FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DI GINNASTICA Fondata nel 1881 GINNASTICA RITMICA. Libro dei simboli
|
|
- Maria Ruggiero
- 5 anni fa
- Visualizzazioni
Transcript
1 FEDERZIONE INTERNZIONLE DI GINNSTIC Fondata nel 1881 GINNSTIC RITMIC Libro dei simboli 2005
2 INDICE rtistico Simboli della MESTRI 1 Simboli della FUNE 5 Simboli del CERCHIO 9 Simboli della PLL 12 Simboli delle CLVETTE 15 Simboli del NSTRO 18 Difficoltà Simboli dei SLTI 22 Simboli degli EQUILIBRI 34 Simboli dei PIVOTS 45 Simboli delle SOUPLESSES e ONDE 57 Simboli degli attrezzi per D 66 rtistico INSIEME Simboli delle COLLBORZIONI 70 Difficoltà INSIEME Simboli degli SCMBI 72
3 rtistico Simboli della MESTRI 1 Simboli della FUNE 5 Simboli del CERCHIO 9 Simboli della PLL 12 Simboli delle CLVETTE 15 Simboli del NSTRO 18
4 RTISTICO MESTRI Grandi lanci o rilanci 1 P. 2 P. 0,10 0,20 Senza l aiuto delle mani 0,10 0,20 l di fuori del campo visivo 0,10 0,20 Durante un elemento con rotazione d un asse del corpo, rovesciamento e «tour plongé» 0,10 0,20 Durante un salto 0,10 0,20 l di sotto di una o delle gambe 0,10 -- Passaggio attraverso e direttamente lancio 0,10 0,10 Uno dei grandi lanci qui sopra durante una difficoltà corporea 0,10 Lancio senza mani, con un altro attrezzo (insieme) Riprese dei grandi lanci o rilanci 1 P. 2 P. 0,10 0,20 Senza l aiuto delle mani 0,10 0,20 l di fuori del campo visivo 0,10 0,20 Durante un elemento con rotazione d un asse del corpo, rovesciamento e «tour plongé» 0,10 0,20 Durante un salto 0,10 0,20 l di sotto di una o delle gambe 0, Ripresa e passaggio attraverso l attrezzo 0,10 0,20 Ripresa da una posizione al suolo riprese miste (mano e altre parti del corpo ) 0, ripresa diretta con rotolamento 0,20 0,30 ripresa per la testa durante un salto 0,10 0,10 Una delle riprese qui sopra durante una difficoltà corporea RTISTICO GENERLIT 1
5 Grandi lanci e riprese durante o immediatamente al termine dell elemento: 0,10 0,10 0,20 Ripresa durante il 1 e elemento con rotazione o immediatamente alla fine, senza difficoltà 0,20 0,30 Ripresa durante il 2 e elemento con rotazione o immediatamente alla fine, senza difficoltà 0,30 0,40 Per ripresa durante il 3 e elemento o più con rotazione o immediatamente alla fine, senza difficoltà 0,10 Uno dei grandi lanci qui sopra durante una dificoltà corporea Il valore di ciascuna combinazione degli elementi qui sopra è dato dalla somma del valore di ciascun elemento. Per esempio : - Lancio al di fuori del campo visivo senza l aiuto delle mani ( )= 0,10 + 0,10 = 0,20 - Lancio al di fuori del campo visivo senza l aiuto delle mani, durante una difficoltà corporea ( ) + simbolo di base della difficoltà = 0,10 + 0,10 + 0,10 = 0,30 - Lancio al di fuori del campo visivo senza l aiuto delle mani, durante un salto senza difficoltà ( ) = 0,10 + 0,10 + 0,10 = 0,30 - Lancio al di fuori del campo visivo senza l aiuto delle mani, durante un salto con difficoltà ( ) + simbolo di base della difficoltà = 0,10 + 0,10 + 0,10 + 0,10 = 0,40 RTISTICO GENERLIT 2
6 Grande lancio e ripresa durante o immediatamente al termine 0,50 0,60 Lancio e ripresa durante una serie di difficoltà dinamiche, (3 o più), tutte con rotazione, senza passaggio al suolo Il valore della serie di difficoltà qui sopra è determinato dalla somma del valore del lancio (min. 0,20 lancio durante una difficoltà con rotazione ), più il valore della ripresa (min. 0,20 ripresa durante una difficoltà con rotazione), più 0,10 per la o le difficoltà intermediarie con rotazione, ossia un totale di min. 0,50. ccanto alla bisogna aggiungere il simbolo di base della difficoltà della serie o dell ultima difficoltà della serie (se la serie è composta da difficoltà appartenenti a gruppi corporei diversi). Nota valida per tutti i CP. Il valore della difficoltà o il valore del lancio di 2 attrezzi oppure della ripresa di 2 attrezzi, è valido una sola volta, indipendentemente dalla combinazione degli elementi di CP della maestria o degli attrezzi. 3 TTREZZI. Introduzione 0,10 Sequenza (più di 3) di passi ritmici in coordinazione con l attrezzo Nota 2 Piccoli o medi lanci 0,0 Senza l aiuto delle mani 0,0 l di fuori del campo visivo 0,0 Durante un elemento con rotazione d un asse del corpo, rovesciamento e «tour plongé» 0,0 Durante un salto 0,0 Uno dei grandi lanci qui sopra durante una difficoltà corporea RTISTICO GENERLIT 3
7 Ripresa di piccoli o medi lanci 0,0 Senza l aiuto delle mani 0,0 l di fuori del campo visivo 0,0 Durante un elemento con rotazione d un asse del corpo, rovesciamento e «tour plongé» 0,0 Durante un salto 0,0 Ripresa da una posizione al suolo 0,0 Una delle riprese qui sopra durante una difficoltà corporea Il valore dei piccoli e medi lanci e delle riprese è attribuito solo se si ha una combinazione di min. 2 elementi qui sopra. Esempi : ( ) = 0,10 ( ) + simbolo del gruppo corporeo = 0,20 ( )= 0,20 ecc. RTISTICO GENERLIT 4
8 FUNE UTILIZZZIONE DELL TTREZZO Fune aperta tenuta a 2 mani alle estremità e girante, passaggio attraverso la fune con salti. 1. Salti di difficoltà con passaggio ogni volta nella fune che gira in avanti o indietro 0,10 1 salto, fune in avanti 0,20 2 salti successivi, fune in avanti 0,30 3 salti successivi o più, fune in avanti 0,20 1 salto, fune indietro 0,30 2 salti successivi, fune indietro 0,40 3 salti successivi o più, fune indietro 2. Salti di difficoltà en tournant con passaggio ogni volta nella fune che gira in avanti o indietro 0,20 1 salto, fune in avanti 0,30 2 salti successivi, fune in avanti 0,40 3 salti successivi o più, fune in avanti 0,30 1 salto, fune indietro 0,40 2 salti successivi, fune indietro 0,50 3 salti successivi o più, fune indietro 3.Salti senza o con difficoltà con doppio o triplo giro della fune e con passaggio nella fune ogni volta 0,10 2 salti successivi o più senza difficoltà, con doppio giro 0,10 1 salto senza difficoltà con triplo giro 0,20 1 salto con difficoltà con doppio giro 0,30 1 salto con difficoltà con triplo giro Fune doppia tenuta a 2 mani alle estremità e girante, passaggio attraverso la fune con salti 4. Salti senza o con difficoltà con passaggio ogni volta nella fune doppia che gira in avanti o indietro FUNE 5
9 0,10 1 salto fune doppia in avanti 0,20 2 salti fune doppia in avanti 0,30 3 salti o più, fune doppia in avanti 0,20 1 salto fune doppia indietro 0,30 2 salti fune doppia indietro 0,40 3 salti o più, fune doppia indietro 0,20 1 salto con difficoltà, fune doppia in avanti 0,30 2 salti con difficoltà, fune doppia in avanti 0,40 3 salti o più con difficoltà, fune doppia in avanti 0,30 1 salto con difficoltà, fune doppia indietro 0,40 2 salti con difficoltà, fune doppia indietro 0,50 3 salti o più con difficoltà, fune doppia indietro 5. Salto senza o con difficoltà con doppio giro della fune doppia e passaggio nella fune ogni volta 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà Fune aperta e girante, passaggio attraverso la fune con una serie di saltelli in tutte le direzioni 6. Serie di saltelli con rotazione del corpo, con passaggio ogni volta nella fune che gira in avanti o indietro 0,10 In avanti 0,20 Indietro 7. Serie di saltelli, senza o con spostamento, con passaggio ogni volta nella fune, con doppio giro della fune ogni volta 0,10 Sul posto 0,20 Con spostamento FUNE 6
10 8.Serie di saltelli, con passaggio ogni volta nella fune che gira in avanti o indietro, con braccia incrociate o con alternanza di braccia incrociate e non ogni volta 0,10 In avanti 0,20 Indietro 9. Serie di saltelli, con doppio giro della fune che gira in avanti o indietro, con braccia incrociate o con alternanza di braccia incrociate e non durante lo stesso saltello, con passaggio nella fune ogni volta 0,20 In avanti 0,30 Indietro Échappé di un capo 10. Échappé durante una difficoltà corporea 0,10 Con difficoltà 11. Échappé durante una difficoltà con rotazione e ripresa durante lo stesso elemento 0,20 Con difficoltà con rotazione del corpo 12. Échappé senza o con una difficoltà corporea, 2 o più rotazioni del capo libero, e ripresa durante la stessa difficoltà 0,10 Senza difficoltà, con rotazione della fune 0,20 Con difficoltà, con rotazione della fune 13. Échappé durante un salto di difficoltà con passaggio nella fune 0,20 Durante un salto 14. Échappés durante 2 o più salti successivi di difficoltà con passaggio nella fune ogni volta. 0,40 Durante ogni salto 15. Échappé di un capo e ripresa durante un salto di difficoltà con passaggio completo nella fune 0,20 Ripresa durante un salto échappés successivi di un capo e ripresa durante 2 salti di difficoltà successivi con passaggio completo nella fune ogni volta 0,40 Ripresa durante ogni salto FUNE 7
11 17. Échappé durante una serie di saltelli con passaggio nella fune ogni volta 0,10 Echappé e ripresa durante i saltelli Rotazioni 18. Rotazioni della fune aperta e tesa e tenuta al centro senza o con difficoltà 0,10 Durante un elemento 0,20 Con difficoltà 19. Rotazioni della fune aperta e tesa con cambiamento di posizioni e di livelli 0,20 Durante un elemento 20. Rotazioni della fune aperta e tesa e tenuta a una estremità senza o con difficoltà 0,10 Durante un elemento 0,20 Con difficoltà Maneggio 21. Movimento ad 8 durante una difficoltà corporea 0,10 Con difficoltà 22. Vele durante una difficoltà corporea 0,10 Con difficoltà 23. Maneggio della fune con diverse parti del corpo, eccetto con le mani e le braccia, durante un elemento o una difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà FUNE 8
12 CERCHIO UTILIZZZIONE DELL TTREZZO Rotolamento libero sul corpo o sul suolo 1. Lungo rotolamento (min.3 diverse parti del corpo), sulla zona anteriore o posteriore (dorsale) del corpo, in una posizione al suolo. 0,10 Zona anteriore 0,20 Zona posteriore 2. In appoggio sul petto, gambe in alto, lungo rotolamento sulle gambe e sul busto 0,20 Sul petto senza difficoltà 0,30 Sul petto con difficoltà 3. Lungo rotolamento libero sul corpo durante il volo di un salto senza o con difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Salto di difficoltà 4. Serie di rotolamenti successivi, senza interruzioni, su diverse parti del corpo e differenti direzioni, durante dei cambiamenti di posizione del corpo, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 5. Rotolamento in circolo al suolo da una posizione al suolo o in piedi e ripresa senza o con difficoltà 0,10 l suolo e ripresa al suolo (senza cambiamento di posto) 0,20 Ginnasta al suolo o in piedi e ripresa durante una difficoltà corporea 6. Lungo rotolamento libero sul corpo durante un pivot senza o con difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,30 Pivot di difficoltà 7. Rotolamento ritornato (a boomerang) senza o con difficoltà corporea coordinata con l attrezzo 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà Rotazioni 8. Rotazioni (min. 3) del cerchio attorno ad una parte del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, senza o con spostamento, senza o con difficoltà CERCHIO 9
13 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 9. Rotazioni libere dell asse verticale dell attrezzo in appoggio sulla mano o su un altra parte del corpo senza o con difficoltà 0,10 Sulla mano durante una difficoltà 0,10 Su una parte del corpo (ad eccezione delle mani) senza difficoltà 0,20 Su una parte del corpo (ad eccezione delle mani) con difficoltà 10. Rotazioni libere dell asse verticale dell attrezzo in appoggio al suolo con l impulso dei piedi durante un salto senza o con difficoltà (cambiamento nel movimento tecnico dell attrezzo) 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 11. In una posizione al suolo con impulso dei piedi respinta del cerchio, che arriva da un lancio e rotazioni libere dell asse verticale del cerchio in volo (cambiamento nel movimento tecnico dell attrezzo) 0,20 Senza difficoltà Lanci e riprese 12. Lancio con rotazioni del cerchio sul suo asse orizzontale o verticale durante un elemento o una difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 13. Lancio con i piedi con rotazioni del cerchio sul suo asse orizzontale o verticale 0,20 Senza difficoltà 14. Lancio con il piede durante un rovesciamento o rotazione del corpo (cambiamento nel movimento tecnico dell attrezzo) senza o con difficoltà 0,40 Senza difficoltà 0,50 Con difficoltà CERCHIO 10
14 15. Respinta con la gamba del cerchio che arriva da un lancio, durante un salto senza o con difficoltà 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 16. Respinta con una parte del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, del cerchio che arriva da un lancio o da un grande rimbalzo passivo, durante un elemento o una difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà Passaggio attraverso il cerchio 17. Un salto o una combinazione di 2 o 3 salti successivi senza o con difficoltà con passaggio attraverso il cerchio ogni volta 0,10 2 salti senza difficoltà 0,20 3 o più salti senza difficoltà 0,20 1 salto con difficoltà 0,30 2 salti con difficoltà 0,40 3 o più salti con difficoltà 18. Salto senza o con difficoltà con doppio passaggio nell attrezzo, rotazione in avanti o indietro 0,10 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 19. Serie di saltelli con o senza spostamento, con rotazione del corpo, con passaggio ogni volta nel cerchio che gira in avanti o indietro 0,20 Senza difficoltà 20. Serie di saltelli con doppio passaggio nell attrezzo ogni volta 0,30 Senza difficoltà 21. Passaggio attraverso l attrezzo che rotola al suolo 0,10 Senza difficoltà Maneggio 22. Maneggio del cerchio con differenti parti del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, durante un elemento o una difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 23. Trasmissione del cerchio al di sotto delle gambe durante una difficoltà di salto 0,20 Con difficoltà CERCHIO 11
15 PLL UTILIZZZIONE DELL TTREZZO Lanci e riprese 1. Piccoli o medi lanci dietro il dorso con o senza mani e ripresa ad una mano durante una difficoltà corporea 0,10 Con una o 2 mani 0,20 Senza mani 2. Piccoli o medi lanci dietro il dorso con o senza mani e ripresa sul dorso di una o 2 mani durante una difficoltà corporea 0,20 Lancio con la mano e ripresa sul dorso della/e mano(i) 0,30 Lancio senza mani e ripresa sul dorso della o delle mani 3. Serie di piccoli lanci variati per modalità, direzioni, ampiezza, tipo di ripresa o senza ripresa (con respinta) 0,10 Senza difficoltà 4. Ripresa immediata della palla con una parte del corpo, ad eccezione della o delle mani, durante un palleggio passivo. 0,20 Senza difficoltà Palleggi 5. Serie di palleggi che riproducono un ritmo, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 6. Palleggi attivi al suolo con una parte del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 7. Palleggio (respinta) della palla su una parte del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà PLL 12
16 0,20 Con difficoltà 8. Palleggio della palla su una parte del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, al di fuori del campo visivo, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà Rotolamento libero sul corpo 9. Lungo rotolamento (3 parti del corpo minimo), sulla zona anteriore o posteriore (dorsale) del corpo, da una posizione al suolo 0,10 Zona anteriore 0,20 Zona posteriore 10. In appoggio sul petto, gambe in alto, lungo rotolamento sulle gambe e sul busto, senza o con difficoltà 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 11.Serie di rotolamenti successivi, senza interruzioni, su differenti parti del corpo e in differenti direzioni, durante dei cambiamenti di posizione del corpo, senza difficoltà o con difficoltà corporea 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 12. Lungo rotolamento libero sul corpo durante il volo di un salto senza o con difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Salto di difficoltà 13. Lungo rotolamento libero sul corpo durante il volo di un salto senza o con difficoltà con rotazione 0,20 Senza difficoltà 0,30 Salto di difficoltà 0,40 Durante un salto jetè en tournant 14. Lungo rotolamento libero sul corpo durante un pivot senza o con difficoltà PLL 13
17 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà Maneggio 15. Rotazioni libere della palla in appoggio sulle dita, senza o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 16. Movimenti a 8 sul piano verticale o orizzontale, con cambiamento di piano ed ampio movimento del busto, senza o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 17. Maneggio della palla con differenti parti del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia, senza o con difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 3 0,20 3 o più elementi, uguali o diversi, senza difficoltà 3 0,30 3 o più elementi, uguali o diversi, con difficoltà PLL 14
18 CLVETTE UTILIZZZIONE DELL TTREZZO Moulinets 1. Serie di moulinets su diversi piani e livelli (minimo 2) senza difficoltà 0,10 Senza difficoltà 2. Serie di moulinets con descrizione di un grande semicerchio o di un grande cerchio e con cambiamento di piano o di direzione della ginnasta durante un elemento corporeo 0,20 Grande semi-cerchio 0,30 Grande cerchio 3. Serie di moulinets durante una difficoltà 0,30 Con difficoltà 4. Moulinets durante il tempo di volo d un salto o durante un pivot senza o con difficoltà 0,20 Senza difficoltà o o 0,30 Con difficoltà Lanci e riprese 5. Lancio con rotazione(i) di una o 2 clavette e ripresa durante un elemento di rotazione senza o con difficoltà 0,10 1 clavetta senza difficoltà 0,20 1 clavetta con difficoltà 0,20 2 clavette senza difficoltà 0,30 2 clavette con difficoltà 6. Lanci asimmetrici, eseguiti durante una difficoltà corporea 0,20 Con difficoltà 7. Lancio di 2 clavette + 2 movimenti con rotazione del corpo, senza andare al suolo («passi chaînés») 0,20 2 passi «chaînés», 2 clavette 0,30 3 passi «chaînés», 2 clavette CLVETTE 15
19 8. Piccoli o medi lanci dietro il dorso, con o senza mani, di una o 2 clavette, e ripresa senza o con una difficoltà corporea 0,10 1 clavetta con la mano 0,10 1 clavetta senza mano senza difficoltà 0,20 1 clavetta senza mano con difficoltà 0,10 2 clavette con le mani senza difficoltà 0,20 2 clavette con le mani con difficoltà 0,20 2 clavette senza mani senza difficoltà 0,30 2 clavette senza mani con difficoltà 9. Lanci «a cascata» (lanci consecutivi, ma le due clavette si trovano in volo simultaneamente) con degli elementi corporei, o con una difficoltà corporea durante i lanci 0,10 2 lanci senza difficoltà 0,20 2 lanci con difficoltà 0,20 3 lanci senza difficoltà 0,30 3 lanci con difficoltà 10. Lancio di una clavetta + trasmissione dell altra clavetta al di sotto delle gambe durante il volo di un salto di difficoltà 0,30 Salto di difficoltà 11. Serie di piccoli lanci variati per la loro modalità, direzione, ampiezza, tipo di ripresa o senza ripresa (con respinta) di una o due clavette, senza o con difficoltà 0,10 Una clavetta alla volta in alternanza, senza difficoltà 0,20 Una clavetta alla volta in alternanza, con difficoltà 0,20 2 clavette alla volta, in alternanza, senza difficoltà 0,30 2 clavette alla volta, in alternanza, con difficoltà CLVETTE 16
20 Maneggio 12. Movimenti asimmetrici delle clavette per la forma, la direzione e l'ampiezza realizzati durante una difficoltà corporea 0,10 Con difficoltà 13. Rotolamento su differenti parti del corpo 0,20 Con difficoltà 14. Rotazione libera in appoggio su una parte del busto, braccia (ad eccezione delle mani) o gambe 0,20 Con difficoltà 15. Maneggio delle clavette con diverse parti del corpo, ad eccezione delle mani (piccoli lanci, manipolazioni, respinte) 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 16. Trasmissione delle clavette al di sotto delle gambe durante una difficoltà di salto 0,10 Con difficoltà CLVETTE 17
21 NSTRO UTILIZZZIONE DELL TTREZZO Serpentine 1. Esecuzione consecutiva di serpentine orizzontali, ascendenti e discendenti / o viceversa/ sul piano frontale o sagittale durante una difficoltà corporea 0,20 Con difficoltà 2. Uno o 2 salti di difficoltà successivi sul disegno delle serpentine 0,20 Un salto con difficoltà 0,30 2 salti o più con difficoltà 3. Serie di serpentine su due piani diversi o più coordinate con una difficoltà corporea 0,20 Con difficoltà Spirali 4. Spirali attorno alla bacchetta del nastro e del braccio, senza o con lancio della bacchetta con passaggio attraverso il disegno del nastro, durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,10 Senza lancio e senza difficoltà 0,20 Senza lancio e con difficoltà 0,20 Con lancio e senza difficoltà 0,30 Con lancio e con difficoltà 5. Spirali con descrizione di un grande circolo e con cambiamento di piano o di direzione della ginnasta, con movimento circolare del braccio (verticale o orizzontale), durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 6. Spirali orizzontali o verticali durante un pivot 0,30 Con difficoltà 7. Uno o due salti successivi di difficoltà sul disegno della spirale 0,20 Con difficoltà NSTRO 18
22 0,30 2 salti o più con difficoltà 8. Serie di spirali su 2 diversi piani o più coordinati con una difficoltà corporea 0,20 Con difficoltà Maneggio 9. Maneggio del nastro con diverse parti del corpo, ad eccezione delle mani e delle braccia 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 10. Respinta della bacchetta del nastro con il piede o un altra parte del corpo durante un elemento o una difficoltà corporea 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 11. Rotolamento della bacchetta del nastro su una parte del corpo senza o con difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà Lancio a boomerang 12. Lancio a boomerang al di sotto della/e gamba/e durante il tempo di volo di un salto di difficoltà 0,30 Salto di difficoltà 13. Lancio a boomerang durante un pivot senza o con difficoltà : lancio all inizio del pivot e ripresa alla fine della rotazione 0,20 Pivot senza difficoltà 0,30 Pivot con difficoltà 14 Lancio a boomerang al suolo, circonduzioni delle braccia, tenendo l estremità del nastro e ripresa durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 15. Due lanci a boomerang consecutivi, durante il secondo il nastro passa al di sopra o al di sotto della ginnasta, ripresa durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà NSTRO 19
23 16. Due lanci a boomerang consecutivi, durante il secondo lancio, il nastro passa al di sopra o al di sotto della ginnasta: il passaggio è durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,20 Senza difficoltà 0,30 Con difficoltà 17. Lanci a boomerang con la gamba al di fuori del campo visivo in avanti o indietro e ripresa durante una difficoltà 0,30 Con difficoltà Echappés 18. Spirale, échappé e ripresa continuando il movimento con una spirale durante un elemento corporeo o una difficoltà 0,10 Senza difficoltà 0,20 Con difficoltà 19. Uno o 2 échappés consecutivi o serie d échappés durante un elemento corporeo o una difficoltà corporea 0,10 1 échappé con difficoltà 0,10 2 échappés senza difficoltà 0,20 2 échappés con difficoltà 0,20 Serie d echappés senza difficoltà 0,30 Serie d échappes con difficoltà 20. Serie di movimenti ritmici con passaggio nel disegno del nastro: serpentine, movimenti ad otto sul suolo, circonduzioni e passaggio nel disegno durante ogni movimento dell attrezzo, senza o con cambiamento di direzione o di piano 0,10 Senza cambiamento di direzione o di piano 0,20 Con cambiamento di direzione o di piano NSTRO 20
24 Difficoltà Simboli dei SLTI 22 Simboli degli EQUILIBRI 34 Simboli dei PIVOTS 45 Simboli delle SOUPLESSES e ONDE 57 Simboli degli attrezzi per D 66
25 SIMBOLI DEI SLTI In generale i simboli indicano la forma delle gambe o del movimento delle gambe. Ci sono delle piccole aggiunte in comune che hanno sempre lo stesso significato: Una piccola virgola = laterale Una piccola linea obliqua = con boucle Un arco = con flessione del busto indietro Un piccolo semicerchio = con mezzo giro dell asse verticale del busto SLTI 22
26 Un grande semicerchio = con mezzo giro di tutto il corpo Un cerchio = con giro completo o più Freccia doppia = appoggio dei 2 piedi 2 frecce (in alto e in basso) = appoggio e ritorno sullo stesso piede Questi segni sono da aggiungere ai simboli di base di ciascun salto. Essi sono comuni, in gran parte, a tutti i simboli di tutti i gruppi corporei. SLTI 23
27 LIST DELLE DIFFICOLT DI SLTO ( ) 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 1. B C D 1. Enjambées (base = ) 2. D E 3. C D E F 4. C D E 5. E F G H 6. G I SLTI 24
28 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 2. Enjambée con cambio di gambe (base = ) 7. C D E 8. C D E F 9. D E F 10. D E F G 3. Jetés en tournant (base = ) 11. D E F 12. F SLTI 25
29 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 3. Jetés en tournant segue (base = ) 13. F G 14. D E F 15. F G 16. B C 4. Biche (base = ) 17. C D 18. B C D SLTI 26
30 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 4. Biche (segue) (base = ) 19. D E F 20. F G H 21. C 5. Cosacco (base = ) D E F 22. B D E G 23. C E F H SLTI 27
31 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 6. Boucle (base = ) 24. D F 25. B C E 26. E F G H Code B 7. Ciseaux (base = ) E 28. SLTI 28
32 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 7. Ciseaux - segue (base = ) 29. B C E F 30. C 8. Entrelacés ( base/basic = ). D 31. D E. 32. E F. SLTI 29
33 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 9. Fouetté ( base = ) 33.. B C D E 34. B C D 35. D 36. B C 10. Carpé (busto flesso sulle gambe) (base = ) E G F 37. C D F G H 38. C E SLTI 30
34 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, C E 11. Cambrés ( base = ) 12. Cabriole( base = ) 40. C D Code B C D 13. Salti verticali (gambe in differenti posizioni (base = ) 42. B C D E 43. B C D E SLTI 31
35 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Salti verticali (gambe in differenti posizioni) (segue) (base = ) B C D E 14. Groupés (base = ) 45. B C D 46. B C D 15. Salti verticali en tournant (base = ) 16. «Butterfly» 47. E F SLTI 32
36 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Salto ex unitaria (non di base) 48. H 49. E 50. H H Nota. I simboli di «base» sono da utilizzare per l rtistico accanto al simbolo, in caso di elementi attrezzo con difficoltà. SLTI 33 Code 2003
37 SIMBOLI DEGLI EQUILIBRI In generale i simboli indicano la forma del corpo. Ci sono delle piccole aggiunte in comune che hanno sempre lo stesso significato: La linea della gamba libera a destra = gamba avanti Una piccola virgola = laterale La linea della gamba libera a sinistra = gamba indietro La linea della gamba libera a sinistra con piccolo o grande angolo = gamba in attitude o a boucle Una piccola linea sul segmento gamba = con aiuto Una piccola linea orizzontale in basso a sinistra = in ginocchio Linea in basso con angolo = gamba d appoggio piegata Un cerchio nero molto piccolo = posizione della testa EQUILIBRI 34
38 Un arco = con flessione del busto indietro Un piccolo semicerchio alla base del simbolo = con tour lent (180 ) Un cerchio alla base del simbolo = con tour lent (360 o più) Questi segni sono da aggiungere ai simboli di base di ciascun equiibrio. Essi sono comuni, in gran parte, a tutti i simboli di tutti i gruppi corporei. EQUILIBRI 35
39 Code LIST DELLE DIFFICOLT D EQUILIBRIO) ( ) 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Equilibri in passé o con gamba più bassa dell orizzontale (base = ) Gamba d appoggio tesa (base = ) 2.1.Gamba libera avanti 4. B D F EQUILIBRI 36
40 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Gamba libera avanti (segue) 5. B D F C E G 2.2. Gamba libera avanti, lateramente B D F 8. B D F 9. C E G EQUILIBRI 37
41 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Gamba libera indietro 10. B D F D C E G 13. E G I Gamba libera indietro flessa B D F EQUILIBRI 38
42 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Gamba libera indietro flessa 15. D C E G E G I 18. F H J 19. G I EQUILIBRI 39
43 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 3. Busto all orizzontale o più basso (base = ) 20. E 21. D F H 22. E G I 23. C E G 24. E G I EQUILIBRI 40
44 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 4. Gamba d appoggio piegata (base = ) 25. C D E G 26. C D E G 27. D E F H 28. C D E G 29. C D E G 30. C D E G EQUILIBRI 41
45 Code ,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 5. Sul ginocchio (base = ) 31. B C 32. B C 33. C D 34. E 35. B C 36. B C 37. C D EQUILIBRI 42
46 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, B C 5. Sul ginocchio (base = ) 39. C D 40. B C 41 C D 42. E F EQUILIBRI 43
47 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 6. Equilibri ex originalità o unitarie 43. G I 44. G K Nota. I simboli di «base» sono da utilizzare per l rtistico accanto al simbolo, in caso di elementi attrezzo con difficoltà. Code 2003 EQUILIBRI 44
48 SIMBOLI DEI PIVOTS In generale i simboli indicano la forma del corpo. Ci sono delle piccole aggiunte in comune che hanno sempre lo stesso significato: La linea della gamba libera a destra = gamba avanti Una piccola virgola = laterale La linea della gamba libera a sinistra = gamba indietro La linea della gamba libera a sinistra con piccolo o grande angolo = gamba in attitude o a boucle Una piccola linea sul segmento gamba = con aiuto Una piccola linea orizzontale in basso a sinistra = in ginocchio Linea della gamba d appoggio con angolo = gamba d appoggio piegata Freccia in basso = pivot dall alto in basso PIVOTS 45
49 Freccia in alto = pivot dal basso in alto 2 frecce una in basso e l altra in alto = pivot con andata e ritorno Un cerchio nero molto piccolo = posizione della testa Un arco = con flessione del busto indietro Questi segni sono da aggiungere ai simboli di base di ciascun pivot. Essi sono comuni, in gran parte, a tutti i simboli di tutti i gruppi corporei. PIVOTS 46
50 7. 3 LIST DELLE DIFFICOLT DI PIVOTS ( ) 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 1. Gamba libera in passé o più bassa dell orizzontale (base = ) 1. B D F H J 2. C E 3. C E 4 2. Gamba d appoggio tesa o piegata (base = ) 2.1. e 2.2. Gamba libera tesa avanti o laterale B B D D F F 5. C C E E G G PIVOTS 47
51 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, e 2.2. Gamba libera tesa avanti o laterale (segue) 6. C C E E G G 7. D D F F H H 8. E E G G I I 9. B B D D F F 10. C C E E G G 11. C C E E G G 12. D D F F H H PIVOTS 48
52 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, e 2.2. Gamba libera tesa avanti o laterale (segue) 13. E E G G I I 14. C 15. D F H 16. C C E E G G 17. D D F F H H 18. D D F F H H Code PIVOTS 49
53 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, e 2.2. Gamba libera tesa avanti o laterale (segue) 19. E E G G I I 20. F F H H J J e 2.4. Gamba libera indietro (arabesque o attitude o a boucle) B B D D F F 22. C C E E G G 23. C C E E G G 24. D D F F H H PIVOTS 50
54 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, e 2.4. Gamba libera indietro (arabesque o attitude o a boucle) (segue) 25. E E G G I I 26. D F H 27. E G I 28. D F H 29. C C E E G G 30. D D F F H H PIVOTS 51
55 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, e 2.4. Gamba libera indietro (arabesque o attitude o a boucle) (segue) 31. D D F F H H 32. E E G G I I 33. F F H H J J 34. F 35. F G H PIVOTS 52
56 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Busto all orizzontale (base = ) C E G 37. E G I 38. D F H 39. D F H 40. F H J PIVOTS 53
57 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 4. Fouetté, gamba libera all orizzontale o più alta in differenti posizioni (base = ) 41. C E 42. B D F 5. Sul ginocchio (base = )/ B PIVOTS 54
58 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Sul ginocchio (base = ) (segue) 46. B 47. B 48. B C Pivots ex unitarie (non di base) J 50. G K (1,1) PIVOTS 55
59 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 6. Pivots ex unitarie (non di base) 51. I 52. I 53. G H 54. I PIVOTS 56
60 55. L (1,20) 56. H No ta. I simboli di «base» sono da utilizzare per l rtistico accanto al simbolo, in caso di elementi attrezzo con difficoltà. Code 2003 PIVOTS 57
61 SIMBOLI DELLE SOUPLESSE E ONDE In generale i simboli indicano la forma del corpo. Ci sono delle piccole aggiunte in comune che hanno sempre lo stesso significato: Una piccola virgola = laterale La linea della gamba libera a destra e/o altri segmenti = avanti La linea della gamba libera a sinistra e/o altri segmenti = indietro Una piccola linea su un segmento corporeo = con aiuto SOUPLESSE e ONDE 57
62 Un arco = con flessione del busto indietro Un piccolo semicerchio alla base del simbolo = con tour lent (180 ) Un cerchio alla base del simbolo = con tour lent (360 ) Questi segni sono da aggiungere ai simboli di base di ciascuna souplesse e onda. Essi sono comuni, in gran parte, a tutti i simboli di tutti i gruppi corporei. SOUPLESSE e ONDE 58
63 LIST DELLE DIFFICOLT DI SOUPLESSE E ONDE 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, B 3. C 1. In appoggio su un piede (base = ) 1.1. Flessione del busto sulla gamba all orizzontale in diverse direzioni 4. B 1.2. Grand écart o gamba in alto (base = ) Con «tour lent» 5. B C 6. B 7. B C SOUPLESSE e ONDE 59
64 8. 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Con «tour lent» (segue) B C 9. D E 10. B C 11. D E 12. E F SOUPLESSE e ONDE 60
65 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Con «tour lent» (segue) 13. F G Gamba in alto, movimento della gamba o giro del busto (base = ) B C D E 15. D E F G Con il busto all orizzontale, con movimento tecnico dell attrezzo o con «tour lent» (base = ) B C D 17. C D E SOUPLESSE e ONDE 61
66 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Con il busto all orizzontale, con movimento tecnico dell attrezzo o con «tour lent» (segue) (base = ) B C D 19. C D E Con flessione del busto avanti, con movimento tecnico dell attrezzo o con «tour lent» (base = ) B C D 21. E G Grand écart o gamba in alto con flessione del busto indietro (base = ) B C D F SOUPLESSE e ONDE 62
67 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, Grand écart o gamba in alto con flessione del busto indietro (segue) 23. G I 24. F G H I 1.3. Tour plongé (base = ) 25. C E G 26. C E G 27. C E G SOUPLESSE e ONDE 63
68 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1, B C 1.3. Tour plongé (segue) (base = ) 29. B 2. Flessione dorsale del busto in appoggio sui piedi o al suolo (base = ) 30. B D E G 31. C D 32. C D E 33. c 3. Grand écart al suolo con rotazione del corpo (base = ) SOUPLESSE e ONDE 64
69 0,10 B 0,20 C 0,30 D 0,40 E 0,50 F 0,60 G 0,70 H 0,80 I 0,90 J 1,00 4. Onde (base = ). 34. C 35. B D 36. C E G 37. E Nota. I simboli di «base» sono da utilizzare per l rtistico accanto al simbolo, in caso di elementi attrezzo con difficoltà SOUPLESSE e ONDE 65
70 SIMBOLI DEGLI TTREZZI VLIDI PER L DIFFICOLT 1. FUNE 2. CERCHIO Fune aperta, salti nella fune Fune aperta, saltelli nella fune Rotolamenti: sul corpo al suolo Lanci e riprese Échappe di un capo Rotazioni intorno ad una mano o ad un altra parte del corpo intorno ad un asse del cerchio Lanci e riprese Rotazioni della fune Passaggi attraverso il cerchio Maneggio : Oscillazioni Circonduzioni movimenti ad otto vele Elementi al di sopra del cerchio Maneggio: oscillazioni circonduzioni - movimenti ad otto Maneggio degli attrezzi 66
71 3. PLL 4. CLVETTE Lanci e riprese Giri Palleggi Rotolamenti liberi sul corpo o al suolo Maneggio : slanci oscillazioni circonduzioni movimenti ad otto rovesci con o senza movimenti circolari delle braccia (con la palla in equilibrio sulla mano o su una parte del corpo). Moulinets Lanci con o senza rotazione (i) delle clavette durante il volo dell attrezzo (una o due), lanci asimmetrici e riprese. Battute Maneggio: slanci, oscillazioni, circonduzioni delle braccia slanci, oscillazioni, circonduzioni dell attrezzo movimenti ad otto movimenti asimmetrici 5. NSTRO NOTE Maneggio degli attrezzi 67
72 Serpentine (4-5 onde) Spirali (4-5 anelli) Maneggio: slanci oscillazioni circonduzioni movimenti ad otto Generalità. ttrezzo tenuto in equilibrio su una parte del corpo, senza movimento dell attrezzo ttrezzo tenuto per le mani, senza movimento dell attrezzo Lanci Lanci a boomerang Nelle schede della D, il maneggio degli attrezzi, coordinato con le difficoltà corporee, è scritto con i simboli di base di ciascun attrezzo qui descritti. Échappés Passaggio attraverso o al di sopra del disegno del nastro con tutto il corpo oppure una parte. Maneggio degli attrezzi 68
73 INSIEME - rtistico Simboli della COLLBORZIONE 70 INSIEME - Difficoltà Simboli degli SCMBI 72
74 RTISTICO ESERCIZI DI INSIEME NOT. Per quel che riguarda i tipi di lanci e riprese, vedere i simboli di degli esercizi individuali pp. 1-3 RELZIONI TR LE GINNSTE = il piccolo cerchio rappresenta sempre l attrezzo = il piccolo rombo rappresenta sempre la ginnasta = la freccia in curva rappresenta un passaggio al di sopra, attraverso, o al di sotto della ginnasta o degli attrezzi = capovolta o rovesciamento = lanci successivi di una ginnasta alle compagne = incroci di ginnaste con rovesciamenti = scambi multipli con tecniche diverse e con spostamento Esempi di collaborazione tra ginnaste per l rtistico collaborazione senza grande lancio e senza rischio C Per ogni elemento di collaborazione con grande lancio e senza rischio C INSIEME 70
75 lanciare, saltare al di sopra di una compagna e riprendere lo stesso attrezzo immediatamente dopo una capovolta, un rovesciamento o un «tour plongè» lanciare, passaggio attraverso una compagna con un salto seguito da una capovolta, un rovesciamento o un «tour plongè» e riprendere Lanciare, saltare al di sopra dell attrezzo di una compagna e riprendere lo stesso attrezzo immediatamente dopo una capovolta, un rovesciamento o un «tour plongè» Lanciare e riprendere lo stesso attrezzo dopo il passaggio attraverso l attrezzo o gli attrezzi in movimento della o delle compagne con un salto seguito da una capovolta, un rovesciamento o un «tour plongè». lanciare e riprendere lo stesso attrezzo dopo il passaggio sotto agli attrezzi d una compagna o delle compagne con capovolte lanciare l attrezzo con il piede ad una compagna durante un rovesciamento o un «tour plongè». una ginnasta, durante una serie di elementi con rotazione dell asse del corpo, lancia un attrezzo per volta alle compagne che li ricevono in successione con rovesciamenti o «tour plongè». INSIEME 71
76 incroci delle ginnaste l una sull altra, durante degli elementi di rovesciamento eseguiti da tutte le ginnaste; attrezzi in volo scambi multipli con tecnica diversa di trasmissione degli attrezzi (lanci, rotolamenti,palleggi, trasmissioni, ecc.), ginnaste a distanze differenti e con spostamenti (minimo 2 scambi ogni ginnasta) DIFFICOLT ESERCIZI DI INSIEME SCMBI = lanci = riprese 6 = distanza di 6 metri = ripresa al suolo = scambi in successione molto rapida (a destra bisogna aggiungere il numero delle ginnaste per ogni successione). INSIEME 72
FEDERAZIONE GINNASTICA D ITALIA FONDATA NEL 1869 ENTE MORALE
INFORMAZIONE N. 1 FEBBRAIO 2007 A seguito di chiarimenti forniti dal Comitato Tecnico della F.I.G. (news n. 28) su alcuni argomenti del Codice dei Punteggi 2007, si comunica quanto segue: Pag. 32 CdP 2007,
DettagliNOVITA Cdp
NOVITA Cdp 2013-2016 Un esercizio al massimo (o individuale o di squadra) può avere una musica con una voce e delle parole Nuova suddivisione all interno dell esercizio : - Difficoltà ( max. p.10) - Esecuzione
DettagliCORPO LIBERO. equilibrio passè sull'avampiede con circonduzione sagittale opposta delle braccia. in ginocchio arto libero sollevato
CORPO LIBERO 0,0 0,0 0,0 0,0 (riferimento codice ritmica 009-0) serie di galoppi laterali con cambio di fronte sforbiata flessa (gatto ) salto biche ( cervo) salto verticale (stacco o piedi) con un giro
DettagliCOMITATO TERRITORIALE REGGIO EMILIA Coordinamento Le Ginnastiche. Programma Provinciale Uisp Reggio Emilia Ginnastica Ritmica
COMITATO TERRITORIALE REGGIO EMILIA Coordinamento Le Ginnastiche v Programma Provinciale Uisp Reggio Emilia 2015-2016 Ginnastica Ritmica GRIGLIA RIASSUNTIVA PROGRAMMI TECNICI: PROGRESSIONI INDIVIDUALI:
Dettagli0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 (riferimento codice ritmica ) sforbiciata tesa salto cosacco biche a boucle(cervo flesso)
GARA INDIVIDUALE FASCIA SEZIONE Coppa Italia ^ ^ SQUADRA Trofeo GpT livello ^ ^ Trofeo GpT livello (se più di una indicare il nome) 0,0 0,0 0,0 0,0 (riferimento codice ritmica 009-0) serie di galoppi laterali
DettagliGinnastica Ritmica Friuli Venezia Giulia ALLEGATI F.V.G.
2016-2017 ALLEGATI F.V.G. 1 Allegato E A B C E1 Salto pennello A/L E22 Sforbiciata a gambe tese E45 Salto pennello con giro 360 A/L E2 Salto raccolto E23 Verticale ritta 2" Verticale di passaggio E46 Salto
DettagliCOMITATO TERRITORIALE REGGIO EMILIA Coordinamento Le Ginnastiche. Programma Provinciale Uisp Reggio Emilia Ginnastica Ritmica
COMITATO TERRITORIALE REGGIO EMILIA Coordinamento Le Ginnastiche v Programma Provinciale Uisp Reggio Emilia 2014-2015 Ginnastica Ritmica GRIGLIA RIASSUNTIVA PROGRAMMI TECNICI: PROGRESSIONI INDIVIDUALI:
DettagliEsercizio a corpo libero, con il cerchio, con la palla, con il nastro (Max. 4 metri).
CAMPIONATO NAZIONALE OPES GINNASTICA RITMICA Settore PREAGONISTICA 2015/2016 R E G O L A M E N T O P R O G R A M M A Il programma per prossimi due anni sportivi prevede la presentazione di esercizi di
DettagliPROMO GR GR Regione Toscana
PROMO GR Il Progetto Promo nasce dall idea di monitorare nel settore GR anche le fasce d eta inferiori agli 8 anni. Si tratta di quelle piccole atlete che hanno manifestato il desiderio di avvicinarsi
DettagliCOMITATO TERRITORIALE DI REGGIO EMILIA Ginnastiche. Programma Provinciale UISP Reggio Emilia 2018 Ginnastica Ritmica
COMITATO TERRITORIALE DI REGGIO EMILIA Ginnastiche Programma Provinciale UISP Reggio Emilia 2018 Ginnastica Ritmica GRIGLIA RIASSUNTIVA PROGRAMMI TECNICI: PROGRESSIONI INDIVIDUALI: CATEGORIA ANNI ATREZZI
DettagliFederazione Ginnastica d Italia
Federazione Ginnastica d Italia Comitato Regionale SICILIA SEZIONE GINNASTICA per TUTTI SIMBOLOGIA Ad uso di GIUDICI e ISTRUTTORI SIMBOLI DI BASE Indica il Suolo. Se viene posto sotto il simbolo di un
DettagliLe modifiche entreranno in vigore il 1º gennaio 2015
CODICE DEI PUNTEGGI DI GINNASTICA RITMICA 2013-2016 Le modifiche entreranno in vigore il 1º gennaio 2015 TESTO ATTUALE TESTO REVISIONATO GIUGNO 2014 1.5.3, P.3 GENERALITÀ La musica può essere interpretata
DettagliTROFEO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2010/2011
TROFEO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2010/2011 PREMESSA Il programma del presente trofeo prevede la presentazione di esercizi di libera ideazione e con esigenze di composizione. La partecipazione
DettagliPROGRAMMI TECNICI FEDERALI. Ginnastica per Tutti Anno sportivo 2009
PROGRAMMI TECNICI FEDERALI Ginnastica per Tutti Anno sportivo 009 Sommario NOTE DI CARATTERE GENERALE A cura di: DTNR Marina Piazza DTNGG Elisabetta Mastrostefano Hanno collaborato: Carla Gallo Rosaria
DettagliPROGRAMMI TECNICI Anno sportivo
PROGRAMMI TECNICI Anno sportivo 2009-10 bozza PROGRAMMI TECNICI 1 1a categoria ESORDIENTI Esercizio libero a CORPO LIBERO Esercizio con elementi imposti con la PALLA Nella 1a cat. NON sono ammesse le ginnaste
DettagliGINNASTICA RITMICA. ESERCIZI INDIVIDUALI - Corpo Libero - fune - cerchio - palla
GINNASTICA RITMICA Le regole del codice dei punteggi che disciplinano i partecipanti alle competizioni FIG per la ginnastica ritmica valide anche per atleti con disabilità sono : - Obiettivi - Diritti
DettagliGara Provinciale U.I.S.P. Parma, U.I.S.P Reggio Emilia
GRIGLIA RIASSUNTIVA PROGRAMMI TECNICI: PROGRESSIONI INDIVIDUALI: CATEGORIA ANNI ESERCIZI min 1, max 2 1^ Allieve 2008/2007/2006 1^ Junior 2005/2004/2003 1^ Senior 2002 e precedenti 2^ Allieve 2008/2007/2006
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2015 / 2016 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2015/2016 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2016 / 2017 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2016/2017 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica CSEN (BOZZA)
Ginnastica Ritmica CSEN (BOZZA) REGOLAMENTO 2017 / 2018 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2017/2018 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad
DettagliCAMPIONATO ALMUDENA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO
CAMPIONATO ALMUDENA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2017-2018 REGOLAMENTO Il Campionato Almudena Cid di ginnastica ritmica prevede quattro categorie cosi suddivise: Categoria Esordienti, anni 12-11-10
DettagliCAMPIONATO ALMUDENA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO
CAMPIONATO ALMUDENA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2018-2019 REGOLAMENTO Il Campionato Almudena Cid di ginnastica ritmica prevede quattro categorie cosi suddivise: Categoria Esordienti, anni 13-12-11
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2017 / 2018 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2017/2018 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2017 / 2018 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2017/2018 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2015 / 2016 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2015/2016 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliProgramma Promozionale Regionale Veneto 2013/2014 U.I.S.P. LEGA GINNASTICA VENETO. Programma Promozionale Regionale per corsi formativi
Programma Promozionale Regionale Veneto 2013/2014 U.I.S.P. LEGA GINNASTICA VENETO Programma Promozionale Regionale per corsi formativi ANNO SPORTIVO 2013 2014 PER TUTTO QUANTO NON VENGA COMPRESO NEL PRESENTE
DettagliSEZIONE GINNASTICA RITMICA
SEZIONE GINNASTICA RITMICA Regolamento tecnico 2015-2016 A cura della DTN Tiziana D Arrigo Programmi Tecnici 2015/2016 1. FASCE D' APPARTENEZA coccinelle 2010-2009-2008 ( 8 anni non compiuti) esordienti
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2013 / 2014 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2013/2014 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2014 / 2015 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2014/2015 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliCAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2010/2011
1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2010/2011 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione sportiva che offre un opportunità per
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2014 / 2015 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2014/2015 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliSocietà Ginnica Giglio
Società Ginnica Giglio Via Chiantigiana 22, 52025 Montevarchi gigliomontevarchi@libero.it TROFEO GIGLIO GINNASTICA PER TUTTI (Rivolto alle ginnaste non agoniste appartenenti a tutte le federazioni sportive
DettagliProgramma Promozionale Regionale Emilia Romagna 2015/2016 U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA
U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA Programma Promozionale Regionale per corsi formativi ANNO SPORTIVO 2015 2016 Pagina 1 di 16 Sommario RAPPRESENTATIVA SOCIETARIA CORSI BASE... 3 INDIVIDUALE FASCE...
DettagliTIRRENO GYM CUP TROFEO PROMOZIONALE GINNASTICA RITMICA 2015 REGOLAMENTO
TIRRENO GYM CUP TROFEO PROMOZIONALE GINNASTICA RITMICA 2015 REGOLAMENTO Sono richiesti esercizi di libera ideazione, con esigenze di composizione relative ad ogni fascia d età. La partecipazione può essere
DettagliCAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2015/2016
CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2015/2016 PREMESSA Il programma del Campionato Kostina prevede la presentazione di esercizi di libera ideazione individuale, di squadra e coppie con esigenze
DettagliPROGRAMMA TECNICO GINNASTICA RITMICA. a cura della C.T.N Ginnastica Ritmica del CSI
PROGRAMMA TECNICO 2008-2009 GINNASTICA RITMICA a cura della C.T.N Ginnastica Ritmica del CSI CATEGORIE ANNO MEDIUM e LARGE SUPER INDIVIDUALE SQUADRA INDIVIDUALE LUPETTE 2001/02 Corpo Libero Palla Palla
DettagliProgramma Promozionale Regionale Emilia Romagna 2013/2014 U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA
U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA Programma Promozionale Regionale per corsi formativi ANNO SPORTIVO 2013 2014 Pagina 1 di 17 Sommario RAPPRESENTATIVA SOCIETARIA CORSI BASE... 3 INDIVIDUALE FASCE...
DettagliCAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2014/2015
CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA OKSANA KOSTINA 2014/2015 PREMESSA Il programma del Campionato Kostina prevede la presentazione di esercizi di libera ideazione individuale, di squadra e coppie con esigenze
DettagliCAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA KOSTINA ANNO SPORTIVO 2017/2018
CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA KOSTINA ANNO SPORTIVO 2017/2018 PREMESSA Il programma del Campionato Kostina prevede la presentazione di esercizi di libera ideazione individuale, di squadra e coppie con
DettagliProgramma Promozionale Regionale Emilia Romagna 2012/2013 U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA
U.I.S.P. LEGA GINNASTICA EMILIA ROMAGNA Programma Promozionale Regionale per corsi formativi ANNO SPORTIVO 2012 2013 Pagina 1 di 17 Sommario RAPPRESENTATIVA SOCIETARIA CORSI BASE... 3 INDIVIDUALE FASCE...
DettagliSEZIONE GINNASTICA RITMICA REGOLAMENTO TECNICO C.S.A.In ginnastica
SEZIONE GINNASTICA RITMICA REGOLAMENTO TECNICO 2016 C.S.A.In ginnastica C.S.A.In ginnastica ANNO SPORTIVO 2016 Stella Oro (Individualiste Coppie - Squadre) CATEGORIA: GIOVANISSIME: ALLIEVE: RAGAZZE: JUNIOR:
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2016 / 2017 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2016/2017 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliGinnastica Ritmica Maschile CSEN REGOLAMENTO 2017 / 2018
Ginnastica Ritmica Maschile CSEN REGOLAMENTO 2017 / 2018 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA MASCHILE 2017/2018 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutti i ginnasti di partecipare
DettagliE N D A S D I G I N N A S T I C A R I T M I C A
E N D A S N U O V I P R O G R A M M I D I G I N N A S T I C A R I T M I C A Anno 2011 1 CAMPIONATO PROMOZIONALE ENDAS AMMISSIONE E NORME GENERALI: Possono partecipare alle gare tutte le ginnaste in regola
DettagliPROGRAMMI TECNICI Anno sportivo
PROGRAMMI TECNICI Anno sportivo 2015-16 bozza programmi tecnici 2015-2016 - 1 - versione LUGLIO 2015 NORME GENERALI ATTREZZI e ANNI DI NASCITA CATEGORIA ANNI DI NASCITA ESERCIZI RAPPRESENTATIVA 1a cat.
DettagliGinnastica Ritmica CSEN
Ginnastica Ritmica CSEN REGOLAMENTO 2018 / 2019 1 CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA 2018/2019 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutte le ginnaste di partecipare ad una competizione
DettagliPROGRAMMI TECNICI Anno sportivo
PROGRAMMI TECNICI Anno sportivo 2015-16 TORNEO PICCOLI OSCAR 1 gennario 2016 Una ginnasta può partecipare: al programma d insieme al programma individuale ad entrambi i programmi (individuale + insieme)
DettagliDOMANDE DI GINNASTICA RITMICA
DOMANDE DI GINNASTICA RITMICA GENERALI 1. In quale situazione NON è possibile per una ginnasta/un gruppo ripetere il proprio esercizio: A. Durante l esercizio, le luci del palazzetto si spengono. B. La
DettagliTROFEI INCISA IRIS - GIGLIO 2016
S.C. IS A C G. IN A.P.D. Gruppo Sport e Cultura TROFEI INCISA IRIS - GIGLIO 2016 *** REGOLAMENTO *** Le società: A.P.D. Gruppo Sport e Cultura, Ginnastica Iris e A.S.D. Ginnastica Giglio organizzano i
DettagliTROFEO RAGAZZI COPPA ITALIA MIX SINCROGYM Combinato 1^ Fascia. 1^ Fascia Coppia 1 2^ Fascia. 1^ Fascia. 2^ Fascia. 3^/4^ Fascia
SCIOLT. GIRI EQUILIBRI SALTI PRE-ACROBATICA SCHEDA DICHIARAZIONE COLLETTIVI COD. SOCIETA SQUADRA TROFEO GIOVANI TROFEO RAGAZZI COPPA ITALIA MIX SINCROGYM Combinato 1^ Fascia 1^ Fascia 1^ Fascia Coppia
DettagliPROGRAMMI TECNICI Anno sportivo
PROGRAMMI TECNICI Anno sportivo 2014-15 Una ginnasta può partecipare ad un solo programma: o al programma individuale o al programma d insieme Squadra categoria COLLETTIVO Programma tecnico Età delle ginnaste
DettagliENDAS SEZIONE GINNASTICA RITMICA
ENDAS SEZIONE GINNASTICA RITMICA LINEE GUIDA PER LA VALUTAZIONE DELLE ATTIVITÀ 2010 a cura della Direzione Tecnica e di Giuria Nazionale Capitolo 1 Le attività Endas settore Ginnastica Ritmica pag. 2 Capitolo
DettagliCAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA KOSTINA ANNO SPORTIVO 2018/2019
CAMPIONATO DI GINNASTICA RITMICA KOSTINA ANNO SPORTIVO 2018/2019 PREMESSA Il programma del Campionato Kostina prevede la presentazione di esercizi di libera ideazione individuale, di squadra e coppie con
DettagliHELP DESK GINNASTICA RITMICA Febbraio 2015 GENERALITÀ
GENERALITÀ 1.5.4. Penalità del Giudice Difficoltà (D): 0,50 p. se è usata una musica con le parole, ma l allenatore non specifica sulla scheda D quale esercizio utilizza la musica con voce e parole Ø Scheda
DettagliDIFFICOLTA DI SALTO COSACCO E BOUCLE
COSACCO E BOUCLE N. 21 A C La gamba flessa ben fissata con il piede al livello del bacino e la coscia min. all orizzontale N. 21 A La gamba flessa ben fissata con il piede al livello del bacino e la coscia
DettagliFAQ. e precisazioni programmi tecnici. Ginnastica Ritmica 2015/2016. a cura della Commissione Tecnica Nazionale Ginnastica Ritmica
FAQ e precisazioni programmi tecnici Ginnastica Ritmica 2015/2016 a cura della Commissione Tecnica Nazionale Ginnastica Ritmica Aggiornato al 3 marzo 2016 1 D.: Al fine del riconoscimento della difficoltà,
DettagliCAMPIONATO ALMUDENA CID DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2015/2016
CAMPIONATO ALMUDENA CID DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2015/2016 REGOLAMENTO Il Campionato Almudena Cid di ginnastica ritmica prevede quattro categorie cosi suddivise: Categoria Esordienti, anni 10-09-08
DettagliPT 2018 GR Gennaio
Gennaio 2018 1 COME È STRUTTURATO IL DOCUMENTO Premessa e indicazioni tecniche pag. 3 PARTE 1 pag. 4 PROGRAMMA TECNICO GOLD: Indicazioni tecniche e di giuria GARE GOLD ALLIEVE Panoramica Difficoltà Esecuzione
DettagliPT 2019 Silver GR Gennaio
Gennaio 2018 1 COME È STRUTTURATO IL DOCUMENTO Premessa e indicazioni tecniche pag. 3 PARTE 1 pag. 4 PROGRAMMA TECNICO SILVER: Indicazioni tecniche e di giuria Panoramica Difficoltà Esecuzione Penalità
DettagliA.S.I. Regolamento e Programma Trofeo Regionale Arcobaleno Ginnastica Ritmica
A.S.I. Regolamento e Programma Trofeo Regionale Arcobaleno Ginnastica Ritmica 2017-2018 1 TROFEO REGIONALE ARCOBALENO PROGRAMMA TECNICO CATEGORIE CATEGORIA FARFALLINE e PULCINI 2014/13/12; CATEGORIA ESORDIENTI
DettagliCAMPIONATI ENDAS DI GINNASTICA RITMICA
CAMPIONATI ENDAS DI GINNASTICA RITMICA 1 SEMESTRE TROFEO HILARY LIVELLO A (solo fase regionale) LIVELLO B CAMPIONATO 1 LIVELLO CAMPIONATO 2 LIVELLO CAMPIONATO 3 LIVELLO CAMPIONATO 4 LIVELLO ENDAS CUP LIVELLO
DettagliGINNASTICA RITMICA. Esecuzione E
GINNASTICA RITMICA Le regole del codice dei punteggi che disciplinano i partecipanti alle competizioni FIG per la ginnastica ritmica valide anche per atleti con disabilità intellettiva e relazionale sono
DettagliPROGRAMMI TECNICI 2017 GR GOLD - SILVER
PROGRAMMI TECNICI 2017 GR GOLD - SILVER DTNR MARINA PIAZZA Con la collaborazione della RNGR Alexia Agnani Ottobre 2016 1 COME È STRUTTURATO IL DOCUMENTO Premessa e indicazioni tecniche pag. 3 PARTE 1 pag.
DettagliREGOLAMENTO CAMPIONATO CHRISALYS & BUTTERFLY RITMICA ASI 2016/2017
REGOLAMENTO CAMPIONATO CHRISALYS & BUTTERFLY RITMICA ASI 2016/2017 Premessa L Ente di promozione ASI con il presente programma di gara, intende dare modo a tutte le giovani atlete che si affacciano nel
DettagliTROFEO DI RAPPRESENTATIVA
TROFEO DI RAPPRESENTATIVA (MIA NERI) INTRODUZIONE Lo CSEN ha deciso di introdurre un campionato di squadra con prove regionali e Nazionale. REGOLAMENTO GENERALE PARTECIPAZIONE ALLE COMPETIZIONI DI GINNASTICA
DettagliRegolamento Tecnico 2013 CAMPIONATO REGIONALE ACSI
1. FASCIA D'APPARTENENZA: a) Pulcine:2006 e successivi b) giovanissime: 2005 c) allieve I fascia:2004-2003 d) allieve II fascia: 2002-2001 e) junior: 2000-1999-1998 f) senior 1997 e precedenti Regolamento
DettagliSEZIONE GINNASTICA RITMICA
SEZIONE GINNASTICA RITMICA Regolamento Tecnico 2018 Programmi Tecnici 2018 1. FASCE D' APPARTENEZA coccinelle 2012-2011 esordienti 2010 allieve 1^fascia 2009-2008 allieve 2^fascia 2007-2006 junior 2005-2004
DettagliIl Comitato Provinciale UISP di Latina
Il Comitato Provinciale UISP di Latina Presenta 2 TROFEO P NTINO DI GINNASTICA RITMICA 1 PROGRAMMA Il Comitato Provinciale UISP di Latina istituisce un programma di gara interamente dedicato alle giovani
Dettagli- GINNASTICA RITMICA -
POLISPORTIVE ASSOCIAZIONE NAZIONALE DI PROMOZIONE SPORTIVA GIOVANILI SALESIANE Sede nazionale. Via Nomentana 175-00161 ROMA Tel. 06/4462179 - Fax 06/491310 Art. 20 Categorie e limiti di età - GINNASTICA
DettagliTROFEO DI RAPPRESENTATIVA (MIA NERI)
TROFEO DI RAPPRESENTATIVA (MIA NERI) INTRODUZIONE Lo CSEN da quest'anno ha deciso di introdurre un campionato di squadra con prove regionali e Nazionale. Vengono presentati 4 LIVELLI divisi in 2 categorie:
DettagliGinnastica ritmica. Programma Tecnico Aics
Ginnastica ritmica Programma Tecnico Aics 2017-2020 1 Livello A REGOLAMENTO Alle Gare del Livello A possono partecipare le ginnaste che nell anno in corso e/o in quello precedente hanno preso parte alle
DettagliGINNASTA 1^FASCIA 2^FASCIA MARE DI GINNASTICA CORPO LIBERO A B C D E F 0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 0,60. Enjambée Salto del gattocon 360 a.l.
CORPO LIBERO A B C D E F 0,0 0,0 0,0 0,40 0,50 0,60 ELEMENTI SALTI ARTISTICI SPINTA UN PIEDE Salto del gatto Sforbiciata tesa (apert. gambe min 90 ) Fouettèe Enjambée Salto del gattocon 60 a.l. Enjambée
DettagliRegolamento Tecnico 2013 CAMPIONATO REGIONALE ACSI
A.C.S.I CATANIA SEZIONE GINNASTICA RITMICA 1. FASCIA D'APPARTENENZA: a) Pulcine:2006 e successivi b) giovanissime: 2005 c) allieve I fascia:2004-2003 d) allieve II fascia: 2002-2001 e) junior: 2000-1999-1998
DettagliTrofeo Vicentino. le novità di questo anno sportivo sono evidenziate in blu, carattere Italico (corsivo), e con una barretta all inizio del paragrafo.
Trofeo Vicentino INSIEME PER LA RITMICA a.s. 2014-2015 Dodicesima edizione Premessa: le novità di questo anno sportivo sono evidenziate in blu, carattere Italico (corsivo), e con una barretta all inizio
Dettagliforma; forma né fissata né mantenuta Appogio del tallone durante una parte della rotazione quando eseguita in relevè Mancanza di ampiezza nella
Falli Tecnici (ogni fallo deve essere penalizzato ogni volta ) Movimenti corporei 0,1 0,2 0,3 GENERALITA' TECNICA DI BASE Movimento incompleto Spostamento senza lancio:aggiustamento della posizione del
Dettaglia cura della referente regionale M. Porreca Il programma promozionale GR prevede:
Il programma promozionale GR 2015-2016 prevede: a cura della referente regionale M. Porreca INDIVIDUALE: 2 esercizi per categorie di età, con 3 livelli tecnici. -Pag. 2- A SQUADRE: 2 esercizi per categoria
DettagliCAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO
CAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2017-2018 PREMESSA Il presente programma di gara, è ideato per tutte le ginnaste che praticano a livello amatoriale la ginnastica ritmica e consente
DettagliGINNASTICA RITMICA CONCORSI
CAMPIONATO REGIONALE AICS 2013-2016 TOSCANA aggiornato al 24 gennaio 2014 1 GINNASTICA RITMICA CONCORSI Concorso individuale LIVELLO A Categorie: ALLIEVE: Corpo libero obbligatorio e un attrezzo a scelta
DettagliGINNASTICA RITMICA CONCORSI CONCORSO INDIVIDUALE LIVELLO A
CAMPIONATO REGIONALE AICS 2013-2016 TOSCANA aggiornato al 24 gennaio 2015 1 GINNASTICA RITMICA Poichè l AICS riconosce piena autonomia ai Comitati Regionali per la stesura delle norme che regolano la Ginnastica
DettagliTROFEO DI RAPPRESENTATIVA
TROFEO DI RAPPRESENTATIVA (MIA NERI) INTRODUZIONE Lo CSEN ha deciso di introdurre un campionato di squadra con prove regionali e Nazionale. Vengono presentati 4 LIVELLI divisi in 2 categorie: - LIVELLO
DettagliGINNASTICA RITMICA CONCORSI CONCORSO INDIVIDUALE LIVELLO A
CAMPIONATO REGIONALE AICS 2013-2016 TOSCANA aggiornato al 24 gennaio 2015 1 GINNASTICA RITMICA Poichè l AICS riconosce piena autonomia ai Comitati Regionali per la stesura delle norme che regolano la Ginnastica
DettagliGINNASTICA RITMICA US ACLI PROGRAMMA E REGOLAMENTO DI GARA STAGIONE SPORTIVA
GINNASTICA RITMICA US ACLI PROGRAMMA E REGOLAMENTO DI GARA STAGIONE SPORTIVA 2017-2018 CAMPIONATO NAZIONALE GINNASTICA RITMICA L Unione Sportiva Acli indice e organizza il CAMPIONATO GINNASTICA RITMICA
DettagliCAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO
CAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2018-2019 PREMESSA Il presente programma di gara, è ideato per tutte/i le/i ginnaste/i che praticano a livello amatoriale la ginnastica ritmica consentendo
DettagliGINNASTICA COREOGRAFATA 2015/2016
GINNASTICA COREOGRAFATA 2015/2016 INTRODUZIONE Con questo campionato si vuole dare la possibilità a tutti i gruppi di ginnastica di partecipare ad una manifestazione sportiva per confrontarsi e divertirsi.
DettagliRegolamento Tecnico Dicembre 2016 CAMPIONATO REGIONALE ACSI
Regolamento Tecnico Dicembre 2016 CAMPIONATO REGIONALE ACSI 1. FASCIA D'APPARTENENZA: 2016 Pulcine:2009 e successivi giovanissime: 2008 allieve I fascia:2007-2006 allieve II fascia: 2005-2004 junior: 2003-2002-2001
DettagliUISP LE GINNASTICHE COMITATO DELLA SARDEGNA GINNASTICA RITMICA PROGRAMMA GARE 2011 SETTORE PROMOZIONALE E AGONISTICO
GARE PROVINCIALI UISP LE GINNASTICHE COMITATO DELLA SARDEGNA GINNASTICA RITMICA PROGRAMMA GARE 0 SETTORE PROMOZIONALE E AGONISTICO DATA CATEGORIE SOCIETA SEDE DI GARA 3 gennaio R3 R4 BUTTERFLYS PALAZZETTO
DettagliRegolamento Tecnico 2015/2016 CAMPIONATO REGIONALE ACSI
Regolamento Tecnico 2015/2016 CAMPIONATO REGIONALE ACSI FASCIA D'APPARTENENZA: 2015 Pulcine:2008 e successivi giovanissime: 2007 allieve I fascia:2006-2005 allieve II fascia: 2004-2003 junior: 2002-2001-2000
DettagliPROGRAMMA AICS SEZIONE RITMICA 2009/2012
PROGRAMMA AICS SEZIONE RITMICA 2009/2012 (aggiornato al 5 Aprile 2011) 1 1.1 CONCORSI Concorso individuale LIVELLO A e B : Allieve : un attrezzo a scelta (tra fune,cerchio,palla,clavette,nastro) e Corpo
DettagliGINNASTICA RITMICA CONCORSI CONCORSO INDIVIDUALE LIVELLO A
CAMPIONATO REGIONALE AICS 2013-2016 TOSCANA aggiornato al 10 gennaio 2016 1 GINNASTICA RITMICA Poichè l AICS riconosce piena autonomia ai Comitati Regionali per la stesura delle norme che regolano la Ginnastica
DettagliRegolamento Tecnico Stagione
Regolamento Tecnico Stagione 2018-2019 Campionato Regionale ACSI 1. FASCIA D APPARTENENZA: 2018 2019 Pulcine 2011 e successivi Pulcine 2012 e successivi Allieve A1 2010-2009 Allieve A1 2010-2011 Allieve
DettagliGARA GYM STAR Ginnastica ritmica INDIVIDUALE, COPPIA E SQUADRA
GARA GYM STAR Ginnastica ritmica INDIVIDUALE, COPPIA E SQUADRA anno sportivo 2018-2019 TESSERAMENTO ATLETI E ALLENATORI: REGOLAMENTO: Tutte le ginnaste, istruttori e dirigenti partecipanti alla GARA GYM
DettagliSPECIALITA PROVINCIALE
SPECIALITA PROVINCIALE Gara provinciale UISP Modena 2015/2016 Anno sportivo 2015/16 REGOLAMENTO Il campionato di specialità comprende cinque categorie; si articola in esercizi di libera composizione con
DettagliCAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2013/2014
CAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2013/2014 PREMESSA L ente di promozione UISP, con questo programma di gara, da modo alle giovanissime e alle più grandi che si affacciano per la prima
DettagliSEZIONE G. RITMICA PROGRAMMI
SEZIONE G. RITMICA PROGRAMMI GR/GpT 2012 Indicazioni tecniche e di giuria DTNR MARINA PIAZZA Con la collaborazione di : RGNR Paola Berardino DTNGpT Emiliana Polini Versione 3/1/2012 1 COME E STRUTTURATO
DettagliCAMPIONATO ALMUDENA CID DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2012/2013
\ CAMPIONATO ALMUDENA CID DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2012/2013 PREMESSA L ente di promozione UISP con questo programma di gara, da modo alle giovanissime e alle più grandi che si affacciano per
DettagliRiservato alle ginnaste con disabilità intellettive e relazionali. A cura di Angela Anelo
Riservato alle ginnaste piccolissime Riservato alle ginnaste principianti Riservato ai ginnasti Riservato alle ginnaste più esperte Riservato alle ginnaste con disabilità intellettive e relazionali A cura
DettagliCAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2015/2016
CAMPIONATO KABAEVA DI GINNASTICA RITMICA ANNO SPORTIVO 2015/2016 PREMESSA L ente di promozione UISP, con questo programma di gara, da modo alle giovanissime e alle più grandi che si affacciano per la prima
Dettagli