Centro Interdisciplinare di Promozione della Salute e Formazione Responsabile : Nadia Galler Assistente sanitaria/clinico della formazione PROPOSTA DI FORMAZIONE: IL BENESSERE PERSONALE E PROFESSIONALE : SPUNTI DI RIFLESSIONE E STRUMENTI DI SOSTEGNO PREMESSA Benessere organizzativo, salute e qualità della vita negli ambienti di lavoro sono temi di sempre maggior interesse e centralità nella società e ancor di più in ambito sanitario. Il miglioramento del benessere individuale e più in generale la valorizzazione delle risorse umane e la cura delle loro relazioni personali e professionali possono significare un concreto salto di qualità nell efficienza della struttura lavorativa e nella promozione della salute dei professionisti e delle persone, pazienti, utenti, che la compongono. A condizioni di scarso benessere si associano spesso, infatti, fenomeni quali diminuzione della produttività, assenteismo, bassi livelli di motivazione, ridotta motivazione al lavoro, carenza di fiducia, mancanza d impegno, aumento della conflittualità nel rapporto con pazienti, utenti, familiari e colleghi. Il concetto di salute, come definito dall OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), prevede una condizione di benessere psico- fisico e sociale, al quale ogni singola persona ha la possibilità di tendere attivando risorse proprie e del gruppo di appartenenza (empowerment). FINALITA' Il corso, modulato in versione esperienziale, vuole essere un momento importante di ricerca "guidata", condivisione e riflessione tra professionisti appartenenti ai profili diversi, i quali, partendo dalla personale esperienza professionale e personale, possono mettere in evidenza le proprie risorse ed individuare i propri bisogni, all interno di un contesto di gruppo. Il focus di attenzione riguarderà anche strumenti e tecniche di promozione e sostegno del benessere appartenenti ad orientamenti teorici differenti ma fra loro integrati.
DESTINATARI Operatori e professionisti delle strutture afferenti ad UPIPA, in un numero massimo di 20, per permettere una maggior possibilità di scambio e confronto reciproco e l'implementazione della metodologia di lavoro proposta. STRUTTURA DEL CORSO DI FORMAZIONE 1. Corso di formazione di 15 ore, suddiviso in una giornata di 8 ore e una giornata di 7 ore condotto in co presenza da due formatori OBIETTIVI Offrire ai partecipanti l'opportunità di analizzare la percezione e di acquisire consapevolezza circa il proprio stato di benessere favorire l empowerment individuale e di gruppo, attingendo a risorse personali e collettive nell ottica della condivisione, del confronto e dell arricchimento interpersonale e interdisciplinare Favorire e fornire sostegno al partecipante attraverso dispositivi e tecniche diversificate ma integrate che possano essere spunto di un cambiamento finalizzato alla promozione del proprio ed altrui benessere. CONTENUTI Benessere personale e professionale : un esperienza di ricerca con la clinica della formazione Gli elementi personali e relazionali che emergono nel rapporto con il paziente/utente e l equipe di lavoro L individuo nel gruppo: aspetti personali e professionali di ricerca di benessere e senso di appartenenza. Ricerca e proposte di strumenti e strategie finalizzate al benessere personale e professionale.
METODOLOGIA Interattiva, intervallata da brevi momenti frontali su specifici contenuti. Lavoro individuale e in piccolo gruppo. Clinica della Formazione : dispositivo pedagogico che interroga il sapere costituito (esperienza) attraverso una fase di ricerca, una fase di supervisione pedagogica e formativa, per giungere poi ad una fase nella quale diventa un dispositivo pedagogico di cambiamento nella pratica professionale, aumentando nella persona la consapevolezza delle dinamiche relazionali formative nelle quali egli è coinvolto. Nordic Walking Counseling : modello di counseling professionale integrato svolto in setting esterni con la mediazione relazionale data dall'analisi del movimento specifico del cammino e del Nordic Walking finalizzato al benessere. L'esperienza del cammino e del Nordic Walking diventano: 1. strumento di una relazione professionale di aiuto, di sostegno e di motivazione all'attivazione delle risorse interne ed esterne dell'individuo verso il benessere personale 2. esperienza di facilitazione all'equilibrio personale e alla motivazione al cambiamento o all'adattamento in situazioni di difficoltà legate al qui ed ora Tecnica di rilassamento in Training Autogeno : tecnica psico- fisica rivolta alla prevenzione ed alla gestione degli stati emotivi intensi, al miglioramento della percezione di benessere e al recupero energetico, potenziando la concentrazione e i processi mnemonici Tecniche cognitive di defusione del pensiero : esercizi volti ad imparare a guardare i pensieri invece che guardare attraverso di essi. STRUMENTI Sala con disposizione delle sedie a semicerchio, flip chart, proiezione slide, possibilità di lavoro in piccolo gruppo, abbigliamento comodo per attività all aperto di Nordic Walking, tappetino per esercizi in aula di Training Autogeno. VALUTAZIONE Questionario finale di apprendimento ECM e gradimento. Il Centro Percorsi si impegna a redigere apposito report di valutazione ed inviarlo ad UPIPA.
DOCENTI Nadia Galler - assistente sanitaria, formatore, esperta in processi di promozione ed educazione alla salute, master in "Clinica della Formazione", formatore "Peer- Education". Sta frequentando la "Scuola Italiana di Counseling Motivazionale" di Piacenza (SICM). Iscritta al Collegio IPASVI di Trento. Dott.ssa Roberta Rossi psicologa psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo - comportamentale. Esperta in tecniche di rilassamento in ambito clinico e della formazione. Iscritta all Albo degli Psicologi della Provincia Autonoma di Trento
PROGRAMMA PRIMA GIORNATA ( 8 ORE) 9.00-13.00 / 14.00-18.00 9.00 10.00 Apertura del corso Accoglienza dei partecipanti e autopresentazione Raccolta aspettative condivisione degli obiettivi del corso Patto formativo 10.00 10.30 Presentazione e condivisione della metodologia di lavoro Il dispositivo pedagogico della Clinica della Formazione Presentazione del mandato di lavoro individuale e in piccolo gruppo 10.30 13.00 Benessere personale e professionale : un esperienza di ricerca con la clinica della formazione Lavoro individuale, in e attraverso il gruppo Presentazione dei lavori in plenaria Rilevazione degli elementi personali e relazionali che emergono nel rapporto con il paziente/utente e l equipe di lavoro 14.00-16.30 Esperienza individuale e di gruppo attraverso l attività del Nordic Walking Counseling Il movimento consapevole come fonte di benessere - L ascolto di sé e la relazione con l altro 16.30 18.00 Training autogeno: tecnica di rilassamento psico- fisico - Esercizio della pesantezza e del calore esperienza individuale nel gruppo - Chiusura della prima giornata di corso
SECONDA GIORNATA (7 ORE) 9.00-13.00 / 14.00 17.00 9.00 10.00 Ripresa dei contenuti e delle esperienze della giornata precedente 10.00 11.00 Training autogeno: tecnica di rilassamento psico- fisico - Esercizio del cuore e del respiro esperienza individuale nel gruppo 11.00 13.00 La concezione di gruppo e il vissuto dell individuo al suo interno: ancora un percorso con la Clinica della formazione Lavoro individuale, in e attraverso il gruppo Presentazione dei lavori in plenaria Rilevazione degli elementi personali e relazionali che emergono nel rapporto individuo vs gruppo 14.00 15.30 Le dinamiche individuali e di gruppo - esplorazione ed analisi attraverso il gioco guidato - (pregiudizio, leadership, feed back.) 15.30 16.30 Tecniche cognitive di defusione del pensiero Dott.ssa Rossi Roberta psicologa psicoterapeuta 16.30 17.00 Chiusura del corso, e compilazione verifica di apprendimento e gradimento ECM
VALUTAZIONE DI APPRENDIMENTO VALIDA AI FINI ECM A conclusione della prima fase del percorso di formazione, il partecipante indichi per scritto quali ritiene essere gli aspetti personali, relazionali e di gruppo che nell ambito della propria esperienza personale e professionale di lavoro considera a sostegno del proprio ed altrui benessere. Indichi altresì gli aspetti che ritiene invece maggiormente critici, individuando quelli suscettibili di cambiamento ed eventuali proposte e strategie di mutamento.