CHE COS E L OSTEOPOROSI? L'osteoporosi è una malattia in cui le ossa diventano più fragili e deboli, con un conseguente aumento del rischio di fratture. Nei soggetti con osteoporosi le fratture possono avvenire anche dopo un trauma lieve, o una caduta dalla posizione in piedi, nel corso delle attività quotidiane. L'osteoporosi non da segni o sintomi fino a quando non si verifica una frattura, è per questo che viene spesso chiamata una malattia silenziosa. Le fratture da osteoporosi si verificano più comunemente in sedi come il polso, l arto superiore, il bacino, l anca e la colonna vertebrale e possono causare dolore, disabilità e, addirittura, anche la morte. osso normale osso con osteoporosi
UNA MALATTIA MOLTO DIFFUSA Si stima che in tutto il mondo, ogni tre secondi si verifica una frattura osteoporotica. Una donna su due ed un uomo su cinque dopo i 50 anni andranno incontro ad una frattura negli anni di vita restante. Nelle donne oltre i 45 anni, le fratture da osteoporosi comportano più giorni di ricovero in ospedale rispetto a molte altre malattie, tra cui il diabete mellito, l infarto del miocardio ed cancro al seno.
LE FRATTURE DA FRAGILITÀ Ogni anno milioni di persone, prevalentemente anziani, vanno incontro ad una frattura devastante come quella del femore, causata da una semplice caduta. Altri milioni di persone andranno incontro a fratture del polso, della spalla, della pelvi o della colonna vertebrale. Queste fratture non avvengono casualmente! È probabile che la causa sia l'osteoporosi. IMMAGINE PER GENTILE CONCESSIONE DELLA NBHA (USA) CAMPAGNA 2MILLION2MANY
Un individuo che è andato incontro ad una frattura osteoporotica, se non viene fatta diagnosi di osteoporosi e non si inizia un trattamento corretto, avrà un rischio raddoppiato per un altra frattura, anche nel breve tempo. Circa la metà di tutte le persone che hanno avuto una frattura da osteoporosi ne avrà un altra. Il rischio di nuove fratture aumenta sempre più, tante più fratture si verificano. Una donna su quattro che ha una nuova frattura della colonna vertebrale si frattura nuovamente entro un anno.
PREOCCUPARE? Le conseguenze di una frattura da osteoporosi possono essere estremamente gravi: qualità della vita dolore cronico, immobilità e disabilità a lungo termine, spesso portano alla perdita di autonomia e riducono la qualità della vita. Circa il venti - ventiquattro per cento delle persone che hanno avuto una frattura di femore muore entro il primo anno dalla frattura. Anche le fratture in altre sedi si associano ad un aumentato rischio di morte. 20-24% DIE
Chi sopravvive alla frattura di femore, dopo il primo anno, spesso perde l indipendenza: il 40% non riesce più a camminare autonomamente, e il 60% richiede l'assistenza l anno successivo. Nell'anno seguente una frattura di femore, il 33% è totalmente dipendente da altri e è costretto ad entrare in una casa di riposo, con un significativo onere sui membri della famiglia che debbono diventare badanti per i loro cari. Le fratture sono un onere enorme per il sistema sanitario e per i contribuenti, con conseguente necessità $ di cura in casa di riposo. Spesso i ricoveri sono prolungati con conseguenti costi diretti di milioni di euro a carico della società. $$ $ $
8.pdf 1 05/10/12 16.07 QUESTA È LA PRIMA FRATTURA DI MARIA, HA EFFETTUATO LE RICERCHE PER L OSTEOPOROSI E RICEVERÀ LE CURE APPROPRIATE PER RIDURRE IL RISCHIO DI FRATTURE FUTURE Gilberto D Lontro IOF
CAMPANELLO D ALLARME Quasi la metà dei pazienti che sono trattati in ospedale per una frattura di femore hanno avuto una precedente frattura. La prima frattura era forse un segno di avvertimento?! Dovrebbe avere come risultato un immediato screening e, se necessario, un trattamento per l'osteoporosi. Purtroppo, la realtà è che nella maggior parte di ospedali e cliniche non viene data importanza a quella frattura, lasciano i pazienti in balia di un futuro di sofferenza e disabilità. Oltre l'80% dei pazienti fratturati non vengono mai indagati e/o trattati per l'osteoporosi, a fronte della disponibilità di farmaci efficaci in grado di ridurre il rischio di frattura del 30 70%.
HAI AVUTO UNA FRATTURA? FATTI IL TEST! Se hai più di 50 anni e hai avuto una frattura dovresti chiedere al tuo medico una valutazione clinica che comprende una densitometria ossea (MOC) e, valutare il rischio di frattura mediante il calcolatore online: DeFRA (che valuta il rischio di frattura). Sulla base dei risultati, il medico sarà in grado di fornire raccomandazioni su cosa si può fare per ridurre il IN UN MINUTO IOF one-minute osteoporosis risk test su www.iofbonehealth.org per vedere da solo se sei potenzialmente a rischio di osteoporosi. Oppure su http://defra-osteoporosi.it rischio di avere fratture future.
PREVENIRE LA PRIMA FRATTURA PER CONOSCERE IL PROPRIO FATTORE DI RISCHIO Anche se non hai avuto una frattura, dovresti di rischio che potrebbe collocarti a rischio elevato di fratture da osteoporosi. Questi includono: riduzione della propria altezza di 3 cm menopausa precoce (PRIMA DEI 45 ANNI) terapia protratta con cortisone (PREDNISONE o PREDNISOLONE) per oltre 3 mesi malattie dell intestino come il morbo di Crohn o la malattia celiaca familiarità per osteoporosi artrite reumatoide ipogonadismo, primario e secondario, negli uomini essere sottopeso (BMI INFERIORE A 19) stili di vita non corretti come fumo, consumo eccessivo di alcol, scarsa attività fisica e bassi livelli di calcio e vitamina D nella alimentazione
Giornata mondiale dell Osteoporosi 20 Ottobre AMA LE TUE OSSA Per ulteriori informazioni sull'osteoporosi, consultare il Centro Osteoporosi della sua zona. Puoi trovare un elenco dei Centri per l Osteoporosi su www.fedios.it. Informazioni sono anche disponibili sulla Giornata Mondiale dell'osteoporosi sul sito web www.worldosteoporosisday.org. International Osteoporosis Foundation T +41 22 994 01 00 F www.iofbonehealth.org 2012 DESIGN Gilberto D Lontro IOF 120815 1000