M.S.P ITALIA SEZIONE GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE PROGRAMMA CAMPIONATO NAZIONALE
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- Guido Gastone Pizzi
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1 1. Il suddetto campionato è riservato a tutti i ginnasti tesserati al MSPI. 2. E prevista una classifica assoluta determinata dalla somma dei tre attrezzi migliori e una classifica ad attrezzo senza podio ove possibile 3. Saranno effettuate 2 prove regionali, ove possibile; 4. Il punteggio di partenza per i Volteggi per ogni categoria, è indicato nelle tabelle specifiche; 5. Tutti gli esercizi andranno dichiarati sulle apposite schede già in proprio possesso (non verranno consegnate schede vuote in campo gara); inoltre le schede dovranno esser compilate dal tecnico in ognuna delle seguenti parti: cognome e nome. Società, categoria, punteggio di partenza. In caso di mancata dichiarazione l atleta non verrà valutato sull attrezzo prendendo il punteggio Per corpo libero e parallele simmetriche andrà preso obbligatoriamente massimo un elemento per riga mentre per il trampolino andrà preso un salto dalla colonna A e uno dalla Colonna B, in caso vengano eseguiti due salti della stessa colonna il secondo salto sarà nullo e ai fini della classifica verrà fatta la media tra il punteggio del primo salto e il nullo del secondo salto 7. Per ogni riga mancante la penalità sarà di punti In caso di pari merito vincerà il ginnasta più giovane, per le categorie Pulcini, Giovanissimi, Allievi e Junior e la ginnasta più grande di età per la categoria Junior; Responsabili Nazionali Artistica
2 REGOLAMENTO PER IL PODIO Il primo ginnasta della classifica nazionale categorie Pulcini, Giovanissimi, Allievi e Junior, dovranno partecipare nell anno sportivo successivo nella categoria superiore. CATERGORIE: ANNO SPORTIVO 2012/2013 PULCINI: GIOVANISSIMI: ALLIEVI: JUNIOR: MASTER 1997 E PRECEDENTI ANNO SPORTIVO 2014/2015 PULCINI GIOVANISSIMI: ALLIEVI: JUNIOR: MASTER 1999 E PRECEDENTI ANNO SPORTIVO 2013/2014 PULCINI: GIOVANISSIMI: ALLIEVI: JUNIOR: MASTER 1998 E PRECEDENTI ANNO SPORTIVO 2015/2016 PULCINI: GIOVANISSIMI: ALLIEVI: JUNIOR: MASTER 2000 E PRECEDENTI Saranno premiati i primi tre classificati per ogni categoria. A tutti gli atleti partecipanti sarà consegnato un ricordo della Manifestazione. Responsabili Nazionali Artistica
3 PROGRAMMA: CORPO LIBERO VOLTEGGIO CATEGORIA PULCINI CORPO LIBERO: Possibilità di scegliere elementi presenti in griglia fino al valore di 0.20 P.ti per elemento Esecuzione di 7 elementi: uno per ogni gruppo Il valore di partenza verrà così calcolato: 10,00 + somma dei valori degli elementi presenti nell esercizio VOLTEGGIO: PULCINI COGNOME E NOME SOCIETA 60 cm Capovolta avanti Tuffo Capovolta p PUNTEGGIO SALTO MIGLIORE p Verticale con arrivo supini (senza spinta) p Scegliere un salto del gruppo A + un salto del gruppo B fino al valore di Responsabili Nazionali Artistica
4 PROGRAMMA: CORPO LIBERO VOLTEGGIO CATEGORIA GIOVANISSIMI CORPO LIBERO: Possibilità di scegliere elementi presenti in griglia fino al valore di 0.30 P.ti per elemento Esecuzione di 7 elementi: uno per ogni gruppo Il valore di partenza verrà così calcolato: 10,00 + somma dei valori degli elementi presenti nell esercizio VOLTEGGIO: GIOVANISSIMI COGNOME E NOME 60 cm Tuffo capovolta p Verticale con arrivo supini (senza spinta) p PUNTEGGIO SALTO MIGLIORE SOCIETA Verticale con arrivo supini (con spinta) p Scegliere un salto del gruppo A + un salto del gruppo B fino al valore di Responsabili Nazionali Artistica
5 CATEGORIA ALLIEVI PROGRAMMA: CORPO LIBERO VOLTEGGIO PARALLELE PARI ( A SCELTA) CORPO LIBERO: Possibilità di scegliere elementi presenti in tutta la griglia Esecuzione di 7 elementi: uno per ogni gruppo Il valore di partenza verrà così calcolato: 10,00 + somma dei valori degli elementi presenti nell esercizio VOLTEGGIO: ALLIEVI Verticale con arrivo supini (con spinta) p COGNOME E NOME Ruota costale p cm PUNTEGGIO SALTO MIGLIORE SOCIETA Rondata p Scegliere un salto del gruppo A + un salto del gruppo B fino al valore di PARALLELE PARI ( A SCELTA) Esecuzione di 6 elementi presi da 4 differenti gruppi strutturali presenti in griglia Responsabili Nazionali Artistica
6 CATEGORIA JUNIOR E MASTER PROGRAMMA: CORPO LIBERO VOLTEGGIO PARALLELE PARI ( A SCELTA) CORPO LIBERO: Possibilità di scegliere elementi presenti in griglia su tutta la griglia Esecuzione di 7 elementi: uno per ogni gruppo Il valore di partenza verrà così calcolato: 10,00 + somma dei valori degli elementi presenti nell esercizio VOLTEGGIO: JUNIOR / MASTER Ruota costale p PUNTEGGIO SALTO COGNOME E NOME Rondata p MIGLIORE 80 cm SOCIETA Ribaltata Rondata + Flick su tappetoni p p Scegliere un salto del gruppo A + un salto del gruppo B su tutta la griglia PARALLELE PARI ( A SCELTA) Esecuzione di 7 elementi presi da 5 differenti gruppi strutturali presenti in griglia Responsabili Nazionali Artistica
7 SUOLO GRUPPI 0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 ACRO AVANTI AVANTI TUFFO RUOTA RIBALTATA ARRIVO A 2 PIEDI SALTO AVANTI RACCOLTO ACRO DIETRO DIETRO DIETRO CON ARRIVO A GAMBE DIVARICATE RONDATA DIETRO ALLA A BRACCIA TESE RONDATA + FLICK DIETRO ALLA E 1/2 GIRO RONDATA +SALTO DIETRO RACCOLTO VERTICALI SALTI DI PASSAGGIO RACCOLTO 2" PENNELLO CON 180 DI ROTAZIONE + AVANTI PENNELLO CON 360 DI ROTAZIONE CON 1/2 GIRO CON 1 GIRO DALLA POSIZIONE SALTO CARPIO ERETTA CADERE IN DIVARICATO CON AVANTI A PASSAGGIO DELLE GAMBE UNITE CON UNA GAMBE DIETRO E ROTAZIONE DI 360 PER ARRIVO ARRIVARE FRONTALMENTE A FRONTALMENTE A TERRA TERRA IN APPOGGIO IN APPOGGIO SULLE SULLE MANI A BRACCIA FLESSE MANI A BRACCIA CON CORPO TESO FLESSE CON CORPO DIETRO. TESO DIETRO (SCHUSCHUNOVA) RACCOLTO CON 180 DI ROTAZIONE ELEMENTI ARTISTICI PENNELLO SFORBICIATA SALTO CARPIO DIVARICATO SALTO CARPIO DIVARICATO CON 180 SALTO CARPIO DIVARICATO CON 360 (POPA) PREMULINELLI APPOGGIO PRONO TENUTO 2 1 PREMULINELLO DALL APPOGGIO PRONO 1/2 MULINELLO DALL APPOGGIO PRONO 1 MULINELLO PREMULINELLO ALLA DI PASSAGGIO PARTI STATICHE E FLESSIBILITÀ (TENUTA 2 ) DA SEDUTI, FLESSIONE DEL BUSTO AV. A GAMBE DIVARICATE O UNITE PONTE SQUADRA EQUILIBRATA IN APPOGGIO SUL BACINO STACCATA SAGITTALE ORIZZONTALE PRONA IN APPOGGIO SU UNA GAMBA (TESA) STACCATA FRONTALE SQUADRA IN APP. SULLE MANI A G. UN. (MANI ESTERN. ALLE GAMBE) O DIVAR. (MANI INTER.) D'IMPOSTAZIONE 2" (PARTENZA CON BACINO AL SUOLO) COGNOME E NOME SOCIETÀ CATEGORIA PUNTEGGIO DI PARTENZA PENALITÀ PUNTEGGIO FINALE Responsabili Nazionali Artistica
8 SALTO IN ALTO RAGGRUPPATO MINI TRAMPOLINO GRUPPO A PUNTI GRUPPO B SALTO IN ALTO CARPIATO UNITO TUFFO MINIMO CORPO TESO SALTO GIRO AVANTI RAGGRUPPATO SALTO GIRO AVANTI CARPIATO P P P P P SALTO IN ESTENSIONE CON ½ AVV. SALTO IN ESTENSIONE CON 1/1 AVV. SALTO CARPIATO UNITO CON ½ AVV. SALTO IN ESTENSIONE CON 1+1/2 AVV. SALTO GIRO AVANTI CARP. CON ½ AVV. SALTO GIRO AVANTI TESO P SALTO GIRO AVANTI TESO CON 1/1 AVV. COGNOME E NOME SOCIETÀ CATEGORIA PUNTEGGIO DI PARTENZA PENALITÀ PUNTEGGIO FINALE - Tutti i salti dovranno essere eseguiti con il trampolino inclinato dai 15 ai 20 - La rincorsa per la categoria Pulcini dovrà essere eseguita da un piano rialzato (panca o simile) - Il tappetone della zona di arrivo dovrà avere un'altezza di cm 40/50 - Ogni ginnasta, scegliendo liberamente, dovrà eseguire un salto del gruppo A ed uno del gruppo B. Ai fini della classifica verrà calcolata la media dei due salti. - Il tecnico dovrà dichiarare il valore di partenza di ciascun salto. - Qualora il salto eseguito dal ginnasta non dovesse corrispondere a quello dichiarato i giudici valuteranno il valore del salto realmente effettuato applicando un'ulteriore penalità di punti 0.30 PENALIZZAZIONI MINI TRAMPOLINO ELEVAZIONE INSUFFICIENTE FINO A P.0.50 POSIZIONE RAGG. CARP. O TESA INSUFF. FINO A P GAMBE SCORRETTE FINO A P TECNICA ERRATA FINO A P ARRIVO SCORRETTO FINO A P ERRATA DICHIARAZIONE DEL SALTO FINO A P ASSISTENZA DURANTE IL SALTO SALTO NULLO Responsabili Nazionali Artistica
9 PARALLELE PARI ELEMENTI DI SLANCIO ALL'APPOGGIO ELEMENTI STATICI O DI FORZA ELEMENTI DI SLANCIO DALLA SOSPENSIONE BRACHIALE A B C D E 0,10 0,20 0,30 0,40 0,50 OSCILLAZIONE CON AGGANCIO/SEDUTA OSCILLAZIONE OSCILLAZIONI ESTERNA IN ALL'ORIZZONTALE E VARIABILI A DESTRA OSCILLAZIONE DAL SUOLO CON MANI SUGLI STAGGI, CON SPINTA PIEDI PARI UNITI, SALIRE ALL'APPOGGIO APPOGGIO RITTO OSCILLAZIONE A CORPO TESO A 45 OSCILLAZIONE CON AGGANCIO/SEDUTA ESTERNA E VARIABILI A SINISTRA SQUADRA A GAMBE UNITE E FLESSE 2" OSCILLAZIONI CORPO TESO ALL'ALTEZZA DEGLI STAGGI AVANTI A GAMBE DIVARICATE (ANCHE DALLA POSIZIONE DI QUADRUPEDIA SQUADRA A GAMBE UNITE TESE 2" KIPPE A GAMBE DIVARICATE COLPO DI PETTO A GAMBE DIVARICATE SQUADRA A GAMBE DIVARICATE 2" IN APPOGGIO BRACHIALE 2" KIPPE A GAMBE DIVARICATE E OSCILL. COLPO DI PETTO A GAMBE DIV. E OSCILL. OSCILLAZIONE IN 2" CAMBIO AVANTI IN D'IMPOSTAZIONE 2" KIPPE INDIETRO (ROULEAU) SLANCIAPPOGGIO COLPO DI PETTO 4 5 ELEMENTI DI SLANCIO DALLA SOSPENSIONE ELEMENTI LATERALI SU UNO STAGGIO 6 USCITE OSCILLARE INDIETRO E SPOSTAMENTO LATERALE KIPPE LUNGA ALL'APP. A GAMBE DIV. KIPPE BREVE ALL'APP. A GAMBE DIV. DALLA POSIZIONE DI SEDUTA ESTERNA: 1/2 GIRO E PORTARSI IN QUADRUPEDIA SU 2 STAGGI, CORPO PROTESO DIETRO OSCILLARE INDIETRO E SPOSTAMENTO LATERALE CON 1/2 GIRO ESTERNO OSCILLARE AVANTI E SPOSTAMENTO LATERALE CON 1/2 GIRO ESTERNO OSCILLARE INDIETRO E SPOST. LATERALE CON 1/2 GIRO INTERNO OSCILLARE INDIETRO ALLA E SPOST. LATERALE KIPPE LUNGA O KIPPE L. SQUADRA KIPPE BREVE O KIPPE B. SQUADRA SQUADRA A GAMBE TESE O DIVARICATE 2" SALTO GIRO RACCOLTO DIETRO O AVANTI PERNO DALLA COGNOME E NOME SOCIETÀ CATEGORIA PUNTEGGIO DI PARTENZA PENALITÀ PUNTEGGIO FINALE Responsabili Nazionali Artistica
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