ENERGIA ACQUA ORIENTE ARMONIA BENESSERE CENTRO SPORT PALLADIO
ORARI DI APERTURA DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ 6.30/22.30 SABATO 9.00/19.00 DOMENICA 9.00/19.00 LA SALA FITNESS E IL NUOTO LIBERO APERTI DALLE 6.30 VICENTIA SPA PALLADIO DAL LUNEDI ALLA DOMENICA 09.00/22.00 Per informazioni e prenotazioni 0444/566933
1 SETTORE A SCELTA TRA: DA 39.00 AL MESE 12 mesi 39,00 al mese 5 mesi 49,00 al mese 1 mese 59,00 al mese 1 SETTORE CORSI A SCELTA TRA: 12 mesi 49,00 al mese 5 mesi 59,00 al mese 1 mese 69,00 al mese DA 49.00 AL MESE PER OGNI SETTORE IN PIÙ SOLO 10.00 IN PIÙ ALL INCLUSIVE 12 mesi 69,00 al mese 12 mesi 79,00 al mese < Novità Open Estate
ALTRI VANTAGGI SCONTO PER ATTIVITA MATTINO SCONTO CARTA 60 SCONTO STUDENTI SCONTO FAMIGLIA Sconto del 10% cadauno SCONTO ACQUAFITNESS PORTA UN AMICO! SCONTO FEDELTA TESSERA GENITORI ATTIVITÀ Sala Fitness Acquafitness e corsi nuoto 2 MESI 1 VOLTA 46,50 59,00 2 MESI 2 VOLTE 78,00 110,00
ENERGIA
SALA FITNESS DA 39.00 AL MESE LUNEDÌ / VENERDÌ 6.30/22.00 SABATO 9.00/19.00 DOMENICA 9.00/19.00 PERSONAL TRAINER 1 SEDUTA 40,00 MULTI ATTIVITÀ 1 INGRESSO 15,00 10 INGRESSI 120,00
WALKING PROGRAM DA 39.00 AL MESE Nuova sala dedicata! LUNEDÌ 13.00/14.00 18.15/19.15 19.45/20.45 MARTEDÌ 18.15/19.15 19.30/20.30 MERCOLEDÌ 13.00 14.00 18.30/19.30 19.30/20.30 GIOVEDÌ 13.00/14.00 18.30/19.30 19.30/20.30 VENERDÌ 13.00/14.00 18.15/19.15 SABATO 10.00/11.00 INDOOR CYCLING DA 39.00 AL MESE LUNEDÌ 13.00/14.00 18.00/19.00 19.00/20.00 20.00/21.00 MARTEDÌ 18.30/19.30 MERCOLEDÌ 13.00/14.00 18.30/19.30 19.30/20.30 GIOVEDÌ 18.00/19.00 19.00/20.00 20.00/21.00 VENERDÌ 18.30/19.30 SABATO 11.00/12.00 DOMENICA 10.15/11.45*
JUMP FITNESS Nuova sala dedicata! Lezioni di prova gratuita dal 1 al 7 Settembre! LUNEDÌ 19.15/20.15 20.15/21.15 MARTEDÌ 13.00/14.00 17.30/18.30 18.30/19.30* MERCOLEDÌ 13.00/14.00* 18.00/19.00 GIOVEDÌ 13.00/14.00 19.00/20.00 TESSERA WALKING PROGRAM/JUMP FITNESS O TESSERA INDOOR CYCLING 10 INGRESSI 85,00 NOTIZIE UTILI
CORPO LIBERO DA 49.00 AL MESE LUNEDÌ SALA 1 SALA 2 SALA EXCLUSIVE BALLO LISCIO BODY FLY PILATES JUMP FITNESS JUMP FITNESS MARTEDÌ SALA 1 SALA 2 SALA EXCLUSIVE RITMO LATINO STRETCHING&PILATES GESTUALITÀ FEMMINILE JUMP FITNESS JUMP FITNESS JUMP FITNESS TOTAL BODY
MERCOLEDÌ SALA 1 SALA 2 SALA EXCLUSIVE GINNASTICA VERTEBRALE BALLO CARAIBICO JUMP FITNESS TOTAL BODY STRETCHING&PILATES PILATES JUMP FITNESS FIT PILATES BODY FLY GIOVEDÌ SALA 1 SALA 2 SALA EXCLUSIVE NUEVO TANGO JUMP FITNESS STRETCHING&PILATES JUMP FITNESS BASIC VENERDÌ SALA 1 SALA 2 SALA EXCLUSIVE GINNASTICA VERTEBRALE RITMO LATINO BALLO CARAIBICO BODY FLY PILATES BODY FLY BODY FLY SABATO SALA 1 TAP DANCE BACHATA
AEROBICA inizio 05/09 Lezione di aerobica al 100% ad alto e basso impatto di passi. Migliora la resistenza cardiovascolare, l elasticità e la coordinazione il consumo calorico è assicurato! CARDIO TONIC mattino inizio 13/09 sera inizio 01/09 Programma di condizionamento muscolare che alterna fasi cardiovascolari a fasi di tonificazione. Allenamento finalizzato all incremento della resistenza muscolare. DYNAMIC WORKOUT inizio 05/09 Una valida alternativa in grado di coniugare allenamento di tonificazione muscolare e resistenza cardiovascolare. Utilizza tutti gli attrezzi, dallo step alle fitball, dal bosu ai manubri e molto altro ancora... EVO-FIT inizio 07/09 Attività che prevede una serie di esercizi che impegnano molteplici articolazioni; alcuni sono prettamente atti ad allenare la forza, altri la resistenza localizzata, altri ancora la destrezza e la mobilità articolare. FIT BOXE inizio 06/09 Calci, pugni, ginocchiate e colpi speciali eseguiti a ritmo di musica contro i sacchi o a corpo libero. Ispirato alle più conosciute tecniche di combattimento. GLOBAL TRAINING inizio 02/09 Attività che prevede un lavoro cardiovascolare e di condizionamento muscolare grazie ad esercizi che coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente. Le lezioni vengono svolte sia corpo libero che con l utilizzo di piccoli attrezzi. PILATNESS & C. mattino inizio 12/09 pausa pranzo e sera inizio 05/09 Varie le tecniche utilizzate in queste lezioni che spaziano dallo Yoga al Pilates, dal Mezieres e al Postural. L obiettivo è il miglioramento della postura, del tono muscolare, della flessibilità e quindi del benessere in generale. STRONG TONIC inizio12/09 È un programma completo in grado di migliorare gli inestetismi del corpo. La lezione abbina un lavoro cardiovascolare ad una tonificazione mirata ai singoli distretti corporei. STEP inizio 05/09 Un metodo di allenamento aerobico molto amato, efficace, sicuro e soprattutto divertente! TONIFICAZIONE inizio 05/09 Tecniche di allenamento innovative ed efficaci applicate al condizionamento muscolare. L obiettivo è ritrovare un corpo nuovo, migliorandone il movimento nella sua globalità, aumentare la forza, la resistenza e la stabilità.
TOTAL BODY DANCE mattino e pranzo inizio 12/09 sera inizio 07/09 La lezione prevede una prima parte finalizzata all incremento della resistenza con facili e moderne coreografie ed una seconda parte mirata alla tonificazione attraverso l utilizzo di piccoli attrezzi. TONE&STRETCHING inizio 12/09 La lezione prevede una prima parte mirata alla tonificazione generale attraverso l utilizzo di piccoli attrezzi ed una seconda parte rivolta a migliorare la flessibilità e la mobilità articolare attraverso lo stretching. ZUMBA inizio 06/09 Un mix di movimenti che unisce ai benefici effetti di una lezione di aerobica il dinamismo e la sensualità delle danze sudamericane.
GINNASTICA DOLCE & SOFT STRETCHING MARTEDÌ / VENERDÌ 8.30/9.30 9.30/10.30 MERCOLEDÌ 9.00/10.00 ABBONAMENTO Ginnastica Dolce *Per Soft Stretching Aggiungi 1 MESE 35,00 3 MESI *86,00 15,00 GINNASTICA VERTEBRALE LUNEDÌ / GIOVEDÌ 10.15/11.00 MERCOLEDÌ 10.00/11.00 VENERDÌ 10.30/11.30 ABBONAMENTO 2 MESI 1 volta alla settimana 81,00 2 volte alla settimana 149,00
PILATES EXCLUSIVE Nuova sala dedicata! LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ 17.00/18.00 17.45/18.45 14.30/15.30 17.00/18.00 19.00/20.00 17.45/18.45 17.00/18.00 ABBONAMENTO BODY FLY 10 LEZIONI 1 volta alla settimana 111,00 2 volte alla settimana 188,00 Nuova sala dedicata! LUNEDÌ MERCOLEDÌ VENERDÌ 13.00 / 14.00 20.20 / 21.20 13.00 / 14.00 18.00 / 19.00 19.00 / 20.00 ABBONAMENTO 10 LEZIONI 1 volta alla settimana 125,00
TURNI PILATES EXCLUSIVE E BODY FLY 1 TURNO Lunedì dal 19/09 al 21/11 Martedì dal 20/09 al 29/11 Mercoledì dal 21/09 al 23/11 Giovedì dal 22/09 al 24/11 Venerdì dal 23/09 al 25/11 2 TURNO Lunedì dal 28/11 al 06/02 Martedì dal 06/12 al 07/02 Mercoledì dal 30/11 al 01/02 Giovedì dal 01/12 al 09/02 Venerdì dal 02/12 al 10/02 3 TURNO Lunedì dal 13/02 al 24/04 Martedì dal 14/02 al 18/04 Mercoledì dal 08/02 al 12/04 Giovedì dal 16/02 al 20/04 Venerdì dal 17/02 al 21/04 4 TURNO Lunedì dal 08/05 al 10/07 Martedì dal 02/05 al 04/07 Mercoledì dal 19/04 al 21/06 Giovedì dal 27/04 al 29/06 Venerdì dal 28/04 al 07/07
RISTORANTE LIGHT BISTROT TERRAZZA BAR Nella nuova struttura del Centro Sport Palladio trova posto il Ristorante Al Centro aperto tutti i giorni week end compresi. Il concetto di ristorazione del nostro nuovo locale si racchiude in due location: il ristorante situato a bordo piscina e la terrazza. Al piano terra offriamo un accogliente light bistrot con colazioni dalle 8.00, pranzi di lavoro con proposte adatte ad una clientela attenta e con particolare attenzione ai tempi e alla qualità dei prodotti che presentiamo. Alla sera offriamo un accogliente ambiente per una cena godendo dell affascinante visuale della nuova piscina esterna. Durante il periodo estivo, la possibilità di un aperitivo nella magnifica cornice della terrazza dalle 18.30 tutti i giorni con una vasta proposta di aperitivi e cocktails accuratamente preparati. Diamo inoltre la possibilità di riservare la terrazza per eventi esclusivi e personalizzati ad esigenza del cliente che volesse sceglierci per un momento particolare.
Centro Sport Palladio S.p.A.