Calamari ripieni e pomodori datterino confit

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1 Pubblicato su Territori.Coop ( 27 Agosto 2015 Calamari ripieni e pomodori datterino confit Un secondo piatto molto estivo, leggero e irresistibile. Dalla foodblogger Roberta Morasco di...facciamo che ero la cuoca? Dalla blogger di Facciamo che ero la cuoca? Da dove iniziamo? Dai calamari? Fanno parte della famiglia dei molluschi cefalopodi (dal greco kephale e podos, ovvero testa con piedi), trovano ampio utilizzo nelle ricette di mare, sono molto versatili e si prestano a diversi tipi di preparazione. I calamari qualche volta vengono confusi con i totani: la principale differenza tra calamari e totani sta nelle pinne, che nel calamaro coprono circa metà della lunghezza della sacca, mentre nel totano sono inserite nell estremità inferiore. Il calamaro ha carni di colore bianco rosato, con una pelle rosso violacea (dev essere di questo colore se volete un prodotto fresco), due larghe pinne lungo il corpo e 10 tentacoli, di cui due più lunghi. La loro carne è delicata, magra e gustosa, ricca di sali minerali quali sodio, potassio, fosforo e magnesio, una discreta dose di proteine e pochi grassi, è ottima cotta al forno ed in umido, ma anche fritta e alla piastra. Grazie al loro corpo conico, si prestano in modo particolare ad essere farciti, in questo caso sarà necessario procurarsi dei calamari medio/grandi, vi sarà più semplice riempirli. Dalla Spagna alla Grecia, ma ovviamente anche in Italia, i calamari ripieni sono un vero classico della cucina di mare, ne troviamo innumerevoli versioni e ricette.

2 Che siano cotti al forno, in tegame, con il pomodoro o in bianco mettono sempre tutti d accordo. Ogni Paese, Regione, ha le sue ricette e modo di prepararli, ed anche più di uno. A me piacciono tantissimo anche in umido ed un po piccanti, come li ho mangiati in Spagna diversi anni fa, presentati in un tegame di coccio super mega bollente e accompagnati da tante fette di pane abbrustolito! Nella ricetta che vi propongo, accompagnati con i datterino confit, vanno cotti rigorosamente in bianco e con un ripieno sapido, aromatico ma molto semplice. Sapete da cosa deriva la parola confit? Dal francese confire, candire, conservare. Si tratta di una tecnica di conservazione abbastanza antica, che ha le sue origini nel Medioevo, in Francia. Si tratta di una tecnica di cottura a bassa temperatura, inizialmente utilizzata per conservare la carne principalmente di anatra e di oca, carni che diversamente si sarebbero rovinate in brevissimo tempo. Il principio di questo metodo è quello di eliminare il più possibile l acqua contenuta nel prodotto, causa principale del deterioramento degli alimenti. Alla cottura a bassa temperatura venivano abbinati o zucchero o aceto o grassi animali, che aiutavano nel preservare gli alimenti. Solo successivamente questo metodo è stato utilizzato anche per verdure e ortaggi, con risultati peraltro ottimi, perché questo tipo di cottura esalta molto il sapore naturale, mantenendo intatta la struttura dell ingrediente. Potete utilizzare i pomodori che preferite, normalmente vengono utilizzati i pomodori ciliegino, molto buoni, io ve la propongo con i datterino, leggermente più dolci, ai quali in cottura, oltre allo zucchero ed agli aromi, aggiungo anche la buccia del limone che crea un piacevolissimo contrasto. Vi consiglio di prepararne una dose abbondante dato che è necessario tenere acceso il forno per svariate ore, per questo motivo ho indicato ingredienti per 1 kg di pomodori, una volta cotti e raffreddati potrete tranquillamente conservarli in frigorifero per alcuni giorni. Sono perfetti da soli come antipasto, su una fetta di pane abbrustolito, ma anche come condimento della pasta o del riso (sia caldi che freddi), su pizze e focacce e, ovviamente, per accompagnare secondi di carne o di pesce. Insomma, io li considero un goloso passe-partout! Calamari ripieni e pomodori datterino confit

3 Ingredienti (per 4 persone) per i calamari ripieni 8 calamari medio/grandi 2 uova biologiche Pane grattugiato qb 2 spicchi d aglio 4-5 cucchiai di Grana Padano grattugiato 3-4 acciughe Prezzemolo fresco qb Basilico fresco qb 2-3 pomodori secchi 1 peperoncino Olio evo qb Sale integrale qb Pepe bianco qb Vino bianco secco qb (per sfumare) Ingredienti per i pomodori datterino confit 1 kg pomodorini datterino (o ciliegino) 3 cucchiai di zucchero 3 spicchi d aglio 2 limoni biologici (buccia) Timo fresco qb (meglio se limonato) Sale qb Pepe bianco qb

4 Olio evo qb Procedimento per i pomodori datterino confit Lavate ed asciugate accuratamente i pomodori datterino (o ciliegino). Tagliateli a metà nel senso della lunghezza e disponeteli su una teglia rivestita di carta forno (per 1 kg di pomodori ve ne servirà più di una), uno accanto all altro e con la parte tagliata rivolta verso l alto. Tritate finemente l aglio (privato dell anima), grattugiate la buccia del limone e lavate le foglioline di timo sotto l acqua corrente.

5 Cospargete i pomodorini con lo zucchero in modo uniforme, poi anche con l aglio tritato e la buccia del limone. Distribuite sopra le foglioline di timo, salate e pepate e cospargete con un filo d olio evo, quindi infornate a 100 per circa 3 ore (è anche possibile ridurre il tempo di cottura a un ora e mezza/due aumentando la temperatura a , ma il risultato è migliore con la temperatura a 100 ). Procedimento per i calamari ripieni Pulite i calamari, staccate i tentacoli dalle sacche, eliminate la bocca, gli occhi, la pelle che riveste le sacche, la cartilagine interna e le interiora, quindi lavateli bene sotto l acqua corrente. Tagliate i tentacoli in piccoli pezzetti. Fate rosolare uno spicchio d aglio tritato con un filo d olio evo in una padella dal fondo spesso, unite le acciughe spezzettate ed i trito di tentacoli, lasciate saltare alcuni minuti. Versate il composto in una ciotola ed unite le uova, basilico e prezzemolo lavati e tritati ed il Grana Padano grattugiato. Mescolate bene, regolate di sale e pepe ed unite anche il pane grattugiato, tanto quanto ve ne chiederà il composto, dovrà rimanere abbastanza morbido. Aiutandovi con un cucchiaino, riempite le sacche dei calamari con il composto preparato, chiudetele con uno stecchino. Fate attenzione a non riempirli troppo, in cottura le sacche si ritireranno leggermente e potrebbe fuoriuscire il ripieno. Tritate i pomodori secchi insieme al peperoncino.

6 Fate rosolare i calamari in una padella dal fondo spesso (anche la stessa usata precedentemente per cuocere i tentacoli) con olio, lo spicchio d aglio schiacciato e il trito di pomodori secchi e peperoncino, salate. Una volta rosolati bene su tutti i lati, sfumate con poco vino bianco, fate evaporare e, se necessario, unite poca acqua e fate cuocere a fiamma vivace per minuti, comunque fino a quando saranno ben rosolati. Eliminate gli stecchini e servite interi o affettati insieme ai pomodorini confit.

7 Roberta Morasco è la foodblogger di Facciamo che ero la cuoca. [1] Trevigiana di adozione ma nata e cresciuta a Venezia, tra "bàcari e cicheti", ha studiato lingue straniere, tecniche di vendita, marketing. Sposata e mamma di due bambine, ama cucinare e mangiare, leggere libri e riviste di cucina. La sua priorità? La qualità dei prodotti, ma anche l estetica: Amo i piatti buoni da mangiare ma anche belli da vedere, spiega. Links [1]