TUTTI VOGLIONO ANDARE IN PENSIONE... MA IN FONDO LA SI TEME. Cos è il tempo? E la cosa che a tutti manca ma che quando si ha non si sa cosa farsene

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1 TUTTI VOGLIONO ANDARE IN PENSIONE MA IN FONDO LA SI TEME Cos è il tempo? E la cosa che a tutti manca ma che quando si ha non si sa cosa farsene Una volta si andava in pensione da vecchi: oggi pensionamento non è più sinonimo di vecchiaia. Per molte ragioni, il miglioramento delle condizioni di vita, i progressi della medicina, le conquiste sociali sull assistenza sanitaria la maggior parte dei lavoratori, quando smette di lavorare, è ancora in possesso di energie mentali e spesso anche fisiche che consentono la legittima aspettativa di un ancor lungo periodo di vita e attività. Per la maggior parte dei lavoratori il pensionamento significa distacco da abitudini e ritmi di vita consolidati e comporta, spesso, un cambiamento drastico che coinvolge molteplici aspetti. Tra i più importanti ritroviamo: perdita del luogo di lavoro come contesto di socialità rinuncia ad esercitare proficuamente le proprie competenze professionali perdita di punti riferimento rispetto al mondo lavorativo organizzato in riti rassicuranti obbligo di ristrutturazione dei rapporti familiari, in termini di divisione di compiti e spazi gestione di un tempo libero da sempre scarso e che diventa, paradossalmente, in eccesso Il pensionamento rappresenta quindi il passaggio da un territorio sperimentato e conosciuto, quello rappresentato dalla vita distribuita tra lavoro, famiglia e tempo libero, ad un terreno inesplorato che può rivelarsi insidioso proprio perché richiede una profonda riorganizzazione di sé, della propria vita e dei rapporti con gli altri in contesti poco conosciuti. Andare in pensione, per molti uomini e donne, può dar luogo a disagio e perdita di visione del futuro, che può ripercuotersi, purtroppo, anche sulla salute della persona stessa. Una delle cause del disagio legato al pensionamento deriva dal fatto che molte persone vi arrivano impreparate, senza la consapevolezza delle problematiche nuove e complesse che tale cambiamento può provocare a livello personale e relazionale. Il disagio, così fortemente percepito, maschera e annebbia quelle che, invece, possono essere le opportunità che questa nuova condizione di vita può offrire. L Associazione Nestore nasce con l obiettivo di accompagnare le persone nella fase di transizione dal lavoro al pensionamento e nel sostenere quanti hanno già affrontato il passaggio. Le attività della Associazione vogliono offrire la possibilità di una visione diversa del pensionamento che porti alla costruzione di progetti di vita futura. Coinvolgere le persone nella transizione lavoro/pensionamento significa aiutarle a riprogettare il proprio tempo e quindi preservare, anzi potenziare, le facoltà fisiche e mentali. L uomo ha bisogno di avere uno scopo per restare attivo e propositivo. Far percepire alle persone che saranno utili anche dopo l attività produttiva significa avere un domani di esperienza su cui contare e anziani più sani.

2 NATURA DELL ASSOCIAZIONE L Associazione Italiana di Studio e Intervento sulla Transizione dal Lavoro al Pensionamento si è costituita come associazione il 25 febbraio Nei suoi 10 anni di lavoro ha proposto ed erogato numerosi interventi formativi e divulgativi, grazie all attività volontaria dei soci. L Associazione ha carattere apolitico, aconfessionale, non persegue scopi di lucro e per Statuto non produce né distribuisce utili. La partecipazione a tutte le attività dell Associazione è gratuita. Le finalità della Associazione Nestore sono legate all integrazione tra pensionamento e progetti di vita, in particolare: promuovere e realizzare programmi formativi mirati a ridurre il possibile disagio personale e sociale delle persone vicine al pensionamento; attivare iniziative che aumentino la sensibilità del mondo privato e pubblico rispetto alla transizione dal lavoro al pensionamento; valorizzare il patrimonio costituito da pensionandi e pensionati promuovendo incontri, dibattiti e ricerche sul tema; trasferire il know how creando una rete di formatori sul territorio (Comune, Provincia, Regione) con l obiettivo di rendere la tematica fruibile dal maggior numero di persone possibile. Per raggiungere gli obiettivi l Associazione Nestore si avvale di un Comitato Scientifico formato da docenti titolari di cattedra presso le Università di Milano Statale e Milano Bicocca (Dante Bellamio, Duccio Demetrio, Carla Facchini, solo per citarne alcuni), che presiede alla progettazione e al coordinamento delle diverse iniziative della Associazione. Le attività dell Associazione riguardano tre ambiti che possono essere interdipendenti o concatenati tra loro: attività di formazione: la formazione rappresenta il core della attività della associazione, considerata come momento non solo di apprendimento ma anche di interscambio e confronto tra persone che affrontano il momento del pensionamento; organizzazione di incontri e tavole rotonde: attività cardine dell aspetto divulgativo, perché sempre più persone focalizzino e si attivino rispetto a questo delicato momento di passaggio di vita; organizzazione di ricerche e studi: la transizione dal lavoro al pensionamento rappresenta un processo continuo, dinamico e in divenire, che necessita non solo di una valutazione approfondita che ne tratteggi le caratteristiche fondamentali, ma di un continuo monitoraggio che permetta di cogliere il quadro reale rispetto alle dinamiche sociali e relazionali. 2

3 I PERCORSI FORMATIVI DELL ASSOCIAZIONE NESTORE I percorsi formativi rappresentano viaggi nel vissuto e nel futuro delle persone, per ritrovare e canalizzare energie positive e costruttive. L esperienza consolidata in questi anni di attività permette all Associazione Nestore di proporre progetti ad hoc, costruiti sulle singole realtà ed esigenze territoriali. Parimenti l Associazione è in grado di proporre tre percorsi, ormai consolidati strutturalmente nel tempo e nelle numerose edizioni, che declinano secondo visuali diverse la transizione dal lavoro al pensionamento. 1. Programma di preparazione al pensionamento Si tratta di un percorso formativo che si snoda in una serie di incontri in cui prendere coscienza delle dinamiche del cambiamento legate al momento del pensionamento, del rapporto con il territorio, e trovare azioni e soluzioni per una progettualità positiva. Riflettere sulla propria storia lavorativa, sul proprio legame con il lavoro, sulle dinamiche emozionali per giungere alla formulazione di un progetto di vita futura che consenta il mantenimento e la valorizzazione di una parte di competenze in campi utili alla società. 10 incontri, 35 ore complessive Tutti i pensionandi e neopensionati che vogliano riconoscere e valorizzare le proprie risorse personali e professionali per giungere a condividere e rileggere il passato e le esperienze di vita e trarne elementi per i progetti del domani Metodologia Il percorso si svolge con metodologia attiva che comprende lezioni, attività e discussioni di gruppo e in plenaria, esercitazioni individuali, testimonianze e stesura progetti. Transizione lavoro/pensionamento: gli aspetti del cambiamento Dinamiche relazionali e personali Storie di vita Risorse personali e del territorio Costruire un progetto di vita 3

4 2. Orientamento e preparazione ad attività di volontariato per pensionandi e pensionati Si tratta di un percorso formativo strutturato con l obiettivo di sviluppare nei partecipanti le conoscenze e le competenze di base utili ad operare e attivarsi nel campo del volontariato. Particolarmente interessante per le realtà territoriali che, spesso, beneficiano dell apporto fondamentale e insostituibile dei volontari e vogliano sostenerli fornendo loro, contemporaneamente, strumenti e conoscenze che permettano un azione sempre coerente ed efficace. 14 incontri, 35 ore complessive Tutte le persone che vogliano proporsi come risorse per il volontariato o che vogliano specializzare l attività che già svolgono per migliorare l efficacia del loro operato sociale. Il percorso formativo prevedere un primo ciclo di incontri seguiti, a distanza di due mesi, da un follow-up per la verifica e il confronto rispetto all attuazione dei progetti di vita costruiti. Metodologia: Il corso si svolge con metodologia attiva che comprende lezioni, attività e discussioni di gruppo e in plenaria, esercitazioni individuali, testimonianze e stesura progetti. Il pensionamento come transizione, il pensionato come risorsa Storie di vita Il mondo del volontariato Ruolo e finalità del volontario Competenze per un azione efficace (ascoltarsi per ascoltare, lavorare in gruppo, la relazione di aiuto) Il bilancio delle competenze Costruire e realizzare il progetto di vita 4

5 3. Mnemon : raccontare e raccontarsi, per sé e per gli altri Si tratta di un percorso formativo per apprendere come accedere ai forzieri delle memorie individuali e recuperare l immenso patrimonio delle storie di vita attraverso la narrazione autobiografica. Si impara a scrivere e a leggere le autobiografie, proprie e altrui, e ad apprendere da esse. Narrare la propria vita consente di arricchire il senso di identità e di dignità umana di chi narra, di sottrarre alla dispersione e all oblio ricordi ed esperienze preziose e di trasmettere ad altri, ad esempio alle nuove generazioni, il valore di ogni vita. 5 incontri, 3 ore ciascuno Tutte le persone che vogliano rileggere il passato e le esperienze di vita e farne trampolino per i progetti del domani Metodologia Il corso utilizza una metodologia interattiva di gruppo e un attività singola assistita Raccontare e raccontarsi: presupposti culturali, scientifici e metodologici La scrittura autobiografica Ascoltare e ascoltarsi Narrazione orale e scritta Gestione del colloquio per il recupero delle memorie e la loro restituzione Milano, 7 gennaio 2008 via Daverio, Milano Tel Fax associazionenestore@virgilio.it - sito web: 5