Sicurezza Ovunque Gioca con i nostri consigli per essere più SICURO nella tua vita di tutti i giorni... In ogni sezione potrai trovare informazioni e materiali che ti guidano nelle situazioni che affronti ogni giorno a scuola, con gli amici e con i tuoi genitori. ASSESSORATO ALL ISTRUZIONE
Persone che non conosci Ti può capitare di trovarti da solo all uscita di scuola, o della palestra o quando esci con i tuoi amici... E può capire che qualche adulto ti avvicini per parlarti, per scherzare, per darti un passaggio o farti compagnia... Consigli Utili Non fidarti di una persona che non conosci anche se ha un aspetto piacevole e simpatico Non seguirla se ti chiede di allontanarti dal gruppo o dal posto dove ti trovi Non fidarti nemmeno se la persona che non conosci è accompagnata da un bambino Non seguire una persona sconosciuta nemmeno se è un poliziotto o un prete o un rappresentante delle Forze dell Ordine Se la persona ti chiede di tenere Un segreto speciale non fidarti...potresti trovarti in una situazione pericolosa Se qualcuno che non conosci ti fa un regalo o un invito chiedi ai tuoi genitori il permesso per accettare Se ti avvicina qualcuno che non conosci avvicinati al tuo gruppo di amici Fidati del tuo istinto, se non comprendi bene perchè un adulto ti avvicina chiedi consiglio ai tuoi genitori Truffe Ti può capitare di essere da solo a casa, di rispondere al telefono o di guardare la televisione e essere tratto in inganno da messaggi divertenti o giochi che nascondono delle truffe...
Conosco il trucco! Consigli per scoprire truffe e truffatori Come riconoscere un truffatore Spesso il truffatore (uomo o donna) ha caratteristiche piuttosto precise che ti possono aiutare a riconoscerlo: È una persona sconosciuta, spesso gentile e ben vestita,che ti avvicina senza che tu te lo aspetti. Spesso parla in modo corretto ma ti racconta cose complicate che ti lasciano un po confuso. Può cercare di farsi passare per una persona mandata da un conoscente. Può dire di essere: un impiegato o un impiegata del Comune, della Provincia, della Regione, delle imposte, dell Inps, delle Poste o di altri enti pubblici. Oppure:un tecnico dell elettricità, del gas, dell acqua, delle caldaie, del telefono. Spesso ti mostra un tesserino di riconoscimento. Può chiedere di entrare in casa per fare una verifica agli impianti, per riscuotere denaro, per controllare documenti (dichiarazione dei redditi, certificati, canone TV...) per fare un intervista, per vendere qualcosa... Quando sei in casa Non aprire mai la porta agli sconosciuti Se qualcuno suona il campanello, non aprire subito e chiedi chi ha suonato. Gli imbroglioni si presentano spesso come: Tecnici del gas, della luce, dell acqua, delle caldaie, del telefono, della lettura dei contatori e così via Impiegati o funzionari delle imposte, del comune, dello stato, delle poste, delle banche e così via e spesso mostrano anche una divisa e un tesserino di riconoscimento. Di solito gli enti pubblici o le aziende del gas, dell elettricità, dei telefoni avvertono quando mandano un loro dipendente a casa dei cittadini. Quindi NON APRIRE e chiedi di ripassare. Fatti dire quando tornerà, così potrai chiedere a qualcuno di tua fiducia di essere in casa con te quando suonerà di nuovo alla tua porta. Se qualcuno ti suona il campanello per consegnarti messaggi e comunicazioni, digli di lasciarli nella cassetta della posta. Quando rispondi al telefono o guardi la TV Non dare informazioni su di te o la tua famiglia quando rispondi al telefono (nemmeno per indagini o ricerche di mercato o motivazioni ufficiali) Non fidarti delle proposte di vendita troppo convenienti delle proposte di prodotti miracolosi o di oggetti d arte, delle proposte di partecipazione a strane lotterie che non conosci. Ricordati: nessuno sconosciuto ti regala alcunché! Non inviare SMS o telefonate...l offerta di qualcosa di gratuito può nascondere la vendita non chiara di prodotti o servizi! Quando cammini per strada Tieni sempre in tasca qualche moneta di poco valore così se qualcuno è molto insistente e non riesci ad allontanarlo, puoi dargli quella piccola offerta senza aprire il portafoglio. Non togliere il portafoglio dalla borsa o dalla tasca mentre sei in strada. Non tenere denaro in tasche esterne della borsa o delle giacche. Cammina contromano rispetto al senso di marcia in modo da vedere chi ti viene contro. Porta la borsetta chiusa bene, a sinistra, dalla parte del muro, o meglio, a tracolla. Fai attenzione al portafoglio soprattutto nei luoghi affollati (mercato, mezzi pubblici, file di attesa). Se hai il dubbio di essere osservato entra in un negozio o cerca un poliziotto ovvero una compagnia sicura. Non fermarti con sconosciuti e non farti distrarre durante il tragitto di andata e ritorno a casa.
Fidarsi degli sconosciuti non è una Buona Idea, meglio Confrontarsi
Droghe Droghe legali e illegali Nell uso corrente, si definisce droga qualsiasi sostanza in grado di modificare la percezione o la disposizione psichica generale, e di indurre un effetto di dipendenza. Alcune sostanze stupefacenti (come ad esempio cannabis, cocaina ed eroina) sono illegali. Ciò significa che il loro possesso e il consumo sono penalmente perseguibili tanto quanto la produzione e lo spaccio. In caso di abuso le conseguenze variano e possono andare da una multa sino ad una pena detentiva pluriennale. Altre droghe (come ad esempio l alcol) sono legali entro certi limiti, ossia sono giuridicamente consentite e fondamentalmente accettate a livello sociale, ma non meno pericolose per la salute propria e degli altri se assunte in dosi eccessive. Per questo, ad esempio, il consumo di alcol, droga legale, diviene illegale se si viene fermati alla guida di un veicolo con un tasso alcolemico superiore allo 0,5 per mille. Le leggi sulla protezione della gioventù vietano inoltre la cessione di alcol ai minori di 16 anni, e la cessione di bevande superalcoliche ai minori di 18 anni. Come sono fatte? Possono avere anche un aspetto invitante, come caramelle colorate. Posso prenderle senza saperlo? Se una persona che non conosci o che conosci poco ti dà caramelle di cui non riconosci la confezione o la forma. Se non sei accompagnato da un adulto e qualcuno ti dà una bevanda già aperta.
La a g o Dr, e n i d u Solit porta ca i s u M la o i l g e m
Problemi psichici: Le droghe modificano la percezione, ragione per la quale esse vengono anche consumate. La cocaina, ad esempio, dà a chi la consuma un illusione di spensieratezza, inattaccabilità e addirittura di onnipotenza. Poiché tali sensazioni non corrispondono però a realtà e il consumatore tende dunque a sopravvalutarsi, si corre il rischio di giungere a decisioni drammaticamente sbagliate, ad esempio quando si sta svolgendo un attività fisica, ci si trova coinvolti in un diverbio o si sta guidando nel traffico. Se combinata all alcol, la cocaina dà inoltre l illusione a chi la consuma di essere ancora totalmente sobri, anche se di fatto si è completamente ubriachi. A ciò si aggiunge il fatto che non tutti gli stupefacenti hanno il medesimo effetto su chi li consuma. A seconda della personalità del soggetto, l alcol può ad esempio rendere taluni più aggressivi ed altri più accomodanti; nel caso degli allucinogeni (droghe dal potente effetto di alterazione della coscienza), alcuni utilizzatori potrebbero apprezzare ciò che altri vivono invece come un «horror trip». Vi sono forti differenze anche a seconda del dosaggio, spesso in funzione del grado di assuefazione alla sostanza già raggiunto da corpo e psiche. Il desiderio di ripetere a breve il consumo varia di intensità in base alla sostanza, alla personalità e alla situazione personale di vita. Oltre alla modificazione della percezione, nell effetto di dipendenza dato da una sostanza si cela dunque anche un secondo pericolo: maggiore è la dipendenza fisica o psichica, e maggiore è il pericolo che la droga divenga una ragione di vita. Nei casi più estremi, si può giungere ad una atrofizzazione dell intera personalità e il tossicodipendente potrebbe arrivare a spingersi ad azioni criminali e autodistruttive per procurarsi la sostanza (furto, prostituzione, ecc.). Problemi fisici: Più frequente e più intenso è il consumo di droghe, maggiori sono i rischi per la salute. E questi non sono altro che i rischi diretti per la salute. Tra i rischi indiretti provocati dall errata valutazione delle proprie capacità, ricordiamo gli incidenti e i traumi che potrebbero verificarsi in ambito scolastico, lavorativo e nel traffico. Infine, non si deve dimenticare il rischio di un overdose letale, soprattutto nel caso dell alcol e dell eroina. Problemi sociali: Incidenti e traumi riconducibili al consumo di sostanze stupefacenti rientrano anch essi tra i «problemi sociali», anche se in questa sede facciamo innanzitutto riferimento a quei problemi che potrebbero insorgere con la dipendenza fisica o psichica dalle droghe. Chi abbia sviluppato una dipendenza da una sostanza come descritto sopra, corre il pericolo di subordinare ogni altro ambito della propria vita al consumo di droga. Ciò impedisce di svolgere i propri compiti professionali e privati allo stesso modo di prima, e in casi estremi può condurre addirittura alla perdita del posto di lavoro, all incapacità lavorativa e alla distruzione di ogni rapporto familiare. Alcol L alcol è legale? E VIETATO DALLA LEGGE ITALIANA VENDERE ALCOLICI AI MI- NORI DI 16 ANNI. Che cos è l alcol? L alcol etilico, o etanolo, è un composto chimico che deriva dalla fermentazione degli zuccheri presenti nella frutta: è una sostanza tossica che può uccidere le cellule e per questa sua capacità viene spesso usato come disinfettante proprio per eliminare i batteri.
Che cos è l alcolemia? È la quantità di alcol presente nel sangue di una persona che ha bevuto e corrisponde ai grammi di alcol per litro di sangue (il famoso per mille ). I valori dell alcolemia dipendono da vari fattori: quantità di alcol assunto; tempo di assunzione (in quanto tempo si è assunto alcol); gradazione della bevanda; peso corporeo (le persone magre hanno in genere valori più alti); sesso (donne e uomini metabolizzano l alcol in modo differente); assunzione a stomaco vuoto o pieno (bere durante i pasti rallenta l assorbimento dell alcol e fa salire più lentamente l alcolemia); condizioni di salute (persone con malattie acute o croniche metabolizzano l alcol più lentamente e tendono ad avere valori più alti); età (i giovani hanno generalmente valori più alti). L assunzione di medesime quantità di alcol non ha gli stessi effetti sulle persone e non produce gli stessi valori di alcolemia nel sangue. Quali effetti produce l alcol nell organismo dei ragazzi? Per l incapacità dell organismo a metabolizzare l alcol prima dei 18-20 anni, bere sotto i 16 anni può produrre nei ragazzi effetti sul sistema nervoso centrale e più in generale sull intero organismo, con episodi di intossicazione da alcol, come perdita di coordinamento, riduzione della lucidità, diminuzione della memoria, rallentamento dei riflessi o anche perdita di coscienza o danni futuri. Per queste ragioni la legge italiana vieta la vendita di alcolici ai minori di 16 anni in tutti i luoghi pubblici in cui è possibile acquistarli. Bere alcolici non è la stessa cosa per ragazzi e ragazze: l organismo femminile ha infatti una capacità dimezzata rispetto a quello maschile di smaltire l alcol, dovuta alla minore massa corporea e una minore presenza di liquidi. L alcol può avere un effetto depressivo, sedativo o eccitante, spesso si può associare o essere la causa di comportamenti violenti e può influenzare negativamente l attività cerebrale. È infine una sostanza che ha interazioni con molti farmaci, anche con i più comuni come gli antibiotici, ed è particolarmente pericolosa da associare a sedativi e tranquillanti. Bisogna sapere che l alcol, al pari di altre sostanze, è responsabile della Sindrome da Dipendenza : una condizione patologica che sostiene il bisogno spesso forte, talora irresistibile, di assumere la sostanza, la necessità di aumentarne le quantità e l incapacità di smettere nonostante si abbia la consapevolezza di avere un problema fisico o psicologico. Quanto si può bere? È bene sapere che non c è una quantità sicura, si può parlare solo di quantità a basso rischio, tenendo presente alcuni fattori che incidono sul consumo come l età, il sesso, se si beve a stomaco vuoto, se vi sono patologie e controindicazioni, e che i rischi esistono per qualunque livello di consumo e sono maggiori all aumentare del consumo stesso. Ci sono situazioni in cui è raccomandabile l astensione dalle bevande alcoliche. È opportuno non bere se si ha meno di 16 anni, se si assumono farmaci, se si soffre di una patologia acuta o cronica, se si è a stomaco vuoto, se si deve guidare o usare macchinari. È bene tenere presente che una lattina di birra (330 ml), un bicchiere di vino (125 ml), un aperitivo (80 ml), un superalcolico (40 ml),contengono una stessa quantità di alcol, pari a circa 12 grammi. Secondo le indicazioni dell Organizzazione Mondiale della Sanità e National Institute of Health USA, il limite giornaliero di alcol per un adulto che beve, in assenza di controindicazioni, è 20-40 grammi per gli uomini; 10-20 grammi per le donne; 10 grammi circa per gli anziani.
L Alcol è come una Droga, meglio lo Sport
La guida in stato di ebbrezza è sanzionata dall art. 186 del codice della strada. È un reato di competenza del Tribunale e non del Giudice di pace. Con il nuovo decreto legge del 3 agosto 2007, convertito in legge 2 ottobre 2007, le sanzioni sono ancora più severe Tasso alcolemico tra 0,5 g/l a 0,8 g/l; SANZIONE ammenda da 500 a 2.000 euro. Sospensione della patente da 3 a 6 mesi. Tasso alcolemico tra 0,8 e 1,5g/l; SANZIONE ammenda da 800 a 3.200 euro e arresto fino a 6 mesi. Sospensione della patente per un periodo di tempo compreso tra 6 mesi e 1 anno. Tasso alcolemico oltre 1,5 g/l; SANZIONE ammenda tra 1.500 e 6.000 euro e arresto da 6 mesi ad 1 anno, con un minimo di 6 mesi. Sospensione della patente da 1 a 2 anni. Confisca del veicolo con la sentenza di condanna. Come ci si accorge di aver esagerato nel consumo per quantità e frequenza? Bisogna fare attenzione ad alcuni stati fisici o comportamenti che possono essere il segnale iniziale di essere a rischio di un danno fisico e psicologico: stanchezza o appesantimento, sensazione di euforia o abbattimento, bere per affrontare un problema, bere più velocemente degli altri, cominciare a bere senza riuscire a fermarsi, bere di nascosto, senso di colpa dopo aver bevuto. In caso di bisogno di un consiglio o di un aiuto rivolgersi al medico di famiglia, ai servizi ed alle associazioni presenti sul territorio. Numero verde alcol: 800.632.000 (Servizio anonimo e gratuito) Istituto Superiore di Sanità, Ministero della Salute. Alcol Il Fumo
Effetti del fumo: Il fumo fa male a tutti, ma a chi ha meno di 20 anni fa malissimo. Gli studiosi hanno esaminato per 9 anni i polmoni di 5000 ragazzi e ragazze dai 10 ai 18 anni. I risultati sono impressionanti: anche con sole 15 sigarette al giorno, la capacità respiratoria diminuisce del 5%, inoltre il fumo in giovane età pregiudicalo sviluppo dei polmoni, soprattutto nelle ragazze, perché nel gentil sesso questo processo di maturazione si completa prima che nel maschio: più o meno verso i 18 anni. Provoca: Problemi cardiaci e vascolari Problemi respiratori Tumori (azione cancerogena) E inoltre: Favorisce le calvizie Favorisce l invecchiamento della pelle Facilita le alterazioni del colore dei denti
In Peggio Fumare ti cambia la vita...
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