È ESTATE OSA! SE TI SENTI GIÙ. glam e anti afa. arrivano i corsi sul telefonino VAI A UNA MOSTRA IL TUO GUARDAROBA DOPO LA GRECIA

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1 28 LUGLIO 2015 Anno XXVIII N IL SETTIMANALE CHE TI FACILITA LA VITA È ESTATE OSA! lo smalto zafferano le ciocche in tinte shock i microtattoo su mani e viso APPROFITTA DELLE VACANZE PER AGGIORNARTI arrivano i corsi sul telefonino DOPO LA GRECIA IN EUROPA CI SONO ALTRI PAESI A RISCHIO? SE TI SENTI GIÙ VAI A UNA MOSTRA FUNZIONA MEGLIO DELLO PSICOLOGO Poste Italiane spa - Sped. in A.P. D.L. 353/03 art. 1, comma 1, DCB Verona AUSTRIA B 4,00 - BELGIO B 3,70 - CANADA CAD 7,50 - CANTON TICINO CHF B 4,70 FRANCIA B 3,90 - GERMANIA B 4,50 - LUSSEMBURGO B 4,00 - PORTOGALLO (CONT.) B 4,00 SPAGNA B 4,00 - SVIZZERA CHF 4,90 - UK GBP 3,40 - USA $ 6,90 Elena Siniscalchi, 26 anni, imprenditrice web di Milano. la prossima in copertina puoi essere tu DONNEVERE. DONNAMODERNA. COM PARTO NATURALE QUELLO CHE LE DONNE NON SANNO IL TUO GUARDAROBA glam e anti afa VONGOLE, COZZE & CO STASERA CENA AL GUSTO DI MARE

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5 APPUNTI DI ANNALISA MONFREDA parla con me Puoi seguirmi scrivermi una annalisa.monfreda@mondadori.it e leggere i miei post sul blog giornimoderni.donnamoderna.com A giudicare dai libri più avvistati sotto gli ombrelloni, dai siti web più cliccati e dalle serie tv più viste e ri-viste, l estate 2015 potrebbe passare alla storia come quella in cui il tradimento è stato definitivamente sdoganato. Da tabù a strumento di terapia di coppia. Da vizietto maschile a pratica del tutto paritaria e compatibile con il matrimonio. Potrebbe essere, ma anche no. Io, sotto l ombrellone, ho letto l ultimo libro di Lidia Ravera, Gli scaduti (Bompiani). Che mi ha colpito non tanto per la distopia politica, non tanto per il tema del conflitto tra le generazioni, quanto per un passaggio sull amore coniugale. In una società che va a rotoli, dov è salito al potere un partito unico guidato da un lìder maximo e dove è stata instaurata una bizzarra dittatura anagrafica, gli unici in grado di fermare la disfatta sono due vecchi coniugi, che possono contare su un inedito superpotere: il loro amore maturo, solido, profondo. «Una coppia è un unità di resistenza. È un incentivo a vivere. A perseguire l obiettivo di stare al mondo», scrive Lidia Ravera. Le sue parole mi hanno colpito non solo per la direzione controcorrente, ma anche perché a pronunciarle è la stessa autrice di Porci con le ali, romanzo cult degli anni 70, che ha liberato il sesso dalla gabbia coniugale e ha inneggiato all amore libero, promiscuo e senza legami. Una decina di giorni fa, al festival Il libro possibile di Polignano a Mare, ho incontrato personalmente Lidia Ravera e le ho chiesto conto delle sue parole. Lei mi ha risposto davanti a centinaia di persone più o meno così: «L amore coniugale è la forza più dirompente di cui disponiamo. Negli anni 70 abbiamo dovuto abbatterlo perché era un amore dispari: univa un uomo e una donna che non erano uguali, lei al servizio di lui, della sua carriera, della sua realizzazione. L amore coniugale di cui parlo oggi, invece, è un amore tra pari, tra individui compiuti, autonomi e consapevoli di se stessi. Questo sì che è una potenza indistruttibile». E se avesse ragione lei? E se il vero tabù da abbattere fosse quello del matrimonio tomba dell amore? E se questa passasse alla storia come l estate in cui torna a essere di moda la fedeltà coniugale? IN QUESTO NUMERO 28 LUGLIO Parlando del suo nuovo album, Mika ci ha confessato: «Mia mamma preferirebbe che fossi etero». IN COPERTINA Dopo la Grecia, in Europa ci sono altri Paesi a rischio? Parto naturale: quello che le donne non sanno Il tuo guardaroba glam e anti afa È estate, osa! I microtattoo su mani e viso Le ciocche in tinte shock Lo smalto zafferano Se ti senti giù vai a una mostra. Funziona meglio dello psicologo Vongole, cozze & Co: stasera cena al gusto di mare Approfitta delle vacanze per aggiornarti: arrivano i corsi sul telefonino

6 IN QUESTO NUMERO Elena Siniscalchi, 26 anni, imprenditrice web di Milano. LA NOSTRA MODELLA PER UN GIORNO L hai riconosciuta? È la nostra ragazza di copertina. Per posare ha preso una pausa dalla sua attività: sta curando la startup di una piattaforma web che aiuta a trovare dosgsitter ed educatori cinofili professionisti. Il servizio è attivo a Milano e, a breve, anche a Roma. In foto indossa una blusa United Colors of Benetton, shorts Reiko, collana Sodini, cintura Marella. Servizio di Arianna Scotti, foto di Jan Rickers. TI SVELIAMO IL TRUCCO Ti piacciono le sopracciglia di Elena? Puoi averle anche tu così con l aiuto di Eyebrow Expert Styling Kit di Kiko (13,90 euro). È una mini trousse compatta, perfetta anche da tenere in borsetta, in cui trovi tutto il necessario per definire, colorare e tenere in ordine gli archi. Diventa anche tu protagonista di un nostro servizio di moda. Carica le tue foto su donnamoderna.com 145 In Kenya vai per osservare gli animali, ma non solo. Puoi scoprire Nairobi, dormire nel bush e cavalcare nella savana. ATTUALITÀ 29 LE VOGLIO 7 cose che ti facilitano 30 COME NOI Partono per le vacanze 33 FLASH Emozioni della settimana 34 PARLIAMONE Sono una buona idea i supermercati aperti 24 ore? 36 DONNE MODERNE Alessandra Clemente 39 FATTI I ragazzi bevono troppi energy drink. Ai Mondiali di nuoto tifiamo per loro. Le parole chiave dell estate. Valentina, che va a caccia di tornado 46 MONDO Dopo la Grecia altri Paesi rischiano di fallire? 48 INCHIESTA Quello che le donne non sanno sul parto 51 CULTURA Il modaiolo low cost 53 FENOMENI Avremo tutti il nostro orticello 57 STORIE Io, curda che lotto contro l Is 58 INCONTRI Mika ZAPPING 61 TUTTO CIÒ CHE AMERAI QUESTA SETTIMANA Libri, cinema, musica, tv

7 134 Il primo diventa super se aggiungi le vongole alla fregola, le cozze alla zuppa, i cannolicchi alle linguine. 99 Gli smalti più attuali sono zafferano e azzurro. LEGGICI SUL TABLET Se sei abbonata alla versione cartacea, inserisci il tuo codice abbonato e leggi la rivista gratis. Se sei una nuova lettrice, vai sull App store: la copia singola costa 0,99 euro; per un mese 2,99 euro, per tre mesi 6,99 euro e per un anno 27,99 euro. MODA 68 STILE Squaw 77 SUCCEDE CHE... News di moda 79 ABBINAMENTI 7 pezzi 7 look 83 COPIA IL LOOK Al passo con le star 86 MINIGUIDA Estate con il pancione BELLEZZA 89 IL LOOK DELLA SETTIMANA Lo smokey eyes arancione IDEE Per un tattoo da spiaggia 93 SUCCEDE CHE... Beauty news 95 CAPELLI I nuovi modi per portarli colorati 99 MANI Il borsino degli smalti PRODOTTI Sos da viaggio IN PRIVATO 103 COPPIA Torniamo insieme? 107 SELF HELP Davanti a un quadro ritrovi il buon umore 110 FAMIGLIA In ferie con quella peste di tuo figlio IN FORMA 113 ALIMENTAZIONE Un pieno di energia con i semi di anguria 115 FITNESS 3 sport del mare che ti piaceranno 119 SALUTE Dal dentista occhio alle allergie 121 PRO E CONTRO Camminare a piedi nudi fa bene? 123 BENESSERE Rimedi dolci per non soffrire in viaggio 124 SEGNA IN AGENDA A CASA 129 ARREDAMENTO 6 idee per un estate all aperto 133 RICETTE Rientro alle 8, ceno alle CUCINA I super primi con le conchiglie 137 ASSAGGI DI EXPO Il meglio dell esposizione 139 A TAVOLA Tutte le novità 140 ANIMALI Pappa time IN LIBERTÀ 145 VACANZE Kenya, molto più che un safari 148 TENDENZE E adesso vai in scena anche tu IN PRATICA 153 HOW TO DO Stop ai ladri in spiaggia 154 LAVORO Approfitta della vacanza per aggiornarti 157 SOS E se la lavatrice si rompe d agosto 158 PROVATO PER VOI La monovolume che capisce quello che dici IN TUTTI I NUMERI 8 STAFF 10 QUESTA SETTIMANA SU DONNAMODERNA.COM 12 EDICOLA 17 DI LA TUA Le vostre lettere 19 OCCASIONI Le offerte della settimana 21 DALLA TUA PARTE Fai valere i tuoi diritti con il nostro aiuto 24 SPORTELLO DEI SOGNI Vorrei andare a lezione di bon ton 160 INDIRIZZI 163 ASTROCOACH L oroscopo che fa lavorare le stelle per te 165 POSTA DEL CUORE Chiara Gamberale risponde alle vostre lettere 166 ULTIMA PAGINA 7

8 LA REDAZIONE che cosa abbiamo scoperto lavorando a questo numero MIRIAM: «Vanno di moda le ciocche di capelli rosa. Le farei solo per vedere la faccia dei miei figli!». PAG. 89 SILVIO: «Quest estate il mal di mare non mi fa paura: sfido le onde con un pezzettino di zenzero e tanti altri rimedi naturali». PAG. 123 STEFANIA: «Con il caldo non c è niente di più buono (e veloce) di un primo che sa di mare. Farò le ricette con le conchiglie. Sono super». PAG. 136 direttore responsabile Annalisa Monfreda annalisa.monfreda@mondadori.it vicedirettori Susanna Barbaglia (moda e bellezza) susanna.barbaglia@mondadori.it Monica Triglia monica.triglia@mondadori.it art director Roberto Porta roberto.porta@mondadori.it capiredattori ufficio centrale Liliana di Donato (attualità e zapping) liliana.didonato@mondadori.it Marina D Incerti (moda, bellezza) marina.dincerti@mondadori.it Donatella Gianforma (in privato, in forma, a casa, in libertà, in pratica) donatella.gianforma@mondadori.it attualità e zapping Myriam Defilippi caposervizio myriam.defilippi@mondadori.it Isabella Fava caposervizio isabella.fava@mondadori.it Giusy Cascio vicecaposervizio giusy.cascio@mondadori.it Maurizio Dalla Palma maurizio.dallapalma@mondadori.it Elisa Venco elisa.venco@mondadori.it moda Orsina Baroldi caporedattore orsina.aroldi@mondadori.it Sara Peggion vicecaporedattore sara.peggion@mondadori.it Cristina Nava caposervizio cristina.nava@mondadori.it Viviana Olivieri vicecaposervizio viviana.olivieri@mondadori.it Bruno Dall Arche redattore esperto bruno.dallarch@mondadori.it Miriam Colnaghi casting e produzione miriam.colnaghi@mondadori.it bellezza Alberta Pianon vicecaporedattore alberta.pianon@mondadori.it Marta Bonini caposervizio marta.bonini@mondadori.it in privato, in forma, in pratica, a casa, in libertà, il bambino Alessandra Cipelli caporedattore alessandra.cipelli@mondadori.it Anna Scarano vicecaporedattore anna.scarano@mondadori.it Stefania Carlevaro caposervizio stefania.carlevaro@mondadori.it Alessia Cogliati vicecaposervizio alessia.cogliati@mondadori.it Annaleni Pozzoli vicecaposervizio annaleni.pozzoli@mondadori.it Silvia Calvi silvia.calvi@mondadori.it Paola Nardi paola.nardi@mondadori.it Barbara Rachetti barbara.rachetti@mondadori.it Silvio jr. Suppa silvio.suppa@mondadori.it ufficio grafico Valeria Vaselli caporedattore valeria.vaselli@mondadori.it Fabrizio Grassi caposervizio fabrizio.grassi@mondadori.it Maria Grazia Spinelli caposervizio grazia.spinelli@mondadori.it Monica Carpanelli monica.carpanelli@mondadori.it Roberta Diliddo roberta.diliddo@mondadori.it Federica Esti federica.esti@mondadori.it Isabella Gargiuolo isabella.gargiuolo@mondadori.it Valentina Scarduelli valentina.scarduelli@mondadori.it Claudia Valeriani claudia.valeriani@mondadori.it ufficio fotografico Roberta Lancia photoeditor roberta.lancia@mondadori.it Laura Maresti laura.maresti@mondadori.it Mara Minoia mara.minoia@mondadori.it Samantha Pascotto samantha.pascotto@mondadori.it segreteria di redazione Sarah Bombelli sarah.bombelli@mondadori.it Raffaella Magazzino raffaella.magazzino@mondadori.it Gaia Recalcati gaia.recalcati@mondadori.it collaboratori Ilaria Amato, Alice Capiaghi, Mattia Carzaniga, Flora Casalinuovo, Elena Cattaneo, Rossana Cavaglieri, Valeria Colavecchio, Isabella Colombo, Irma D Aria, Laura D Orsi, Sara Ferrari, Natascia Gargano, Camilla Ghirardato, Massimo Longoni, Adriano Lovera, Monica Marelli, Rossella Mazzali, Francesca Romana Mezzadri, Giorgia Nardelli, Aldo Nove, Silvia Pasqualotto, Marta Perego, Annalisa Piersigilli, Andrea Scarpa, Arianna Scotti, Donatella Sgroj, Chiara Terenzi, Cinzia Testa, Paola Volpari, Emanuela Zuccalà GIUSY: «La maternità è spesso mitizzata o troppo medicalizzata. Perché, invece, non parlarne con chiarezza e leggerezza?». PAG. 48 PER COMUNICARE CON DONNA MODERNA POSTA Donna Moderna, Mondadori, Segrate (Milano), specificando sulla busta la rubrica che vi interessa REDAZIONE Telefono: ; fax: INFORMAZIONI sui concorsi e sui prodotti in vendita con Donna Moderna (borse, indossati, libri, Dvd, Cd) telefono: ABBONAMENTI Telefono: (lun-ven dalle 9.00 alle 19.00; costo massimo della telefonata IVA al minuto senza scatto alla risposta, per cellulari costi in funzione dell operatore); per chiamate dall estero: ; fax ; abbonamenti@mondadori.it; internet: ARRETRATI Telefono: ; fax: ; collez@mondadori.it PUBBLICITÀ Mediamond SpA, telefono: ; fax: PAOLA: «Dici Kenya e ti viene in mente il safari? Eppure, questo pezzetto d Africa riserva altre sorprese!». PAG Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. Milano. Tutti i diritti di proprietà letteraria e artistica riservati. ISSN Questo periodico è iscritto alla Federazione Italiana Editori Giornali. Numero del certificato: 7778; data del rilascio: Stampa: ELCOGRAF S.p.A., via Mondadori, 15, - Verona Pubblicazione registrata Trib. di Milano, n. 849 del Distribuzione a cura di Press - di S.r.l. 8

9 Lo sguardo che rivela la tua bellezza

10 QUESTA SETTIMANA SU.com WEB SERIE I RIMEDI DELLA NONNA Come sfruttare al massimo i prodotti naturali che hai in casa. donnamoderna.tv CASTING IMPRESSIONI D ESTATE Inviaci una frase o una foto! casting.donnamoderna.com BELLEZZA PROFUMI E OROSCOPO Scopri il legame tra il tuo segno zodiacale e le tue fragranze preferite. donnamoderna. com/bellezza Seguici su Facebook Il post più visto dai nostri fan la settimana scorsa? Matrimoni vip: gli invitati vestiti peggio. facebook.com/donnamoderna CUCINA DOLCI ESTIVI I dessert più freschi e leggeri da preparare nei mesi più caldi. donnamoderna. com/cucina GIORNIMODERNI IL BLOG DI DONNA MODERNA Questa settimana ti consigliamo di leggere il post Letture da spiaggia: La ragazza del treno GIORNIMODERNI.DONNAMODERNA.COM DONNE di ISABELLA FAVA Si parla di LIBRI TRENI VACANZE L ho letto tutto d un fiato, al mare. Ed è uno di quei thriller da cui non vorresti mai staccarti perché ha una storia coinvolgente. Perfetto per le vacanze. Sono sicura che piacerà anche a te. CORBIS (3) 10