da arrampicata Imbracatura bassa da arrampicata 2 moschettoni HMS a ghiera 1 piastrina completa di 2 moschettoni a ghiera (di cui uno a rami paralleli) 2 moschettoni a ghiera normali 1 spezzone di cordino dinamico, diametro 8 mm, da 3.0 m 1 spezzone di cordino dinamico, diametro 8 mm, da 1.5 m 1 spezzone di cordino dinamico, diametro 7 mm, da 1.5 m 1 spezzone di cordino dinamico, diametro 7 mm, da 4.0 m Scarponi da alta montagna Scarpette da arrampicata Sacco lenzuolo (obbligatorio per i pernotti) Materiale opzionale per le uscite su ghiacciaio e in alta quota: Ramponi (opzionali, eventualmente disponibili in sede) Piccozza (opzionale, eventualmente disponibile in sede) Ciascun allievo riceverà in affido una corda di proprietà della Scuola che sarà riscattabile al termine del corso

30 Contatti utili per il 58 Corso Angelo Curti: Ezio Tanzi: Antonio Colombo: Marco Colombo:

31 Informativa La frequentazione della montagna, della falesia e delle strutture indoor di arrampicata sono attività che presentano dei rischi; le scuole del CAI adottano tutte le misure precauzionali affinché nei vari ambienti si operi con ragionevole sicurezza. Con la loro adesione Istruttori ed allievi sono consapevoli che nello svolgimento dell attività alpinistica un rischio residuo è sempre presente e non è mai azzerabile.

32 Disclaimer La Direzione del Corso si riserva la facoltà di apportare al programma del Corso tutte le modifiche che riterrà necessarie al miglior svolgimento del Corso stesso. La Direzione del Corso si riserva inoltre la facoltà di escludere dal Corso quegli allievi che avessero dato prova di indisciplina o avessero dimostrato manifesta incapacità tecnica. La scelta delle località per le lezioni pratiche potrà essere decisa all ultimo momento per poter sfruttare al meglio le condizioni meteorologiche ed ambientali del terreno.

33 L inizio di un viaggio Passando insieme il periodo del Corso, vivremo esperienze intense attraverso gli elementi che fanno parte della natura montana. Con un lungo viaggio da Febbraio a Luglio attraverso falesie, montagne, neve e ghiaccio ed alta quota, passeremo in rassegna ogni tipo di terreno. Con la giusta tecnica e con un po di fantasia, ci divertiremo in sicurezza e scopriremo gli aspetti più segreti, più entusiasmanti, più poetici della montagna.

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