PRIMI CALCI BUTTA FUORI. 1 vs 1. Seduta 1. Guida della palla. 1v1- protezione e superamento

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Clemente Napoli
4 anni fa
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1 vs 1 Due file di giocatori sono disposte sul lato lungo del campo (10x8 m).

1 Seduta 1 Guida della palla 1v1- protezione e superamento BUTTA FUORI A turno uno o più bambini chiamati dall istruttore dovranno cercare di buttare fuori il maggior numero di palloni degli altri bambini nel tempo stabilito. 1 vs 1 Due file di giocatori sono disposte sul lato lungo del campo (10x8 m). Sul lato corto del campo sono disposti lateralmente due spazi della misura di 1,5 m. Il primo giocatore (difendente) passa la palla all avversario sul lato corto opposto. Quest ultimo dovrà cercare di fare meta entrando in guida della palla in una delle due porticine sul lato opposto.

2 Seduta 1 2 Vs 2 meta Si gioca in campi delimitati della misura 15 x 10 m in situazione di 2v2 con l obiettivo di fare meta in guida della palla sul lato corto difeso dalla coppia avversaria. PARTITA Mini Partite 3v3

3 Seduta 2 Guida della palla 1v1- protezione e superamento LO SCALPO Al via uno o più cacciatori dovrà rubare quante più pettorine, poste come code, ai bambini che scappano. Varianti: pettorina posizionata d avanti o di lato. 1 Vs 1 Due file di giocatori sono disposte sul lato corto del campo (10x8 m) davanti ad un cono. Al centro del campo c è un pallone. Il primo giocatore che arriva sulla palla deve guidarlo fino al punto di partenza, eseguire un cambio di senso attorno al cono e cercare, successivamente, di fare gol in una delle due porticine poste sul lato lungo opposto. Il giocatore che non prende la palla deve anch esso tornare indietro e, correndo, girare attorno al cono per poi andare a difendere le due porte. Se recupera la palla, può a sua volta attaccare le porte dell avversario.

4 Seduta 2 3 Vs 3 Si gioca in campi della misura 20 x 15 mt in situazione di 3v3 con l obiettivo di fare gol in guida della palla all interno di una delle tre porte, fatte dai cinesini, poste sul lato corto del campo. PARTITA Mini Partite 4v4

Seduta 3 Guida della palla 1v1- protezione e superamento GATES GAME I giocatori conducono palla nel quadrato giallo, al via dell istruttore devono correre in conduzione della palla ed entrare nel

Prima di entrare nella porticina eseguire una finta o cambio di direzione. 1 Vs 1 Due file di giocatori stazionano al centro nei lati opposti del campo (15x15 m).

5 Seduta 3 Guida della palla 1v1- protezione e superamento GATES GAME I giocatori conducono palla nel quadrato giallo, al via dell istruttore devono correre in conduzione della palla ed entrare nel maggior numero di porticine blu (poste all esterno dello spazio di conduzione) in un tempo a discrezione dell istruttore. Ogni porticina corrisponde a un punto. Varianti: eseguire con e senza palla. Prima di entrare nella porticina eseguire una finta o cambio di direzione. 1 Vs 1 Due file di giocatori stazionano al centro nei lati opposti del campo (15x15 m). Il campo è delimitato ai vertici da quattro porticine. Al segnale, i giocatori corrono in direzione opposta entrando nel campo attraverso una delle porticine, accedendo così al campo da due vertici opposti. L istruttore gioca la palla a uno dei due giocatori che dovrà provare a uscire da una delle due porticine sui vertici opposti del campo. Se ci riesce, può tirare in una porta posizionata dietro il campo e difesa da un portiere..

6 Seduta 3 GUADAGNA IL COMPAGNO Ogni squadra è composta da cinque giocatori. Uno di essi parte al centro del campo e gli altri sono posizionati al centro del lato corto del campo. Si parte dalla situazione di 1v1 per fare gol. Se si recupera palla, si ha diritto a conquistare un compagno in più (al primo recupero si crea, dunque, la situazione di 2v1). Il gioco prosegue fino al massimo a creare la situazione 5v5. PARTITA Mini partite 4v4

7 Seduta 4 Guida della palla + tiro 1v1- per finalizzare PALLA PRIGIONIERA Si gioca 4v4 in un campo 20x30 mt. I giocatori di ogni squadra devono stare nella propria metà campo cercando (in forma libera) di fare gol nella porta degli avversari. Ogni squadra ha a disposizione un pallone, quindi nel gioco ci sono due palloni. Non si può stazionare nella zona posta a tre metri dalla porta da difendere. Se si prende la palla al volo, il giocatore avversario che ha calciato è eliminato. Si vince eliminando tutti gli avversari o segnando sei gol. L INSEGUIMENTO Due file di giocatori partono su fronti opposti del lato corto del campo (25x20 m). Il primo giocatore esegue una triangolazione con il jolly posto al centro e tira in porta. Nel momento del tiro il primo giocatore della fila opposta comincia l esercitazione eseguendo anch esso una triangolazione col jolly. Il primo giocatore, dopo aver calciato, deve inseguire il giocatore della fila opposta per mettergli pressione e, nel caso, recuperare il pallone. L esercizio prosegue ciclicamente.

8 Seduta 4 1Vs1 NEL 2 Vs 2 Si gioca 2vs2 + 2 portieri, divisi in due metà campo 1vs1 + portiere. In ogni metà campo sono dunque presenti un difendente e un attaccante. Quando l attaccante riceve palla deve cercare di fare gol. Se il difendente la recupera deve cercare di trasmetterla all attaccante nella metà campo opposta. Dopo dieci minuti verranno invertiti i ruoli. PARTITA Mini partite 4v4

Seduta 5 Ricezione e Trasmissione Collaborazione nel 2v1 CAMPO MINATO Si divide la squadra in due gruppi. Un gruppo dovrà cercare, guidando la palla, di raggiungere la meta sul lato opposto del campo.

1Vs1 NEL 2Vs1 Due file di giocatori sono disposte ai lati della porta. L esercizio parte in modo alternato.

9 Seduta 5 Ricezione e Trasmissione Collaborazione nel 2v1 CAMPO MINATO Si divide la squadra in due gruppi. Un gruppo dovrà cercare, guidando la palla, di raggiungere la meta sul lato opposto del campo. L altro gruppo, che stazione sul lato lungo del campo, dovrà cercare di colpire attraverso un tiro/passaggio i giocatori che guidano la palla. Se essi sono colpiti, sono eliminati. 1Vs1 NEL 2Vs1 Due file di giocatori sono disposte ai lati della porta. L esercizio parte in modo alternato. Il primo giocatore (A) della fila esegue una triangolazione con un giocatore/difendente (B) posto al centro del campo. Una volta ricevuta la trasmette a un terzo giocatore (C) sul lato opposto ed esegue una sovrapposizione su di esso. C, una volta ricevuta la palla, attacca la porta in situazione di 1vs1 contro B, considerando anche la possibilità di creare il 2vs1 con A che nel frattempo si è proposto in sovrapposizione. Al termine si scambiano le posizioni e l esercizio ricomincia sul lato opposto.

Seduta 5 2Vs1 NEL 2Vs2 Si gioca 2vs2 + 2 portieri, divisi in due metà campo 1vs1 + portiere. In ogni metà campo è presente dunque un difendente e un attaccante.

10 Seduta 5 2Vs1 NEL 2Vs2 Si gioca 2vs2 + 2 portieri, divisi in due metà campo 1vs1 + portiere. In ogni metà campo è presente dunque un difendente e un attaccante. Quando il difendente è in possesso di palla (agendo in fase di costruzione ) la può trasmettere al compagno-attaccante posto nella metà campo opposta, oppure guidarla. In questo caso si crea la situazione di 2v1 per finalizzare. Se il difendente recupera la palla, può trasmetterla al compagno nella metà campo offensiva, oppure guidarla a sua volta. PARTITA Mini Partite 4v4

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