SICUREZZA FUORI PISTA FREERIDE 2019 per SCI e SNOWBOARD

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1 3 CORSO BASE DI SICUREZZA FUORI PISTA FREERIDE 2019 per SCI e SNOWBOARD Il Corso è rivolto alle persone già in possesso di una ottima tecnica sciistica su pendii anche ripidi. Obiettivo del corso è fornire le nozioni di sicurezza e le tecniche di base per affrontare il fuoripista con le attrezzature disponibili oggi. Vista la potenziale pericolosità dell attività svolta in montagna, gli allievi sono tenuti ad osservare nei confronti degli Istruttori un comportamento di stretta dipendenza disciplinare, attenendosi scrupolosamente alle disposizioni impartite. Durante le uscite in ambiente non è quindi ammessa alcuna attività che scaturisca da iniziative personali. Il Corso si svolgerà tra Gennaio e Marzo comprende: 9 Lezioni teoriche che si svolgeranno in Sede CAI 6 giornate in montagna con esercitazioni pratiche (Un uscita di 1 giorno, una di 2 giorni e una di 3 giorni, per le uscite di più giorni si prevede la partenza nel pomeriggio del giorno precedente). Per informazioni ed ulteriori chiarimenti rivolgersi a: I.S.B.A. Luca Garelli, Direttore - per info snowboard: luca@studiogarelli.it I.S.A. Alessandro Zappalorto, Vicedirettore - per info sci: alessandro.zappalorto@gmail.com

2 PROGRAMMA del CORSO 9 Genn. Sede h. 21:00 Presentazione del corso, materiali e aspetti legali del fuoripista 16 Genn. Sede h. 21:00 Neve e Valanghe. 23 Genn. Sede h. 21:00 Uso di ARVA, pala e sonda. 26 o 27 Genn. Uscita nelle Alpi Preselezione: prova pratica in pista, fuoripista, bosco e tecnica di salita. 30 Genn. Sede h. 21:00 Topografia e Orientamento, cenni di uso GPS. 2-3 Febb. Uscita nelle Alpi Esercitazioni di orientamento con carta, bussola e GPS. Esercitazione ricerca ARTVA. 6 Febb. Sede h. 21:00 Meteorologia 13 Febb. Sede h. 21:00 Metodi di autosoccorso in valanga 20 Febb. Sede h. 21:00 Trappole euristiche 27 Febb. Sede h. 21:00 Medicina di alta montagna 6 Marzo Sede h. 21:00 Preparazione e scelta dell itinerario di discesa Marzo Uscita nelle Alpi Esercitazione autosoccorso e costruzione ricoveri di emergenza Marzo Recupero Eventuale uscita di recupero per condizioni avverse di una precedente. 20 Marzo Sede h. 21:00 Festa di fine corso MODALITA DI ISCRIZIONE Le iscrizioni saranno accolte in Sede CAI nel giorno 7 Gennaio 2019 dalle ore 21:00 alle 22:30 e il 9 gennaio prima dell inizio della lezione. Attenzione: Occorre effettuare preiscrizione ONLINE dal 20/12/2018 al 7/01/ L iscrizione diverrà effettiva solo in Sede all atto del versamento dell acconto. Per quanto riguarda l esperienza sciistica degli Allievi, si richiede un ottima padronanza degli sci o dello snowboard a velocità moderata su ogni tipo di terreno fino a pendenze di 40. E inoltre necessario un buon allenamento fisico per affrontare giornate intense di sci o snowboard e salite con le pelli di circa m di dislivello. Le richieste d iscrizione alla Preselezione saranno accolte senza limite di numero ma l effettiva partecipazione al Corso sarà consentita al max ai 16 allievi che si dimostreranno in possesso delle capacità tecniche e fisiche sufficienti, verificate nella prima uscita di Preselezione. Il Corso si svolgerà se sarà raggiunto un numero minimo di 12 allievi idonei. All atto dell iscrizione al Corso è necessario un Certificato Medico attestante l idoneità fisica alla pratica dello scialpinismo rilasciato dal proprio medico curante e tessera CAI in regola con la quota del La quota di partecipazione al Corso è di 250,00 e comprende: dispense didattiche, eventuale utilizzo del materiale della Scuola (ARTVA, pala, sonda). All atto dell iscrizione occorre versare un acconto di 100,00 non rimborsabile. Con il saldo della quota di partecipazione potrà inoltre essere richiesta una caparra per le prenotazioni degli alberghi e rifugi. La quota non comprende costi di trasporto, vitto alloggio e impianti di risalita. EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO: Sci e Scarponi da scialpinismo (o sci da fuoripista con attacchi che consentono la risalita) o splitboard, Pelli di foca sintetiche, Zaino, Abbigliamento da montagna (oppure Snowboard, Racchette da neve adatte a terreni ripidi, Bastoncini e Zaino porta tavola), Casco, Artva, Pala e Sonda.

3 AG1 CORSO DI ALPINISMO SU GHIACCIO La Scuola di Alpinismo e Scialpinismo e Arrampicata libera Stefano Farina Nando Stagni di Bologna organizza un corso AG1, Alpinismo su Ghiaccio. L AG1 è un corso di livello avanzato ed è rivolto a persone già in possesso di un minimo di esperienza alpinistica, ottenuta preferibilmente con la partecipazione ad un corso base di alpinismo CAI. La partecipazione è riservata ai Soci del CAI di età superiore ai 18 anni in regola con la quota del Per le uscite nei fine settimana di più giorni, è generalmente prevista la partenza il venerdì. Le date e le destinazioni delle uscite potranno essere modificate dal direttore del corso, in relazione alle previsioni del tempo ed in generale per motivi di sicurezza. Durante il corso verranno adottate tutte le misure precauzionali affinché nei vari ambienti si operi secondo procedure che garantiscano la massima sicurezza a tutti i partecipanti. I partecipanti al corso sono altresì consapevoli che l attività alpinistica comporta comunque dei rischi residui che non sono in alcun modo azzerabili. Il Direttore e gli istruttori potranno adottare in qualsiasi momento provvedimenti atti a garantire la sicurezza di tutti i soggetti coinvolti nell attività. MODALITA DI ISCRIZIONE Le iscrizioni saranno raccolte presso la sede della sezione CAI di Bologna, in via Stalingrado 105, mercoledì 16 gennaio 2019 a partire dalle ore 21.00, fino ad esaurimento dei posti disponibili. ATTENZIONE Occorre fare una preiscrizione online all indirizzo web a partire dalle ore di mercoledì 02/01/2019 e non oltre le ore del 08/01/2019. In seguito alla preiscrizione riceverete una di ammissione al corso. L ammissione è ad insindacabile giudizio del direttore del corso. L iscrizione diverrà effettiva solo in sede, all atto della firma del modulo d iscrizione e con il versamento della quota di partecipazione. All atto dell iscrizione è necessario presentare una fotografia formato tessera, un Certificato Medico attestante l idoneità fisica alla pratica dell Alpinismo rilasciato dal proprio medico curante e la tessera CAI in regola con la quota del Il numero dei partecipanti al corso è fissato in un minimo di 8 ed un massimo di 12. Via Stalingrado 105, Bologna - Tel 051/234856

4 La quota di partecipazione al Corso è di 330,00 e comprende: l assicurazione, le dispense tecniche e l utilizzo del materiale comune. La quota di partecipazione non comprende i costi per le trasferte, gli impianti di risalita, il vitto e l alloggio presso rifugi e/o alberghi, le eventuali entrate a palestre indoor, l equipaggiamento personale obbligatorio e tutto quanto non espressamente citato. EQUIPAGGIAMENTO PERSONALE OBBLIGATORIO Casco da alpinismo; Imbragatura bassa; Scarponi ramponabili; Ramponi a dodici punte, n 2 piccozze tecniche; n o 2 moschettoni direzionali con ghiera; n o 2 moschettoni a base larga con ghiera (HMS); n o 1 discensore (consigliata la piastrina GiGi ); n 1 assicuratore discensore (ATC-Guide, Reverso); n 1 cordino dinamico in nylon, diametro 8/8,5mm lunghezza 3.20m; n 2 cordini in kevlar, diametro 5,5mm lunghezza 1,5m, n 1 cordino in kevlar diametro 5,5mm lunghezza 3,50m; Abbigliamento idoneo alla pratica dell alpinismo ad alta quota. Consigliamo di attendere la prima lezione teorica e/o il colloquio con gli istruttori prima di acquistare nuovo materiale. PROGRAMMA DEL CORSO T1 Mer. 23 gennaio Ore Materiali ed equipaggiamento. T2 Mer. 30 gennaio Ore La catena di assicurazione. T3 Mer. 6 febbraio Ore Nodi, Soste e Legature (Cordata e Conserva). P1 Sab. 9 febbraio Rocca di Badolo Discesa su corda doppia. Prove di trattenuta. P2 Dom. 10 febbraio Corno alle Scale Progressione su neve e ghiaccio. Prova Artva. T4 Mer. 13 febbraio Ore Cartografia ed Orientamento. T5 Mer. 20 febbraio Ore Formazione e struttura delle cascate di ghiaccio. P3 Sab. 23 febbraio Alpi Occidentali, Cogne Tecnica di piolet traction con itinerari di P4 Dom. 24 febbraio arrampicata su ghiaccio verticale. T6 Mer. 6 marzo Ore Pericoli in montagna. Documentazione alpinistica. T7 Mer. 13 marzo Ore Neve, valanghe e ghiacciai. T8 Mer. 20 marzo Ore Soccorso e autosoccorso. P5 Sab. 23 marzo Alpi Occidentali, Breithorn P6 Dom. 24 marzo Progressione su ghiacciaio e manovre di autosoccorso. T9 Mer. 3 aprile Ore Meteorologia. T10 Mer. 10 aprile Ore Storia dell Alpinismo. P7 Sab. 13 aprile Alpi occidentali, Monte Bianco P8 Dom. 14 aprile Salita di itinerari di ghiaccio e misto. P11 Mer. 17 aprile Ore Conclusione del corso. Per informazioni ed ulteriori chiarimenti rivolgersi a: I.A. Stefano Sgarzi Direttore del corso sgarzistefano@gmail.com I.A.L. Federico Monti Vice direttore federico.monti4@gmail.com Via Stalingrado 105, Bologna - Tel 051/234856

5 41 CORSO di ALPINISMO su ROCCIA I Il corso di alpinismo su roccia (AR1) è un corso avanzato, che ha come obiettivo quello di insegnare le nozioni fondamentali per affrontare in sicurezza una arrampicata su roccia in montagna. Le lezioni teoriche e le uscite in montagna sono pensate per una graduale crescita del livello d impegno, giungendo ad una buona conoscenza dell ambiente montano, delle tecniche di assicurazione e dei materiali. Il corso di svolgerà da fine Agosto a Ottobre 2019, compatibilmente con le condizioni ambientali e meteo. Prevede 3 fine settimana in montagna, 2 giornate di esercitazione in falesia/palestra e 8 lezioni teoriche. A CHI SI RIVOLGE In questo corso non vi insegneremo da arrampicare! Ma vi insegneremo come affrontare una salita su roccia in montagna e come vivere grandi avventure di arrampicata in ragionevole sicurezza. Questo corso è pensato per persone che sappiano già muoversi con tranquillità in ambiente alpino, abbiano già avuto esperienza di arrampicata, di ferrate o abbiano frequentato un altro corso CAI o simili (ad esempio Alpinismo base o Arrampicata libera). Gli allievi devono quindi già possedere alcune conoscenze di base, che verranno comunque riviste all inizio del corso: aver già arrampicato, saper già eseguire i nodi principali (otto, mezzo barcaiolo, barcaiolo e machard) e sapersi calare in corda doppia. E indispensabile un buon allenamento fisico! Il numero massimo di partecipanti è di 16. Per informazioni ed ulteriori chiarimenti rivolgersi a: Mattia Santini - direttore del corso mattia.santini@live.it

6 PROGRAMMA Mer 28/08 - Materiali ed equipaggiamento Mer 4/09 - Catena di assicurazione e fattore di caduta Mer 11/09 - Progressione della cordata, nodi e soste Sab 14/09 - Nodi, corda doppia, prova di trattenuta Dom 15/09 - Tecnica fondamentale di arrampicata Mer 18/09 - Pericoli in montagna Sab 21/09 - Itinerari di arrampicata Dom 22/09 - Itinerari di arrampicata Mer 25/09 - Cartografia, orientamento e bollettini meteo Sab 28/09 - Salita di vie di roccia di più tiri Dom 29/09 - Salita di vie di roccia di più tiri Mer 2/10 - Soccorso e autosoccorso Ven 4/10 - Salita di vie di roccia di più tiri Sab 5/10 - Salita di vie di roccia di più tiri Sab 5/10 - Storia dell alpinismo Dom 6/10 - Salita di vie di roccia di più tiri Mer 9/10 - Preparazione di un ascensione e conclusione del corso Badolo Palestra indoor a Bologna Valle dell Adige / Arco Valle dell Adige / Arco teoria In base alle condizioni meteorologiche e ambientali le date delle uscite potrebbero subire delle variazioni. Tali cambiamenti verranno comunicati col maggior preavviso possibile. MODALITÀ D ISCRIZIONE Occorre fare una preiscrizione ONLINE all indirizzo web a partire dalle ore del 3 giugno 2019 fino le ore del 11 giugno In seguito alla valutazione della preiscrizione riceverete una che conferma o meno la vostra ammissione al corso. L ammissione è ad insindacabile giudizio del direttore del corso. Una volta che avrete ricevuto l accettazione via mail, l iscrizione deve essere completata nei giorni del 19 o del 26 giugno 2019 dalle presso la sede CAI, Via Stalingrado 105. REQUISITI - tesseramento CAI in regola con la quota del si richiede certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica e una fototessera. Quota di iscrizione: 290 (di cui 50 come acconto all iscrizione, non rimborsabili). La quota include: assicurazione, manuale CAI, 1 chiodo da roccia, dispense, utilizzo del materiale della scuola. La quota non include: spese di viaggio, vitto e alloggio, ingressi in strutture indoor, impianti di risalita, eventuale acquisto materiale personale, quanto non specificato. EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO imbragatura bassa casco per alpinismo 2 cordini in kevlar ø5,5mm lunghezza 1,5/1,8 m 1 cordino dinamico ø7/8mm (spezzone di ½ corda o gemellare) lunghezza 3,5/4,0 m 2 moschettoni a ghiera tipo HMS 2 moschettoni a ghiera direzionali 1 assicuratore discensore (es. ATC-Guide o Reverso) 1 piastrina GIGI 1 martello scarpette da arrampicata comode Opportune indicazioni sui materiali saranno esposte nella specifica lezione teorica. Consigliamo di attendere la prima lezione teorica e/o il colloquio con gli istruttori prima di acquistare nuovo materiale.

7 37 CORSO BASE DI SCI/SNOW BOARD ALPINISMO 2019 Questo Corso si rivolge a chi è interessato ad un modo diverso di andare in montagna e a chi, pur amando la pratica dello sci, si è accorto che impianti di risalita e piste sovraffollate, oltre a guastare la natura, ci allontanano da essa e ci impediscono di goderne la bellezza. Il Corso Base ha lo scopo di insegnare come comportarsi in montagna d inverno e soprattutto quali sono i criteri di prudenza da seguire per poter affrontare con serenità e fiducia nei propri mezzi pendii incontaminati e silenziosi, scivolando con gli sci o con la tavola. Il Corso si svolgerà tra gennaio e marzo e comprende 10 Lezioni teoriche che si svolgeranno in Sede CAI e 5 uscite in montagna con esercitazioni pratiche (2 uscite di un giorno e 3 uscite da due giorni). Per informazioni ed ulteriori chiarimenti rivolgersi a: I.S.A. Alberto Malusardi direttore malualbe48@gmail.com Valentina Giacomini vice direttore valentina.giacomini@gmail.com

8 PROGRAMMA Mer 9/01 Presentazione del corso, dei materiali e dell equipaggiamento. Mer 16/01 - Uso di ARVA, pala e sonda. Dom 20/01 - Preselezione: prova pratica in pista / fuoripista; breve risalita Mer 23/01 Neve e valanghe Dom 27/01 - Tecnica di salita/discesa. Esercitazione ARVA, pale e sonda Mer 30/01 - Meteorologia Mer 06/02 - Topografia e Orientamento Sab-Dom 9-10/02 Tecnica di salita/discesa. Esercitazione ARVA, pale e sonda. Mer 13/02 - Ecologia ed ambiente Mer 20/02 - Uso di piccozza e ramponi Sab-Dom 23-24/02 - Marcia con carta, bussola e altimetro. Uso di piccozza e ramponi Merc 27/02 - Metodi di autosoccorso Merc 06/03 - Medicina di alta montagna Sab-Dom 09-10/03 - Esercitazione ARVA, costruzione ricoveri emergenza Merc 13/03 Manutenzione sci e materiali e brindisi di fine corso Appennino, pratica Appennino, pratica Alpi, pratica Alpi, pratica ore 21:00 sede CAI ore 21:00 sede CAI Alpi, pratica ore 21:00 sede CAI MODALITÀ D ISCRIZIONE Occorre fare una preiscrizione ONLINE all indirizzo web dal 20/12/2018 al 7/01/2019. In seguito alla preiscrizione riceverete una che conferma la vostra ammissione al corso. Una volta che avrete ricevuto l accettazione via mail, le iscrizioni deve essere completata il giorno lunedì 7 gennaio 2018 dalle ore 21,00 alle 22,30 e mercoledì 9 gennaio prima dell inizio della lezione, presso la sede CAI Bologna, Via Stalingrado 105. Le iscrizioni verranno accettate secondo l ordine di presentazione (salvo verifica dei requisiti) fino a esaurimento posti. L ammissione è ad insindacabile giudizio del direttore del corso. L iscrizione diverrà effettiva solo in Sede all atto del versamento dell acconto. REQUISITI: - tesseramento CAI in regola con la quota del idoneità alla pratica sportiva non agonistica, si richiede certificato medico e una fototessera Quota di iscrizione: 220 (di cui 50 come acconto all iscrizione, non rimborsabili in caso di rinuncia). La quota include: assicurazione, dispense in formato elettronico, utilizzo del materiale della scuola. La quota non include: spese di viaggio, vitto e alloggio, impianti di risalita, eventuale acquisto materiale personale, quanto non specificato. EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO Sci da scialpinismo per Snowboard: Pelli di foca sintetiche - Snowboard e scarponi Scarponi da scialpinismo - Bastoncini Coltelli da neve dura - Racchette da neve adatte a terreni ripidi Zaino - Zaino porta tavola Abbigliamento da montagna - Abbigliamento da montagna Opportune indicazioni sui materiali saranno esposte nella specifica lezione teorica. Sci, scarponi e pelli, possono essere noleggiati per tutta la durata del Corso presso alcuni esercizi commerciali specializzati a prezzi agevolati.