Allergie di primavera: rinite allergica

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1 Allergie di primavera: rinite allergica la Il BirbaPapà da qualche giorno è alle prese con la sua solita Rinite Allergica, a volte chiamata anche raffreddore da fieno ossia un infiammazione acuta delle alte vie respiratorie causate da un eccessiva reazione del sistema immunitario a un antigene elemento esterno al corpo che determina una sua reazione di difesa. I sintomi? Starnuti, naso che cola, congestione agli occhi, prurito, lacrimazione Ci ricasca ogni anno e ogni anno si imbottisce di antistaminici. Per ora il Ribelle ne è esente ma so che anche molti bambini sono affetti da questa allergia. Perciò, sperando di essere utile, ho chiesto aiuto alla nostra natural coach per capire se ci sono dei rimedi naturali. Ed ecco cosa mi ha risposto Sonia Cabiaglia. L allergia in generale è una manifestazione di ipereattività del sistema immunitario che coinvolge l intera capacità di adattamento della persona ma si può provare una terapia di riequilibrio naturale lavorando su più fronti. ALIMENTAZIONE

2 Da evitare tutti i cibi che scatenano una maggiore risposta infiammatoria: FARINE RAFFINATE ZUCCHERO CAFFEINA ALCOLICI CIOCCOLATO PRODOTTI INDUSTRIALI con ADDITIVI (leggi merendine varie)

3 Si invece agli alimenti ricchi di sostanze antinfiammatorie come LEGUMI VERDURE ZENZERO OLIO di SEMI di LINO RIMEDI FITOTERAPICI In fase acuta i fitoterapici d elezione sono EUFRASIA TM e RIBES NERO MG.

4 Eufrasia TM (tintura madre) è una pianta oftalmica per eccellenza che decongestiona le mucose infiammate di occhi, naso e gola. Si può utilizzare in pediatria dai 3 anni in poi, somministrando tante piccole dosi nell arco della giornata. Le dosi si calcolano in questo modo: 2 gocce del rimedio per ogni kg del bambino il totale delle gocce va distribuito in 4-5 assunzioni nell arco della giornata. Ogni volta le gocce vanno diluite in due dita d acqua o sciolte in un cucchiaino di miele da succhiare lentamente. In caso di fastidio alla gola sono ottimi i gargarismi prima di deglutire, mentre per decongestionare gli occhi infiammati possono essere utili gli impacchi palpebrali diluendo il rimedio al 10% in acqua o ancora meglio in soluzione fisiologica abbinato a CAMOMILLA TM, stesse quantità: 2 gocce di Eufrasia TM e 2 gocce di Camomilla TM diluite in 1 ml di soluzione fisiologica o acqua naturale. Ribes Nero MG (gemmoderivato) può sostituire eventuali cortisonici, perchè stimola l attività surrenalica.va assunto entro le h 15 e al mattino. Calcolando sempre 2 gocce per kg del bimbo, da prendere 2-4 volte al giorno. OLIGOELEMENTI Se la crisi si aggrava sfociando in un attacco d asma, oltre al Ribes nero Mg si può utilizzare Viburno MG che aiuta a riequilibrare il ritmo respiratorio (sempre 2 gocce per kg) alternato a Fosforo oligoelemento* per contenere il broncospasmo. gli oligoelementi sono rimedi molto maneggevoli, ideali da utilizzare in pediatria per contenere i sintomi e evitare complicanze: i dosaggi sono tra i 0 e 3 mesi da 2 a 10 gocce, dai 3 mesi allo svezzamento si somministra un terzo di fiale, fino ai 5-6 anni 1 fiala, dai 6 anni

5 in su 1 fiala come nell adulto. si può mettere il contenuto della fiala in una siringa senza ago e spruzzarla direttamente sotto al palato del bambino, lontano dalla poppata cibo, somministrandola più volte nell arco della giornata. MASSAGGI Con gli OLI ESSENZIALI si può fare un massaggio aromatico unendo l Olio di Mandorle Dolci con 20 gocce di olio essenziale di Ravintsara (balsamico e antiallergico) e 10 gocce di olio essenziale di Lavanda (decongestionante e protettivo) da applicare su gola, parte superiore del torace e parte alta del dorso la sera prima di coricarsi. Oppure massaggiare direttamente la pianta dei piedi tutte le sere con 4-5 gocce di olio essenziale di Ravintsara, che attiva una risposta di riequilibrio dell intero organismo. AMBIENTE La stessa miscela di Ravintsara e Lavanda, 5 gocce di ognuno, si può anche diffondere nell ambiente con un diffondi aromi o miscelare nella vasca da bagno per favorire un rilassamento psicofisico e rendere meno intensi gli attacchi allergici. FIORI DI BACH Con i FIORI di BACH si può usare CRAB APPLE come depurativo con azione disinfettante che pulisce e WALNUT che aiuta ad adattarsi ai cambiamenti modificando le vecchie abitudini, crea un filtro protettivo che può essere utile in caso di ipersensiblità alle influenze del mondo circostante, pollini compresi. La dose? Quattro gocce di ciascun fiore in un bicchiere d acqua da sorseggiare più volte nell arco della giornata.

6 Dissenteria: naturali 8 rimedi Aiuto! L influenza 2015 oltre la febbre porta il cagotto, la dissenteria, la sciolta. Chiamatela come preferite. Ma il problema è quello lì. Non solo febbre alta e congestione nas0/gola ma anche cacca. E tanta purtroppo. Il Ribelle poverino è lì che combatte contro Montezuma e ogni tre per due è sul fasciatoio per farsi cambiare da cima a piedi. Altro che recensioni pannolini. Non c è pannolino che tenga! Perciò ho chiesto aiuto all esperta. Almeno che mi consigliasse come arginare il problema in maniera naturale visto che domani dovremmo partire (Io proponevo un tappo. Scherzo!). Ed ecco i consigli, seri, della nostra Sonia Cabiaglia, naturopata, che valgono anche per gli adulti.

7 Quando la diarrea è accompagnata da influenza intestinale con febbre e mal di ossa per agevolare il recupero è bene rispettare 3 regole: riposare, ridurre al minimo l assunzione di cibo e bere molto!

8 La POTENTILLA tintura madre, è la pianta antidiarroica per eccellenza è conosciuta anche con il nome di Argentina, per il colore argenteo delle sue foglie vellutate. Ha proprietà astringenti e antinfiammatorie e si utilizza come sintomatico per dissenterie con spasmi dolorosi e crampi addominali oltre che feci molto liquide. È il rimedio intestinale. d elezione per la diarrea da influenza In pediatria si può usare per i bambini sopra i 4-5 anni, calcolando 2 gocce per ogni kg di peso corporeo del bambino, unica dose da far assumere in più riprese durante l arco della giornata in abbondante acqua. La tintura madre di CAMOMILLA mal di pancia e la diarrea. è il rimedio sintomatico per il

9 La tintura madre di ZENZERO è un antinfiammatorio della mucosa intestinale. Per tutti gli altri bimbi, anche per quelli molto piccoli, si possono utilizzare gli oligoelementi RAME e BISMUTO rimedi molto più maneggevoli e super efficaci.

10 Il RAME è un antinfiammatorio che stimola le difese immunitarie e la formazione di anticorpi ideale per tutti processi febbrili, associato al BISMUTO lavora proprio sull azione antisettica e antalgica. Il Rame ha un sapore particolarmente sgradevole, non sempre tollerato, soprattutto dai più piccoli, lo si può però tenere in bocca per un minuto e poi sputare, l assorbimento sublinguale è comunque garantito. La posologia? Da 0 a 3 mesi si somministrano da 2 a 0 gocce in mezzo ml Dai 3 mesi allo svezzamento si somministra un terzo di fiala (13-14 gocce) Fino ai 5-6 anni, mezza fiala (1ml= 20 gocce) Dai 6 anni in poi 1 fiala come nell adulto. *per i lattanti le gocce possono essere spruzzate sotto il palato utilizzando una siringa senza ago, lontano dalla poppata e suddividendo la quantità in più miniriprese durante il giorno. La MELA GRATTUGGIATA:sempre valido super rimedio della nonna.

11 le mucillagini e le vitamine della mela ne fanno l alimento più indicato per idratare le mucose, lenire le infiammazioni e normalizzare le feci. Il MIRTILLO NERO: il succo (rigorosamente senza zucchero) ha una notevole azione astringente e antisettica. va diluito in acqua naturale e sorseggiato durante la giornata a temperatura ambiente. Anche la tisana al mirtillo è molto efficace. Si comprano dei mirtilli essiccati in bacche, reperibili in qualsiasi erboristeria, e si prepara un decotto con 2 cucchiai di bacche essiccate. si fanno bollire i frutti per 5 minuti in mezzo litro d acqua, si lascia riposare per altri 5 minuti, quindi si filtra e se ne consumano due tazze lontano dai pasti.

12 La semplice ACQUA di RISO è un toccasana per la diarrea e i disturbi intestinali in genere. Si prepara facendo bollire per circa 30 minuti 50 grammi di riso in un litro d acqua, poi si scola raccogliendo l acqua di cottura, che verrà bevuta a più riprese durante il giorno. Per rendere il gusto più piacevole al palato dei bambini si può aggiungere un cucchiaio di zucchero di canna o di miele.

13 Dalla tradizione orientale arriva il KUZU: un amido, privo di glutine, ricavato dalla Pueraria Japonica, una pianta rampicante che nasce nei terreni vulcanici. Molto usato in macrobiotica per riequilibrare l ambiente intestinale, normalizza le mucose del colon migliorando la peristalsi e la formazione delle feci. In commercio si trova nei negozi di alimentazione naturale, sotto forma di gessetti biancastri o di polvere bianca simile al bicarbonato. In caso di diarrea si può consumare come brodo caldo nella minestra o allo stesso brodo di verdure classico. Basta scioglierne un cucchiaino in una tazza d acqua e farlo sobbollire finché non diventa trasparente aggiungendolo poi al brodo.

14 Speciale raffreddore Mali di stagione, si sa. Ma poi quando i BirbaMarmocchi vanno all asilo quella stagione comincia a settembre e finisce a maggio e tuo figlio te lo vedi smoccioloso 30 giorni su 30, quando va bene. Quando non va bene è più il tempo che passa a casa che all asilo, ti ritrovi a usare più spesso l aerosol dello spazzolino da denti, il pavimento che sembra un cimitero di fazzolettini, l umidificatore a palla manco vivessi in un bagno turco e vai in ufficio che profumi di eucalipto. Senza parlare di quanto diventino capricciosi e fastidiosi i piccoli quando hanno il raffreddore. E dell isteria (tua) che ne consegue.

15 Ma che fare per evitare di farlo ammalare (o quanto meno limitare i danni) senza tenerlo in isolamento completo? Lo abbiamo chiesto a una nuova esperta che è entrata a far parte del nostro team di coach, la naturopata Sonia

16 Cabiaglia che siamo orgogliose di avere a bordo. Potete trovare in questo post i suoi suggerimenti sulla cura del raffreddore attraverso gli oligoelementi. Se invece cercate un olio da spalmare sul petto dei BirbaMarmocchi raffreddati, non perdete la ricetta dell olio aromatico da massaggio. Qui una tisana anti costipazione adatta anche ai più piccini. BirbaMamma Claudia ci fornisce i suoi preziosi suggerimenti su un aspiratore nasale a prova di BMarmocchi riluttanti. E se vi interessa potete leggere in questo post anche i consigli su come fare l aerosol ai più vivaci. E qui, la ricetta per una colazione anti raffreddore! Raffreddore nei bambini: curarlo con gli oligoelementi La nostra esperta naturopata, Sonia Cabiaglia ci aiuta a risolvere il raffreddore attraverso gli oligoelementi. Siamo ad autunno inoltrato e tutti alle prese con raffreddore, starnuti e nasi che colano, in più l umidità, le piogge e l abbassamento della temperatura non aiutano. I bambini a scuola o all asilo giocano, sudano e stando tutti insieme, si ammalano anche più di frequente ma tutto ciò fa parte della vita, della crescita e della sana evoluzione come

17 piccoli esseri splendenti. Photo by Thunder Hill Elementary School Kindergarten Produzione di muco, tosse, mal di gola, mal di testa, squilibrio termico sono importanti e naturali segnali che il corpo ci comunica per esprimere un calo delle difese immunitarie, non è quindi consigliabile sopprimerne i sintomi ma piuttosto concedersi un po di riposo e contenere l infezione per evitare aggravamenti e questo vale anche per i più piccini. In natura ci sono parecchi rimedi semplici ed efficaci che ci possono aiutare, basta conoscerli.

18 Io utilizzo e consiglio spesso gli oligoelementi. Gli oligoelementi sono rimedi naturali molto efficaci e maneggevoli, considerati strumenti elettivi per i trattamenti pediatrici, aiutano a contenere delicatamente i sintomi e a evitare complicanze. Di solito sono venduti in farmacia o in erboristeria in fiale munite di doppio beccuccio o di cannuccia. Per esempio l oligoelemento RAME è super efficace da assumere già ai primi segnali di congestione, cioè appena si sente un pizzicorino in gola o il naso inizia a colare. E un antinfiammatorio sistemico che stimola la capacità di reazione dell organismo e modula l infiammazione senza bloccarla. In poco tempo ci si sente meglio senza aver interferito sul naturale lavoro del nostro corpo. Anche l oligoelemento BISMUTO, antinfettivo e antifiammatorio delle vie respiratorie, può essere molto utile quando oltre al raffreddore c è tosse e gola arrossata.

19 Photo courtesy of Nomadic Lass I dosaggi? da 0 a 3 mesi si somministrano da 2 a 10 gocce (mezzo ml), dai 3 mesi allo svezzamento si somministra un terzo di fiala (13 14 gocce), fino ai 5 6 anni mezza fiala, dai 6 anni in poi una fiala come negli adulti.) Nei periodi di maggiore congestione, sarebbe meglio evitare il consumo di latticini, zuccheri raffinati e farine bianche che tendono a dare reazioni infiammatorie e aumentano la produzione di muco. Se volete fare qualche domanda diretta alla nostra esperta, scrivete a [email protected] E se volete, potete anche seguirla sulla sua pagina Facebook. Potete trovare altri post utili nello SPECIALE RAFFREDDORE