PROGRAMMAZIONE PERSONALE DEL DOCENTE a. s. 2012/2013

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1 ISTITUTO DI ISTRUZIONE SUPERIORE LEON BATTISTA ALBERTI Via A. Pillon n ABANO T. (PD) Tel Fax Distretto 45 - PD Ovest PDIS Cod. fiscale sito web: alberti@provincia.padova.it PEC: alberti-abanoterme@legalmail.it PROGRAMMAZIONE PERSONALE DEL DOCENTE a. s. 2012/2013 Docente MARCELLA BELTRAME Classe 3^ A Materia SCIENZE MOTORIE E SPORTIVE Indirizzo CAT Testi in adozione: "Sullo Sport " conoscenza, padronanza, rispetto del corpo. (Casa editrice G. D'Anna) SITUAZIONE IN INGRESSO All interno della classe, composta da 16 alunni (12 maschi e 4 femmine) sono stati rilevati due distinti gruppi per livelli di capacità motorie: 1. capacità sufficienti; 2. capacità discrete. STRATEGIE DA METTERE IN ATTO PER IL SUPPORTO E IL RECUPERO RECUPERO IN ITINERE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO DISCIPLINARI CONOSCENZE Conoscere il linguaggio tecnico della materia. Movimenti fondamentali e loro espressioni tecnico- sportive. Stile di vita sportivo e concetto di salute dinamica. Conoscere e praticare più sport di squadra e relativi regolamenti, e codici arbitrali. Conoscere le norme elementari di comportamento ai fini delle prevenzione degli infortuni e nozioni elementari di "primo soccorso". Conoscenza delle metodologie di allenamento. Sport e natura. COMPETENZE Sviluppare praticamente le conoscenze teoriche apprese per acquisire maggior funzionalità e una miglior resa motoria. Saper compiere azioni semplici e complesse in modo coordinato. Saper gestire la propria motricità anche in condizioni di equilibrio critico ed in condizioni dinamiche complesse di volo. Attività di arbitraggio degli sport praticati. Assistenza attiva diretta ed indiretta durante le attività. Saper eseguire esercizi di abilità e destrezza ai grandi attrezzi. 1

2 Sviluppo della forza, della velocità ed incremento della resistenza organica. CAPACITA Lanciare, correre, saltare, utilizzando le tecniche più idonee alla ricerca della miglior performance. Capacità di resistenza organica sviluppata mediante prove di resistenza e durata. Analizzare gli elementi tecnici elementari della pallavolo, del basket, hokey, pallamano, calcetto, mettendoli in pratica. Capacità di organizzazione ed arbitraggio degli sport di squadra. Organizzare progetti autonomi ed in collaborazione con i compagni. CONTENUTI DISCIPLINARI Andature preatletiche, esercizi di allungamento attivo e passivo, di mobilità articolare. Conoscenze essenziali delle norme di comportamento ai fini della prevenzione degli infortuni ed in caso piccoli incidenti. Resistenza organica: corsa campestre. Incremento della velocità: mt. 30 e mt. 60. Incremento della forza: arti superiori, inferiori, busto. Attività ed esercizi di equilibrio e coordinazione: percorsi misti. Pallavolo: perfezionamento dei fondamentali individuali (bagher, palleggio, battuta, schiacciata) e di squadra (tattica di gioco, tornei). Basket: perfezionamento dei fondamentali individuali (palleggio, tiro, passaggio, terzo tempo, circolazione della palla) e di squadra (tattica di gioco). Pallamano: fondamentali individuali- palleggio, passaggio, tiro in porta e in sospensione; tattica di gioco di squadra. Esercitazione ai grandi attrezzi. Percorsi di destrezza. Calcio: regole e fondamentali di gioco. Atletica leggera: salto in alto, tecnica stile Fosbury; tecnica della corsa ad ostacoli; tecnica del getto del peso; velocità a cronometro con partenza dai blocchi. Meccanica del movimento, i piani del corpo umano, schemi posturali. Attività in forma ludica: staffette e giochi non codificati. Tipologia: unità didattiche M. moduli Tipologia Contenuti Periodo/ore Potenziamento fisiologico: lavoro aerobico, esercizi a carico naturale e addizionale Conoscenze essenziali delle norme di comportamento ai fini della prevenzione degli infortuni Settembre Ottobre Settembre Ottobre Qualità motorie di base: elasticità e destrezza Settembre Ottobre Pre acrobatica: volteggio Ottobre Pallavolo; ripasso fondamentali individuali, tattica di gioco partite e tornei Basket: ripasso fondamentali individuali, tattica di gioco partite Ottobre Novembre Novembre 2

3 L alimentazione. Principi nutritivi: carboidrati, lipidi, proteine Incremento della resistenza organica: corsa prolungata, campestre Dicembre Dicembre Percorsi con esercizi di equilibrio e coordinazione. Dicembre Attività in ambiente naturale:pattinaggio su ghiaccio Gennaio Pallamano: ripasso fondamentali individuali, tattica di Gennaio gioco, partite Calcetto: partite Gennaio Hockey: ripasso fondamentali individuali e di gioco Febbraio Badminton ripasso fondamentali e tornei Febbraio Tennis tavolo: torneo di classe Marzo Tecnica e pratica del salto in alto stile Fosbury Marzo Tecnica e pratica del getto del peso Aprile Attività in ambiente naturale: percorso vita Aprile Attività in forma ludica Maggio Giugno VERIFICA E VALUTAZIONE Vista la caratteristica della materia prevalentemente pratica, le verifiche formative si baseranno sulla continua osservazione dell'apprendimento e dell'esecuzione delle esercitazioni pratiche. Le verifiche sommative, basate su test ed esercizi pratici, saranno precedute da verifiche formative. La valutazione deve consentire di approvare sia la capacità esecutiva delle varie attività, sia la conoscenza teorica e scientifica. Nella valutazione si terrà conto dei risultati dei test, dei progressi, dell' della partecipazione degli alunni. Gli alunni esonerati dalla attività pratica, saranno valutati nelle attività di: arbitraggio, approfondimenti teorici di argomenti inerenti il programma METODODOLOGIE, MATERIALI E STRUMENTI La metodologia dell'insegnamento rispetterà innanzitutto il principio della gradualità in rapporto all'età ed alle capacità dei singoli alunni. Dal punto di vista metodologico verrà adottata un'alternanza tra il metodo globale ed il metodo analitico segmentario per ottenere una più precisa esecuzione e padronanza tecnica degli esercizi. Saranno proposte forme di lavoro sia di tipo competitivo (come nella pratica sportiva) e sia di tipo collaborativo. Le lezioni saranno del tipo: frontale, individuale, a coppie e di gruppo. 3

4 Prevedono l'utilizzo degli attrezzi in dotazione della palestra, delle aree verdi in dotazione della struttura, l'uso dell aula video, incontri con gli esperti. Libro di testo. Attività sportive in ambiente naturale. Griglia di valutazione per l attività pratica : 3/ /10 l alunno non partecipa, rifiuta l attività proposta, non acquisisce conoscenze e non migliora le abilità insufficiente impegno con scarsa partecipazione, apprendimento frammentario e la sufficienza può essere ottenuta sia da alunni con capacità specifiche limitate ma con buon impegno per superare le difficoltà, sia da alunni con buone capacità ma con impegno frequenza regolare e discrete capacità psicomotorie capacità buone che l alunno sa utilizzare in modo trasversale nelle diverse discipline, partecipazione assidua e costruttiva presenza di capacità superiori alla media a cui si affianca partecipazione costanti anche nelle attività sportive extracurriculari (giochi sportivi studenteschi -tornei interni ecc.) Griglia di valutazione per la parte orale/scritta: indicatori 4 5 6/7 8 8/10 CONOSCENZA DEI CONTENUTI Quasi nulla Frammentaria e Completa ma non approfondita Completa e approfondita Completa approfondita e con spunti personali UTILIZZO DEL LINGUAGGIO SPECIFICO inadeguato Non del tutto corretto Corretto e abbastanza specifico Adeguato e ricco Adeguato ricco e organico Abano Terme lì 31 ottobre 2012 il Docente 4

5 Abano Terme, lì 24 ottobre