3 A C.A.T. RANALDI FRANCESCO SCIENZE MOTORIE

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1 3 A C.A.T. RANALDI FRANCESCO SCIENZE MOTORIE A.S. 2018/2019

2 (Dati significativi su scolarità pregresse Ripetenze Debiti formativi Pre-requisiti accertati) Il programma di educazione fisica del triennio della secondaria di secondo grado è la prosecuzione e l evoluzione del programma del biennio precedente. Dalle prove d ingresso effettuate ed analizzate per classi omogenee oltre i test tradizionali (Cooper, Abalakov, Mobilità articolare, Forza e Velocità) ho adottato esercizi individuali, percorsi ginnici, questionari che hanno prodotto dati significativi per la situazione di partenza. L analisi dei livelli di partenza, quindi dei prerequisiti funzionali e strutturali del movimento, ha evidenziato una situazione generale accettabile che l applicazione dei test motori ha evidenziato. Con l utilizzo della palestra e delle altre attrezzature sportive di cui il nostro Istituto dispone, lo svolgimento delle lezioni sarà molto positivo, con buona ricaduta sulla programmazione e il raggiungimento sia degli obiettivi intermedi che di quelli finali. Inoltre la programmazione è suddivisa in unità didattiche, uguali per le classi del triennio, sebbene si osserverà una diversificazione dei carichi di lavoro nel pieno rispetto delle fasi auxologiche soggettive e delle differenze di sesso degli alunni

3 (Sintetica elencazione dei livelli cognitivi, delle abilità e delle capacità riconducibili ai contenuti della specifica disciplina, ovvero individuare gli STANDARD minimi formativi, comprensivi di CONOSCENZE COMPETENZE CAPACITA Per il Biennio fare riferimento alle Linee guida del Nuovo Ordinamento DPR 15 Marzo 2010, art. 8, comma 3) Lo studente al termine del triennio deve: Compiere attività di resistenza, forza e velocità; Coordinare azioni efficaci in situazioni complesse; Praticare due degli sport congeniali alle proprie attitudini; Conoscere e mettere in pratica le norme di prevenzione degli infortuni e di pronto soccorso; Conoscere le caratteristiche tecnico-pratiche degli sport praticati. (Lezioni frontali Metodo euristico Individualizzazione classi aperte Raccordo tra l area di istruzione generale e l area di indirizzo - Altro) Per raggiungere gli obiettivi prefissati adotterò in prevalenza giochi di squadra, circuiti ginnastici con difficoltà crescenti ed individualizzati, esercizi a corpo libero con piccoli e grandi attrezzi.gli esercizi delle varie attività saranno preceduti da una spiegazione teorica (lezione frontale) per abituare i ragazzi ad un linguaggio tecnico e da una dimostrazione pratica, usando sia il metodo analitico, globale e misto, gli errori verranno sempre corretti man mano che si presenteranno - 2 -

4 con opportune osservazioni ed esercitazioni. [Raggruppamento in U.D. (unità didattiche) Scansione temporale e/o moduli pluridisciplinari] Periodo: Settembre -ottobre novembre-dicembre 1- POTENZIAMENTO FISIOLOGICO Miglioramento della resistenza ( lavoro intervallato-fartlek- Jogging, metodo continuativo, ecc ) Sviluppo della forza (in particolare della forza veloce e resistente, utilizzando il carico naturale o bassi carichi addizionali in esecuzioni dinamiche). Incremento della velocità mediante prove ripetute su brevi distanze (25-30 mt.) Miglioramento della mobilità e flessibilità articolare ( streatching). PERIODO gennaio febbraio 2) AFFINAMENTO DELLE FUNZIONI NEUROMUSCOLARI Miglioramento dell equilibrio posturale e dinamico Miglioramento della coordinazione generale Apprezzamento delle distanze e delle traiettorie Miglioramento della percezione temporale Totale indipendenza segmentaria Avere il controllo tonico della respirazione PERIODO Marzo- aprile maggio-giugno 3) ACQUISIZIONE DELLE CAPACITA OPERATIVE E SPORTIVE - coordinare azioni efficaci in situazioni complesse - rispetto delle regole - consolidare abitudini di collaborazione reciproca - sviluppare le capacità decisionali e di confronto - organizzazione di attività e di arbitraggio degli sport indi

5 viduali e di squadra - atletica leggera (le corse, i salti, i lanci) - calcio - pallavolo -Assistenza diretta ed indiretta connesse alle varie attività -Anatomia funzionale dell uomo: apparati: locomotore, cardiocircolatorio e respiratorio. -Paramorfismi e dismorfismi

6 (Limitarsi ad una elencazione sintetica) Partecipazione ai Giochi Sportivi Studenteschi (Limitarsi ad una elencazione sintetica) -palestra -cortile della scuola -aula (limitatamente per le lezioni teoriche) -sala video -piccoli e grandi attrezzi (Interrogazione Test Feed-back Prova valutativa articolata Prove tese all accertamento delle competenze - Altro) Per raggiungere gli obiettivi prefissati adotterò giochi di Squadra, test di Abalakov, test di Cooper, test per la mobilità articolare, test per la velocità, test per la forza. Interrogazioni, questionari e circuiti ginnastici

7 (Indicare le modalità, le tipologie, i criteri e le scansioni temporali della valutazione anche nel caso di programmazione modulare e, comunque, tenendo presente l orario) Oltre a tenere presente gli indicatori generali degli obiettivi didattici di Scienze Motorie e Sportive prefissati ed allegati, le verifiche dovranno essere sistematiche e dovranno avvenire dopo ogni unità di lavoro, saranno quindi valutati tutti gli obiettivi in particolare per il primo criterio (potenziamento fisiologico), si potrà valutare la resistenza, la velocità,la forza e la mobilizzazione. Inoltre attraverso la proposizione di competizioni e di giochi sportivi, in cui l alunno dovrà dimostrare di conoscere la tecnica, gli schemi e le regole da rispettare. Acri, 12 novembre IL DOCENTE FRANCESCO RANALDI - 6 -