Monitor attività AM 180E Manuale d uso. Garanzia inclusa Sommario. Prima dell uso. Metodo d uso. Appendici (GN)(E)(0)

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1 Monitor attività AM 180E Manuale d uso Garanzia inclusa Sommario Prima dell uso Monitor attività AM-180E...2 Precauzioni per la sicurezza...4 Manipolazione, conservazione e manutenzione giornaliera...5 Verifica del contenuto della confezione...6 Nome dei componenti...7 Inserimento della batteria...8 Sostituzione della batteria...9 Configurazione iniziale...10 Metodo d uso Indossare il Monitor attività...20 Fissaggio/distacco del fermaglio scorrevole...21 Modalità di utilizzo del cinghietto antiscivolo...22 Esecuzione della misurazione...23 Visualizzazione dei risultati delle misurazioni...26 Schermo del display...28 Modifica delle impostazioni (variazione dei dati personali)...34 Reset del sistema (ripristino delle impostazioni di fabbrica)...35 Appendici Caratteristiche tecniche...36 Soluzione dei problemi di funzionamento...38 Grazie per avere acquistato il Monitor attività. Per garantire un uso sicuro del Monitor attività, prima di servirsene leggere per intero questo Manuale d uso. Una volta terminata la lettura, conservare il Manuale d uso in un luogo sicuro, per potervi fare riferimento in futuro (GN)(E)(0) Prima dell uso Metodo d uso Appendici

2 Prima dell uso Monitor attività AM-180E Grazie per avere acquistato il Monitor attività Tanita AM-180E. Una volta immessi i dati di configurazione, il Monitor attività è pronto per l uso. Fra le funzioni speciali figurano: Visualizzazione indipendente del numero di passi percorsi camminando e correndo. Archiviazione automatica dei dati giornalieri, con possibilità di visualizzarli su computer tramite il collegamento USB. Impostazione del numero di passi target per la giornata. La funzione avvisa quando mancano passi al raggiungimento dell obiettivo. La funzione di memoria permette di richiamare i dati relativi a 14 giorni. Viene visualizzata l energia consumata in 24 ore tramite l attività fisica. L intensità dell esercizio fisico svolto viene misurata e visualizzata in termini di equivalente metabolico dell attività (MET, Metabolic Equivalent of Task). Per ulteriori informazioni su questo prodotto e sul relativo software, visitare il sito tanitaeurope tanitaeurope tanitaeurope 2

3 Procedura operativa generale 1 Configurazione Effettuare le seguenti impostazioni: Data (anno/mese/giorno) Ora (ore/minuti) Data di nascita Sesso Statura Peso Grasso corporeo (%) Numero di passi target p Indossare il monitor dell attività Effettuare le seguenti impostazioni: Inserire il dispositivo nella tasca della camicia. Utilizzare il fermaglio scorrevole per fissarlo. p Prima dell uso 3 Eseguire la misurazione p Visualizzare i risultati delle misurazioni p

4 Precauzioni per la sicurezza AVVERTENZA ATTENZIONE Situazioni in cui possono verificarsi lesioni gravi Situazioni in cui si prevede un pericolo di lesioni o danni materiali VIETATO Azioni che non devono essere compiute DA OSSERVARE RICHIESTA NOTA Dettagli da osservare Dettagli da osservare per mantenere il prodotto in condizioni operative ottimali Informazioni supplementari che il cliente deve conoscere per l uso e la verifica di questo prodotto VIETATO DA OSSERVARE AVVERTENZA Tenere le batterie e il prodotto fuori dalla portata dei bambini. Non gettare le batterie nel fuoco. ATTENZIONE Prima di utilizzare il prodotto, le persone non abituate all esercizio fisico quotidiano, sottoposte a trattamenti medici o convalescenti da una lesione devono consultare un medico o un professionista dell assistenza sanitaria. 4

5 Manipolazione, conservazione e manutenzione giornaliera VIETATO DA OSSERVARE Manipolazione Non smontare il prodotto. Ciò può causare problemi di funzionamento. Non sottoporre il prodotto a urti o vibrazioni eccessivi. Ciò può causare problemi di funzionamento. Non introdurre il prodotto nella tasca posteriore dei pantaloni. Il prodotto non è impermeabile. Non utilizzarlo in luoghi umidi o esposti a spruzzi d acqua o alla pioggia. Non fare dondolare il prodotto tenendolo dal cinghietto. Quando lo si tiene appeso al collo mediante il cinghietto, prestare attenzione a evitare che il prodotto venga tirato da oggetti circostanti o che si impigli in essi. Conservazione DA OSSERVARE Il prodotto non è impermeabile. Non conservarlo in luoghi umidi o esposti a spruzzi. Manutenzione giornaliera DA OSSERVARE Non pulire il prodotto con alcool, acqua calda, diluenti per vernici o benzina. Prima dell uso 5

6 Verifica del contenuto della confezione Accertarsi che la confezione contenga quanto indicato di seguito. Monitor attività Accessori Fermaglio scorrevole Cinghietto antiscivolo Manuale d uso Cacciavite Batteria di prova (1, CR2032, al litio, a bottone) * È possibile che la batteria di prova raggiunga il termine della sua vita utile entro sei mesi. 6

7 Nome dei componenti (Lato anteriore) Tasto : memoria pregressa, tasto Su Tasto : interruttore del display, tasto Applica Cappuccio di protezione USB Display LCD Tasto : memoria pregressa, tasto Giù Prima dell uso Connettore USB utilizzato per collegare il Monitor attività a computer o dispositivi speciali. Per informazioni dettagliate sul metodo di collegamento e sulle relative precauzioni, fare riferimento al Manuale d uso del software specifico o del dispositivo speciale. 7 (Lato posteriore) Vite del coperchio della batteria Foro per il cinghietto Coperchio della batteria Sblocco del cappuccio USB

8 Inserimento della batteria 1 Allentare la vite del coperchio della batteria servendosi del cacciavite (in dotazione). 2 Rimuovere il coperchio della batteria. 3 Inserire la batteria (CR2032) con il lato rivolto verso l alto. 4 Inserire il coperchio della batteria nella direzione indicata dalla freccia. 8 5 Serrare saldamente la vite del coperchio della batteria. Effettuare quindi la configurazione iniziale. p. 10

9 Sostituzione della batteria Dopo avere sostituito la batteria, eseguire nuovamente la configurazione inziale. Vedere pagina 10. (Simbolo della batteria) La batteria è quasi scarica. Sostituirla entro Luce lampeggiante breve con una batteria nuova (CR2032). La batteria è esaurita e non è più possibile effettuare alcuna Indicazione Lo misurazione. Sostituirla con una batteria nuova (CR2032). La batteria in dotazione è una batteria di prova, e può pertanto avere una vita utile breve. La durata di una batteria nuova è pari a circa sei mesi in caso di impiego per 16 ore al giorno. Prima di sostituire la batteria Non sostituire la batteria fra le e le Tale operazione può interferire con i dati. I valori misurati vengono applicati e registrati nella memoria una volta all ora, sull ora (ad esempio alle 15.00). Quando si sostituisce la batteria, il dato di misurazione che precede il momento di applicazione dei valori misurati viene cancellato, e la misurazione riprende dai valori misurati applicati. Sostituire ad esempio la batteria prima di utilizzare il prodotto la mattina. Si noti che la memoria pregressa può danneggiarsi qualora si impostino valori errati per l anno, la data e l ora correnti al momento della sostituzione della batteria. È possibile estrarre facilmente la batteria facendo leva con un oggetto appuntito nel punto indicato nella figura. Per informazioni dettagliate sull apertura e la chiusura del coperchio della batteria, nonché sull inserimento della stessa, vedere pagina 8. VIETATO AVVERTENZA Tenere le batterie fuori dalla portata dei bambini. 9 Prima dell uso

10 Configurazione iniziale Occorre effettuare la configurazione soltanto quando si è appena acquistato il Monitor attività o sostituita la batteria. Impostazione dell anno corrente Esempio: impostazione dell anno Quando si inserisce la batteria, sullo schermo LCD compaiono tutte le voci. 2 L indicazione lampeggia. Premere il tasto o per selezionare l anno corretto. Tenendo premuti questi tasti, l anno avanza rapidamente (intervallo di impostazione: da 2011 a 2099) 3 Premere il tasto per impostare l anno. Si noti che impostando un anno, una data e un ora molto distanti da quelli reali si può interferire con i dati della memoria pregressa. 10 Impostare quindi la data corrente.

11 L impostazione indicata di seguito è necessaria soltanto quando si è appena acquistato il Monitor o sostituita la batteria. Impostazione della data corrente Esempio: impostazione del 31 agosto 1 Una volta impostato l anno, il mese lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare il mese corretto. Tenendo premuti questi tasti, il mese avanza rapidamente. 3 Premere il tasto per impostare il mese. Prima dell uso 11 4 Premere il tasto o per selezionare il giorno corretto. Tenendo premuti questi tasti, il giorno avanza rapidamente. 5 Premere il tasto per impostare il giorno. Si noti che impostando un anno, una data e un ora correnti molto distanti da quelli reali si può interferire con i dati della memoria pregressa. Impostare quindi l ora corrente.

12 Configurazione iniziale L impostazione indicata di seguito è necessaria soltanto quando si è appena acquistato il Monitor attività o sostituita la batteria. Impostazione dell ora corrente Esempio: impostazione delle L ora è visualizzata nel formato su 24 ore. 1 Una volta impostata la data, le ore lampeggiano. 2 Premere il tasto o per selezionare l ora corretta. Tenendo premuti questi tasti, l ora avanza rapidamente. 3 Premere il tasto per applicare l ora. 4 Premere il tasto o per selezionare il valore corretto dei minuti. Tenendo premuti questi tasti, i minuti avanzano rapidamente. 5 Premere il tasto per applicare il valore dei minuti. Per selezionare l ora corretta premere il tasto. Si noti che impostando un anno, una data e un ora correnti molto distanti da quelli reali si può interferire con i dati della memoria pregressa. 12 Impostare quindi l anno di nascita.

13 Se si modificano le impostazioni, compiere le seguenti operazioni (vedere pagina 34). Impostazione della data di nascita Esempio: impostazione del 1974 come anno di nascita 1 Una volta impostata l ora, l anno di nascita lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare l anno corretto. Tenendo premuti questi tasti, l anno avanza rapidamente (intervallo di impostazione: da 1900 a 2099) 3 Premere il tasto per applicare il valore dell anno. Prima dell uso 13 Impostare quindi il giorno di nascita.

14 Configurazione iniziale Impostazione della data di nascita Esempio: impostazione del 24 luglio come giorno di nascita 1 Una volta impostato l anno di nascita, il mese di nascita lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare il mese corretto. Tenendo premuti questi tasti, il mese avanza rapidamente. 3 Premere il tasto per impostare il mese. 4 Premere il tasto o per selezionare il giorno corretto. Tenendo premuti questi tasti, il giorno avanza rapidamente. 5 Premere il tasto per impostare il giorno. 14 Impostare quindi il sesso.

15 Impostazione del sesso Esempio: impostazione del sesso femminile 1 Una volta impostato il giorno della data di nascita, l indicazione lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare il sesso desiderato. Maschio: selezionare. Femmina: selezionare Prima dell uso 3 Premere il tasto per impostare il sesso selezionato. Impostare quindi la statura. 15

16 Configurazione iniziale Impostazione della statura Esempio: impostazione di una statura di 158 cm 1 Una volta impostato il sesso, la statura lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare la statura desiderata. Tenendo premuti questi tasti, il valore della statura aumenta rapidamente (intervallo di impostazione da 90 a 240 cm). 3 Premere il tasto per impostare la statura selezionata. 16 Impostare quindi il peso corrente.

17 Impostazione del peso corrente Esempio: impostazione di un peso corrente di 52 kg 1 Una volta impostata la statura, il peso lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare il peso. Tenendo premuti questi tasti, il valore del peso aumenta rapidamente (intervallo di impostazione da 20 a 200 kg). Prima dell uso 3 Premere il tasto per impostare il peso. 17 Impostare quindi il valore corrente del grasso corporeo (%).

18 Configurazione iniziale Impostazione del valore corrente del grasso corporeo (%) Esempio: impostazione di un valore corrente del grasso corporeo pari al 24,6% 18 1 Una volta impostato il peso corrente, il grasso corporeo (%) lampeggia. Il valore corrente del grasso corporeo (%) visualizzato viene stimato a partire dalla statura e dal peso immessi. Se non si conosce con precisione il valore corrente del grasso corporeo (%), lasciare invariata questa impostazione. A partire dalla seconda misurazione viene visualizzato il valore impostato in precedenza, che non viene ricalcolato. 2 Premere il tasto o per selezionare il valore grasso corporeo (%). Tenendo premuti questi tasti, il valore del grasso corporeo aumenta rapidamente (intervallo di impostazione dal 5,0% al 75,0%). 3 Premere il tasto per impostare il valore selezionato del grasso corporeo (%). Impostare quindi il numero di passi target.

19 Impostazione del numero di passi target Esempio: impostazione di un target di passi NOTA 19 1 Una volta impostato il valore del grasso corporeo (%), il numero di passi target giornaliero lampeggia. 2 Premere il tasto o per selezionare il numero di passi target. Tenendo premuti questi tasti, in numero di passi target avanza rapidamente (intervallo di impostazione da a , con incrementi di passi). 3 Premere il tasto per applicare il numero di passi target immesso. Se si commette un errore durante l impostazione, estrarre e reinserire la batteria, quindi ripetere la procedura dall inizio. Il simbolo lampeggia quando il numero di passi effettuati dista meno di unità dal valore target, e si illumina con luce fissa quando quest ultimo viene raggiunto. Se il numero di passi target è pari a 1.,000, il simbolo non viene visualizzato fino a 999 passi, ma si illumina con luce fissa quando viene raggiunto il target di passi. Questa operazione conclude la configurazione iniziale. Prima dell uso

20 Metodo d uso Indossare il Monitor attività NOTA Per garantire la massima precisione di monitoraggio dell attività fisica, si consiglia di indossare il Monitor attività a livello del torace. Esempio: nel taschino della camicia Il Monitor attività può inoltre essere fissato alla cintura dei pantaloni. In questi casi è tuttavia possibile che l attività svolta dalla metà superiore del corpo non venga a volte misurata con precisione. Inserire il dispositivo nel taschino della camicia. Utilizzare il fermaglio scorrevole per fissarlo. Non introdurre il Monitor attività in una tasca dei pantaloni. Ciò causa infatti un peggioramento della precisione e può provocare la rottura del dispositivo, nonché lesioni personali. Per informazioni dettagliate sul fissaggio e il distacco del fermaglio scorrevole, vedere pagina 21. Utilizzare il cinghietto antiscivolo. Vedere pagina

21 Fissaggio/distacco del fermaglio scorrevole 1 Allineare il fermaglio scorrevole sul fianco del Monitor attività come mostrato nella figura a sinistra. 2 Spingere il fermaglio scorrevole verso il centro del Monitor attività come mostrato nella figura a sinistra. 3 Per rimuovere il fermaglio scorrevole, farlo scorrere nella direzione opposta a quella di inserimento. Metodo d uso 21

22 Modalità di utilizzo del cinghietto antiscivolo Fissaggio del cinghietto al Monitor attività Apertura/chiusura del fermaglio Apertura Chiusura 22

23 Esecuzione della misurazione Prova del Monitor attività dopo averlo indossato. Indossare e provare il Monitor attività. Il calcolo e il salvataggio dei dati avvengono in modo automatico semplicemente indossando il Monitor attività. Misurazione del numero di passi Modalità di calcolo dell inizio del cammino da parte del Monitor attività per evitare errori di misurazione. Il rilevamento di un movimento stabile per almeno sei secondi viene interpretato come camminata al passo, e i valori misurati vengono visualizzati. Quando il movimento si arresta momentaneamente, i valori non vengono inoltre aggiunti, a meno che non venga nuovamente rilevato un movimento stabile per almeno sei secondi. I valori misurati diversi da numero totale di passi, numero di passi percorsi camminando, numero di passi percorsi correndo, distanza e tempo, calcolati a partire dall attività di camminata, vengono sempre misurati, in quanto vengono ricavati a partire dall intensità dell esercizio fisico. Il numero di passi percorsi camminando e correndo viene calcolato a partire dallo stato di marcia nel corso dei precedenti sei secondi. I valori relativi al numero di passi percorsi camminando e a quello dei passi percorsi correndo vengono pertanto aggiornati ogni sei secondi. Metodo d uso L energia totale consumata aumenta anche se il Monitor attività non rileva alcun movimento. Il corpo umano consuma infatti energia anche in condizioni di riposo, in assenza di qualunque attività fisica. Il Monitor attività è dotato di una modalità di risparmio energetico. Se nella modalità Pregresso non viene azionato alcun tasto per 30 secondi, il dispositivo ritorna alla modalità principale. Analogamente, se non viene rilevato alcun movimento per circa tre minuti il display si disattiva. Il display si riattiva quando viene rilevato un movimento o viene premuto un tasto. 23

24 Per garantire misurazioni precise La precisione delle misurazioni può risentire delle seguenti attività: Spostamento accompagnato da un movimento verticale Salita o discesa di scale Salita o discesa lungo pendii ripidi Sport intensi Sport caratterizzati da improvvisi movimenti bruschi Camminata con ritmo irregolare Camminata strascicata (su terreni innevati e così via) Camminata indossando sandali o calzature simili Ritmo disturbato quando si cammina in strade affollate e così via Movimenti irregolari del Monitor attività Movimenti di salto irregolari Casi in cui il punto che ospita il Monitor attività è soggetto a movimenti irregolari Durante la configurazione 24

25 25 Metodo d uso

26 Visualizzazione dei risultati delle misurazion Tasto Energia totale consumata p. 28 Tasto Tasto Numero di passi percorsi p. 30 Tasso metabolico a riposo p. 28 Tasto Tasto Numero totale di passi p Tasto Energia consumata per l attività p. 29

27 i Ora p. 32 Numero di passi percorsi correndo p. 30 Tasto Tasto Distanza p. 31 Valori MET p. 32 Metodo d uso Tasto Tasto Arco di tempo p

28 Schermo del display Energia totale consumata Energia consumata a partire dalle ore Una volta trascorsa una giornata, questo valore diventa pari all energia totale consumata in un giorno (da 0 a kcal). L impostazione iniziale è il valore dal momento della configurazione iniziale al momento presente. Quando si sostituisce la batteria, il valore misurato ai minuti 00 prima della sostituzione e quello a partire dalla sostituzione della batteria diventano l energia totale consumata. È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). Tasso metabolico a riposo Il display è fissato sulle calorie consumate in un unica giornata trascorsa a riposo. Tale valore numerico varia quando si cambiano l età, la statura, il peso o il grasso corporeo (%). È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). 28

29 Energia consumata per l attività Calorie consumate mediante attività fisica dalle al momento presente del giorno corrente. L espressione attività fisica indica tutte le azioni che danno luogo a un consumo calorico superiore a quello a riposo (da 0 a kcal). Tale valore include anche le calorie consumate camminando e correndo. È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). Numero totale di passi Numero totale di passi percorsi camminando e correndo (da 0 a ). È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). Metodo d uso 29

30 Schermo del display Numero di passi percorsi camminando Numero di passi percorsi camminando in modo regolare (da 0 a ). Il numero di passi percorsi camminando viene calcolato e visualizzato ogni sei secondi. È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). Numero di passi percorsi correndo Numero di passi percorsi correndo, ad esempio facendo jogging (da 0 a ). Il numero di passi percorsi correndo viene calcolato e visualizzato ogni sei secondi. È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). 30

31 Distanza Distanza percorsa camminando e correndo. Questo valore viene calcolato utilizzando la falcata stimata a partire dalla statura immessa (da 0 a 9.999,9 km). È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). Arco di tempo Totale dei tempi trascorsi camminando e correndo (da 0 a minuti). Metodo d uso È possibile visualizzare i dati pregressi premendo il tasto o (da 1 a 14 giorni prima). 31

32 Schermo del display Valori MET Questa unità indica l intensità dell attività fisica. Uno stato in cui si è seduti e rilassati viene considerato pari a 1 MET, e l intensità di un attività fisica viene indicata mediante un multiplo equivalente di tale stato. In generale, una camminata con passo regolare corrisponde a 3 MET. Ciò significa che l intensità di tale attività è pari a circa il triplo di quella di uno stato in cui si è seduti e rilassati (1-18,0 MET). Tale valore viene calcolato a partire dall entità dell attività nel minuto precedente. Quando l attività fisica è cessata da un certo tempo, il valore ritorna a 1 MET. Il MET indica l intensità di un attività fisica nell istante corrente; non vi sono pertanto dati pregressi. Ora Viene visualizzata l ora corrente. Il numero presente nella riga superiore indica i secondi. Non vi sono dati pregressi. 32

33 Timer Lampeggia quando si giunge a passi dal numero di passi target. Si illumina quando viene raggiunto il valore target. Vedere pagina 19. Lampeggia quando la batteria è quasi scarica. Vedere pagina 9. Quando la batteria è esaurita, il simbolo della batteria si illumina e viene visualizzata l indicazione. In questa condizione tutte le misurazioni vengono arrestate. Vedere pagina 9. Metodo d uso 33

34 Modifica delle impostazioni (variazione dei dati personali) È possibile modificare le seguenti voci. Data di nascita Sesso Statura Peso Grasso corporeo (%) Numero di passi target Tenere premuti ambedue i tasti per 3 secondi. 1 Tenere premuti ambedue i tasti e per almeno tre secondi. 2 Sul display compare la schermata di selezione della data di nascita mostrata a pagina 13, Configurazione iniziale. 3 Fare riferimento alla descrizione di questa schermata riportata a partire da pagina 13 e modificare i relativi valori. Non è possibile modificare l anno, la data e l ora correnti. Si noti tuttavia che quando si è appena acquistato il Monitor attività o sostituita la batteria è possibile impostare l anno, la data e l ora correnti in modo da poter utilizzare immediatamente il dispositivo. Per correggere eventuali discrepanze dell ora, estrarre la batteria ed eseguire la procedura descritta per la sua sostituzione 34

35 Reset del sistema (ripristino delle impostazioni di fabbrica) Per azzerare (riportando a 0 ) tutti i valori misurati e le impostazioni, eseguire un reset del sistema. Tenere premuti ambedue i tasti per 3 secondi. 1 Tenere premuti ambedue i tasti e per almeno tre secondi Sul display compare la schermata di selezione della data di nascita mostrata a pagina 13, Configurazione iniziale. 3 Tenere premuti ambedue i tasti e per almeno cinque secondi. 4 Viene visualizzata l indicazione, come mostrato nella figura a sinistra. Per annullare il reset del sistema, premere il tasto in questa fase. 5 Premere il tasto o per visualizzare l indicazione. 6 Premere il tasto. Tutte le voci vengono visualizzate a schermo intero per circa dieci secondi, quindi tutti i dati vengono cancellati. Quando si esegue un reset del sistema, vengono cancellati tutti i dati di misurazione dell ultimo anno e le impostazioni. Dopo un reset del sistema, il display ritorna alla schermata iniziale di configurazione. Eseguire la configurazione iniziale facendo riferimento a pagina 10. Metodo d uso

36 Appendici Caratteristiche tecniche Metodo di rilevamento Metodo di visualizzazione Impostazioni Dati di dettaglio visualizzati Data / ora Età Sesso Statura Peso 36 Sensore di accelerazione a 3 assi Display LCD Anno / mese / giorno / ora Da 6 a 99 anni (a partire dalla data di nascita) Maschile / femminile Da 90 a 240 cm (incrementi di 1 cm) Da 20 a 200 kg (incrementi di 1 kg) Grasso corporeo (%) Dal 5,0% al 75,0% (incrementi dello 0,1%) Numero di passi target Energia totale consumata Tasso metabolico a riposo Energia spesa in attività Da a passi Min.: 1 kcal Max.: kcal Min.: 1 kcal Max.: kcal Min.: 1 kcal Max.: kcal Numero totale di passi Min.: 1 passo Max.: passi Numero di passi percorsi camminando Numero di passi percorsi correndo Distanza Arco di tempo Valori MET Min.: 1 passo Max.: passi Min.: 1 passo Max.: passi Min.: 0,1 km Max.: 9999,9 km Min.: 1 min Max.: min Min.: 1,0 MET Max.: 18,0 MET Anche qualora il numero totale di passi percorsi camminando e correndo sia superiore a , il display rimane fisso sul valore massimo totale di passi. Quando si superano i passi, il display si arresta ma la misurazione e la registrazione del numero di passi proseguono.

37 Dati di dettaglio visualizzati Ora Orologio su 24 ore Data Dal 2011 al 2099 Memoria del display Memoria interna Precisione del numero di passi Precisione dell orologio Alimentazione Vita utile della batteria Temperatura di funzionamento Dimensioni corpo dispositivo Peso corpo dispositivo Principali materiali Accessori Paese di produzione 14 giorni (MET esclusi) 1 anno ± 5% (mediante prova di vibrazione) Errore medio mensile pari a ± 30 secondi (temperatura dell aria compresa fra 5 e 35 C) 3,0 Vc.c. (1 batteria al litio CR2032 del tipo a bottone) Circa 6 mesi (uso per circa 16 ore al giorno) Da 0 a +40 C 14,5 (P) x 76,5 (La) x 30 mm (H) Circa 28 g (batteria inclusa) Corpo: ABS Lente: PMMA Batteria di prova (1, CR2032), cacciavite, fermaglio scorrevole e cinghietto antiscivolo Cina Appendici 37

38 Soluzione dei problemi di funzionamento Il simbolo lampeggia. Compare l indicazione. Il display è spento malgrado la batteria sia inserita La batteria sta per esaurirsi. Sostituirla con una batteria nuova (CR2032). Si consiglia di sostituire la batteria entro tre giorni. Vedere le pagine 8 e 9 di questo manuale. La batteria è esaurita e non è più possibile effettuare alcuna misurazione. Sostituirla con una batteria nuova (CR2032). Vedere le pagine 8 e 9 di questo manuale. La batteria è inserita correttamente? Verificare le polarità e della batteria. Vedere le pagine 8 e 9 di questo manuale. La batteria sta per esaurirsi. Sostituirla entro breve con una batteria nuova (CR2032). Vedere le pagine 8 e 9 di questo manuale. Consultare le voci Indossare il Monitor attività, Esecuzione della misurazione e Per garantire misurazioni precise. Vedere le pagine da 21 a 25 di questo manuale. Basso/alto Le impostazioni sono corrette? Verificare le impostazioni. Vedere le pagine da 10 a 20 di questo manuale. La registrazione risente a volte della sostituzione della batteria. Vedere pagina 9 di questo manuale. Compare il simbolo. Estrarre e reinserire la batteria. Vedere le pagine 8 e 9 di questo manuale. Se dopo tale operazione la memoria pregressa risulta danneggiata, eseguire un reset del sistema. Vedere pagina 35 di questo manuale. 38

39 PROMEMORIA 39 Appendici

40 PROMEMORIA