Lunghezza percorso EPIC MARATHON: 78 km Dislivello percorso EPIC MARATHON: 2438 m

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Gianmaria Fantoni
6 anni fa
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racciato per buona parte inedito, che non disdegna però alcuni passaggi irrinunciabili, come i laghetti d Umbra e la salita del Valico del Lupo.

Completo dal punto di vista tecnico, si compone di tre parti, un sostanziale susseguirsi di salite e discese senza, o quasi, un metro di pianura.

Tre le salite principali, tutte caratterizzate da lunghezze importanti, e due le discese, estremamente lunghe e adrenaliniche, da percorrere con attenzione.

1 racciato per buona parte inedito, che non disdegna però alcuni passaggi irrinunciabili, come i laghetti d Umbra e la salita del Valico del Lupo. Unico nel suo genere, connette rapidamente il mare con la montagna, la spiaggia con la foresta. Completo dal punto di vista tecnico, si compone di tre parti, un sostanziale susseguirsi di salite e discese senza, o quasi, un metro di pianura. La prima e l ultima sono in comune tra lungo e corto; la centrale è percorsa solo dall Epic Marathon. Tre le salite principali, tutte caratterizzate da lunghezze importanti, e due le discese, estremamente lunghe e adrenaliniche, da percorrere con attenzione. La parte centrale del tracciato si sviluppa interamente nel Parco Nazionale del Gargano, da pochi mesi patrimonio dell Unesco. Rari i single-track, si corre sempre su sentieri già noti in cartografia, alcuni dei quali carrozzabili con mezzi idonei. Lunghezza percorso EPIC MARATHON: 78 km Dislivello percorso EPIC MARATHON: 2438 m Lunghezza percorso Mediofondo: 48 km Dislivello percorso Mediofondo: 1618 m

Entriamo ora nel dettaglio del tracciato, analizzando le caratteristiche delle tre principali ascese, caratteristiche che ogni biker dovrà considerare per la scelta dei rapporti e per dosare lo

Si possono mantenere buone velocità, è una di quelle salite in cui si sta bene a ruota. La pendenza è pressoché costante, con rari picchi.

descrizione: Asperità iniziale, che inizia dopo soli 3 km dalla partenza e collega direttamente il mare alla montagna.

2 Entriamo ora nel dettaglio del tracciato, analizzando le caratteristiche delle tre principali ascese, caratteristiche che ogni biker dovrà considerare per la scelta dei rapporti e per dosare lo sforzo in gara. Prima salita: Paradiso Selvaggio/Valico del Lupo percorsi: MX + MF lunghezza: 8,8 km dislivello: 509 metri scollinamento: 460 m. s.l.m. pendenza media: 6,1 % pendenza massima: 10,6 % Selvaggio. Si possono mantenere buone velocità, è una di quelle salite in cui si sta bene a ruota. La pendenza è pressoché costante, con rari picchi. Il valore medio non deve ingannare, poiché i primi 2 chilometri sono più un falsopiano. Al termine dell ascesa poche centinaia di metri per rifiatare prima di attaccare la salita successiva. descrizione: Asperità iniziale, che inizia dopo soli 3 km dalla partenza e collega direttamente il mare alla montagna. È una variante meno nota del valico del Lupo, sebbene per esigenze di percorso lo scollinamento è fissato prima del passo garganico. Destinata a far selezione sul lungo serpentone di bikers, si sviluppa su un fondo ben compatto e regolare. Sede stradale ampia, misto di asfalto degradato (con voragini) e breccia bianca. Quasi sempre assolata, molto tortuosa nella parte finale, dopo il passaggio dal complesso turistico Paradiso Figura 1 - planimetria della prima ascesa

3 Figura 2 - profilo altimetrico della salita di Paradiso Selvaggio verso il Valico del Lupo

Seconda salita: M.te Iacotenente percorsi: MX + MF lunghezza: 9,3 km dislivello: 551 metri scollinamento: 841 m. s.l.m. pendenza media: 8,3 % pendenza massima: 11,5 % deviazione tra percorso corto (a destra) e percorso lungo (a sinistra).

descrizione: Giusto il tempo di rifiatare sulla comoda sede stradale della SS89 e dopo due km di falsopiano, in corrispondenza della serie di tre tornanti la via si impenna, favorita in questa prima

4 Seconda salita: M.te Iacotenente percorsi: MX + MF lunghezza: 9,3 km dislivello: 551 metri scollinamento: 841 m. s.l.m. pendenza media: 8,3 % pendenza massima: 11,5 % deviazione tra percorso corto (a destra) e percorso lungo (a sinistra). In questa sezione sarà collocato il cancello per il tempo massimo. descrizione: Giusto il tempo di rifiatare sulla comoda sede stradale della SS89 e dopo due km di falsopiano, in corrispondenza della serie di tre tornanti la via si impenna, favorita in questa prima parte dall ombra della foresta. Il fresco non sarà di sollievo per le gambe, però, perché si lascia presto la SS 89 per imboccare un sentiero in località Piscina Romaniello, esposto al sole. In questo tratto si incontrano le pendenze più alte, sfiorando il 9%, poi l ascesa si fa più veloce, gradevole. Al passaggio su Coppa Fusillo si apre il panorama sulla corona del Parco del Gargano. Si scollina infatti a 844 metri, a Monte Iacotenente, in corrispondenza della Base Radar dell aeronautica Militare. Occorre resistere e mantenere la lucidità, perché nella lunga e tecnica discesa che segue (all ombra del bosco) è collocata la Figura 3 - planimetria complessiva della salita verso Monte Iacotenente Figura 4 - dettagli zone centrale

5 Figura 5 - profilo altimetrico della salita di Monte Iacotenente (Base Radar dell'aeronautica Militare)

Terza salita: Baracconi Laghetti d Umbra percorsi: solo MARATHON lunghezza: 10,3 km dislivello: 770 metri scollinamento: 821 m. s.l.m. pendenza media: 10 % pendenza massima: 20,5 % descrizione: Disputata solo dal percorso EPIC MARATHON, è l asperità regina, la più sacra, magica, surreale.

6 Terza salita: Baracconi Laghetti d Umbra percorsi: solo MARATHON lunghezza: 10,3 km dislivello: 770 metri scollinamento: 821 m. s.l.m. pendenza media: 10 % pendenza massima: 20,5 % descrizione: Disputata solo dal percorso EPIC MARATHON, è l asperità regina, la più sacra, magica, surreale. Dopo una lunga picchiata sin quasi sul mare si comincia a salire in direzione Foresta Umbra, verso il cuore della Foresta, nel paradiso dei daini. L anno scorso i laghetti d Umbra furono affrontati da Sfilzi, il versante più dolce, questa volta protagonista è il sentiero di Caritate, una mulattiera praticabile che segue pressoché parallelamente il percorso della SP 52bis, dalla quale ha inizio. Sono dieci km duri, tecnici, mai costanti: non ingannino i valori delle pendenze medie, che sono misurate su tratte di 500 metri. L ascesa, infatti, procede per denti e molti tratti (oltre al muro iniziale) sfiorano il 20%. Si è favoriti solo dalla mancanza del sole, che per lunghi tratti riuscirà a malapena a far capolino tra i faggi e le querce, ma, attenzione, in caso di pioggia o eccessiva umidità il terreno può diventare insidioso. A parte una breve serie di tornanti lungo il percorso della salita non ci sono punti di riferimento. Consigliata attenzione nella scelta dei rapporti. Occhio alle forature, sono frequenti in questo tratto. Sebbene molto tecnica è una salita che regala emozioni, a patto di non fare fuori giri, interamente all ombra delle querce e dei faggi sino allo scollinamento vicino i laghetti e il centro visite, che immette su un falsopiano che consente di rifiatare e dopo sulla discesa che avrà fine solo sulla linea d arrivo (si ripercorre la discesa fatta 20 km prima e si devia sul percorso corto). Permette di pedalare in una delle foreste più suggestive al mondo. Da non perdere. Figura 6 - la planimetria della terza salita

7 Figura 7 - Profilo altimetrico della salita dei Baracconi

8 Ultimi km in discesa vista mare, molto paesaggistica ma anche estremamente tecnica, che collega rapidamente la foresta col mare. La picchiata termina ai meno 4, in corrispondenza con l attraversamento della SS 89 e della SP 52ter. Il finale è mosso: a partire dal cartello dei -3 si affronta un muro lungo 967 metri con pendenza massima del 13% e media del 9. Si scollina a Villa Carabella (85 m slm) a 2100 metri dalla linea d arrivo, che si intravede giù, sul mate. Breve picchiata verso l ultimo km e poi ingresso in spiaggia per disputare gli ultimi 200 metri sul bagnasciuga. Figura 8 - profilo altimetrico degli ultimi km

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