Regolamento Tecnico 2013 CAMPIONATO REGIONALE ACSI

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1 1. FASCIA D'APPARTENENZA: a) Pulcine:2006 e successivi b) giovanissime: 2005 c) allieve I fascia: d) allieve II fascia: e) junior: f) senior 1997 e precedenti Regolamento Tecnico 2013 CAMPIONATO REGIONALE ACSI 2. Per ogni tipo di campionato è prevista una competizione individuale e una competizione d'insieme nelle modalità più avanti specificate. 3. Per tutti i campionati il numero massimo delle iscrizioni sarà definito in circolare di volta in volta. 4. E permesso il passaggio di un atleta da categoria inferiore ad una categoria superiore per gli esercizi collettivi ma non viceversa. 5. Saranno previste classifiche per attrezzo e/o classifiche generali per ogni fascia. 6. La durata degli esercizi è compresa tra 1'15 e 1'30'' sia per gli esercizi individuali che per gli esercizi d'insieme. 7. Ogni società dovrà consegnare i cd con le musiche delle proprie ginnaste nell'ordine di lavoro previsto. Il cd deve avere in evidenza il nome della ginnasta o del gruppo, la società e l'attrezzo. Ogni esercizio deve avere il proprio cd. Una traccia per Cd. 8. Le varie manifestazioni saranno giudicate da giudici ACSI e/o F.G.I. 9. Le decisioni ed i provvedimenti adottati dal Comitato Organizzatore ACSI, in merito all andamento della gara o al risultato finale della stessa (punteggi, designazione giudici, ecc.) sono inappellabili. Non sono ammessi ricorsi. 10. Eventuali sanzioni disciplinari potranno essere adottate nei confronti dei tecnici, dirigenti, ginnaste e società che dovessero avere un comportamento poco consono all etica sportiva e/o irrispettosi dei Regolamenti.

2 SCELTA DEGLI ATTREZZI PULCINE E GIOVANISSIME Massimo tre esercizi: Un esercizio individuale a Corpo libero, fune, palla, cerchio; Uno o due esercizi a scelta tra Collettivo a Corpo libero o Collettivo con Attrezzi; ALLIEVE I e II Massimo tre esercizi: Un esercizio individuale a scelta tra Corpo libero, fune, cerchio, palla, clavette,nastro; Uno o due esercizi a scelta tra Collettivo a Corpo libero o Collettivo con Attrezzi; JUNIOR/SENIOR: Massimo tre esercizi: Un esercizio individuale a scelta tra Corpo libero, fune, cerchio, palla, clavette, nastro; Uno o due esercizi a scelta tra Collettivo a Corpo libero o Collettivo con Attrezzi; Nota: La ginnasta può oppure partecipare ai due esercizi collettivi e non all'individuale, oppure solo al corpo libero individuale e non al collettivo oppure a tutti e tre gli esercizi. La scelta degli attrezzi per il collettivo è libera, possono essere uguali o anche diversi (massimo due attrezzi) purchè il numero degli attrezzi usati corrisponda al numero delle ginnaste componenti la squadra. Verrà perciò stilata una classifica per ognuna di queste specialità. Questa voce è composta dalla difficoltà D : 1- difficoltà corporee 2- gruppi tecnici di attrezzo COMPOSIZIONE DEL PUNTEGGIO COMPOSIZIONE (C) ESECUZIONE (E) Questa voce è composta dalle penalizzazioni a livello esecutivo e Artistico

3 PROGRAMMA TECNICO INDIVIDUALI COMPOSIZIONE (C) 1- DIFFICOLTA' CORPOREE Negli esercizi possono essere presenti al massimo : 6 difficoltà di corpo per le pulcine, giovanissime e allieve 9 difficoltà per junior e senior Categoria GRUPPI CORPOREI (GC) per corpo libero tutti gli attrezzi Pulcine, giovanissime allieve I e allieve II fascia Junior e Senior 2 difficoltà per ogni GC (salti-pivot-equilibri) Min 2 e massimo 4 per GC (salti-pivot-equilibri) 1-ogni esigenza si ritiene rispettata se è eseguita anche se non attribuita dal giudice D per fallo tecnico. 2- il livello delle difficoltà è libero per tutte le fasce 3- è possibile inserire difficoltà in più nell'esercizio ma ai fini del punteggio di difficoltà D vengono prese in considerazione solo quelle dichiarate nella scheda. CATEGORIE (D) Difficoltà (max) (E)Esecuzione Totale punteggio Pulcine 1,5 10 C+E=11,50 Giovanissime 1,5 10 C+E=11,50 Allieve I fascia 2 10 C+E=12,00 Allieve II Fascia 3 10 C+E=13,00 Junior/Senior 4 10 C+E=14,00 Il D o difficoltà di corpo rappresenta quella parte di elementi corporei che vanno inserite come esigenze compositive all'interno dell'esercizio. All'interno di questo documento verranno pure indicati quali e quanti gruppi corporei devono essere inseriti per ogni esercizio. Gli elementi di D vanno scelti tra quelli indicati nella tabella in allegato. Per ogni esercizio viene presentata in campo gara la seguente scheda (pag. successiva e in allegato al presente regolamento) con indicato nome della ginnasta, fascia d'età, società di appartenenza e punteggio di partenza. In questa scheda vanno evidenziate e numerate in ordine cronologico le difficoltà che le ginnaste eseguono durante l'esercizio. La scheda di dichiarazione va consegnata alla segreteria di gara un ora prima dell'inizio della gara.

4 Salti

5

6 Equilibri

7

8 Le seguenti difficoltà possono inoltre essere inserite nell'esercizio per tutte le fasce. Queste difficoltà possono essere inserite nell'esercizio in sostituzione alle precedenti indicate in tabella ma con la limitazione di Massimo 1 per Gruppo Corporeo (cioè max 1 salto, max 1 equilibrio, max 1 pivot o rotazione) Gruppi Corporei integrazione difficoltà Acsi Serie di galoppi laterali con cambio di fronte Serie di passi puntati SALTI Sforbiciata flessa (Gatto) Salto groupé Negli esercizi al Corpo Libero, gli equilibri devono essere eseguiti con almeno un movimento di una od entrambe le braccia Equilibrio su un piede (pianta) arto libero Grand écart avanti/laterale con aiuto su un Slanci (min.2) dell'arto inferiore (lo stesso) sollevato (avanti/laterale/dietro) o passè piede (pianta) avanti, indietro, laterale o a a boucle EQUILIBRI Equilibrio sull'avampiede arto libero sollevato (avanti/laterale/dietro) Staccata sagittale/frontale Equilibrio sul bacino (squadra) Rialzata in onda da seduti con l'appoggio di una mano a terra Da in ginocchio flessione dorsale braccia in linea In ginocchio arto libero teso a 90 (d) Capovolta avanti/indietro PIVOT O ROTAZIONI Capovolta laterale Due chainée Chainèe più Capovolta avanti Pivot 360, arto sollevato al di sotto dell'orizzontale in tutte le direzioni Ruota - Ruota sulle avambraccia - Ruota sul petto Grand ecart con aiuto (pianta), con tour lent di 180 o più (avanti/laterale/dietro)

9 CARATTERISTICHE DI BASE DEI GRUPPI CORPOREI OBBLIGATORI (D) Le difficoltà richieste dal tecnico con la scheda sono attribuibili dal giudice di difficoltà solo se presentano le caratteristiche di base sottostanti. SALTI Tutte le difficoltà di salto devono avere le caratteristiche di base seguenti: una buona altezza* (elevazione) di salto una forma definita e fissata durante il volo una buona ampiezza nella forma stessa *Nota : La «buona altezza» è quella che permette di realizzare la forma del salto definita e fissata. EQUILIBRI Tutte le difficoltà di equilibrio devono avere le caratteristiche di base seguenti: essere eseguite sull'avampiede o su un ginocchio; essere mantenute sufficientemente a lungo per essere chiaramente visibili ; avere una forma ben definita e fissata ( senza movimenti della gamba in sospensione del piede d'appoggio, durante la difficoltà); essere coordinate con movimento tecnico dell attrezzo. Tutte le difficoltà eseguite su di un piede (piede piatto) o non nettamente mantenute o senza coordinazione con movimento tecnico d'attrezzo, non contano come difficoltà d'equilibrio. La gamba d'appoggio tesa o semiflessa non cambia il valore della difficoltà. I movimenti d'attrezzo devono essere contati a partire dal momento in cui la posizione d'equilibrio è fissata fino al momento in cui l a posizione comincia a cambiare. Durante le difficoltà con «tour lent», il corpo non deve avere sobbalzi sull'asse verticale ( movimento in alto e in basso del busto e delle spalle ). questa tecnica scorretta annulla il valore del tour lent (più falli di esecuzione). PIVOT Rotazione di 360 minimo sull'avampiede. Tutte le difficoltà di pivots devono avere le caratteristiche di base seguenti : essere eseguite sull'avampiede (tallone ben sollevato) o altra parte del corpo; avere una forma ben definita e fissa durante la rotazione fino alla fine; avere una forma ampia I pivots eseguiti su l piede (piede dritto) per tutta o una parte della rotazione oppure senza coordinazione con un movimento d'attrezzo n on contano come difficoltà. La gamba d'appoggio tesa o semiflessa non cambia il valore della difficoltà.

10 2- GRUPPI TECNICI D'ATTREZZO Per tutte le FASCE è richiesta in ogni esercizio la presenza di tutti i gruppi tecnici d'attrezzo. (almeno 1 per gruppo) che devono essere dichiarati nella scheda e hanno valore di ognuno. Riportati di seguito i gruppi tecnici per ogni attrezzo: FUNE 1- Fune aperta, tenuta a due mani, girante in avanti attraversamento con salto 2- Fune aperta, tenuta a due mani, girante in avanti attraversamento con saltelli 3- Lanci e riprese 4- Echappè (abbandono) di un capo 5- Giri della fune tenuta dai capi 6- Maneggio PALLA 1- Rotolamenti al suolo/ Rotolamenti sul corpo 3- Palleggi 4- Lanci e riprese 5- Maneggio CLAVETTE 1- Giri delle due clavette 2- Moulinet 3- Lanci e riprese 5- Movimenti asimmetrici 6- Maneggio CERCHIO 1- Rotolamenti al suolo/ Rotolamenti sul corpo 3- Rotazioni(intorno alla mano, ad un asse del cerchio al suolo o in sospensione) 4- Lanci e riprese 5-Passaggi attraverso il cerchio 6- elementi di superamento del cerchio 7- Maneggio NASTRO 1- Serpentine 2- Spirali 3- Lanci,Lanci a boomerang e Riprese 4- Echappè 5- Passaggi attraverso o sopra i disegni del nastro 6- Maneggio Ogni esigenza mancante di difficoltà corporea è penalizzata 0,20 dal giudice Composizione La mancanza di un gruppo tecnico è penalizzato 0,20 giudice Composizione. ESECUZIONE (E) l'esecuzione è composta da falli artistici e falli tecnici con le penalizzazioni riportate di seguito. Falli artistici Falli Tecnici Unità della Composizione Musica Musica e Movimento Tecnica Corporea Espressività corporea Tecnica d attrezzo Uso dello spazio

11 1- falli artistici Unità della Composizione Interruzione nella logica dei passaggi tra i movimenti (o.v) 0.50 Assenza di unità tra I passaggi e la continuità durante una parte dell esercizio 1.00 Assenza di unità tra I passaggi e la continuità durante tutto l esercizio (l intero esercizio è una serie di elementi sconnessi) 0.30 posizione iniziale e finale estrema Musica e Movimento Assenza di armonia tra il ritmo e il carattere della musica e i movimenti,isolati(o.v) 0.50 Assenza di armonia tra il ritmo e il carattere della musica e i movimenti, durante una parte dell esercizio 1.00 Assenza di armonia tra il ritmo e il carattere della musica e i movimenti, durante tutto l esercizio completa mancanza di ritmo e carattere Espressione corporea Movimenti isolati segmentari 0.30 Assenza di espressività corporea e del viso per la maggior parte dell'esercizio 0.50 Assenza totale di espressività corporea (movimenti segmentari) e del viso Uso dello Spazio 0.30 Mancanza di varietà nell uso della pedana, livelli, direzioni/ traiettorie dei movimenti Corpo /attrezzo e delle modalità di spostamento 2- falli tecnici MUSICA 0.50 Assenza di concordanza tra Musica -movimento alla fine dell esercizio 0.30+Perdita Assenza di concordanza tramusica-movimento alla fine dell esercizio a causa della perdita - Movimento incompleto - Spostamento senza lancio: aggiustamento della posizione del corpo sulla pedana - Tenuta scorretta di un segmento del corpo durante un movimento (max 1) - Perdita d equilibrio: movimento supplementare senza spostamento - Ampiezza nella forma;(salti,rotazioni equilibri) - Forma non fissata né mantenuta (equilibri e rotazioni) - arrivo pesante (salti e preacrobatiche) - Appoggio del tallone durante una parte della rotazione quando eseguita in relevé - Spostamento (slittamento) durante la rotazione MOVIMENTI CORPOREI Perdita d equilibrio: movimento supplementare con spostamento - Ginnasta statica* - Asse del corpo non verticale e terminare con un passo (rotazioni) - Saltelli durante la rotazione o interruzione (rotazioni) - Tecnica non autorizzata Perdita d equilibrio con appoggio su una o entrambe le mani o sull attrezzo Perdita totale di equilibrio con caduta

12 GENERALI ATTREZZO - Traiettoria imprecisa e ripresa al volo con 1-2 passi - Ripresa scorretta o con l aiuto di una mano o del corpo ; Contatto involontario con il corpo con alterazione della traiettoria Perdita e ripresa senza spostamento - Traiettoria imprecisa e ripresa al volo con 3 o più passi - Attrezzo statico** - Mancanza di equilibrio nel lavoro mano destra/sinistra Perdita e ripresa dopo un piccolo spostamento (1-2 passi) Perdita e ripresa dopo un grande spostamento (3 o più passi) o fuori dalla pedana (indipendentemente dalla distanza) - Perdita dell attrezzo ed utilizzo dell attrezzo di riserva Perdita di attrezzo (assenza di contatto) alla fine dell esercizio FUNE - Maneggio scorretto: ampiezza, forma, piano di lavoro, o per fune non tenuta ad ambedue I capi (ogni volta fino ad un massimo di punti 1,0) - Perdita di un capo della fune, con piccolo arresto nell esercizio - Inciampo nella fune durante - salti o saltelli - Nodo nella fune Avvolgimenti involontari intorno al corpo o a una sua parte, con interruzione dell esercizio PALLA - Maneggio scorretto: palla tenuta contro l avambraccio (o.v. Max 1) - Rotolamento scorretto con rimbalzo o incompleto - Ripresa involontaria della palla a 2 mani (Eccezione: riprese fuori dal campo visivo) CERCHIO - Maneggio scorretto: alterazione del piano di lavoro, vibrazioni (o.v.max1 - Ripresa di un lancio:contatto con l avambraccio - Rotolamento scorretto con rimbalzo e/o incompleto - Slittamento sul braccio durante le rotazioni - Passaggio nel cerchio: inciampare nel cerchio Ripresa di un lancio: contatto con il braccio CLAVETTE - Maneggio scorretto (o.v. Max 1) - Movimenti irregolari o interruzione del movimento durante piccoli giri e moulinets e braccia troppo aperte durante i moulinet - Alterazione della sincronia nella rotazione delle 2 clavette durante i lanci e le riprese - Mancanza di precisione nei piani di lavoro delle cv durante i movimenti asimmetrici NASTRO - Alterazione del disegno eseguito dal nastro (o.v. Max 1) - Maneggio scorretto: passaggio/ trasmissione imprecisi, bacchetta del nastro tenuta involontariamente al centro, collegamento scorretto tra le figure (raccordo), schiocco del nastro (ogni volta fino ad un massimo di punti 1,0) - Serpentine e Spirali: circoli od onde non sufficientemente serrati/circoli od onde senza la stessa ampiezza (altezza e lunghezza) (ogni volta fino ad un massimo di punti 1,0) - Nodo senza interruzione dell esercizio - La coda del nastro resta involontariamente al suolo durante l esecuzione del disegno, lanci, echappé, ecc Avvolgimenti involontari intorno al corpo o a una sua parte, con interruzione dell esercizio - Nodo con interruzione nell esercizio

13 PROGRAMMA TECNICO COLLETTIVI COMPOSIZIONE (C) 1- DIFFICOLTA' CORPOREE Negli esercizi possono essere presenti al massimo : 6 difficoltà di corpo per le pulcine, giovanissime e allieve 9 difficoltà per junior e senior Categoria Pulcine, giovanissime allieve I e allieve II fascia Junior e Senior GRUPPI CORPOREI (GC) per corpo libero tutti gli attrezzi Minimo 1 per G.C. (salti-pivot-equilibri) minimo 2 scambi con lancio valore fisso 0.50 Min 1 per G.C (salti-pivot-equilibri) minimo 2 scambi con lancio valore fisso ogni esigenza si ritiene rispettata se è eseguita anche se non attribuita dal giudice D per fallo tecnico. 2- il livello delle difficoltà è libero per tutte le fasce 3- è possibile inserire difficoltà in più nell'esercizio ma ai fini del punteggio di difficoltà D vengono prese in considerazione solo quelle dichiarate nella scheda. CATEGORIE D max E (max) Totale punteggio Pulcine e Giovanissime 2,5 10 C+E=12,50 Allieve I e II fascia 3,5 10 C+E=13,50 Junior/Senior 5 10 C+E=15,00 Devono inoltre essere presenti almeno 5 momenti di collaborazioni diverse tra le ginnaste e 5 formazioni diverse. - Ogni scambio mancante è penalizzato 0,50 dal giudice Composizione (ogni volta) - Ogni esigenza mancante di collaborazione o formazione è penalizzata 0,20 dal giudice Composizione - Ogni esigenza mancante di difficoltà corporea è penalizzata 0,20 dal giudice Composizione 2- GRUPPI TECNICI ATTREZZO Non sono richiesti i gruppi tecnici d'attrezzo, purchè ci sia un equilibrio all'interno dello stesso esercizio, penalità 0.30 varietà giudice Esecuzione Come esercizi individuali. ESECUZIONE (E)

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