2006: record dei divorzi. Dai 47mila del 2005 a più di 60mila: una realtà sempre più diffusa e comune. (Focus 11/01/2008).

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Antonella Cenci
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1 2006: record dei divorzi. Dai 47mila del 2005 a più di 60mila: una realtà sempre più diffusa e comune. (Focus 11/01/2008). Di fronte a incomprensioni, malumori e litigi spesso violenti, il divorzio sembra diventare l unica alternativa possibile per ridare tranquillità e pace ai coniugi. Ma per i figli? Il divorzio resta un trauma, sempre. E un esperienza dolorosa, le cui conseguenze si sentiranno per tutta la vita, se i genitori non sono in grado di sostenerli e tranquillizzarli. I disagi maggiori possono nascere in età adulta, poiché aumentano le difficoltà nel costruire rapporti stabili e duraturi con il partner. 1 / 6

2 I figli di separati, infatti,non avendo interiorizzato l'immagine positiva del rapporto amoroso tra i genitori, si trovano spesso impreparati ad affrontare storie importanti o preferiscono rinunciare al matrimonio per paura di fallire. Ecco perché, quando due genitori decidono di divorziare, è necessario preservare i figli dal dolore, il più possibile perlomeno..un dolore che può manifestarsi in varie forme: dal senso di colpa, alla chiusura in mondo lontano dalla realtà, ad una regressione in alcune funzioni per i più piccoli. E bene quindi, specie nel caso di figli piccoli, che genitori siano capaci di spiegare con calma che il divorzio non è una questione di colpe, ma una delle imprevedibili circostanze della vita. Dal dottor John Gray, uno dei più autorevoli esperti nel campo della psicologia relazionale, ecco qualche spunto di riflessione per aiutare vostro figlio ad adattarsi a questa nuova situazione. 2 / 6

3 1)Evitate di parlare male del partner o di screditarlo, anche involontariamente. Non costringete vostro figlio a prendere posizioni in vostro favore, anche se vi viene spontaneo: ciò gli provocherebbe maggiore stress. Crescendo sarà in grado da solo di valutare i difetti dei suoi genitori e imparerà ad accettarli in modo sano. 2)Stimolatelo a parlare dei suoi sentimenti e delle sue preoccupazioni. Lo aiuterà a non sentirsi in colpa e ad avere la sicurezza che, anche se non vivete più insieme, gli volete bene ugualmente. Solo confidandovi paure e perplessità potrà vedere il futuro attraverso la lucidità e la sicurezza dei vostri occhi! 3 / 6

4 3)Fate in modo che le sue abitudini non vengano stravolte. Anche se questo non è sempre possibile,magari soprattutto dopo un trasferimento, evitate che le sue attività preferite cambino. Continuate a portarlo nei posti che preferisce e fategli frequentare gli amici di sempre. 4)Condividete con il vostro ex ogni problema e difficoltà. Entrambi amate vostro figlio ed entrambi volete che cresca nel migliore dei modi. Quindi siate una vera e propria squadra, anche se siete separati e non condividete più tante cose. Quanto più sarete abili a creare questo rapporto di rispetto e cooperazione, tanto più vostro figlio si riprenderà in maniera sana dopo il divorzio. Ricordatevi, infine, che un po di coccole in più non guastano mai! Tutti desiderano sentirsi amati, soprattutto quando tanti equilibri si sono rotti nella propria vita. I figli sono il bene più prezioso che la vostra relazione vi ha lasciato, date loro la possibilità di sorridere di nuovo! 4 / 6

5 Vuoi saperne di più su John Gray? Guarda l'imperdibile intervista che il dottor Gray ha rilasciato al TG1 in occasione del suo primo corso a Roma: Novembre Lasciati trasportare dalla saggezza, dall humor e dallo stile 'effervescente', di uno degli ospiti più ricercati degli show televisivi e radiofonici americani e internazionali. Per vedere l intervista, clicca qui 5 / 6

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