Nage Waza Go kyo 3-4 Dan 2
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- Severino Pavone
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1 Nage Waza Go kyo 3-4 Dan 2 ashi: (1) piede; (2) gamba compreso il piede. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. ashi-guruma: lett. = ruota con la gamba.in Judo: rotazione della gamba (Tachi-waza ; Ashi-waza).
2 Nage Waza Go kyo 1-1 Dan 1 de (cfr. deru): (1) avanzante; avanzato; (2) uscente. ashi-barai: spazzata del piede (Tachi-waza ; Ashi-waza). ashi: (1) piede; (2) gamba compreso il piede. barai (cfr. harau): spazzata (nig. - cfr. harai). harai (cfr. harau): spazzata. de-ashi-barai: spazzata al piede avanzante (Tachi-waza; Ashi-waza).
3 Nage Waza Dan 1 Eri Seoi Nage eri: (1) risvolto; (2) bavero; (3) colletto di kimono. seoi: caricamento sul dorso, sulle spalle. seoi-nage: proiezione con caricamento sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-no-kata). nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. nageru v.: (1) lanciare; (2) scagliare; (3) proiettare. eri-seoi-nage: proiezione sul dorso (con una presa al gomito e l altra al bavero del judogi dallo stesso lato) (Tachiwaza; Te-waza).
4 Nage Waza Go kyo 3-5 Dan 2 hane (cfr. haneru): saltato. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco. hane-goshi: lett. = anca saltata. Colpo con scatto dell anca (Tachi-waza ; Koshi waza).
5 Nage Waza Go kyo 4-3 Dan 3 hane (cfr. haneru): saltato. haneru v.: saltare dentro; balzare. makikomi (cfr. makikomu): arrotolamento; avvolgimento. makikomu v.: avvolgere dentro; arrotolare. hane-makikomi: lett. = anca saltata (scatto con l anca) in avvolgimento (Tachi-waza ; Koshi-waza). hane-maki-goshi: così veniva definito l attuale hane-maki-komi nel Canon of Judo del M K.Mifune (Tachiwaza; Koshi-waza).
6 Nage Waza Go kyo 2-7 Dan 1 harai (cfr. harau): spazzata. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco. harai-goshi: spazzata con l ausilio dell anca (Tachi-waza ; Koshi-waza ; Nage-no-kata).
7 Nage Waza Harai makikomi harai (cfr. harau): spazzata. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco. makikomi (cfr. makikomu): arrotolamento; avvolgimento. makikomu v.: avvolgere dentro; arrotolare. Harai Makikomi: harai-goshi: spazzata con l ausilio dell anca eseguita utilizzando il principio makikomi.
8 Nage Waza Go kyo 3-6 Dan 2 harai (cfr. harau): spazzata. harau v.: (1) spazzare; (2) spazzare via. tsuri v.: pescare (nel senso di sollevare: tirare su come fa il pescatore con la canna). tsuri-komi: (1) tirare verso l interno; (2) pescare; (3) tirare sollevando (movimento per condurre in sollevamento). ashi: (1) piede; (2) gamba compreso il piede. tsurikomi-ashi: tirare sollevando (entrando sotto) con la gamba (Tachi-waza ; Ashi-waza). harai-tsuri-komi-ashi: spazzata al piede tirando e sollevando: variante di tsuri-komi-ashi (Tachi-waza ; Ashi-waza).
9 Nage Waza Go kyo 1-2 Dan 1 hiza: ginocchio (cfr. hittsui). guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. hiza-guruma: ruota attorno al ginocchio (Tachi-waza ; Ashi-waza).
10 Nage Waza Go kyo 1-8 Dan 1 ippon: uno; un punto. In Judo: punteggio massimo accordato equivalente a dieci punti, cioè alla vittoria (giudizio arbitrale). seoi: caricamento sul dorso, sulle spalle. seoi-nage: proiezione con caricamento sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-no-kata). nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. ippon seoi nage: lancio con proiezione sul dorso con presa su un punto (della casacca) (Tachi-waza ; Tewaza).
11 Nage Waza Go kyo 3-8 Dan 2 kata: spalla. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota kata-guruma: ruota attorno alle spalle (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-no-kata).
12 Nage Waza Dan 1 Kata seoi nage kata: spalla. seoi: caricamento sul dorso, sulle spalle. seoi-nage: proiezione con caricamento sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-no-kata). nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. kata-seoi-nage: (kata-te-seoi-nage) presa con la mano in un (qualsiasi) punto e proiezione dell avversario sulla propria spalla (Tachi-waza ; Te-waza).
13 Nage Waza Kibisu gaeshi kibisu: tallone (cfr. kakato). gaeshi: rovesciamento, contrattacco (nig. - cfr. kaeshi). kaeshi (cfr. kaesu): rovesciamento. In Judo: contrattacco. kibisu-gaeshi: rovesciamento con presa al tallone (detto anche kakato-gaeshi) (Tachi-waza ; Te-waza).
14 Nage Waza Go kyo 3-1 Dan 2 ko: piccolo. soto: (1) esterno; (2) l esterno. gake: agganciamento (nig. - cfr. kake). kake: agganciamento. ko-soto-gake: piccolo agganciamento esterno (Tachi-waza; Ashi-waza).
15 Nage Waza Go kyo 2-1 Dan 1 ko: piccolo. soto: (1) esterno; (2) l esterno. gari: falciata; sgambetto (nig. - cfr. kari). kari (cfr. karu): sgambetto; falciata. karu v.: falciare; potare. ko-soto-gari: piccola falciata esterna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
16 Nage Waza Go kyo 2-2 Dan 1 ko: piccolo. Uchi: interno; l interno. gari: falciata; sgambetto (nig. - cfr. kari). kari (cfr. karu): sgambetto; falciata. karu v.: falciare; potare. ko-uchi-gari: piccola falciata interna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
17 Nage Waza Go kyo 2-3 Dan 1 koshi: anca; fianco. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. koshi-guruma: ruota sull anca (Tachi-waza ; Koshi-waza).
18 Nage Waza KUCHI KI DAOSHI kuchi: (1) bocca; (2) buco. ki: albero. daoshi: (1) caduta; (2) capitolazione (nig.- cfr. taoshi). taoshi (cfr.taosu): caduta; capitolazione. taosu v.: (1) cadere: (2) capitolare; (3) morire. kuchi-ki-daoshi: caduta dell albero tarlato, bucato (morto) (Tachi-waza ; Te-waza).
19 Nage Waza Mae Tawara Gaeshi mae: (1) di fronte; (2) davanti; (3) avanti. tawara: (1) sacco di paglia; (2) balla di fieno. gaeshi: rovesciamento, contrattacco (nig. - cfr. kaeshi). kaeshi (cfr. kaesu): rovesciamento. In Judo: contrattacco. tawara-gaeshi: lett. = rovesciamento del sacco o della balla di fieno. Prendere l avversario per scaricarlo come un sacco (Tachi-waza ; Ma-sutemi-waza).
20 Nage Waza Go kyo 3-7 Dan 2 Mae Tomoe Nage mae: (1) di fronte; (2) davanti; (3) avanti. tomoe: (1) arco; (2) virgola; (3) vortice. nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. tomoe-nage: proiezione ad arco (Tachi-waza - Ma-sutemi-waza; Nage no kata).
21 Nage Waza MOROTE GARI morote: due mani; tutte e due le mani. gari: falciata; sgambetto (nig. - cfr. kari). kari (cfr. karu): sgambetto; falciata. morote-gari: falciata a due mani (Tachi-waza ; Te-waza)
22 Nage Waza Dan 1 MOROTE SEOI NAGE morote: due mani; tutte e due le mani. seoi: caricamento sul dorso, sulle spalle. nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. seoi-nage: proiezione con caricamento sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-nokata). morote-seoi-nage: proiezione al di sopra del dorso con presa a due mani (Tachi-waza ; Te-waza)
23 Nage Waza Go kyo 1-6 Dan 1 O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco. o-goshi: lett. = grande anca; grande colpo d anca (Tachi-waza ; Koshi-waza).
24 Nage Waza Go kyo 4-6 Dan 3 O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. o-guruma: grande ruota (Tachi-waza ; Ashi-waza).
25 Nage Waza Go kyo 1-5 Dan 1 O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. soto: (1) esterno; (2) l esterno. gari: falciata; sgambetto (nig. - cfr. kari). kari (cfr. karu): sgambetto; falciata. o-soto-gari: grande falciata esterna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
26 Nage Waza Go kyo 5-1 Dan 4 O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. soto: (1) esterno; (2) l esterno. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. o-soto guruma: grande ruota esterna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
27 Nage Waza Dan 1 O SOTO OTOSHI O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. soto: (1) esterno; (2) l esterno. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. o-soto-otoshi: grande caduta esterna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
28 Nage Waza Go kyo 1-7 Dan 1 O: grande; largo. o- (prefisso): radice di okii (grande) che, posta davanti a nomi prettamente giapponesi, forma l aggettivo accrescitivo. Uchi: interno; l interno. gari: falciata; sgambetto (nig. - cfr. kari). kari (cfr. karu): sgambetto; falciata. o-uchi-gari: grande falciata interna (Tachi-waza ; Ashi-waza).
29 Nage Waza Go kyo 2-5 Dan 1 okuri (cfr. okuru): (mandare) l uno verso l altro. okuri a due; coppia. ashi: (1) piede; (2) gamba compreso il piede. barai (cfr. harau): spazzata (nig. - cfr. harai). harai (cfr. harau): spazzata. okuri-ashi-barai: spazzata dei piedi mandandoli (l uno verso l altro); spazzata ad entrambi i piedi (Tachiwaza ; Ashi-waza; Nage no kata)
30 Nage Waza Go kyo 1-3 Dan 1 sasae (cfr. sasaeru): tenuta; bloccaggio. sasaeru v.: (1) tenere; (2) sostenere; (3) bloccare; (4) trattenere. tsuri v.: pescare (nel senso di sollevare: tirare su come fa il pescatore con la canna). tsuri-komi: (1) tirare verso l interno; (2) pescare; (3) tirare sollevando (movimento per condurre in sollevamento). ashi: (1) piede; (2) gamba compreso il piede. tsuri-komi-ashi: tirare sollevando (entrando sotto) con la gamba (Tachi-waza ; Ashi-waza). sasae-tsuri-komi-ashi: trattenuta del piede tirando e sollevando: variante di tsuri-komi-ashi (Tachi-waza ; Ashi-waza ; Nage-no-kata).
31 Nage Waza Dan 1 SEOI OTOSHI seoi: caricamento sul dorso, sulle spalle. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. seoi-nage: proiezione con caricamento sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage-no-kata). seoi-otoshi: rovesciamento (caduta) sul dorso (Tachi-waza ; Te-waza).
32 Nage Waza Go kyo 4-7 Dan 3 soto: (1) esterno; (2) l esterno. makikomi (cfr. makikomu): arrotolamento; avvolgimento.makikomu v.: avvolgere dentro; arrotolare. soto-makikomi: avvolgimento esterno (Tachi-waza ; Yoko-sutemi-waza).
33 Nage Waza Go kyo 4-4 Dan 3 sukui (cfr.sukuu): cucchiaio (movimento a...). nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. sukui-nage: proiezione a cucchiaio (Tachi-waza ; Te-waza).
34 Nage Waza Go kyo 4-1 Dan 3 sumi angolo. gaeshi: rovesciamento, contrattacco (nig. - cfr. kaeshi). kaeshi (cfr. kaesu): rovesciamento. In Judo: contrattacco. sumi-gaeshi: rovesciamento nell angolo (Tachi-waza ; Ma-sutemi-waza; Nage no kata).
35 Nage Waza Go kyo 5-7 Dan 4 sumi angolo. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. sumi-otoshi: caduta nell angolo (Tachi-waza ; Te-waza).
36 Nage Waza Go kyo 2-6 Dan 1 tai: (1) corpo; (2) sostanza; (3) oggetto. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. tai-otoshi: caduta del corpo (rovesciamento del corpo) (Tachi-waza ; Te-waza).
37 Nage Waza Go kyo 4-2 Dan 3 tani: valle. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. tani-otoshi: caduta nella valle (Tachi-waza; Yoko-sutemi-waza; Koshiki-no-kata).
38 Nage Waza TE GURUMA te: (1) mano; (2) braccio compresa la mano. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. te-guruma: ruota con la mano (Tachi-waza ; Te-waza).
39 Nage Waza Go kyo 3-2 Dan 2 tsuri v.: pescare (nel senso di sollevare: tirare su come fa il pescatore con la canna). goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco tsuri-goshi: anca sollevata (pescata). (Tachi-waza ; Koshi-waza).
40 Nage Waza Go kyo 2-4 Dan 1 tsuri v.: pescare (nel senso di sollevare: tirare su come fa il pescatore con la canna).tsuri-komi: (1) tirare verso l interno; (2) pescare; (3) tirare sollevando (movimento per condurre in sollevamento). goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco tsuri-komi-goshi: tirare sollevando (entrando sotto) con l anca (Tachi-waza ; Koshi-waza; Nage no kata).
41 Nage Waza UCHI MAKIKOMI Uchi: interno; l interno. makikomi (cfr. makikomu): arrotolamento; avvolgimento.makikomu v.: avvolgere dentro; arrotolare. uchi-makikomi: avvolgimento interno (Tachi-waza ; Te-waza).
42 Nage Waza Go kyo 2-8 Dan 1 Uchi: interno; l interno. mata: interno della coscia. uchi-mata: falciata colpendo l interno della coscia (Tachi-waza ; Ashi-waza: alcune tendenze la classificano tra i Koshi-waza ; Nage no kata). uchi-mata-sukashi: schivata (difesa) da uchi-mata (cfr. sukashi-nage). sukashi schivata. sukashi-nage: proiezione (dopo aver) schivato (uchi-mata) (cfr. uchi-mata-sukashi).
43 Nage Waza Go kyo 1-4 Dan 1 uki (cfr.uku): (1) fluttuante; ondeggiante; (2) galleggiante. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco uki-goshi: anca fluttuante (Tachi-waza ; Koshi-waza ; Nage no kata: a differenza di tutte le altre tecniche di questo kata, uki-goshi si esegue prima a sinistra e poi a destra).
44 Nage Waza Go kyo 4-8 Dan 3 uki (cfr.uku): (1) fluttuante; ondeggiante; (2) galleggiante. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. uki-otoshi: caduta (rovesciamento, proiezione) fluttuante, chiamata anche proiezione a colpo di vento (Tachi-waza ; Te-waza ; Nage no kata).
45 Nage Waza Go kyo 5-2 Dan 4 uki (cfr.uku): (1) fluttuante; ondeggiante; (2) galleggiante. waza: (1) tecnica; (2) arte; (3) azione. uki-waza: tecnica fluttuante (Tachi-waza ; Yoko-sutemi-waza ; Nage-no-kata).
46 Nage Waza Go kyo 5-6 Dan 4 ura: (1) dietro; (2) il dietro; (3) opposto; inverso. nage (cfr. nageru): (1) lancio; (2) proiezione. ura-nage: proiezione all indietro (a rovescio) (Tachi-waza ; Ma-sutemi-waza ; Nage no kata)
47 Nage Waza Go kyo 5-5 Dan 4 ushiro: (1) dietro; (2) inverso. goshi: anca; fianco (nig.- cfr. koshi ). koshi: anca; fianco. ushiro-goshi: proiezione di anca all indietro (Tachi-waza ; Koshi-waza).
48 Nage Waza Go kyo 4-5 Dan 3 utsuri: attorno. utsuri (cfr. utsuru): cambiamento; spostamento. utsuru v.: (1) cambiare; (2) spostare; (3) muoversi; (4) tra-sferire. utsuri-goshi: lett. = anca spostata.trasferimento sull altra anca (Tachi-waza ; Koshi-waza)
49 Nage Waza Go kyo 5-8 Dan 4 yoko: (1) laterale; (2) orizzontale. yoko: lato; fianco. gake: agganciamento (nig. - cfr. kake). kake: punto massimo del potere. kake (cfr. kakeru): (1) proiezione; (2) punto della caduta. kake: agganciamento yoko-gake: agganciamento laterale (Tachi-waza ; Yoko-sutemi-waza ; Nage-no-kata).
50 Nage Waza Go kyo 5-4 Dan 4 yoko: (1) laterale; (2) orizzontale. yoko: lato; fianco. guruma: ruota (nig.- cfr. kuruma). kuruma: ruota. yoko-guruma: ruota sul fianco (Tachi-waza ; Yoko-sutemi-waza; Nage-no-kata).
51 Nage Waza Go kyo 3-3 Dan 2 yoko: (1) laterale; (2) orizzontale. yoko: lato; fianco. otoshi (cfr. otosu): caduto; far cadere. otosu v.: (1) lasciar cadere; (2) mettere giù. yoko-otoshi: rovesciamento laterale (Tachi-waza, Yoko-sutemi-waza).
52 Nage Waza Dan 3 YOKO TOMOE NAGE yoko: (1) laterale; (2) orizzontale. yoko: lato; fianco. tomoe: (1) arco; (2) virgola; (3) vortice. yoko-tomoe: arco laterale.
53 Nage Waza Go kyo 5-3 Dan 4 yoko: (1) laterale; (2) orizzontale. yoko: lato; fianco. Wakare: (1) separazione; (2) distacco. yoko-wakare: separazione laterale (Tachi-waza; Yoko-sutemi-waza).
54 Tecniche GOKYO per gruppo Primo Gruppo De Ashi Barai Hiza Guruma Sasae Tsuri Komi Ashi Uki Goshi O Soto Gari O Goshi O Uchi Gari Seoi Nage Secondo Gruppo Ko Soto Gari Ko Uchi Gari Koshi Guruma Tsuri Komi Goshi Okuri Ashi Barai Tai Otoshi Harai Goshi Uchi Mata Terzo Gruppo Ko Soto Gake Tsuri Goshi Yoko Otoshi Ashi Guruma Hane Goshi Harai Tsuri Komi Ashi Tomoe Nage Kata Guruma Quarto Gruppo Sumi Gaeshi Tani Otoshi Hane Makikomi Sukui Nage Utzuri Goshi O Guruma Soto Makikomi Uki Otoshi Quinto Gruppo O Soto Guruma Uki Waza Yoko Wakare Yoko Guruma Ushiro Goshi Ura Nage Sumi Otoshi Yoko Gake
55
56 Appendice Sode tsuri komi goshi
57 Appendice Tecniche extra Gokyo
58 Appendice
59 Appendice schede confronto tecniche
60 Appendice schede confronto tecniche
61 Appendice schede confronto tecniche
62 Appendice scheda confronto tecniche
Go kyo 4-1 Dan 3 SUMI GAESHI. Go kyo 4-2 Dan 3 TANI OTOSHI. Go kyo 4-3 Dan 3 HANE MAKIKOMI. 17 Nage waza -
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