SONNO & SOGNO
Sonno SONNO PERMISSIVO legato a condizioni esterne luce, temperatura ecc. CIRCADIANO legato al Permissivo ed a fattori umorali, genetici,psicologici,socio-cultural OMEOSTATICO cioè l'integrazione oscillante fra le prime due
ADDORMENTAMENT O (S1):riduzione delle onde alfa, comparsa di ritmi theta diffusi, caduta lieve del tono antigravitario, assenza di movimenti oculari lenti con qualche movimento rapido e qualche
2) PROGRESSIONE NELL'ADDORMENT AMENTO (S2,S3): aumentano le onde theta, diventando prevalenti con qualche componente delta; si riducono progressivamente tutti i movimento oculari.
3 ) SONNO NON REM O SONNO SINCRONO Prevalenza di onde delta,assenza di movimenti oculari, miosi, rallentamento dell attivita cardiaca e respiratoria.
4) SONNO REM Compare dopo circa 90 con atonia muscolare antigravitaria, movimenti oculari rapidi singoli o a gruppi, aritmie cardiorespiratorie.
SONNO NON REM: semplici funzioni di ristoro-recupero per assicurare la sopravvivenza della specie. SONNO REM: legato a bisogni superiori e mentali.
Sogno Concetti fondamentali: 1)Si sogna in tutte le fasi del sonno 2)Tutte le parti del cervello concorrono al sogno 3)La forza primaria che produce il sogno è neurofisiologica
In S1, S2, S3:. maggiore difficoltà al ricordo dell'evento onirico minore capacità di linguaggio mnesico organizzato In Sonno Non Sincrono: I sogni appaiono più lucidi, più semplici da ricordare e da distendere in sequenze narrative
Il cervello in fase REM si comporterebbe come un generatore dello stato di sogno attivando le strutture pontine e bloccando gli input sensoriali:in tal modo ci sarebbe una produzione dall interno di informazioni(sintesi, organizzazione delle percezioni delle emozioni e delle attività cognitive diurne, confrontate con il genotipo della persona) in seguito elaborate dalle strutture Prosencefaliche. Ciò avverrebbe con una progressiva riduzione della coscienzaconsapevolezza e con una caduta dei sistemi di controllo sulla realtà: in tal modo durante il sogno si riconosce un origine reale delle proprie immagini per trasportarle in uno spazio esterno con l intrusione di elementi bizzarri ed anomali utilizzabili durante l evento onirico
in termini psicodinamici una iniziale de-strutturazione dell'io e de-afferentazione sensoriale con ristrutturazione onirico-allucinatoria
Cosa sognano i bambini? Dai 3 ai 6 anni: animali con immagini statiche, semplici, mangiare e dormire; scene senza trama e senza protagonisti. Nell adolescenza: i maschi sono protagonisti di calcio, gare sportive battaglie; le femmine dialoghi divertenti con le amiche. Gli uomini: sognano di essere all aperto e vivere avventure surreali; Le donne: sognano di essere in spazi chiusi e fanno più incubi: sbagliano marito o chiesa o sono svestite
Gli Incubi Di Freud Il Sogno: Tre Sistemi A: base della percezione B: base della memoria e degli istinti fontamentali C: collegato al principio di realtà
DURANTE LA VEGLIA A (percezione dall esterno) B+C (controllo del Principio di realtà) MOTRICITA
DURANTE IL SONNO A (percezione dall esterno) B con C bloccata Attivazione Antiche Memorie Senza Oggetti che soddisfano desideri infantili rimossi e repressi tramite allucinazioni MOTRICITA
Questi desideri infantili, rimossi durante la crescita della persona Rimarrebbero scolpiti nella parte inconscia e verrebbero riattivati Durante l attività onirica passando attraverso 3 fasi: TOPICA (energia che si sposta nell inconscio) TEMPORALE (trasferisce un desiderio collegato all infanzia) FORMALE (permette l uso di espressioni celate nel passato onto-filogenetico del genere umano) Secondo questa teoria ognuno di noi si porterebbe oltre Al Dna,i memi ovvero codici di memoria, esperienziali, simbolici
durante il sogno si verificano condizioni di condensazione, spostamento rappresentazione, simbolizzazione drammatizzazione
QUESTO MODELLO DI SOGNO APPARE PERO RIDUTTIVO POICHE NON PUO SPIEGARE PERCHE ACCADE E NON TUTTO PUO PRESCINDERE DAI DESIDERI REPRESSI INFANTILI. SECONDO BION ESISTEREBBE TRA CONSCIO ED INCONSCIO UNA BARRIERA SEMIPERMEABILE ATTRAVERSO LA QUALE DURANTE IL SONNO ESPERIENZE DI VITA CONSCIE VERREBBERO RIELABORATE ED INTEGRATE CON QUELLE PRESENTI IN MEMORIA, CREANDO DI FATTO UNA NUOVA RAPPRESENTAZIONE DELLA REALTA, DURANTE LA QUALE LA PERSONA PUO GIOCARE CON SE STESSA E SUGGERIRSI SOLUZIONI CHE LA MENTE CONSCIA NON RIUSCIREBBE A TROVARE.
Con le nostre esperienze ipnotiche in fondo creiamo una situazione assai simile: emuliamo una o più possibili realtà alternative che in seguito la persona nella vera e propria fase onirica, rielabora con valutazioni di tipo Operativo-Attuativa
I SOGNI RICORRENTI: Gli Esami (ci sentiamo messi alla prova negli affetti o sul lavoro; ci prepara ad affrontare con maggiore determinazione la situazione reale, rendendoci più consapevoli) Il Cadere (ritorniamo con i piedi per terra dopo un periodo in cui i progetti sono poco realistici) Il Mostro Ci Insegue (stiamo perseguendo un obbiettivo nella vita reale con qualche aspetto che stiamo trascurando) Il Mostro Ci Divora (una parte della nostra psiche non è pienamente matura ed è fonte di angoscia e tensione) Il Volo (forte desiderio di autonomia, libertà o rivalutazione di progetti; desiderio di conseguire il risultato; paura del successo o del rischio se c è angoscia)
Non è sempre vero dunque che i sogni finiscono all alba; Forse stanno solo iniziando