Dimagrisci in 3 Settimane PDF Brian Flatt Cliccare Qui Grazie!

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2 10 Kili in 21 Giorni! Non mi conosci, mi chiamo Elisa e ho comprato Dimagrisci in 3 settimane un mese fa. Voglio condividere la mia storia di dimagrimento con te, Brian. Da quando ho avuto il primo figlio, mi portavo dietro quasi 14 kg extra. Ho provato molte diete, ma non funzionava nulla. La tua invece aveva una logica e mi ha fatto capire che quello che facevo prima era sbagliato e mi faceva perdere solo tempo. Il piano di Dimagrisci in 3 settimane è stato un toccasana, molto facile da seguire. Ho fatto tutto quello che dici e ho perso più di 10 kg nelle prime 3 settimane. Ora ho ripreso la dieta dall'inizio per perdere altri 3 kg. Mi hai cambiato la vita e ti sono davvero riconoscente. Elisa G.

3 8 Kili in 12 Giorni! Ho comprato il tuo programma Dimagrisci in 3 settimane prima di Natale e l'ho iniziato il 21 gennaio: è un libro pieno di informazioni e facile da leggere. Ho perso 8 kg in 12 giorni, sono preoccupato perché sto dimagrendo troppo e troppo in fretta. Ammetto però che non ho seguito la guida alla lettera. Non seguo alla lettera i cibi indicati o i piani alimentari (ma per la maggior parte sì) e faccio molto poco esercizio, ma i kili continuano a volar via. Funziona di sicuro e se l'avessi seguito alla lettera credo che mi sarei spaventato a morte per i kili che sicuramente avrei perso. E allora tante grazie ancora per il libro. Prima non avevo mai comprato nulla del genere, visto che di solito è tutta fuffa, mentre Di3s è stata una piacevole sorpresa. E poi la mia ragazza non ne ha mai abbastanza del mio nuovo corpo!. James R.

4 5 Kili solo nella Prima Settimana! Caro Brian, ho perso 5 kili già nella prima settimana. Sono arrivata al decimo giorno e ho aggiunto insalatoni con un po' di proteine (es. uova/pollo magro), come mi hai consigliato. Dopo 4 anni di tentativi, finalmente mi sto liberando del grasso. Sembra davvero magico. Grazie mille, davvero. Vanessa B. DIMAGRISCI IN 3 SETTIMANE è un rivoluzionario programma di dimagrimento che non solo ti garantisce di perdere peso velocemente, ma ti fornisce un metodo segreto per mantenere il tuo peso ideale più efficace di qualsiasi altra dieta tu abbia provato in passato.

5 IN PAROLE POVERE, CIO CHE LE ALTRE DIETE TI FANNO OTTENERE IN 2-3 MESI, GRAZIE A DIMAGRISCI IN 3 SETTIMANE LO OTTERRAI IN 21 GIORNI, INCLUSO: 5-10 kili in meno 5-10 centimetri in meno di girovita 2-3 taglie in meno aumento di energia diminuzione della cellulite aumento di energia miglioramento dei livelli di colesterolo accelerazione del metabolismo capelli e pelle più sana e una serie di altri benefici

6 Ecco cosa è incluso nel Sistema Dimagrisci in 3 Settimane! MANUALE INTRODUTTIVO II manuale introduttive è più di una semplice introduzione alla dieta. Anzi, parla della scienza che sta dietro gli aumenti e le diminuzioni di peso e di ciò che va assolutamente fatto per attaccare il grasso corporeo ostinato di cui, finora, non sei mai riuscito a liberarti. Inoltre, Il manuale introduttivo parla degli integratori specifici raccomandati per farti ottenere risultati migliori con questa dieta, degli studi che stanno dietro a questi integratori e di come ti aiuteranno a liberarti del grasso, accelerare il metabolismo e diventare più sano e pieno di vitalità.

7 MANUALE DIETETICO Il manuale dietetico è dove si fa la prova del nove. Contrariamente a tutte le altre diete "standard", Il manuale dimagrisci in 3 settimane ti mostrerà come calcolare la tua massa magra e la percentuale grassa e solo allora ti fornirà un piano di dimagrimento rapido fatto su misura per te, adatto al tuo corpo. Saprai quello che dovrai mangiare ogni giorno, le quantità e le tempistiche. Non avrai mai dubbi, devi solo seguire il programma e PERDERAI peso. In aggiunta, scoprirai quali cibi devi mangiare per ottimizzare il potenziale brucia-grassi del corpo e quali cibi devi evitare a ogni costo perché fanno rallentare o addirittura bloccare il processo brucia-grassi. Il manuale dietetico è il metodo più efficace e scientificamente provato per ottenere risultati brucia-grassi estremamente rapidi. E non si ferma qui. Nel manuale dietetico c'è anche il mio ultimissimo e semplicissimo programma per non riprendere MAI più i kili persi, continuando lo stesso a mangiare i tuoi cibi preferiti. Così potrai vivere una vita "normale" senza doverti preoccupare di riprendere i kili persi dopo 21 giorni, riuscirai a mantere il tuo peso ideale. (lo adorerai!). MANUALE DI ALLENAMENTO

8 MANUALE DI ALLENAMENTO Se Il manuale dietetico da solo servirà a farti bruciare tanti grassi, Il manuale di allenamento ti aiuterà ad arrivare quasi a raddoppiare i risultati. Questo manuale è stato pensato per quelli che non hanno tempo di andare in palestra tutti i giorni, ma include esercizi anche per quelli che lo fanno. E anche se non ti dovesse piacere fare esercizi, ho creato un programma di allenamento che non ti fornisce scusanti, visto che si parla di soli 20 minuti al giorno per 3-4 volte a settimana. Il fatto è che gli allenamenti brucia-grassi non prevedono di passare tutti i giorni ore in palestra. Questo perché il processo brucia-grassi è legato all'intensità, non al tempo. Sì, è vero che potresti perdere peso passando un'ora o giù di lì sul tapis roulant, ma così facendo non ti libererai mai di quel grasso ostinato. La chiave per superare gli stalli del processo di dimagrimento è fare allenamenti brevi e intensi, pieni di esercizi fisici in grado di attivare il metabolismo di tutto il corpo. Se aggiungi un allenamento di qualità a Dimagrisci in 3 settimane, avrai tra le mani una potentissima arma segreta per bruciare grassi rapidamente. Il manuale di allenamento include anche il mio ultimissimo Midsection Miracle Workout, che contiene 2 soli esercizi per gli addominali di cui avrai bisogno se vuoi addominali scolpiti. Molti mi hanno detto che questi esercizi da soli valgono molto più del prezzo dell'intero sistema!

9 MANUALE MENTALE E MOTIVAZIONALE Tutti i più grandi successi iniziano con la decisione di cambiare il proprio atteggiamento mentale. Sono l'atteggiamento mentale e la motivazione interiore che ti portano a ottenere i cambiamenti fisici che vuoi vedere. Questo manuale ti fornirà le tecniche per restare concentrato sui tuo obiettivi e ben motivato durante Dimagrisci in 3 settimane e nella vita di tutti i giorni. Il manuale mentale e motivazionale include un mucchio di consigli, trucchetti e segreti di qualità sull'atteggiamento mentale e sulle motivazioni che non solo serviranno a tenerti a galla, ma ti faranno seguire alla lettere la dieta e non ti faranno mai più riprendere quei kili persi! 21 Giorni a partire da Adesso DIMAGRISCI IN 3 SETTIMANE è che puoi davvero iniziare il programma dopo pochi minuti, visto che ho reso disponibile l'intero sistema (tutti e 4 i manuali) in formato PDF, grazie al Download Istantaneo.