SCHEDA INFORMATIVA SUL MESE DI RAMADHĀN

Transcript

1 SCHEDA INFORMATIVA SUL MESE DI RAMADHĀN Responsabili e volontari di Protezione Civile Campi degli sfollati del terremoto emiliano di maggio e giugno 2012 Cos è il Ramadhān? Ramadhān è il nono mese del calendario islamico che si compone di 12 mesi lunari (29 o 30 giorni ciascuno) per un totale di 354 o 355 giorni, al contrario dei 365 o 366 giorni (se bisestile) dell anno gregoriano, basato sul ciclo solare. Come tutti gli altri mesi del calendario islamico è determinato tradizionalmente dall avvistamento della crescenza della luna nuova. Il cambio del mese avviene quando la luna è piena. Il digiuno di Ramadhān è, anche, il quarto dei cosiddetti cinque pilastri dell Islam e si conclude con l inizio del successivo mese islamico di Shawwāl (anch esso determinato tramite l avvistamento della crescenza della nuova luna), nel quale si celebra la festa della fine di Ramadhān, chiamata Aīd (u)l-fitr. I perché del Ramadhān Ramadhān, secondo tradizione, è uno dei mesi sacri per i musulmani. È considerato, infatti, il mese della purificazione, durante il quale oltre a praticare il digiuno alimentare, sessuale e spirituale dall alba al tramonto, si intensifica l attività di preghiera, con la lettura del Corano durante l intero mese, con una preghiera particolare in moschea (Tarāwīh) che avviene dopo il tramonto, con il ritiro spirituale in moschea (I tikāf), con la meditazione e con la carità (Zakatu al-fitr). Il significato spirituale del digiuno di Ramadhān Durante il mese di Ramadhān il musulmano digiuna totalmente dallalba al tramonto (quindi sulla base di orari locali) da ogni tipo di assimilazione alimentare solida, liquida o gassosa (quindi cibo, bevande acqua compresa, e integratori), si astiene dal fumare (secondo alcuni studiosi il fumo sarebbe comunque proibito sempre in ogni momento) e dall avere rapporti sessuali (anche non completi). Gli scopi principali del digiuno di Ramadhān sono: elevare lo spirito, insegnare a sé stessi l autodisciplina e l autocontrollo, riformare la propria etica e morale, imparare a riconoscere e controllare il senso di sazietà e di fame, porsi almeno per il solo arco diurno nelle condizioni in cui vivono moltissimi poveri nel mondo. Inoltre, questo atto di culto induce al consolidamento dell appartenenza alla comunità islamica, con il cambio del ritmo di vita e con il ritrovarsi al tramonto. Come praticare correttamente una giornata di digiuno? Il Ramadhān, in quanto terzo pilastro dell' Islam, è un obbligo per tutti i musulmani che godono di buona salute. Questo mese offre al credente una grande opportunità di purificazione e di avvicinamento nei confronti del proprio creatore. È sempre utile ricordarsi di alcuni accorgimenti, che riporteremo di seguito, per far trascorrere questo mese di digiuno e di sacrificio nel migliore dei modi. Quando è consentito non fare il Ramadhān? Benché digiunare durante il mese di Ramadhān sia dunque un obbligo per tutti i musulmani che godono di buona salute, tuttavia non è una costrizione. Chi non lo potesse fare può comunque recuperare i giorni in cui non ha digiunato oppure può, in casi particolari, fare della carità sfamando dei poveri con i propri soldi. 1

2 Chi interrompe il digiuno e mangia lo deve fare nel rispetto degli altri (senza mangiare davanti a loro). È consentito, dunque, non fare digiuno per uno dei motivi riportati qui di seguito: 1) Quando una persona è malata e sa sicuramente che in caso di digiuno le sue condizioni peggiorano; 2) Donne in gravidanza; 3) Donne in allattamento anche di figli non loro; 4) Il viaggiatore che fa un viaggio lungo può non farlo, ma se lo fa lo stesso è meglio per lui. 5) E' lecito interrompere il Ramadhān sotto minaccia di morte. 6) Se ti ammali durante il Ramadhān oppure sai che fisicamente non c'è la fai più a digiunare puoi interromperlo. 7) Se una donna ha il mestruo o dopo una gravidanza. In quali casi si considera nullo il giorno di digiuno (e quindi va interrotto)? Ci sono casi 1) Quando si introducono dei medicinali nell orecchio o nel naso. 2) In caso di vomito abbondante. 3) Se per qualsiasi motivo dell acqua scende nella gola. 4) Quando si hanno rapporti sessuali. 5) Quando si ingerisce qualcosa di non commestibile ad esempio strumenti medici. 6) Quando si fa' entrare volontariamente del fumo (si fuma). 7) Se ci si dimentica del Ramadhān e si mangia, e poi si continua a mangiare anche quando ci si ricorda di aver sbagliato. 8) Se si mangia di mattina presto oltre al tempo consentito. 9) Quando pensi che alla sera il Ramadan sia finito e cominci a mangiare pero non e' ancora scaduto tempo. Il pasto dell'alba Suhoor Cibarsi prima che inizi la giornata di digiuno è una sunna (tradizione islamica). Si può mangiare da mezzanotte in poi (nel 2012 fino verso le tre) prima che inizi il tempo del Fajr (preghiera dell alba). Il pasto del tramonto Iftar Quando si è sicuri che il tramonto sia già avvenuto e quindi è già iniziato il tempo per fare il Maghreb (preghiera del tramonto) è meglio aspettare 2 o 3 minuti in più prima di mangiare. Secondo la tradizione islamica, al momento del pasto di rottura del digiuno sarebbe meglio mangiare come primo alimento un dattero, però anche se si mangia diversamente non esistono problemi. La preghiera serale del Tarawih Nel mese di Ramadhān la preghiera del Ishaà (ultima preghiera serale) è sunna (tradizione islamica). Consiste nel fare una preghiera aggiuntiva che si chiama Tarawih e che dura più di quelle che si fanno di solito durante l anno. 2

3 Consigli pratici Cibo Quando si rompe il digiuno è sunna (tradizione islamica) mangiare come primo alimento dei datteri. Tuttavia, anche se si mangia diversamente non esistono problemi. Per questo, si consiglia di fornire il campo di datteri per fare in modo che le persone in digiuno di Ramadhān possano mangiarne, se non tutti i giorni del mese, almeno una buona parte. È opportuno notare alcune caratteristiche della dieta dei pasti durante il mese di digiuno di Ramadhān. Il pasto serale Iftar dopo il tramonto è il pasto principale e unico della giornata e quindi prevede l apporto calorico di un pranzo abbondante. È uso mangiare dolci. Invece, il pasto dell alba Suhoor venendo consumato in ora notturna o di primissima mattina viene considerato leggero. Di solito si compone di: latticini, uova, verdure, frutta, in generale cibi e bibite che non portano a patire la sete durante la giornata. Preghiera Sarebbe opportuno creare uno spazio apposito nel campo per la preghiera collettiva, come per esempio una tenda, per coloro che non possono recarsi in moschea: infatti durante il mese di Ramadhān è uso pregare in gruppo o in famiglia. È uso che le preghiere abbiano un richiamo collettivo (Adan) che viene fatto con megafono o altoparlanti. Nel caso di approntamento di una tenda per la preghiera nel mese di Ramadhān, è possibile che qualcuno possa effettuare questo richiamo. Si consiglia, quindi, di accordarsi con i fedeli musulmani perché il richiamo non sia fatto al megafono o con mezzi simili. Si consiglia, inoltre, di definire insieme modalità per far sapere ai residenti del campo musulmani i momenti della preghiera (per esempio, tramite bacheca all interno del campo con affissi gli orari delle preghiere del mese di Ramadhān). Tempistiche Sarebbe opportuno tenere in considerazione i momenti dei pasti principali della giornata di digiuno di Ramadhān per organizzare il lavoro delle cucine e altri aspetti logistici dei campi. Il pasto dell alba Suhoor si tiene da mezzanotte a prima della preghiera dell alba (Fajr). Si consiglia quindi di guardare gli orari previsti della preghiera dell alba (si veda documento in allegato) per fissare un arco di tempo in cui poter fare il pasto dell alba prima della preghiera, che sarà comunque un pasto notturno o di primissima mattina. Il pasto del tramonto Iftar avviene una volta tramontato il sole. Di solito si mangia dopo la preghiera del tramonto (Maghreb), ma è possibile mangiare anche prima di averla effettuata. Anche in questo caso, si consiglia di guardare gli orari previsti della preghiera del tramonto (si veda documento in allegato) per fissare un arco di tempo in cui poter fare il pasto della sera ed eventualmente accordarsi con i fedeli musulmani se pregare prima o dopo il pasto. Nota evidente è che la tempistica dei pasti nel mese di Ramadhān è diverso dalla tempistica che seguono le persone non musulmane. Si consiglia quindi di valutare e trovare soluzioni logistiche che tengano conto di questo, come per esempio, avere turni dei pasti differenziati per chi fa il digiuno di Ramadhān e chi no, oppure far in modo di trovare il pasto notturno pronto e confezionato. Si consiglia di accordarsi con i fedeli musulmani del campo per trovare una soluzione condivisa che tenga conto delle esigenze degli uni e degli altri, tenuto conto delle condizioni organizzative particolari di un campo di protezione civile post-terremoto. 3

4 Abitudini Durante il mese di Ramadhān si tende a dormire molto di giorno per recuperare le forze soprattutto quando capita di estate in corrispondenza di temperature elevate, come nel caso del Si può verificare l eventualità che durante il giorno i fedeli musulmani restino in tenda a dormire e riposarsi e che nelle ore notturne siano svegli e vi sia da parte loro maggiore attività. Si consiglia di comprendere l assenza dei fedeli musulmani dalla partecipazione alla vita del campo durante il giorno e di accordarsi con loro per la conduzione della vita notturna, in modo tale da tenere conto delle esigenze degli uni e degli altri, tenuto conto delle condizioni organizzative particolari di un campo di protezione civile post-terremoto. Nota Si consiglia di coinvolgere insieme i fedeli musulmani e non nella definizione degli accordi e di un regolamento in modo tale che il mese di Ramadhān sacro per l Islam sia vissuto dai fedeli musulmani nel modo più sereno possibile, tenuto conto delle esigenze delle persone non musulmane e delle condizioni organizzative particolari di un campo di protezione civile postterremoto. Inizio del Ramadhān 2012 L inizio del mese di Ramadhān 2012 è previsto il 20 luglio 2012 e dura fino al 19 agosto Tuttavia, è bene tenere conto che si tratta di una previsione basata sulle informazione astronomiche: i giorni precisi d inizio e di fine digiuno dipendono infatti dalla crescenza della luna. Il giorno d inizio potrebbe quindi essere anticipato o posticipato di un giorno, quindi cadere il 19 o il 21 luglio. Entro metà luglio, dovrebbe arrivare la comunicazione ufficiale da parte dell Ucoii sul giorno d inizio del Ramadhān. Si consiglia quindi di prepararsi per l inizio del mese di digiuno il 19 luglio, così da essere già pronti se questo dovesse ufficialmente aprirsi il 20 o 21 luglio. Allegati Di seguito, gli orari delle preghiere per le province di Reggio Emilia e Modena, secondo il calendario islamico, previsto nei mesi di luglio e agosto In grassetto ed evidenziati, gli orari delle preghiere legate ai pasti e il periodo previsto di Ramadhān. 4

5 REGGIO EMILIA Luglio 2012 Giorno Fajr Shuruk Dhuhr Asr Maghreb Ishaà 1 03:12 05:38 13:23 17:30 21:07 23: :13 05:39 13:23 17:30 21:07 23: :14 05:39 13:23 17:30 21:06 23: :15 05:40 13:23 17:30 21:06 23: :16 05:41 13:23 17:30 21:06 23: :18 05:41 13:23 17:30 21:05 23: :19 05:42 13:24 17:30 21:05 23: :21 05:43 13:24 17:30 21:04 23: :22 05:43 13:24 17:30 21:04 23: :23 05:44 13:24 17:30 21:03 23: :25 05:45 13:24 17:30 21:03 23: :27 05:46 13:24 17:30 21:02 23: :28 05:47 13:24 17:30 21:02 23: :30 05:48 13:24 17:30 21:01 23: :32 05:48 13:25 17:30 21:00 23: :33 05:49 13:25 17:30 21:00 23: :35 05:50 13:25 17:30 20:59 23: :37 05:51 13:25 17:29 20:58 23: :39 05:52 13:25 17:29 20:57 23: :40 05:53 13:25 17:29 20:56 22: :42 05:54 13:25 17:29 20:55 22: :44 05:55 13:25 17:29 20:54 22: :46 05:56 13:25 17:28 20:53 22: :48 05:57 13:25 17:28 20:52 22: :50 05:58 13:25 17:28 20:51 22: :51 05:59 13:25 17:27 20:50 22: :53 06:00 13:25 17:27 20:49 22: :55 06:01 13:25 17:27 20:48 22: :57 06:03 13:25 17:26 20:47 22: :59 06:04 13:25 17:26 20:46 22: :01 06:05 13:25 17:25 20:45 22:39 5

6 REGGIO EMILIA Agosto 2012 Giorno Fajr Shuruk Dhuhr Asr Maghreb Ishaà 1 04:03 06:06 13:25 17:25 20:43 22: :05 06:07 13:25 17:24 20:42 22: :07 06:08 13:25 17:24 20:41 22: :09 06:09 13:25 17:23 20:39 22: :10 06:10 13:25 17:23 20:38 22: :12 06:11 13:24 17:22 20:37 22: :14 06:13 13:24 17:22 20:35 22: :16 06:14 13:24 17:21 20:34 22: :18 06:15 13:24 17:20 20:33 22: :20 06:16 13:24 17:20 20:31 22: :22 06:17 13:24 17:19 20:30 22: :23 06:18 13:24 17:18 20:28 22: :25 06:19 13:23 17:18 20:27 22: :27 06:21 13:23 17:17 20:25 22: :29 06:22 13:23 17:16 20:23 22: :31 06:23 13:23 17:15 20:22 22: :32 06:24 13:23 17:14 20:20 22: :34 06:25 13:22 17:14 20:19 22: :36 06:26 13:22 17:13 20:17 22: :38 06:28 13:22 17:12 20:15 21: :39 06:29 13:22 17:11 20:14 21: :41 06:30 13:21 17:10 20:12 21: :43 06:31 13:21 17:09 20:10 21: :44 06:32 13:21 17:08 20:09 21: :46 06:33 13:21 17:07 20:07 21: :48 06:35 13:20 17:06 20:05 21: :49 06:36 13:20 17:05 20:03 21: :51 06:37 13:20 17:04 20:02 21: :53 06:38 13:19 17:03 20:00 21: :54 06:39 13:19 17:02 19:58 21: :56 06:40 13:19 17:01 19:56 21:34 6

7 MODENA - Luglio 2012 Giorno Fajr Shuruk Dhuhr Asr Maghreb Ishaà 1 03:11 05:37 13:22 17:29 21:06 23: :13 05:38 13:22 17:29 21:06 23: :14 05:39 13:22 17:29 21:05 23: :15 05:39 13:22 17:30 21:05 23: :16 05:40 13:22 17:30 21:05 23: :17 05:41 13:23 17:30 21:04 23: :19 05:41 13:23 17:30 21:04 23: :20 05:42 13:23 17:30 21:04 23: :22 05:43 13:23 17:30 21:03 23: :23 05:44 13:23 17:30 21:03 23: :25 05:44 13:23 17:29 21:02 23: :26 05:45 13:23 17:29 21:01 23: :28 05:46 13:24 17:29 21:01 23: :29 05:47 13:24 17:29 21:00 23: :31 05:48 13:24 17:29 20:59 23: :33 05:49 13:24 17:29 20:59 23: :34 05:50 13:24 17:29 20:58 23: :36 05:51 13:24 17:29 20:57 23: :38 05:52 13:24 17:28 20:56 22: :40 05:53 13:24 17:28 20:55 22: :42 05:53 13:24 17:28 20:55 22: :43 05:54 13:24 17:28 20:54 22: :45 05:56 13:24 17:27 20:53 22: :47 05:57 13:24 17:27 20:52 22: :49 05:58 13:24 17:27 20:51 22: :51 05:59 13:24 17:26 20:49 22: :53 06:00 13:24 17:26 20:48 22: :55 06:01 13:24 17:26 20:47 22: :57 06:02 13:24 17:25 20:46 22: :58 06:03 13:24 17:25 20:45 22: :00 06:04 13:24 17:24 20:44 22:38 7

8 MODENA - Agosto 2012 Giorno Fajr Shuruk Dhuhr Asr Maghreb Ishaà 1 04:02 06:05 13:24 17:24 20:42 22: :04 06:06 13:24 17:23 20:41 22: :06 06:07 13:24 17:23 20:40 22: :08 06:08 13:24 17:22 20:39 22: :10 06:10 13:24 17:22 20:37 22: :12 06:11 13:24 17:21 20:36 22: :14 06:12 13:24 17:21 20:35 22: :15 06:13 13:23 17:20 20:33 22: :17 06:14 13:23 17:19 20:32 22: :19 06:15 13:23 17:19 20:30 22: :21 06:16 13:23 17:18 20:29 22: :23 06:18 13:23 17:17 20:27 22: :25 06:19 13:23 17:17 20:26 22: :26 06:20 13:22 17:16 20:24 22: :28 06:21 13:22 17:15 20:23 22: :30 06:22 13:22 17:14 20:21 22: :32 06:23 13:22 17:14 20:19 22: :34 06:25 13:22 17:13 20:18 22: :35 06:26 13:21 17:12 20:16 21: :37 06:27 13:21 17:11 20:15 21: :39 06:28 13:21 17:10 20:13 21: :40 06:29 13:21 17:09 20:11 21: :42 06:30 13:20 17:08 20:10 21: :44 06:32 13:20 17:08 20:08 21: :45 06:33 13:20 17:07 20:06 21: :47 06:34 13:19 17:06 20:04 21: :49 06:35 13:19 17:05 20:03 21: :50 06:36 13:19 17:04 20:01 21: :52 06:37 13:19 17:03 19:59 21: :54 06:39 13:18 17:02 19:57 21: :55 06:40 13:18 17:00 19:56 21:33 8