LA CAMMINATA SPORTIVA: UNO SPORT SEMPLICE ED EFFICACE

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1 CARTELLA STAMPA 2016 Selezione scarpe LA CAMMINATA SPORTIVA: UNO SPORT SEMPLICE ED EFFICACE

2 Newfeel, un nome che suona come una garanzia quando si promette il movimento naturale del corpo al ritmo più sportivo. Cosa c è di meglio di riscoprire insieme le sensazioni offerte dalla camminata fino alla punta dei piedi? La camminata è fonte infinita di benessere e di energia, al parco, in città, nei sentieri del bosco... è una boccata d ossigeno, un efficace attività fisica per scaricare dolcemente lo stress, per tonificare il corpo, per evadere mentalmente e per prendersi cura di sé. La camminata sportiva può essere attiva (fino a 6km/h), veloce (+ di 6km/h) e nordica, conosciuta come nordic walking e si pratica con degli appositi bastoncini. Nel 2015 Newfeel lancia una linea di scarpe per la camminata veloce dotata della Tecnologia Propulse Walking che vede come prodotto di punta la Propulse Walk400. Nel 2016 continua a conquistare il mercato sportivo ampliando la sua collezione di scarpe per la camminata veloce, e indirizzandosi anche ai praticanti di nordc walking con una nuova linea di bastoncini specifici per la pratica di questa attività. 03

3 LA CAMMINATA SPORTIVA I professionisti sportivi definiscono la camminata come l attività più vicina all esercizio fisico ideale. La camminata sportiva è uno sport in piena espansione che può essere praticato a diversi ritmi: la camminata attiva (fino a 6 km/h) la camminata veloce (+ di 6 km/h) il nordic walking (con bastoncini specifici) I BENEFICI DELLA CAMMINATA SPORTIVA Accessibile alla maggior parte delle persone, la camminata consente di tenere in allenamento il sistema cardio-vascolare e di tonificare tutto il corpo dolcemente. I benefici per il corpo e la salute Contrariamente a molti sport, la camminata sportiva non è traumatica per le articolazioni: il corpo è sempre a contatto con il suolo (movimento del piede dal tallone all alluce) e non essendo necessari salti o rimbalzi, gli impatti sono limitati e quindi anche il rischio di lesioni. Camminare regolarmente rafforza la salute generale: la camminata sportiva migliora la circolazione sanguigna e diminuisce il rischio di problemi cardiaci. La camminata è poco traumatica per il corpo: gli impatti che il corpo subisce sono una volta e mezzo il peso del corpo contro 2 o 3 volte nel running. E per le signore, la camminata è un ottimo sistema per ridurre il rischio di osteoporosi e il fenomeno di pesantezza alle gambe perché stimola il ritorno venoso. 05

4 I benefici per la mente Tutti hanno bisogno di ossigenarsi, di evadere, di liberarsi dalle tensioni. Cosa c è di meglio di uno sport dolce praticato all aria aperta? La camminata sportiva rinforza come poche questa sensazione di benessere. Consente non solamente di gestire lo stress, ma anche di migliorare la qualità del sonno. L ossigenazione supplementare che comporta questa attività ravviva il colorito del viso, e lo sforzo consente di secernere le endorfine, meglio note come ormoni della felicità. I benefici per la linea Camminando a ritmo sostenuto si aumenta il ritmo cardiaco ed il consumo di calorie (da 300 a 500 l ora). Vengono coinvolti la maggior parte dei muscoli: muscoli delle braccia, delle spalle, dei glutei e delle cosce. Una pratica regolare permette di ottenere gambe sode, toniche e di diminuire sensibilmente la cellulite. Viene sollecitata anche la fascia addominale. La camminata con i bastoncini è il nordic walking che coinvolge il 90% dei muscoli del corpo. LO SAPEVI? 1 ora di camminata a 6 km/h = passi = 300 kcal consumate Fonte: «Muoversi, mangiare dimagrire!», di Laurent Philippe (Amphora) EQUIVALENZE SPORTIVE 1 ora di camminata a 6 km/h = 25 min di corsa a 8 km/h = 24 min di crawl = 23 min di bicicletta Fonte: «Exercice Physiology: energy nutrition and human performance» di Mac Ardle & Katch 07

5 PERCHÉ SONO NECESSARIE DELLE SCARPE SPECIFICHE PER LA CAMMINATA SPORTIVA? Uno studio* ha permesso di definire le diverse necessità del piede durante la camminata sportiva. Il piede ha bisogno di flessibilità per favorire una buona rullata ed un buon slancio, d ammortizzamento e di stabilità per mantenere il piede allineato nel senso di marcia. Partendo da questa constatazione Newfeel ha ideato una linea di scarpe destinata a chi ama camminare e che risponde a queste necessità: la Propulse Walk. *studio realizzato nel 2012 in collaborazione con l Università di Marsiglia e con il Centro di R&S di Decathlon. CAMMINATA SPORTIVA CORSA QUAL È LA DIFFERENZA DI MOVIMENTO DEL PIEDE TRA CAMMINATA E CORSA? Curva del Courbe movimento du mouvement del bacino du bassin 0% 50% 100% Appoggio Pose du talon del Contatto Contact Retour de la Pose du talon au sol complet Propulsione Ritorno della Appoggio del jambe vers l avant tallone completo gamba in avanti tallone con il suolo Curva del movimento Courbe del du bacino mouvement du bassin 0% 50% 100% Sospensione Suspension Phase Fase d appui Suspension Retour de la Suspension Sospensione Ritorno Sospensione jambe vers l avant d appoggio della gamba in avantidelante Nella camminata sportiva, uno dei due piedi è sempre a contatto con il terreno. La suola deve ammortizzare da una a una volta e mezzo il peso del corpo. La camminata è fluida ed il piede rulla dall attacco del tallone fino allo slancio dell alluce. Durante la corsa, a un certo punto il corpo lascia il terreno poiché c è un rimbalzo: vi è dunque un attacco del tallone forte e uno slancio dell avampiede. Con questo rimbalzo la suola deve ammortizzare, ossia assorbire da 2 a 3 volte il peso del corpo ad ogni falcata. > I BISOGNI DEL PIEDE DURANTE UNA SESSIONE DI CAMMINATA SPORTIVA SONO SPECIFICI E PER QUESTO MOTIVO È ESSENZIALE UTILIZZARE UN PAIO DI SCARPE ADATTE, AFFINCHÉ SI POSSA PRATICARE NELLE MIGLIORI CONDIZIONI E TRARRE IL MASSIMO PIACERE. 09

6 NEWFEEL SVILUPPA LA TECNOLOGIA PROPULSE WALKING Le scarpe Newfeel sono dotate della Tecnologia Propulse Walking, che tiene in considerazione i bisogni specifici del piede quando si pratica la camminata sportiva. Questa tecnologia consente di accompagnare il movimento del piede per spingere il corpo e ottenere un movimento del piede dinamico. È composta da una suola dall esclusiva geometria asimmetrica. Tallone smussato con sistema di grip posteriore invertito che permette di entrare in contatto con il suolo il più facilmente possibile Una zona di aderenza che accompagna il movimento del piede quando poggia a terra Una zona di slancio anteriore sull alluce che favorisce la propulsione

7 LA GAMMA DI SCARPE PROPULSE WALK Newfeel ha ideato una scarpa da camminata sportiva dedicata ai podisti e che risponde ai bisogni specifici del movimento del piede e alle diverse condizioni di pratica (terreno, meteo). PROPULSE WALK 300 PROPULSE WALK 380 IMPERMEABILE PROPULSE WALK 400 MUJER DONNA DONNA DONNA DONNA UOMO UOMO UOMO UOMO STRADA E SENTIERI STRADA 13

8 Propulse Walk 300 NOVITA! DINAMISMO Propulse Walking Technology: sistema di grip posteriore e slancio anteriore. ADERENZA La geometria della suola esterna in gomma garantisce un ottima tenuta al suolo. MORBIDEZZA Le tacche di flessione apportano il massimo della morbidezza alla suola esterna. MODELLO DONNA MISURE: DAL 36 AL 42 COLORI: BLU MARINO E TURCHESE PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 39,99 ADERENZA AMMORTIZZAMENTO La suola in schiuma EVA doppia densità (da cui i 2 colori) è stata specificatamente studiata per assorbire gli urti durante la camminata veloce. MODELLO UOMO MISURE: DAL 39 AL 46 COLORI: AZZURRO E AZZURRO/GIALLO PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 39,95 15

9 Propulse Walk 380 NOVITA! DINAMISMO Propulse Walking Technology: sistema di grip posteriore e slancio anteriore. ADERENZA La geometria della suola esterna in gomma garantisce un ottima tenuta al suolo. MORBIDEZZA Le scanalature di flessione apportano il massimo della morbidezza alla suola esterna. MODELLO DONNA MISURE: DAL 36 AL 42 PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 49,99 IMPERMEABILITÀ IMPERMEABILITÀ La membrana impermeabile protegge i piedi dalle intemperie. AMMORTIZZAMENTO La suola in schiuma EVA doppia densità (da cui i 2 colori) è stata specificatamente studiata per assorbire gli urti durante la camminata veloce. MODELLO UOMO MISURE: DAL 39 AL 46 PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 49,99 17

10 Propulse Walk 400 DINAMISMO Propulse Walking Technology: sistema di grip posteriore e slancio anteriore. MORBIDEZZA Le scanalature di flessione apportano il massimo della morbidezza alla suola esterna. Le micro-fessure sull avampiede garantiscono aderenza su terreni lisci e e bagnati (strisce pedonali...) pur rimanendo flessibili. STABILITÀ La suola della Propulse Walk 400 si differenzia dal resto della gamma per la presenza dell Arkstab, un rinforzo posto sul mesopiede (supporto della volta plantare) che apporta un ottima stabilità. AMMORTIZZAMENTO La suola in schiuma EVA doppia densità (da cui i 2 colori) è stata specificatamente studiata per assorbire gli urti durante la camminata veloce. RESISTENZA La gomma rublast della suola esterna è duratura e resistente. MODELLO DONNA MISURE: DAL 36 AL 42 COLORI: NERO/ROSA E GRIGIO/AZZURRO/ROSA PESO: 255G PER IL N 39 PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 59,99 MODELLO UOMO MISURE: DAL 39 AL 46 COLORI: AZZURRO/ARANCIONE PESO: 285G PER IL N 43 PREZZO DI VENDITA CONSIGLIATO: 59,99 DINAMISMO 18

11 > CONSIGLI E PRODOTTI SU CONTATTO STAMPA Nicoletta La Torre nicoletta.latorre@decathlon.com Cartella stampa e loghi scaricabili nella press room #Decathlonpress Design: IN ESCLUSIVA DA DECATHLON